第四百六十七集 發掘自我價值的關鍵

[@happyday5452]

- 探索＝可能需要五年時間
- 創造＝這階段就是尋找到個人價值、連接一種成就感
- 訓練「從無生有」的肌肉
- 很有成就感、慢慢增加到自信感
- 畫畫、跳舞、寫作、攝影就是一種創造
- 想像的東西轉變成實相
- 在自己可以分享的階段、才感受到自己的價值
- 這時人才會比較開心、自信一點
- 為了到達這個階段、要練習從無生有的肌肉
- 靈魂就知道自己有從無生有的能力

[@CaesarXIII]

謝謝 Yvonne

[@dephny567]

謝謝你

[@Zoe-rn3cy]

謝謝🙏

[@chungpopo1013]

謝謝你創造了很棒的整理筆記🙏🏻

[@王00-m2m]

谢谢课代表

[@creator_3344]

練習「從無生有」的肌肉，創造自己價值，可能是泡咖啡、煮菜、攝影畫畫寫作，有成就感有好，都有助於發覺自己的價值。
不需要作大事，不需要救人救世。
感謝版主珍貴的提醒。

[@peyling215]

终于回到熟悉的背景😜
寻找自我价值的观念
1.开发自我价值
（创造，从自己喜欢做的事情开始）
2.离开现实生活，静下心，不去思考现实的一切，如静坐，健身，让精神层面得到纾解。
3.*创造* 之后（灵性肌肉）让自己很有成就感，从无生有，画画，舞蹈，视频。
【寻找自我价值=在*创造中*，从无生有的过程中，训练灵性肌肉，并在过程中找到自己的价值 （成就感），到最后利益众生】
谢谢版主。

[@rollingdownfalling]

我最近越来越知道自我价值了。
我认为能找到自我价值的就是你以前所说的功课。也就是suffering. 因为你会受到苦难或困惑，才会从中成长。
我认为我的是：冥想、瑜伽、学外语、工程学、想有一个家庭然后领养孩子等等。
我认为似乎感到有一双无形的手在指引我，试想我以前不会想去冥想、瑜伽、或学外语，但总是有种种原因导致我会对这些东西开始感兴趣。但我认为活在当下也很重要。

[@colorsnsparkles]

感謝版主🙏🏻好重要的一集👍🏻👍🏻👍🏻

[@blackfisho]

非常喜欢版主的诠释！！！！从无生有，就是创造自己的价值

[@christineyin3539]

谢谢版主，真的太爱你了，生命中有你的陪伴，真的很幸福🌹🌹🌹

[@linmelin3328]

剛好在自我抱怨的時候看到這部.我收到滿出來的分享了😇

[@ldsrina]

原來一直喜歡的跳舞也是種創造
每次看到拍出的結果 都很有成就感
週遭的朋友都說我平常的眼神跟跳舞的眼神不同 特別有自信
原來這些是我長出的肌肉（靈魂找回自己的力量）
現在有開始想把跳舞累積下來的經驗分享給大家 對跳舞有興趣的也歡迎訂閱
未來會有更多作品的 😁🙏

[@es-bh4yp]

好喜歡版主講主題的樣子，真的很可愛XD
看了好幾集真的很有啟發
之前無論怎樣都無法消除對自己身上產生二元對立的看法(ex喜歡打電動就是不上進)
聽完這個更理解自己與創造與自我效能感的問題

[@flyflower8899]

6:25 創造連結成就感（從無生有）
9:30
10:50 練習從無中生有，（自己畫畫/寫詩/攝影）
11:30 人什麼時候感受驚慌失措?無助感/你沒辦法生出解決方法，這肌肉平常沒在練習，怎麼會在緊急狀況，突然有

[@merciix6862]

人生价值要在的创造中获得，去做那些让自己感觉有成就感的事吧，哪怕是做饭，煮咖啡，做甜点，everything 训练自己从无到有的灵魂肌肉💪🏻

[@hongwu9809]

每次看版主的節目，每次都有收穫，版主的分享就是創造

[@mmpeng534]

這一集好棒! 給了我很大的信心。謝謝妳!

[@vivi楊]

板主說的我超級有感覺的,之前不管家裡跟宗教一直要我節制跟付出，但我一直能量被浩劫，又要工作沒辦法休息跟挖掘自己興趣，很久沒提畫筆了，自從生病後發現想為自己開心跟付出，真的每天都很開♥

[@白熊-u6s]

谢谢版主！

[@annielai6144]

謝謝提醒，最近慢慢不執著於焦慮感，找事給自己做，可是完成之後感到無價值的脆弱，原來是沒有創造，謝謝！

[@viovio4256]

说得很对。从无生有地创造，然后感觉快乐和有满足感的时候，然后再散布开来，就会慢慢感受到自己的价值。谢谢。

[@sylvialove]

