La technique du smash au tennis
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- เผยแพร่เมื่อ 31 ต.ค. 2024
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Comment faire un smash au tennis
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prise marteau
préparation directe
tout de suite de profil avec la raquette derrière et au dessus de la tête
se servir de la main libre pour viser la balle
être précis au niveau du placement en faisant beaucoup d'ajustement avec des petits pas
se placer presque sous la balle, légèrement à gauche de la balle (pour les droitiers)
pas chassés/pas croisés pour aller vers l'arrière ou vers l'avant
pas courus vers l'avant ou vers l'arrière pour les déplacements latéraux
fléchir les jambes sur balle basse, ne rien changer pour le haut du corps
frapper la balle bras tendu
accélérer la tête de raquette pour la frappe, en étant très relâché au niveau du bras et de la main
aller vers l'avant et faire passer l'épaule droite devant en fin de geste si possible.
Merci c est super je suis cqp et avant mes cours je regarde tes videos sa m aide beaucoup merci a toi
David
Génial, merci !
Super vidéo, je prépare une vidéo sur la tactique du smash et je cherchait une vidéo de référence sur la technique. Ta vidéo est vraiment très complète et très explicite. Merci
Super, merci à toi. Le smash globalement c'est le service avec une prépa directe. Mais je trouve plus facile que le service car il n'y a pas la problématique du lancer.
Merci beaucoup,votre technique et les démonstrations sont très efficaces.
Merci à vous
plein de petites astuces et repères que je n'ai pas retrouvé ailleurs pour visualiser et contrôler que l'on prendre effectivement les bonnes positions. Ça a toujours été mon principal point noir, j'ai hâte de corriger ça.
Cool, tiens-moi au courant.
C'est génial ! 😆👍 J'adore vos conseil ! Ça m'aide beaucoup !
Super :)
Génial JP comme d’hab 🙏🏽👏🏽
Conseils complets comme d'hab. Parfait !👍🎾
Merci !
Encore une bonne vidéo 😙. Est ce que tu pourras tester la nouvelle pro staff stp. Continu comme ça !
Merci, on va voir pour la pro staff, j'en testerai sûrement une.
Team-Tennis.fr OK merci beaucoup.
Je vais bientôt tester la dernière Pro Staff 97 CV.
Super Vidéo. Suis très content que tu es pris le temps de nous faire une vidéo sur le smash, je t'en avais fait la demande dans une précédente vidéo. Sur tes conseils je vois déjà 1 truc que je fais pas bien : la visée de la balle avec la main libre, j'ai tendance à suivre la balle plutôt que bouger. Par contre comme toujours tout à l'air facile avec ton petit jeu de jambes, là je crois que çà va être dur de progresser pour se remettre à ton niveau... je vais essayer également ton truc de la visée à l’extérieur du bras. Je te redirais semaine prochaine. Il faut aussi que je mette du relâchement dans le bras , mon poignet ne bouge pas comme le tient ;-) .
Merci ! Concentre-toi sur une chose à la fois. Commence par le placement et la visée de la balle. Tiens-moi au courant !
Je n'y arrivais plus de puis quelques temps (filets, fautes de longueurs, etc..) sans comprendre pourquoi, alors que gamin ça roulait pour ce geste. Et tu m'as donné la solution en 1 minute: frapper de PROFIL et pas de face purée!! Merci!
Super si la vidéo t'a aidé. Oui la base c'est de se mettre de profil tout de suite.
Merci pour ces conseils.
Super ! Merci
Avec plaisir 🙂
merci pour tes conseils
Merci 🙏
Avec plaisir
salut jp , merci pour tes conseils, on progresse on progresse !! ;)
Super c'est cool :)
Merci, excellente démonstration. Mais cela demande une puissance comme au service.
Merci. Je ne sais pas si ça demande de la puissance. La puissance viendra plus facilement avec la bonne technique gestuelle.
C'est super.
Super comme d'hab
Merci !
