Snowboard school in summer: How to learn to frontflip on a snowboard | Alexey Sobolev
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Hello everyone, my name is Alexey Sobolev and today in the video I will tell you about how to do a front flip on a snowboard. Let's talk about trampoline training for snowboarders. I'll show you 5 cool front flip exercises.
Discount up to 20% (and even 5% on products already at a discount) using the promotional code (surname in English) in the KANT store: www.kant.ru/
Our snowboard video courses (knowledge library): sobolevsnowboa...
The mask I wear: bit.ly/3hMOXIO
Master classes and event announcements: t.me/sobolevsn...
Donate channel support: www.donational...
Social network:
My Instagram: / alexey_sobolev
My VK: alexey_...
School Instagram: / sobolevsnowboardschool
School VK: sobolev...
Telegram: t.me/sobolevsn...
Subscribe to the channel so as not to miss new videos:
/ @sobolevalexey
In this video, I talk about what preparation you need to do in the trampoline room before trying the frontflip / frontflip trick on a snowboard.
Preparation in the trampoline hall is divided into the following stages:
1. Learning to make a wheel.
2. Learning to do somersaults
3. Doing a preparatory exercise on the cube
4. Doing an Arab somersault from a hard surface into a hole
5. Doing an Arab somersault on a trampoline
1st exercise - wheel.
This exercise will help you understand in which plane our body should work on the front flip trick.
2nd exercise - classic forward somersault.
One of the most common lead-ups to this trick is the forward flip over the arms into the foam pit.
3rd exercise - on a cube.
This exercise helps to fully project the work of the body on the front flip. Moreover, it is as safe and effective as possible. It allows you to work out the push, tuck, the correct position of the body in the air and landing.
4th exercise - Arab somersault into the pit from a hard surface.
We will need to work out a good push from the front leg up. The twist is done as follows: the front hand goes down and the back hand goes up.
5th exercise - Arab somersault on a trampoline.
You can first jump into this trick into the pit, and then do it on the trampoline itself. This workout is to get a feel for the amplitude and power of the spin if you want to try a bigger frontflip on the springboard.
If you master these lead-in drills well, you are more likely to be able to frontflip in the snow.
Our snowboard school specifically has a separate course for training outside the snow on the trampoline and in the gym. The trampoline training course consists of 18 lessons with a total duration of 160 minutes. This course is designed both for those who have never jumped on a trampoline, and for those who already jump confidently. It is advisable to start learning jumps / new tricks on a snowboard from a trampoline. So you can safely work out the elements and then transfer them to the snow.
НОВЫЙ промокод в магазины КАНТ - "SOBOL” на скидку до 20% : www.kant.ru/
Мой секретный телеграмм канал(18+) - t.me/sobolevsnowboard
Мой нельзяграм (лайф, уроки) - instagram.com/alexey_sobolev/
Лайк! Доходчиво и по полочкам
Как всегда, отличный урок.
Больше видео про тренировки на батутах!!! Раз уж ты в наш город с мк не ездишь)
Это же кубер в новосибе, мы туда с дочкой ходим!
Очень полезный контент, жаль нет продолжения
Долгое время занимался акробатикой и смело могу сказать что "арабское" сальто делается проще чем переднее, так при приземление на жоскую поверхность у тебя тело не несёт так сильно, сначало приземляется "слабая" (не толчковая) нога, и при дольнейшем шаге ты гасиш энерцию, и ее в разы меньше. При переднем же сальто у тебя верхняя часть тела вылетает вперёд при раскрытии и нет такой жоскости и устойчивости при посадке. Да и по технике они сильно отличаются, прям очень сильно. В принципе обучения переднему сальто не нужна, слишком сложно его назвать подводящим упражнением. Если только не использовать его для преодоления страха вращения. И к слову речь в видео идёт о боковом сальто с одной ноги, абаское же сальто делается из стойки переднего сальто, но вращение идёт через плече и группировкой бокового сальто. Немного терминалогии в видео и возможно полезный совет. А совет собственно слудущий, замени в упражнениях при подготовке переднее сальто на арабское (правильное арабское), тем самым ты быстрее приблизишь человека к конечному результату, но опять же это актуально если есть страх у человека перед вращением, если его нет то пункт спокойно пропускай. Опять же приземление в боковую стойку более безопастное нежели в переднюю стойку
Спасибо, поставил)
А кто то просто прыгает в сугроб и тренирует крутку (когда живёшь в деревне )
Сделайте видео как прыгать большие трамплины
Школа сноуборда SobolevSnowboardSchool 18-20
Школа сноуборда SobolevSnowboardSchool 10-12
Помоги пж !! Хочу стать профессионалом ! ( дай пару советов )
Школа сноуборда SobolevSnowboardSchool ( я хочу не только кататься в своё удовольствие но и зарабатывать на этом деньги , но как ?! С чего начать?! ( катаюсь на среднем уровне)
Школа сноуборда SobolevSnowboardSchool ( нуууу я много не хочу максимум 60.000 мес. Но это максимум ) но с чего начать ?! Может детским тренером ?! Я не могу без сноуборда ?! И хочу этим зарабатывать . ( заранее спасибо )
60.000 это много ( или нет )
Спасибо!!! !)))
Когда у тебя следущая лекция и где она будет проходить ?!
Что за батутный парк?
COOBER Новосибирск
Я не умею 360°, но с легкостью кручу фронт
Desya хахаха +
4-6 занятий на сальто вперед??? Работая инструктором в батутном центре учил этому элементу в среднем за 20 минут!(с полного нуля)
Пиздло 🤡
Хотя, я скорее не выкупил сарказм
В любом случае Соболев - оптимист