سلام شيماء بلا متبقى تقولي لينا اذا باغيين خليوهالي في تعاليق، قولينا اختي وديريلنا فيديو طويل اشرحيلنا فيها كل الخطوات على ضربة وحدة نبداو فيه وابقاي بعدها كل مرة ديري فيديو نصلح فيه الاخطاء
بالتوفيق لبنتك ان شاء الله قوليلها عن تجربة راه تانا فداك السن كان وزني زائد خايب غير كيخليك مكتلبسي مكتخرجي مكديري والو فالحياة استغلي ابنتي هاد السن وهاد الموسم الدراسي باش ان شاء الله يجي الضيف وتكوني تهنيتي ان شاء الله من هاد الدهون
انا اختك ابوس ايدك بس صعدو تعليقي خل يشوفو الناس نحن مسنا الضر وين الامه الاسلاميه بكيت متنا من القهر لمن اشكي يا ناس نحن نموت من الجوع والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ والله تعبت من هذا الدنيا والله ياخوان تعبت اختك في حال ميعلم به الا الله وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ ٥نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ بَاقَيَ عَلَيَنَا انَيَ دخلة على الله ثمَّ عليكِ اني في وجه الله ثم في وجهك اني اترجاك اتوسل اليك تساعدني لوجه الله. الله يَأْخي منَ الصَبَاحُ حُتا الان يَحُرّم علينا الاكل غير الماء اني اقسم بالله العلي العظيم على كتاب الله اني بنت يتيمه من ومعي اخوان صغار اقسم بالله على كتاب الله ان اخوتي ماعاد يقدرو ينطقو بكلمة من شدت الجوع وبيتنا ايجار وصاحب البيت مقدر ضروفنا يريد الإجار او بيخرجنا إلى الشارع و اني اسالك بالله وانشدك بمحمد رسول الله يا اخي لوانت مسلم وتحب الخير انك تساعدني بقدر استطاعتك ان تتواصل معي او تراسلني وتساب على هذا الرقم 00967712874527 وتطلب اسم بطاقتي ولا تتاخر وايعوضك الله بكل خير فيااخي انت رجال إذا شفت اسرتك جاوعين تعمل المستحيل من اجل تامن لهم الاكل ولكن انابنت عيني بصيره ويدي قصيره ليس لي اب مثلك يسمح دمعتى ويحمينى من الذل والاهانة .🥺واخواني سغار ساعدنا انقذنا قبل أن يطردونا في الشارع نتبهدل او نموت من الجوع انا اقسم بالله الذي رفع سبع سموات بلا عمد وبسط الارض ومهداني لااكذب عليك بحرف من هذا الرساله واني ماطلبتك إلى من ضيق وقسوت الضروف والحال الذي احنافيه واني وأسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعدتنا انك لتاخر علينا احنا في اشد الحاجة والضروف القاسيه جزاك الله خير الجزا وحسبي الله ونعم الوكيل في من يقول اني نصابه من الافضل عندما لا تعلم ضروف الخارين تلتزم الصمت لا حول ولا قوه الا بالله الذي يقدر يساعدنا يتصلبي فديو ويشوف وضعنا لنفسه;-'-"!;'(')"\|\(/....«-::::^»»» ٪؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛_؛_؛_؛_؛_؛«»» ٪•! •!؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛🎉🎉؛؛&&•؛ ♕'_؛ ٪» π√ج.م}{✓🎉؛؛؛ ••»») 🎉🎉😢🎉، 🎉، 🎉، 🎉🎉
سلام شيماء، ممكن ديري لينا فيديو ديال هاد ديطوكس و برنامج ديال الرجيم بقاي ديري لنا directement بلا متطلبي التعليقات حيث اكلات ديالك كلهم ماشاء الله بنان 😊
كيفاش نشربوليها الماء شيماء تيزانة ريشتر ،الماء نشرب الماء في النهار،لتر ماء وفي الليل نشربه التيزانة او العكس التيزانة اولا ثم الماء من فضل اشرحليا عفاك ؟؟،الله يحفظك