Bonjour à Vous. Encore une bonne vidéo merci du partage. Ma préférer reste celle sur le service qui ma vraiment aider, sincèrement. Aujourd'hui mon service est beaucoup plus régulier. Reste qu'il faut que Je travail mon service slicé. Je n'arrive pas à comprendre le geste.pourriez vous m'aider? Ou faire une vidéo? Merci
Pour l'instant j'arrête un peu le service à cause d'une blessure à l'épaule. J'ai fait un article qui vous aidera déjà peut-être : www.team-tennis.fr/la-technique-du-tennis/la-technique-gestuelle-au-tennis/le-service-au-tennis/service-slice/
Un grand grand merci pour tes videos, cest du caviar
Avec plaisir 👍
Merci beaucoup 👍
Très bons conseils.
Mais mon problème c'est au moment où je frappe la balle, je boise tout le temps, comment faire ?
Pareil
Bonjour, j'ai toujours du mal à finir le point en smashant, la balle revient souvent contre un adversaire expérimenté. Je sais que je peux soit viser un angle pour faire sortir la balle du terrain ou bien faire un rebond très haut, mais en pratique j'arrive surtout à la frapper assez forte devant moi, ce qui n'est pas suffisant. Merci d'avance. JY
Salut, est-ce que tu dirait que la blade 101L 18x20, par rapport à sa taille de tamis 652cm2 reste quand même une raquette plus portée contrôle que puissance ? Merci de ta réponse
Salut, c'est plutôt du 16x20 la 101 L. Je pense pas que ce soit hyper orienté contrôle.
Team-Tennis.fr oui c’est 16x20 erreur de ma part, merci de votre réponse
nickel merci
De nada :)
Bonjour, bravo pour vos conseils. J aime savoir comment gagner du physique car je tiens bien le match . Mais le long terme je sens que mon bras s affaiblit et je n arrive plus a frapper la balle comme je souhaiterais. Je voudrais savoir s il y a des exercices pour renforcer le physique au corps et de mon bras . Merci bcp
Merci. Oui il y a plein d'exercices pour le physique mais pour le bras spécifiquement je ne sais pas. Je dirais que ça vient en jouant beaucoup, il faut frapper beaucoup de balles. Je vais essayer de faire des vidéos sur la prépa physique.
Merci bcp pour la réponse
Salut ! Je suis le joueur sur mur dont tu avais analysé le service :) je reviens vers toi Merci pour le conseil sur le fait de ne pas arrêter la raquette :) j ai gagné pas mal de puissance.. mais du mal à envoyer de gros kicks :( Une ptite question Est ce grave que je prenne des prises légèrement différentes selon le type de service ? Ça m est venu naturellement
Merci beaucoup
Salut ! Non c'est pas grave. Pour servir avec effet, on peut passer sur une prise de revers à une main lifté au lieu de la prise marteau.
top
ou se situe se cour de tennis ?
Tennis Club Créon
tu as froid ?
Smas se prononce smach' pas smatch !
Moi je smache 🙂 C'est une autre technique 🙂
Bonjour Jean-Pierre j'ai un gros problème il y a quelque semaines j'arriver très bien mon service il n'était pas parfait mais je le réussissais 2/3.Bon ok mais du jour au lendemain je ni arrive plus du tout c'est incroyable je me m'est dans des état complètement ding. J'aurrais besoin de ton aides merci beaucoup sinon super video
Bonjour, tu devrais prendre des cours avec un prof. Il faut continuer à s'entraîner, c'est normal d'avoir des hauts et des bas quand on apprend. Tiens-moi au courant ! En tout cas il faut rester calme, on n'arrive à rien en se crispant.
Merci beaucoup je vais essayer de me calmer. Pourtant je prend des cours avec un prof et je pratique au moins trois fois par semaines.
Il faut aussi te filmer au service et essayer de voir ce qui ne va pas en comparant avec des vidéos de pros, c'est souvent très utile.
Merci pour ses conseils je les appliquerais sur le cour des que possible.