Гэртээ дасгалжъя | 10 минутын хэвлийн дасгал

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 10

  • @janbotasaya7376
    @janbotasaya7376 11 หลายเดือนก่อน

    Эхний дасгал дээрээ үр дүнгээ өгч бна. Суудлын ажил хийдэг. Арын булчин чангарсан байжээ. Хөл тайвчирч сайхан бна.

  • @gegeebadarch3565
    @gegeebadarch3565 ปีที่แล้ว

    Yg ingj dagaj hh dasgaliig mergejliin, bs mongol heleeree zaaj ogch bgaad bayarlalaa❤

  • @bobos9128
    @bobos9128 2 ปีที่แล้ว +1

    tanii buh bichlegiig uzdeg bas dasgaluudiig tani hiiseer bgaa shuu (bogtor maani arilj tseh yvdag bolsoon) uneheer ih bayrllaa tsaashid ch gsn olon dasgal bas heregtei medeelel tugeegeerei amjilt

    • @kushzorigt
      @kushzorigt  2 ปีที่แล้ว +1

      Сайн байна шүү, өөртөө баяр хүргээрэй.

  • @Tsogtsas
    @Tsogtsas 8 หลายเดือนก่อน

    Mundagshu

  • @b_nomundari3498
    @b_nomundari3498 2 ปีที่แล้ว

    💛

  • @oogiioogii4417
    @oogiioogii4417 2 ปีที่แล้ว

    Hi under bolgoh dasgal hiigeerei olon ulsiin stats shinjleh uhaantain bas sungaltiin dasgal bainga hiigeed baihaar undur boloh bolomj bdiin boluu

  • @aagiimaawork5857
    @aagiimaawork5857 2 ปีที่แล้ว

    Yoga hdg u 😃👏

    • @kushzorigt
      @kushzorigt  2 ปีที่แล้ว

      Mind-Body дасгалуудыг төрөлжүүлж дагнадаггүй. Гэхдээ суурь аарцгийн гэдэг утгаар нь дасгалждаг.

  • @uugaa111
    @uugaa111 6 หลายเดือนก่อน

    dahiad iim hewlin dasgal oruulaasai gej husej baina:3