Salam chaimaa hamdoulah que tous va bien pour ta maman inchallah bon rétablissement Tu peut me dire c’est quoi le régime le plus facile stp ….baraka Allah fik
السلام اختي شيماء شكرا ليك بزاف كنستفدو معاك عفاك بغيت الديتوكس لي قلتي لينا عليه وشاركي معنا النظام الغداء. لي قلتي اشكرا ليك بزاف والله اشفيليك ماماك🤲🤲🤲
Tbarkakah 3lik wlhamdlh 3la slamat lwalida allah ykhalihalik 3affak chi detox y3awan 3la lkarch karchi kharja bhala 7amla wyarit kont 7amla ana hadi 8 ans mazal majablich allah wlidat wdaba bghit n9ass wn9ad hormonatii bach nchlh nkon chi nhar oum
السلام عليكم الاخت شيماء اكرمك الله على مجهوداتك الجبارة بالفعل تبعت الديتوكس ديالك لكن دون جدوى لانني بالفعل عندي فقر الدم اذا كان ممكن تحطي الديتوكس لي قلت معالج ويساعد على فقدان الوزن
على سلامة ماماك والله يشافيها ويعافيها يارب.❤❤❤❤ وعلى سلامتك حتى انت ليك وحشة كبيييييرة. بغينا رجيم ساهل ودغيا نطيحو الكيلوات😅😅. انا راه جاني العجز على الرجيم😢😢😢.
لبنات جيبوا باكية اللبن و اجو حضروا معايا واحد البسبوسة او واحد الكيكة بالسميدة و اللبن كتجي خطيرة لي ذاقها عندكم غيسولكم على المقادير يلاه جيبوا اللبن و تبعوني انا كنتسناكم 😂 ..😊...
Oui chaima khalina le programme stpl ❤❤❤ et c’est pour ça ana lwazn nta3i kan tabat wakha dirt régime sport siyam motakati3 w mad3afitch w howa 3andi votamine d nakas ki 3malt tahalil w 3malna detox aussi stpl ❤❤❤
عافاك شيماء تكلمي لينا على قوة الارادة غير كنبدا الرجيم و كنفشل الارادة والو مع العلم عندي الارادة في الخدمة و الشقا ديال الدار و الطياب ولو نكون عيانة نعل الشيطان و نوض😂 الا الماكلة كنموت عليها
أختي شيماء الحمد الله على سلامة ماماك والحمد الله على سلامتنا بيك المهم عافاكي أنا دايرا لاصال والصيام المتقطع وعندي واحد المشكل التصاق بين الفخضين وكيف قلتي ماعاجبينيش مخصريلي الفورمة واجاوبيني شنو الحل وشكرا❤❤
Sll Chaima ya3tek alf saha 3ala majhoudetk ena bdit m3ak f sif wtaiyaht 6kg wkasit taw chaj3tni bch nerj3 inchallah w c vrai la tisane recheter mak9ntch n3ref chrabtha doun nidam kol mara kifech wje3tli kerchi wlklawi taw inchallah taba3 klemk . Wnheb min fadlk ta3mlena regime facile avec un programme jazzek allah wrabi ychefi omek wyfdelhelk ❤❤❤❤❤
Bonsoir chaimaa stp ana endi vitamine dyal calcium, wahd akhor dyal vitamine C w 3ad un multivitamine hado endi effervescent ma3rftch ki ndir nchrbhom wach j’alterne binathom ? (+d cure khrjathom li tbiba)
السلام عليكوم شكرا انا كونة نوزن 72 كلغ راني طيحة 10كلغ بصح ابقية حاصلة في 63كلغ المزيد من الحماس باش نوصل علي الاءقل 60 كلغ لخطراش طولي 150m او هاذا الميزان الزاءد تعبني وكرهت روحي اختي شيماء واصلي بارك الله فيك رانا امعاك سلمي علي مماك ربي ايشفيها اختك خ من باريس .
