осознанное утро, зелёный сок и про спокойствие на душе

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 172

  • @itsrosebrand662
    @itsrosebrand662 2 ปีที่แล้ว +232

    ЛЕГЕНДА ВЕРНУЛАСЬ💗

    • @NastyaSwan
      @NastyaSwan  2 ปีที่แล้ว +25

      Боже спасибо огромное за эти слова🥹❤️

    • @itsrosebrand662
      @itsrosebrand662 2 ปีที่แล้ว +2

      @@NastyaSwan ❤❤❤

    • @АдаИльясова-э1ю
      @АдаИльясова-э1ю 2 ปีที่แล้ว

      @@NastyaSwan вы расстались а Ериком?

  • @lopityz
    @lopityz 2 ปีที่แล้ว +11

    опять тоже самое… осознанность, медитация, аво тост, «я выросла», «я очень изменилась» каждое видео одно и то же… удачи наконец найти себя, а не жить идеальной картинкой, которую кто-то когда-то выдумал :)

  • @Cozy_Violet
    @Cozy_Violet 2 ปีที่แล้ว +86

    Смотрю Настю уже 6 лет и не пропускаю ни одного видео, только сейчас пришло осознание, что она уже как родная 😂

  • @АлександраВарфоломеева-ч4т
    @АлександраВарфоломеева-ч4т 2 ปีที่แล้ว +75

    Настя, я с тобой уже очень долго и могу сказать, что капец как тебя ждала. Я вижу как ты меняешься и я меняюсь вместе с тобой. Поражалась как ты всегда знаешь момент, чтобы сказать,что то действительно важное для меня и для других ребят. Люблю тебя, обнимаю тебя. Спасибо, за всё, что ты делаешь❤

    • @NastyaSwan
      @NastyaSwan  2 ปีที่แล้ว +5

      Большое спасибо!❤️

  • @sofiaevstratova3367
    @sofiaevstratova3367 2 ปีที่แล้ว +28

    Готова слушать тебя часами!!! Твои слова попадают в самое сердце, это то что мне нужно было услышать. Спасибо, что ты есть😘

  • @фэй-п4п
    @фэй-п4п 2 ปีที่แล้ว +13

    я рада, что ты искреняя и делишься мыслями, а не стала «коучем», как многие старые любимые блогеры❤

  • @ДианаКаримова-ф2я
    @ДианаКаримова-ф2я 2 ปีที่แล้ว +16

    твой канал - место, где отдыхает моя душа! спасибо за то, что ты делаешь❤

  • @valeriewithlove
    @valeriewithlove 2 ปีที่แล้ว +5

    Настя, твои слова в этом видео дотронулись прямо до моей души, до моего состояния ❤️ я так благодарна тебе за них! я постоянно чувствую себя «замороженной» из-за тревог, но понимаю, что это не есть мое ресурсное состояние, я могу быть больше и ярче. мне просто нужно разрешить себе быть такой

  • @nataliahappiness904
    @nataliahappiness904 ปีที่แล้ว

    Настя, смотрю уже шестое твое видео не переключая, как все мне откликается! Спасибо за вдохновение, твою мудрость, советы❤

  • @АнастасияСергеевна-л9ш
    @АнастасияСергеевна-л9ш 2 ปีที่แล้ว +5

    Это видео как бальзам для души. Спасибо, Настюша 🕊❤️

  • @ЮлияПанова-г8ъ
    @ЮлияПанова-г8ъ 2 ปีที่แล้ว +4

    С такой радостью смотрю каждое новое видео! Спасибо за то, что ты делаешь! Жду видео с твоей мамой, она у тебя замечательная!

  • @sasha_korotaeva
    @sasha_korotaeva 2 ปีที่แล้ว +1

    Чувствую я это видео ещё не раз пересмотрю, оно так успокаивает. Спасибо тебе большое, как же приятно тебя слушать❤️

  • @nastyapetrova7344
    @nastyapetrova7344 2 ปีที่แล้ว +3

    Как же мне были нужны эти слова! Настя, спасибо тебе! Ты тоже должна знать, что у тебя обязательно все получится, проживай каждый день с любовью!

  • @mariashumskaya3015
    @mariashumskaya3015 2 ปีที่แล้ว

    Ты мне очень нравишься,твои идеи и мировоззрение очень мотивирует быть лучше и позитивнее!

