想要長壽？把收縮壓控制在120以下

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @junlingli4916
    @junlingli4916 หลายเดือนก่อน

    谢谢章愽士！我做到了。

  • @wongyuesheng2194
    @wongyuesheng2194 หลายเดือนก่อน

    难

    • @jwen5093
      @jwen5093 หลายเดือนก่อน

      对！折腾自己而已😂……

  • @guoyanshi8390
    @guoyanshi8390 หลายเดือนก่อน

    血压降到120 以下!!!我做不到(83岁人)

  • @chenchen8065
    @chenchen8065 24 วันที่ผ่านมา

    ㄈ

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
為什麼老年人增肌能力下降？如何克服？11:56為什麼老年人增肌能力下降？如何克服？
為什麼老年人增肌能力下降？如何克服？章博士說長壽
มุมมอง 3.5K
預防慢性病、延長壽命11:37預防慢性病、延長壽命
預防慢性病、延長壽命章博士說長壽
มุมมอง 1.4K
Lower Blood Pressure Naturally: 6 Surprising Methods, Medication-Free!12:43Lower Blood Pressure Naturally: 6 Surprising Methods, Medication-Free!
Lower Blood Pressure Naturally: 6 Surprising Methods, Medication-Free!胡乃文開講 - 名醫談養生
มุมมอง 404K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
與自體免疫疾病對話和共處｜張德明｜人文講堂｜完整版 2023022524:01與自體免疫疾病對話和共處｜張德明｜人文講堂｜完整版 20230225
與自體免疫疾病對話和共處｜張德明｜人文講堂｜完整版 20230225大愛人文講堂
มุมมอง 219K
李克強之死敲響警鐘！防止心血管疾病，遠離這三類食物！？12:19李克強之死敲響警鐘！防止心血管疾病，遠離這三類食物！？
李克強之死敲響警鐘！防止心血管疾病，遠離這三類食物！？四維健康
มุมมอง 1.2M
追求最大攝氧量，是在追求生命的長度9:21追求最大攝氧量，是在追求生命的長度
追求最大攝氧量，是在追求生命的長度章博士說長壽
มุมมอง 5K
衰老是一種可以治療的疾病10:34衰老是一種可以治療的疾病
衰老是一種可以治療的疾病章博士說長壽
มุมมอง 3.9K
【健康】高血壓才不是吃太鹹？名醫教你3招遠離中風！ ft.蔡凱宙醫師｜下班經濟學40518:08【健康】高血壓才不是吃太鹹？名醫教你3招遠離中風！ ft.蔡凱宙醫師｜下班經濟學405
【健康】高血壓才不是吃太鹹？名醫教你3招遠離中風！ ft.蔡凱宙醫師｜下班經濟學405風傳媒 The Storm Media
มุมมอง 2.6M
心衰竭比癌症更致命！無痛做1運動 讓心臟更有力！台灣之光竟是心血管疾病殺手！｜護心飲食 名醫激推這2類蔬果👌！｜心臟內科醫師 陳冠任｜【健康晚點名】EP18健康管理師珮薰28:57心衰竭比癌症更致命！無痛做1運動 讓心臟更有力！台灣之光竟是心血管疾病殺手！｜護心飲食 名醫激推這2類蔬果👌！｜心臟內科醫師 陳冠任｜【健康晚點名】EP18健康管理師珮薰
心衰竭比癌症更致命！無痛做1運動 讓心臟更有力！台灣之光竟是心血管疾病殺手！｜護心飲食 名醫激推這2類蔬果👌！｜心臟內科醫師 陳冠任｜【健康晚點名】EP18健康管理師珮薰57健康同學會
มุมมอง 800K
【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大超級食物清血管：三酸肝油酯380→120！ft.郝文瑞醫師｜下班經濟學44717:22【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大超級食物清血管：三酸肝油酯380→120！ft.郝文瑞醫師｜下班經濟學447
【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大超級食物清血管：三酸肝油酯380→120！ft.郝文瑞醫師｜下班經濟學447風傳媒 The Storm Media
มุมมอง 1.6M
每週至少3次，男性10小時女性8小時左右8:49每週至少3次，男性10小時女性8小時左右
每週至少3次，男性10小時女性8小時左右章博士說長壽
มุมมอง 2.7K
妨礙長壽的因素就是慢性疾病10:07妨礙長壽的因素就是慢性疾病
妨礙長壽的因素就是慢性疾病章博士說長壽
มุมมอง 2.1K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M