أنا الصراحة كنت غادية مزيان و طيحت 20 كيلو متبعاك انت و محمد صبور و لمياء بنت بلادي.. وصفاتكم و نصائحكم زوينة بزاف و محفزة. لكن شاء الله و توفى الأب ديالي و جاني فحال الاكتئاب مع الحزن لي حزنت و زدت 10 كيلو 😢 الحمد لله على كل حال. رجعت هادي 2 سيمانات. الله يعينا كاملين ❤
Salam kheti l7amdo lilahe 3la slamt mamak ❤ Makrahtche diri lina lprogram lintab3o 3afak obghit nsawlk ana tanmchi lasal kandir l cardiaque o 7ta la musculation 3 fois par semaine omli kanrja3e darori kanakol 2 bayedat o disir ma3eraftche wache ghada mzyan ola ghir kankharba9e
![ตีสิบเดย์ [FULL] | อาจารย์โอเล่ ญาณสัมผัส ผ่าดวงคนดัง ประเทศไทยจะเป็นยังไงหลังจากนี้!](http://i.ytimg.com/vi/gszT2O76fL4/mqdefault.jpg)
سلام شيماء بلا متبقى تقولي لينا اذا باغيين خليوهالي في تعاليق، قولينا اختي وديريلنا فيديو طويل اشرحيلنا فيها كل الخطوات على ضربة وحدة نبداو فيه وابقاي بعدها كل مرة ديري فيديو نصلح فيه الاخطاء
سلام حبيبتي الله اشفي الوليدة. نحن في انتضار الديدوكس او ريجيم
شيماء ديري لينا فيديو على بروكرام فالمتناول الجيبي ديال اسبوع عفاااك
ختي شيماء عافاك گوليلي شنو ندير لترهل الدراعين.وانتي واش كاديري شينوع ديال الرياضة باش لحمك تجمع.كنتمنى تجاوبيني
حبيبتي شيماء شكران علي طاقة زوينة لي كطعتني بنتي عندها 16 سنة كتوزن 87 كيلو بديت لها رجيم من قناتك جميلة هادفه شكران اسمها نعمة عفاك شجعيها❤❤❤❤❤❤❤
شكراً 😊
بالتوفيق لبنتك ان شاء الله قوليلها عن تجربة راه تانا فداك السن كان وزني زائد خايب غير كيخليك مكتلبسي مكتخرجي مكديري والو فالحياة استغلي ابنتي هاد السن وهاد الموسم الدراسي باش ان شاء الله يجي الضيف وتكوني تهنيتي ان شاء الله من هاد الدهون
انا اختك ابوس ايدك بس صعدو تعليقي خل يشوفو الناس نحن مسنا الضر وين الامه الاسلاميه بكيت متنا من القهر لمن اشكي يا ناس نحن نموت من الجوع والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ والله تعبت من هذا الدنيا والله ياخوان تعبت اختك في حال ميعلم به الا الله وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ ٥نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ بَاقَيَ عَلَيَنَا انَيَ دخلة على الله ثمَّ عليكِ اني في وجه الله ثم في وجهك اني اترجاك اتوسل اليك تساعدني لوجه الله. الله يَأْخي منَ الصَبَاحُ حُتا الان يَحُرّم علينا الاكل غير الماء اني اقسم بالله العلي العظيم على كتاب الله اني بنت يتيمه من ومعي اخوان صغار اقسم بالله على كتاب الله ان اخوتي ماعاد يقدرو ينطقو بكلمة من شدت الجوع وبيتنا ايجار وصاحب البيت مقدر ضروفنا يريد الإجار او بيخرجنا إلى الشارع و اني اسالك بالله وانشدك بمحمد رسول الله يا اخي لوانت مسلم وتحب الخير انك تساعدني بقدر استطاعتك ان تتواصل معي او تراسلني وتساب على هذا الرقم 00967712874527 وتطلب اسم بطاقتي ولا تتاخر وايعوضك الله بكل خير فيااخي انت رجال إذا شفت اسرتك جاوعين تعمل المستحيل من اجل تامن لهم الاكل ولكن انابنت عيني بصيره ويدي قصيره ليس لي اب مثلك يسمح دمعتى ويحمينى من الذل والاهانة .