🌟從無生有（靈魂找回自己力量）+做完很有「成就感」=找到自我價值關鍵
❤腦子可以了解「即使我什麼都沒有我也可以自己創造出來」
💃🏻練習：從無生有的肌肉 從「創造」開始

[@anliguo5219]

特别喜欢版主笑！在你视频里学到很多，感谢版主！🙏

[@白熊-x7y]

感谢版主 💗

[@peyling215]

哈哈哈，发现同样是看版主的视频，但是每个人的笔记重点都不一样。哈哈哈很有趣，每个人真的都在创造自己的实相，看大家的摘要就知道了。

[@Anasha-u9l]

看到您就很開心

[@olivecn5932]

太有共時性了！謝謝菇姐❤️

[@ning695]

趁著版主去放假的時候，再回來複習舊影片
最近真的好多無價值感的情緒湧出
謝謝版主的影片一直給我力量~~~~~~~~

[@kygcoc8432]

謝謝你，你的視頻幫助很多😌❤️

[@Jeremy2Choi]

非常喜歡版主~ (愛心)

[@synthialin9891]

謝謝🙏

[@er-wk4qi]

又被帮助到，感恩！

[@dolphinwj]

謝謝版主!!!

[@陳文安-w5f]

版主 謝謝妳分享。

[@yunchiehhuang3280]

最近發現版主的channel，認真的看了不少視頻，努力的在認識自我。
我覺得我現在雖然在創造的階段，但其實不知道想做什麼。
从小的目標只有‘想活的快樂’，這基本上只要做喜歡的事就能實現，但現在的我總是希望能做什麼回馈社會，但又一直想不出……真的煩惱中。

[@heeeunsdiary8243]

將你的快樂 快樂的方法（如心態 好玩的事）分享並帶到身邊的人周遭 讓他們也能感染正能量 也是一個做法!
成為一個豐盛而創造快樂的人
「活得快樂」是跟我一樣的目標~共勉之

[@Hana-um7op]

無生有，覺得有成就感.有價值

[@1202monster]

講的真好～謝謝妳

[@toozyziiluu384]

听了版主讲 我可能要去学画画了 虽然我是美术生 但我基础特别差 每次能画出比较满意的线条我都特别激动。。。

[@winonaw1055]

版主姐姐越来越可爱了😄💫💖

[@similis_5526]

讓我們知道和平的重要⋯⋯

[@cyk80]

感謝分享找尋 成就感就對了！

[@陳文安-w5f]

受用無窮

[@kz4793]

版主，早安

[@Li-jj5li]

很有同感，真的这样

[@sunnyho2357]

是否可以這樣理解，要有「作品」、「成果」產生，才能算是一種創造呢？

[@jisellebo]

菇粉真的可愛死了，最喜歡睡覺和看直播哈哈哈哈哈哈哈哈。

[@lisa60521]

版主我真的想知道怎麼發掘和調整自己
我喜歡草樹木種植、大自然、運動、畫畫
好像有點療癒師…除了塔羅 從小都對人有情緒的感覺 心情都會很好，因為我想法多 希望慢慢能抓到

[@kazeni0815]

2021.11.29筆記：反覆練習從無中生有的肌肉，創造出來。在各種不同的創造過程之中，舉凡畫畫、寫作、沖咖啡、做菜、拍影片….各種有興趣的都可以，在不斷的刺激中找到自己最有成就感的事情

[@faebby9453]

從無到有的創造，創造完會有種成就感，一旦可以分出去的時候，才能感到自我價值

[@TheRich88369]

❤️❤️❤️

[@laeticiali4488]

❤️

[@月下人-t2w]

版主～做菜真的會因為人的心態不同而好吃嗎（忽然想到的問題

[@樱田妮妮-h9s]

我觉得是的，因为做好饭。吃的人觉得好吃给了正面的回馈。下一次再做就会更积极。

[@777brainpeace6]

我的價值：寫作

[@palma6563]

啊，好像突然接受到甚麼~

[@0530youning]

請問唱歌算嗎？

[@hero7681]

但如果我畫圖從無生有
然而畫完即使受到稱讚，本身其實沒有啥成就感...(感覺也還好 就這樣)
那是不是繪畫並不是我要找的東西？
或者這表示我否定了自我價值？

[@dolphinwj]

我很好奇喔!如果你對畫畫沒有感覺，那可以回想你一開始為什麼要提動筆呢? 試試看感受一下最初的動機，是自己想畫所以才畫? 還是因為想收到別人稱讚才畫? 那個動機可能就是答案喔！祝福你!

[@miaojiang4885]

我看完这个，我还是喜欢睡觉。。

[@蒙斯特]

說不定有些人覺得吵贏你很有成就感 所以有事沒事找你吵架

[@陳文安-w5f]

應該建立在尊重人的前提
小女淺見，給你參考。

[@chi3622]

[@Bricks777]

感謝版主❤️