透過自我覺察認識自己,劃清界線建立自我價值 feat. 周慕姿

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 52

  • @maggiewei9086
    @maggiewei9086 9 หลายเดือนก่อน +21

    感謝二位~很棒的訪談,結尾那句"是發生的事情很糟,不是我很糟",完全治癒到我。又有動力向前進了,讚!

  • @tank279
    @tank279 9 หลายเดือนก่อน +18

    我蠻喜歡周慕姿老師的,她的書籍,親密恐懼我有購買,直擊人心的痛處,會看到內心自己的恐懼與不安全感,值得一看再看的好書,我蠻喜歡這種訪談節目的,希望薑餅資多做幾集。

  • @suehuang6733
    @suehuang6733 9 หลายเดือนก่อน +10

    很棒的訪談,聽完很有收穫,建立自己的標準和建立情緒界線,很受用,謝謝兩位

  • @amychiu3502
    @amychiu3502 5 หลายเดือนก่อน +3

    非常喜歡這集 謝謝薑餅資深入的訪談 聽慕姿老師講話好舒心
    我也花錢心理諮商 不便宜 但很有用:)

  • @appleliu48
    @appleliu48 9 หลายเดือนก่อน +65

    被最后一句话击中了,发生在你身上的事情很糟,不是你很糟

  • @SAhellenLily
    @SAhellenLily 5 หลายเดือนก่อน +1

    神奇演算法又帶我來這,謝謝分享

  • @Byru-f2k
    @Byru-f2k 9 หลายเดือนก่อน +8

    薑餅資這集也太美了😍

  • @wenyueh0302
    @wenyueh0302 9 หลายเดือนก่อน +5

    看完這集後非常想去暢讀老師所有書,整集非常流順不知不覺就聽完,而且薑餅資整集都像小粉絲一樣太可愛了,謝謝妳讓老師整集暢所欲言,聽得好過癮❤❤❤

  • @shamileung3083
    @shamileung3083 9 หลายเดือนก่อน +8

    我想當我們覺得可能會被取代會擔心時,意識到說其實我們並沒有找到自己,成為自己。

  • @pinusong
    @pinusong 9 หลายเดือนก่อน +19

    作为大陆人,虽然也有很多心理咨询师,竟然是在这里获得的内容比较安心和有帮助。谢谢慕姿,谢谢姜饼❤

    • @Esther-ty1kx
      @Esther-ty1kx 9 หลายเดือนก่อน +3

      也謝謝你願意打破國度接受不同的觀念

    • @TangierD
      @TangierD 9 หลายเดือนก่อน

      也不是不同观念,我觉得都想获得持久,甚至永久的幸福感是每一个人的追求,当然这不可能。@@Esther-ty1kx

    • @Tim61980
      @Tim61980 8 หลายเดือนก่อน

      很高興能幫到你,有空來玩喔~

  • @洪藝云
    @洪藝云 8 หลายเดือนก่อน +1

    好喜歡今天的訪談主題跟內容,非常有收穫❤

  • @lucas928699
    @lucas928699 9 หลายเดือนก่อน +2

    謝謝薑餅資做的訪談節目以及課程的介紹和體驗分享,相信會很受用🙏
    周慕姿老師真的好棒好優秀,好喜歡她❤

  • @gwenliu7529
    @gwenliu7529 8 หลายเดือนก่อน +2

    要分辨個案與自己的情緒,真的不容易

  • @tweisin
    @tweisin 9 หลายเดือนก่อน +2

    謝謝薑餅資跟老師.讓我在這個影片獲得我狀態不好的答案

  • @handbread
    @handbread 9 หลายเดือนก่อน +1

    周老師好有趣好真實❤

  • @meganchan173
    @meganchan173 9 หลายเดือนก่อน

    謝謝你們的對話分享,感覺很精華。

  • @linphone2411
    @linphone2411 5 หลายเดือนก่อน

    超喜歡這個訪談!!

  • @user-jn45jduc93jn
    @user-jn45jduc93jn 8 หลายเดือนก่อน

    謝謝薑餅資,這集的訪談收穫很多❤ 而且第一次訪談就做得很棒耶~期待未來也有類似的節目喔❤

  • @imbretyeah
    @imbretyeah 9 หลายเดือนก่อน +2

    分析文學家生平或心理狀態等的這種方式,是一種研究方法-「心理傳記學」。

  • @austunning7847
    @austunning7847 9 หลายเดือนก่อน +1

    33:40自我肯定

  • @CF03278
    @CF03278 9 หลายเดือนก่อน +9

    我很喜歡也肯定心理諮商,人生第一次去感受也很舒心,只有一個缺點,很貴,貴到我去一次就沒辦法再負荷,其實應該是再去四五次吧,才會更好就是沒辦法再持續了
    那次去是,第一次諮商價$1800,後面就是原價3200,我薪水才2萬多,又租屋,若又能力我會持續諮商,好可惜