🥺واخواني سغار ساعدنا انقذنا قبل أن يطردونا في الشارع نتبهدل او نموت من الجوع انا اقسم بالله الذي رفع سبع سموات بلا عمد وبسط الارض ومهداني لااكذب عليك بحرف من هذا الرساله واني ماطلبتك إلى من ضيق وقسوت الضروف والحال الذي احنافيه واني وأسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعدتنا انك لتاخر علينا احنا في اشد الحاجة والضروف القاسيه جزاك الله خير الجزا وحسبي الله ونعم الوكيل في من يقول اني نصابه من الافضل عندما لا تعلم ضروف الخارين تلتزم الصمت لا حول ولا قوه الا بالله الذي يقدر يساعدنا يتصلبي فديو ويشوف وضعنا لنفسه;-'-"!;'(')"\|\(/....«-::::^»»» ٪؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛_؛_؛_؛_؛_؛«»» ٪•! •!؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛🎉🎉؛؛&&•؛ ♕'_؛ ٪» π√ج.م}{✓🎉؛؛؛ ••»») 🎉🎉😢🎉، 🎉، 🎉، 🎉🎉
الله يحفظلك لميمة ويخلي ليها صحيحتها
اختي كنتسناو البرنامج الغدائي اعطينا افكار فطور وغداء ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
السلام اختي شيماء شكرا جزيلا على النصائح القيمة و الله يشافي ماماك Je suis intéressée par le programme و غادي نتبع نصائحك كيفما ديما شكرا مرة اخرى❤❤❤❤
سلام اختي شيماء الحمد لله على سلامة الوالدة وشكرا على النصائح عفاك فين نفدر نشري Richter
اختي عفاك هدري لينا على المرأة لي كترضع.وشهيا عندها مفتوحة والوزن زائد بزاف
حمد لله على السلامة مامك الله يشافيها ياربي دائما متألقة شيماء طاقة ايجابية الله يحفضك يارب اه بغينا كاع هذشي لي قلتي لينا نحن فانتضار واصلي😊
شكرا ختي شيماء بغينا بروكرام نتبعوه والله يشافي لك الوليدة
Mkrhtx
Tab3i m3a لو نفسك تخس
اولا الله يزيد فراحة الوالدة حطي لينا رجيم ديال أسبوعين يكونو فيه وجبات اليوم بكامله وشكرا
سلام شيماء، ممكن ديري لينا فيديو ديال هاد ديطوكس و برنامج ديال الرجيم
بقاي ديري لنا directement بلا متطلبي التعليقات حيث اكلات ديالك كلهم ماشاء الله بنان 😊
انتي كتعطينا ديطوكس ومكتقوليش واش نحتفظو بيه فالثلاجة ولا لا مثلا ديطوكس ديال الكيوي نهار التاني صبح مر وحار
شيماء على سلامت مامك الحمدالله لي رجعتي طاقة ايجابية
كيفاش نشربوليها الماء شيماء تيزانة ريشتر ،الماء نشرب الماء في النهار،لتر ماء وفي الليل نشربه التيزانة او العكس التيزانة اولا ثم الماء من فضل اشرحليا عفاك ؟؟،الله يحفظك
سلام حبيبتي ماشاءالله الله عليك.الله يحفظلك الوليدة.ابغيت لبوكرام انتاع الرجيم والديتوكس والله يجعلهلك صدقة جارية كنحماق اعليك❤❤❤