  • @larisabanza3589
    @larisabanza3589 ปีที่แล้ว +3

    Откуда в этом маленьком теле столько мудрости ❤❤❤

  • @ГульшатАбдеева-й3и
    @ГульшатАбдеева-й3и 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео! вы всегда цепляли меня интересом, мне не хватало какой-то зрелости, что ли. Сейчас совсем другие вибрации, очень интересно будет наблюдать за вашим путем. Удачи во всем!

  • @VioletCap
    @VioletCap ปีที่แล้ว +1

    Настя ты очень на меня похожа, вот, если бы нас не разделял океан и мы вместе б ходили на йогу, мы бы столько общего нашли. Постоянного хочется всё успеть, как можно больше, быть для всех идеальной, постоянно нервничаешь, кого-то не хватает, всё время в движении. Честно, Настя Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ ❤ Не замыкайся в себе, постоянно общайся это отдушина. Я когда меня переполняет кортизол, целый час общаюсь с другом по телефону. Психологическая поддержка, даёт колоссальный эффект на самочувствие.

  • @ЛилияХайруллина-я5з
    @ЛилияХайруллина-я5з 2 ปีที่แล้ว

    Настя, спасибо большое за это видео, каждый раз пытаюсь замедлиться и все равно начинается внутренняя гонка, сейчас тоже пытаюсь абстрагироваться и начинать следить за собой, даже если я на учебе и не одна, даже когда на работе ❤️
    Благодарю вновь за это вдохновение и напоминание о важных вещах ❤️

  • @elizaveta.renua5
    @elizaveta.renua5 2 ปีที่แล้ว

    Настя, большое спасибо за видео! Столько спокойствия и расслабленности в тебе❤️

  • @itssonyaellis
    @itssonyaellis 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень откликается видео, я даже заплакала в какой то момент🥲 Спасибо, что делишься опытом, это помогает не сдаваться!💗

  • @katgorodezz
    @katgorodezz 2 ปีที่แล้ว +1

    Настя! благодарю тебя🙏🏼 я будто поговорила с собой через тебя, этот день будет явно отличаться от привычных в последнее время 🤍
    успехов тебе 🫶🏽

  • @katefad
    @katefad 2 ปีที่แล้ว +1

    Настя,спасибо тебе большое, настолько уютное видео,такие замечательные слова поддержки,которые так нужны каждому

  • @svetlana.svettiii
    @svetlana.svettiii 2 ปีที่แล้ว

    Настя, дорогая, спасибо тебе огромное за видео, просто слёзы счастья осознаний и радости❤🤍

  • @cheese7cake
    @cheese7cake 2 ปีที่แล้ว +3

    Настя, привет! Хочу сказать тебе огромное спасибо! В своё время ты мне очень помогла и я, находясь в глубоком депрессивном эпизоде в 2017-2018 году, мог почувствовать хоть что-то, помимо боли и одиночества. Я действительно понимаю, что вырос с тобой..на твоих прекрасных и душевных видео. Я всё ещё мечтаю пересмотреть твои влогмасы и вообще все старые влоги, которые были на этом канале.
    Спасибо за творчество и поддержу через камеру! Спасибо, что даёшь о себе знать! Я рад, что у тебя всё хорошо! С нетерпением жду новых видео❤
    Целую и крепко обнимаю❤

  • @bellasarumyan6332
    @bellasarumyan6332 2 ปีที่แล้ว +4

    Такое ощущение после видео как будто тебя обвернули в плед какого то нереального спокойствия 💓

  • @yanamysiura4603
    @yanamysiura4603 2 ปีที่แล้ว +4

    Так приятно тебя слушать настяяяя 🥹❤️❤️ рада что ты вернулась на канал
    Продолжай это делать ! Обнимаю

  • @darianature
    @darianature 2 ปีที่แล้ว

    Просто хочу сказать Спасибо!❤
    Большое Спасибо!
    Именно сейчас,именно в данный момент мне это необходимо

  • @arzu6475
    @arzu6475 2 ปีที่แล้ว

    как же я скучала за твоими видео 💓 мотивируешь расти как личность. с возвращением!