    • @tank279
      @tank279 9 หลายเดือนก่อน +8

      很可惜的是,心理諮商不納入健保裡面,通常一般小資族,沒辦法負荷的,只能多看相關的書籍充實自己。

    • @c.l.c.2024
      @c.l.c.2024 9 หลายเดือนก่อน +2

      台灣健保全世界便宜的,不可能負擔的起民眾的心理諮商帳單,而且台灣社會對心理諮商觀念 起步的很晚,還沒走到ㄧ定的成熟階段
      像是歐洲一些高賦稅的全民高額健保,就可達到一人有ㄧ年20-50次(根據不同國家 有不同規則)的保險買單的心理諮商
      多高額的健保呢?以德國為例,全職工作者每人月薪的至少18%,是強制的! 18%還是窮人繳的額度,高薪者可能繳更多
      羊毛出在羊身上,天下沒有白吃的午餐
      很多台灣人 堅信台灣健保便宜的只有優點,但台灣健保有它 惡性循環的面向,正因爲台灣健保太便宜,又為了利益,不把藥局跟醫生的利潤 完全切割,有沒有發現 台灣醫生很愛開藥?不然他會少賺很多
      國外很多發達國家的醫生 是只能開處方籤,診所跟醫院 不能有合作的藥局(就算剛好開在隔壁,也不能建議病人去隔壁藥局買),病人拿處方籤 可自由任選一間藥局買,都是買得到的
      但醫生並不特別愛開藥,反正他沒有回扣可拿
      而台灣診所跟醫院 自己就有藥局,為什麼台灣洗腎人口 世界第一? 看醫生太方便又吃太多藥,還要加上中藥
      台灣健保寧願拿去 付廣大洗腎人口的高額帳單,然後健保制度 再促使醫生們愛開藥、製造更多洗腎人口,惡性循環,也不會拿去資助心理諮商

    • @jo0218
      @jo0218 9 หลายเดือนก่อน +4

      可以去社區心理衛生中心,各縣市都有,有一些免費的服務資源

    • @momoko0826
      @momoko0826 13 วันที่ผ่านมา

      你可以試著跟ChatGPT聊聊,請他以一個諮商師的角度給予你建議或陪伴,沒有面對面的壓力、不用花大錢(當然跟真人還是不太一樣)

  • @tuchi4442
    @tuchi4442 9 หลายเดือนก่อน +1

    好讚喔!聽了很感動!

  • @pennylu5100
    @pennylu5100 9 หลายเดือนก่อน +4

    很棒的訪談~
    但廣告太多了,會一直被打斷的感覺⋯⋯

  • @hanksbbyy1
    @hanksbbyy1 8 หลายเดือนก่อน

    加油唷💪

  • @kara-bm3pn
    @kara-bm3pn 8 หลายเดือนก่อน

    發人省思 好喜歡~

  • @黃貴貴
    @黃貴貴 9 หลายเดือนก่อน

    很開心有這集 讚讚

  • @chaoboytube
    @chaoboytube 9 หลายเดือนก่อน +5

    發現文森也來這場地錄音耶!

    • @楊先生-x2i
      @楊先生-x2i 9 หลายเดือนก่อน

      有相關影片嗎

  • @杜小茉
    @杜小茉 9 หลายเดือนก่อน +1

    好開心喔~~兩位都好喜歡~

  • @jo0218
    @jo0218 9 หลายเดือนก่อน +1

    薑餅資其實可以考慮轉身心科,走另一種結合醫學及助人工作的療癒之路❤

  • @Klarkooi
    @Klarkooi 6 หลายเดือนก่อน

    thanks for sharing Andrew. would love to hear from you about 1-2 great windows management apps for Mac. The Stage manager to be honest was great marketing story but fall short of few practical and seamless user experience. I think Mac OS is still lagging behind windows on the simple windows management experiences.

  • @田世瑋
    @田世瑋 9 หลายเดือนก่อน

    好看

  • @TangierD
    @TangierD 9 หลายเดือนก่อน +2

    没有去心理咨询,但经常看点佛学(还没有学到家),所以直觉上知道再痛苦的事情都将会过去,重要的不是不断跟着情绪走,而是不必认为这是什么特别重要,好像天要塌下了。
    一种感受到虚无的感觉。不过后面应该做些啥那自然也是寻找解决办法,比如暂时改变自己的日常习惯(疯狂去刷剧和出去外)

  • @孫小珮
    @孫小珮 9 หลายเดือนก่อน +3

    建立自己的標準這點感覺很有幫助!
    (原來諮商畢業還會跟心理師有私下聯絡🤔這樣不會又混入後來的心理問題嗎)
    (還沒畢業的我😂)

  • @meihoung1280
    @meihoung1280 8 หลายเดือนก่อน +1

    可是心理諮商,好貴,負擔不起😂

    • @梁博翔-r3p
      @梁博翔-r3p 6 วันที่ผ่านมา

      沒辦法,現實考量😂
      跟醫療一樣,專業要訓練出來沒那麼容易
      除非健保願意納入,才更有可能全民都能普遍使用

  • @fang-ib8sg
    @fang-ib8sg 9 หลายเดือนก่อน +1

    Notion高效工作學院 我在大陆付费买不了,有没有其他的付费方式?

    • @楊先生-x2i
      @楊先生-x2i 9 หลายเดือนก่อน +1

      你可能要問問看其他有買過的人我沒有買過

  • @stephanieli2877
    @stephanieli2877 9 หลายเดือนก่อน

    這是podcast 嗎

  • @陳小樺-d2k
    @陳小樺-d2k 8 หลายเดือนก่อน +1

    應該是妳的人生一直遇到好人,所以遇到別人拒決、否定或傷害時,才卡住這麼久.....
    對於從小就遇到滿多嘴臉、視利、黑暗的人(比如家境很差的人生境遇),面對失落就能比較快復原吧~~😅😅

  • @austunning7847
    @austunning7847 9 หลายเดือนก่อน

    內在小孩 家長筆記
    41:35時間安排

  • @sandysun9479
    @sandysun9479 9 หลายเดือนก่อน +1

    饼资 notion的主页模板和读书 影视模板 能否分享下 多谢

  • @user-bp4wd5gd6q
    @user-bp4wd5gd6q 6 หลายเดือนก่อน +1

    這集到底要有幾個廣告;)

  • @christinetung9239
    @christinetung9239 3 หลายเดือนก่อน

    父母管我到60歲….😮‍💨

  • @austunning7847
    @austunning7847 9 หลายเดือนก่อน

    24:18