حبيبتى واش تيزان من بارا كتاخديها؟ و الترهلات ديال البطن و الداعين شنو درتي ليهم؟
ختي صورة الفيتامين تاني حيت مباينش فالفيديو مزيان الله يسر امرك
حتى ختي لمعدنوس ولحامض وسكين جبير واعر 6يام عن تجربة❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
momkin akhti tari9a
Salam chaimaa hamdoulah que tous va bien pour ta maman inchallah bon rétablissement
Tu peut me dire c’est quoi le régime le plus facile stp ….baraka Allah fik
الله يشافي الميمة ويرزقك الحجاب ❤
على سلامتها وشاركي معنا النطام الغداء
سلام حبيبتي عفاك ديري لينا البرنامج غذائي والديطوكس الله يشافي ماماك
شيماء ديريلينا فيديو ديتوكس انا كاع ديتوكس لي وريتينا جربتهم وصراحة طوب
Okk ❤❤❤
مهتمة
واختي نقصت بدتوكس
حبيبتي شيماء أنا متتبعة ديالك وأقسم بالله حتى بسبابك باش بديت الرجيم وتبعت جميع النصائع ديالك والحمد لله بانت النتيجة وحتى التيزان بديتو دبا سيمانة والحمد لله زوين بزاااف عافاك ماتبخلي علينا بحتى معلومة أنا بغيت نضعاف ،والحمد لله على الشفاء ديال ماماك دعيت معها من قلبي
سلام شيماء شكرا بزاف على المجهودات ديالك حتى انا تنعاني من فقر الدم و تنتبع ديطوكس ديالك و الرياضة وإنما متنقصش بزاف كيف قولتي عفاك بارطاجي معانا الحل
السلام اختي شيماء شكرا ليك بزاف كنستفدو معاك عفاك بغيت الديتوكس لي قلتي لينا عليه وشاركي معنا النظام الغداء. لي قلتي اشكرا ليك بزاف والله اشفيليك ماماك🤲🤲🤲
Tbarkakah 3lik wlhamdlh 3la slamat lwalida allah ykhalihalik 3affak chi detox y3awan 3la lkarch karchi kharja bhala 7amla wyarit kont 7amla ana hadi 8 ans mazal majablich allah wlidat wdaba bghit n9ass wn9ad hormonatii bach nchlh nkon chi nhar oum
السلام عليكم الاخت شيماء اكرمك الله على مجهوداتك الجبارة بالفعل تبعت الديتوكس ديالك لكن دون جدوى لانني بالفعل عندي فقر الدم اذا كان ممكن تحطي الديتوكس لي قلت معالج ويساعد على فقدان الوزن
Salamo 3alaykom khti chaimae bnisba les vitamines lakhdinahom ncherbo wehda fnhar 9bl lftor yaki❤
الحمد الله على سلامة ماماك وعافاك شيماء ديري لنا دطوكس و 5 اشياء لي منكلوش من فضلك
الحمد لله على سلامة الام ديالك طهورا ان شاءالله، ممكن عافاك تكتبي لينا الاسم ديال الفيتامين الثاني لي وريتينا فهاد الفيديو
ختي شيماء عافاك الا ممكن تكوليلي اشنو الاعشاب الي كاينين فتيزان ريشتر ناخدهوم طبيعيين يتقامو ارخص بزاف عليا ناخد ريشتر كانكتافي غي ب فيتامين d..وشكرا
فين كتاخذي رشتر
سلام أختي توحشناك بزاف انا ديرة رجيم هذي شهرين اوكاندير لدطوكس وعرين بزاف ولكن لكرش كاع مبغات تمشي
على سلامة ماماك والله يشافيها ويعافيها يارب.❤❤❤❤ وعلى سلامتك حتى انت ليك وحشة كبيييييرة. بغينا رجيم ساهل ودغيا نطيحو الكيلوات😅😅. انا راه جاني العجز على الرجيم😢😢😢.