  • @Tamaraoven
    @Tamaraoven 2 ปีที่แล้ว +10

    Первая ❤️
    Как я рада, что ты вернулась - ты всегда делала моё настроение и внутренней мин светлее

  • @denlondd5683
    @denlondd5683 2 ปีที่แล้ว +9

    вы невероятно мудрая девушка,я так восхищаюсь вами,спасибо,что вернулись на ютуб,нам очень не хватало вааас😭😭😭

  • @mariambaghdasarian6636
    @mariambaghdasarian6636 2 ปีที่แล้ว +2

    Боже! Настя, у меня просто нет слов! Это видео так вовремя мне попалось и так взбодрило. Большое спасибо тебе за тебя❤ Ты правда вдохновляешь и помогаешь ! Безумно люблю тебя и то, что ты делаешь🥺💕

  • @ВикторияВишнякова-д9э
    @ВикторияВишнякова-д9э 2 ปีที่แล้ว

    Настя, я посмотрела видео и купила себе соковыжималку , у меня ее никогда не было. Меняюсь вместе с тобой. Ты мотивируешь на все самое хорошее ❤ спасибо тебе

  • @dianaloskutova4633
    @dianaloskutova4633 2 ปีที่แล้ว

    u feel me, it's exactly what i was looking for. thank you for these words.thanks a million!!!

  • @БотакозИдрисова
    @БотакозИдрисова 2 ปีที่แล้ว

    Настя молодец молодая ещё а уже как психолог для молодежи, умничка, Рахмет , с УВ из Казахстана

  • @anastasiamon5771
    @anastasiamon5771 2 ปีที่แล้ว

    Чудесное видео и исцеляющая атмосфера, благодарю 💚

  • @misslucy2677
    @misslucy2677 2 ปีที่แล้ว

    Это видео для меня просто знак Вселенной. Это именно то, что мне сейчас было нужно услышать. Искренне благодарю Вас за это видео.

  • @kamillak.9474
    @kamillak.9474 ปีที่แล้ว

    Благодарю за видео ❤ вот именно это мне нужно было услышать сегодня…

  • @Антонина-щ7ж
    @Антонина-щ7ж 2 ปีที่แล้ว +1

    Анастасия,вы прекрасны.
    Правильная дикция,красивая.
    Вы пример для меня

  • @roseannechen6278
    @roseannechen6278 2 ปีที่แล้ว +1

    Один из самых светлых лучиков🧡✨🍁

  • @irenefirsova
    @irenefirsova 2 ปีที่แล้ว

    Просто невероятная любовь!☺️🤍

  • @najulia1931
    @najulia1931 2 ปีที่แล้ว

    это то,что мне нужно было сегодня услышать!

  • @АнастасияНосачева-м6о
    @АнастасияНосачева-м6о 2 ปีที่แล้ว

    Так скучала по тебе😍с этого видео начался мой день❣️спасибо

  • @vitalikzhovtenko7408
    @vitalikzhovtenko7408 2 ปีที่แล้ว +3

    Немного соскучился по тебе, приятно снова посмотреть))

  • @ОляОсипова-ц4п
    @ОляОсипова-ц4п 2 ปีที่แล้ว

    Настя привет мы очень рады ты вернулась любил тебя

  • @yuliaro_
    @yuliaro_ 2 ปีที่แล้ว +1

    Лучшая девушка на Ютубе 😭❤️

  • @annasushko2572
    @annasushko2572 2 ปีที่แล้ว

    Такая женственная 😍от тебя веет лёгкостью и спокойствием 🙏

  • @katetimoshik2025
    @katetimoshik2025 2 ปีที่แล้ว

    Так не хватало тебя, твоих напутствующих слов❤

  • @daniagallieva
    @daniagallieva 2 ปีที่แล้ว +1

    ЭТА ДЕВУШКА ГОВОРИТ ИМЕННО ТО, ЧТО Я ДЕРЖУ В СВОЕЙ ГОЛОВЕ УЖЕ ОЧЕНЬ ДОЛГО.
    ЭТО НАСТОЛЬКО ПРАВИЛЬНЫЕ СЛОВА, ВЕДЬ ПАНИКА И СПЕШКА ЛИШЬ ИСТОЩАЮТ НАС.
    СЧАСТЬЕ ДОЛЖНО БЫТЬ УЖЕ СЕЙЧАС, НЕ ПОТОМ, А СЕЙЧАС. ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ, ТЫ ДОЛЖЕН ГЕНЕРИРОВАТЬ ЕГО ИЗНУТРИ 🖤🖤🖤