شيماء عملينا فيديوهات على الماساجات انا وجهي نحيف و مني كنضعاف كينقص الجمال ديال وجهي
Okkk
الحمدلله على سلامة الوالدة والله يزيد فراحتها
لبنات جيبوا باكية اللبن و اجو حضروا معايا واحد البسبوسة او واحد الكيكة بالسميدة و اللبن كتجي خطيرة لي ذاقها عندكم غيسولكم على المقادير يلاه جيبوا اللبن و تبعوني انا كنتسناكم 😂 ..😊...
😂😂😂😂
😂😂😂😂😂rahna dayrin rijim
😂😂بالصحة و الراحة ولكن راكي غادي تخرجي على مولين الريجيم
Oui chaima khalina le programme stpl ❤❤❤ et c’est pour ça ana lwazn nta3i kan tabat wakha dirt régime sport siyam motakati3 w mad3afitch w howa 3andi votamine d nakas ki 3malt tahalil w 3malna detox aussi stpl ❤❤❤
Ouiiii stp Chaima dirina les vidéo pour l anémie et vitamin D
Hamdoullah ala salama ala mamak khti ❤
Big fan from you from Algeria
سلام الاخت شيماء انا من الجزائر. ملقيتش تزانت ريشتر باش نعودها احبك في الله
على سلامت ماماك حبيبتي ....❤
طبعا نريد المزيد من التحفيز و الحلول السريعة 😊
❤🤲 بغينا وصفات الصحية والمتنوعة ديالك 👍
ختي شيماء نتمنىتكوني نتي و ماماك بخير الله يقومها بالسلامه و يكون معاها و معانا يا رب ❤❤❤❤
Sltp Momkin n3ref richter fin n9der nl9ah kaytba3
Tl9ayha fles pharmacie et para pharmacie
عافاك شيماء تكلمي لينا على قوة الارادة غير كنبدا الرجيم و كنفشل الارادة والو مع العلم عندي الارادة في الخدمة و الشقا ديال الدار و الطياب ولو نكون عيانة نعل الشيطان و نوض😂 الا الماكلة كنموت عليها
السلام ابنتي.
على سلامتها. الله يزبد في. راحتها
سلام كبيدة مين اتسلالي ديتوكس شحال نبقا باش نعاودو اشحال المدة ابقالي فثلاجة اشحال من مرة في اليوم
انا مهتمة بالريجيم وديتوكس وشكرا بزاف علي هذه المعلومات ❤🎉❤
الله يسهل عليك حبيبتي ويشافي مماك نعم بغينا رجيم ساهل وزوين بحالك❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
نعم مهتمة
السلام عليكم ما يكون باس عند الوليدة الله يشافيها وي بغينا ديتوكس❤❤
فعلا شيماء هذا التيزان هذا خطير كنت انا كانشربه وقطعته مده ودخلت لواحد الجروب ديال الرجيم متبعين مع واحد الكوتش ونصحنا به البارح❤
smito 3fak??
@@khadijaouchkat1090 richter
@@fatiflog925 mercii bcppp
علا سلامت مماك اه بغينا تشاركي معانا النظام
لحمد لله على سلامة ماماك الله يزيد فراحتھا طھور إنشاء الله
تبارك الله ماشاء الله وخى نقصتي وجهك كيبقا عامر الله يعاونك
اختي شيماء الله اشافي الميمة...2 فيتامينات اللي ناخدهم غير شهر واش كل شهر فالعام بحال فيتامين D
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته اختي الله اشافي ليك مماك ❤❤❤
الله يشافيها ياارب . انا اليوم بديت تيزان ريشتر
أختي شيماء الحمد الله على سلامة ماماك والحمد الله على سلامتنا بيك المهم عافاكي أنا دايرا لاصال والصيام المتقطع وعندي واحد المشكل التصاق بين الفخضين وكيف قلتي ماعاجبينيش مخصريلي الفورمة واجاوبيني شنو الحل وشكرا❤❤
Salam akhti 3afak fin lkiti had tizan .3yit nkalab 3lih malkitouch
سلام أختي شيماء الله يشفيك ماماك فين نقدر نلقا هاد ريشطير أختي جاوبني ❤❤❤❤
على سلامة مماك وشكرا على النصائح
اسهل رجيم up
اختي شيماء الله يشافي ليك الوالدة ويعافيها يارب عفاكي انا عندي نقص فيتامين د وبغيت نضعاف شنو ندير
Sll Chaima ya3tek alf saha 3ala majhoudetk ena bdit m3ak f sif wtaiyaht 6kg wkasit taw chaj3tni bch nerj3 inchallah w c vrai la tisane recheter mak9ntch n3ref chrabtha doun nidam kol mara kifech wje3tli kerchi wlklawi taw inchallah taba3 klemk .