  • @darinanoa8386
    @darinanoa8386 2 ปีที่แล้ว +1

    Боже, спасибо за твои слова, за твой опыт 🤍🌱

  • @vitasemash8890
    @vitasemash8890 2 ปีที่แล้ว

    Так держать Настя, дерзай в том же духе. ☺
    Купер солнце 🌷

  • @sunny_jul9613
    @sunny_jul9613 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за то, что вернулась, Настя! ❤️
    Всегда поражалась тому, как вовремя мне попадались твои видео)) Сейчас прохожу похожий этап перемен внутри себя и прихожу к тем же выводам)) Спасибо, что делиться своими размышлениями, смотришь твои видео и кажется, что общаешься с близким другом 😊
    Обнимаю 🤗❤️

  • @АлинаАтаджанова-й7в
    @АлинаАтаджанова-й7в 2 ปีที่แล้ว

    Я влюбилась в этого пса❤

  • @milanaaaaaa443
    @milanaaaaaa443 2 ปีที่แล้ว

    твои видео как глоток свежего воздуха!

  • @glo4829
    @glo4829 2 ปีที่แล้ว +1

    АААА, Я ТАК СКУЧАЛА ПО ТЕБЕ, СОЛНЦЕ! ВЕЧЕР АВТОМАТИЧЕСКИЕ СТАЛ В ТЫСЯЧУ РАЗ ЛУЧШЕ!! ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!

  • @lisak1862
    @lisak1862 2 ปีที่แล้ว

    ты мое вдохновение💗

  • @Юлианна-г1б
    @Юлианна-г1б 2 ปีที่แล้ว

    Что за прекрасные слова, спасибо

  • @ЭльмираАлибекова-й5й
    @ЭльмираАлибекова-й5й 2 ปีที่แล้ว

    Блин я так скучала,
    Ты лучшая❤❤❤❤

  • @kristi4941
    @kristi4941 2 ปีที่แล้ว +1

    У меня сейчас проблемы со здоровьем (в т.ч из-за тотально неверного образа жизни). И мне было психологически сложно. Но я смотрю это видео - и мне помогает. 💖 Спасибо большое! Мне нравится видеть, что зож выглядит так вдохновляюще, а не "по-больничному". 😅✌

  • @gau3573
    @gau3573 2 ปีที่แล้ว

    Уже 4 год я с тобой❤ хочется все время тебя смотреть😊

  • @gingerbread2325
    @gingerbread2325 2 ปีที่แล้ว

    Так откликается!! Спасибо большое 💗

  • @ЧеловекМира-й2п
    @ЧеловекМира-й2п 2 ปีที่แล้ว

    Настя,мы скучали 😍😍😍

  • @alyasoul
    @alyasoul 2 ปีที่แล้ว

    Я благодарю вас за такой классный контент! Я готова просто смотреть на вас! И это успокаивает

  • @olyafaler
    @olyafaler 2 ปีที่แล้ว +1

    Настя как всего прекрасна

  • @daryashka02
    @daryashka02 2 ปีที่แล้ว

    Настя, ты классная❤️

  • @mg4638
    @mg4638 2 ปีที่แล้ว

    Ты лучшая💕🎀💖!тоже произошел момент,когда из девочки превращаешься в осознанную девушку)

  • @mari600
    @mari600 2 ปีที่แล้ว

    Самая лучшая ❤️‍🔥🥰

  • @zondwhomlovesjesus8444
    @zondwhomlovesjesus8444 2 ปีที่แล้ว

    Привет, я смотрела тебя 4-6 лет назад, не знаю что прокомментировать, но улыбка такая же. Иисус любит тебя и ждёт покаяния с открытыми руками.

  • @arnelli5817
    @arnelli5817 2 ปีที่แล้ว

    соскучилась 🧡

  • @АнастасияШалунова-с6т
    @АнастасияШалунова-с6т 2 ปีที่แล้ว

    Обожаю твои видео

  • @Ілона-ц8ц
    @Ілона-ц8ц 2 ปีที่แล้ว

    как мне нравится твои видео 😮❤

  • @ДарьяИванова-д5п
    @ДарьяИванова-д5п 2 ปีที่แล้ว +1

    Какая кайфушная собакааа💓💓💓💞

  • @momo-ff8sq
    @momo-ff8sq 2 ปีที่แล้ว

    Так вовремя твоё видео 🥺✨ я готовлю сейчас брауни для семьи, а твоё видео так приятно играет на фоне

  • @lar7849
    @lar7849 2 ปีที่แล้ว +6

    Интересно у кого она живет, это не ее собака

  • @НаткаРумянцева
    @НаткаРумянцева 2 ปีที่แล้ว

    Очень правильно говорит. Молодец

  • @VI.FACTORY
    @VI.FACTORY 2 ปีที่แล้ว

    Урааа, Настюшка, ты снова с нами, оставайся🙏🙏😊😊😊

  • @katyaame
    @katyaame ปีที่แล้ว

    Все в точку❤️🧘‍♀️

  • @vio_vi
    @vio_vi 2 ปีที่แล้ว +4

    Снова прекрасные мысли, которые очень важно было услышать 💔❤️
    Спасибо, дорогая 😘

  • @Anya.Sirichenko
    @Anya.Sirichenko 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео❤️🙏🏻

  • @llibertyssun
    @llibertyssun 2 ปีที่แล้ว

    АОАОАОАОАОА, Настя ❤️❤️❤️❤️

  • @MsKristinaP
    @MsKristinaP 2 ปีที่แล้ว

    Очень зацепили слова про мир: смотреть на мир, какой он интересный и классный и сколько всего можно создать и сделать ✨🌬
    На что смотрите вы?))

  • @Neobiknovennaya_zenshina
    @Neobiknovennaya_zenshina ปีที่แล้ว

    Блин, капец, мне 38, и я с 17 года за тобой наблюдаю 😅

  • @МилаАлга
    @МилаАлга 2 ปีที่แล้ว

    Как же я тебя понимаю.
    Живу в это состоянии(

  • @elen6693
    @elen6693 2 ปีที่แล้ว

    Человек, от которого я мотивировалась столько лет💗вернулся✨

  • @Neobiknovennaya_zenshina
    @Neobiknovennaya_zenshina 2 ปีที่แล้ว

    Этот песико-натуральная мамина Шурка)

  • @mari600
    @mari600 2 ปีที่แล้ว

    Безумно мудрая девушка

  • @КостяСинев-в7п
    @КостяСинев-в7п 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо красотка🙏❣️

  • @dianaosipova7693
    @dianaosipova7693 2 ปีที่แล้ว

    Наконец-то 😍😭😭😭😭😭😭😭

  • @ГулякинаТатьяна
    @ГулякинаТатьяна 2 ปีที่แล้ว

    Очень нужное видео сейчас для меня ❤спасибо

  • @mavlidaa
    @mavlidaa 2 ปีที่แล้ว

    Родная❤️

  • @AbyValentain
    @AbyValentain 2 ปีที่แล้ว

    спасибо,Настя)

  • @ЕлизаветаКудряшова-ь5й
    @ЕлизаветаКудряшова-ь5й 2 ปีที่แล้ว

    Записывай почаще видео!!! 😊👍😍

  • @АлинаКучук-о5г
    @АлинаКучук-о5г 2 ปีที่แล้ว

    Люблю ♥️

  • @rakimbeatz
    @rakimbeatz 2 ปีที่แล้ว +1

    вернулась, я в шоке

  • @dcldkbigdig23
    @dcldkbigdig23 ปีที่แล้ว

    спасибо большое

  • @Backie2323
    @Backie2323 2 ปีที่แล้ว +6

    2 лимона это сильно..

  • @dashatordis5833
    @dashatordis5833 2 ปีที่แล้ว +2

    У меня только один вопрос, как так получается ,что столько проживя в Америке, нету акцента и это слово "задрачивать" ахахаах светлое доброе видео , на понятном языке🤣

  • @NamikoRenn
    @NamikoRenn 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео ☺️
    Настя, скажи пожалуйста, какие витамины ты сейчас принимаешь?)

  • @DianaTyulikina
    @DianaTyulikina 2 ปีที่แล้ว

    Полностью понимаю твои мысли

  • @blackwhite2598
    @blackwhite2598 2 ปีที่แล้ว

    My 🤍 welcome back

  • @VioletCap
    @VioletCap ปีที่แล้ว +1

    Эх ты наша зелёнка, зачем тебя убивать, даже трава, если её вытоптать она снова вырастет, потому что останется зёрна травы в земле. Пока в тебе, есть этот стержень Настя, ты всегда будешь вдохновлять.