Wnheb min fadlk ta3mlena regime facile avec un programme jazzek allah wrabi ychefi omek wyfdelhelk ❤❤❤❤❤
شيماء أنا كنستنا البركرام بفارغ الصبر وشكرا ❤️
الحمد لله اللي تحسنت ماماك ربي يشافيها ان شاء الله. والله الفيديو ديال اليوم جاء في وقتو البارح بديت الرجيم و محتاجة تحفيز
احنا متابعينك ونستني الديتوكس من فضلك❤
Bonsoir chaimaa stp ana endi vitamine dyal calcium, wahd akhor dyal vitamine C w 3ad un multivitamine hado endi effervescent ma3rftch ki ndir nchrbhom wach j’alterne binathom ? (+d cure khrjathom li tbiba)
الله يشافي الوليدة ويحفظها ليك يارب
انت غزاااالة وفنة،تبارك الله عليك
Merci beaucoup pour toutes les conseils que vous me donnez merci❤
عافاك ديتوكس الفيتامين د الله يرضى عليك ويشافي لك ماماك
شيماء ضروووووووري تحطيلنا الديتوكس ❤
كنشكروك بزاف على النصائح بغينا الديتوكس
❤❤❤❤واش ماشي مشكيل ناخد تيزان واخا كناخد دوا الضغط
Ma cherie stp diri lina video detox o 3tina l programme ra 7na intéressé o bzzzzzzf😂❤❤❤❤❤❤❤❤allah ychafi lmima ya rebi 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
البنات عفاكم شنو سميت دوك الفيتامينات اللي رخاص وفين ناخذهم واش الصيدلية ولا شبه الصيدلية وشكرا
Energika vetanevril cp
السلام عليكوم شكرا انا كونة نوزن 72 كلغ راني طيحة 10كلغ بصح ابقية حاصلة في 63كلغ المزيد من الحماس باش نوصل علي الاءقل 60 كلغ لخطراش طولي 150m
او هاذا الميزان الزاءد تعبني وكرهت روحي
اختي شيماء واصلي بارك الله فيك رانا امعاك سلمي علي مماك ربي ايشفيها اختك خ من باريس .
Merci pour les infos, bghina le programme 😊
Salam ana masaknach f Maghreb momkin please tsawrih liya nchof wach kayna chihaja kriba lih chokran
كان نتسناو بروكرام اختي شيماء ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ وماشاء الله عليك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ان ختي ناقص كولشي سكرولخبز❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Slm khti 3afak khti ana chhal hadi gal liya tbib fik hasasiyat lglotin odaba wahd tbib akhor gal liya tahalil mafihom walo wli takli l9amh odaba dima msarni mnfokhin 3tina chiwasfa dyal lintifakh lah i3tik shihtk
Oui stp le détox dyal l'anémie
كفاش اختي نخذوه باليل ونشربو لتر ونصف ديلل الماء مقدش نشرب بزاف ديال الماء باليل ونمش نعس عافك جوبني بديت رجيم وكنعاني مالمساك
أنا الصراحة كنت غادية مزيان و طيحت 20 كيلو متبعاك انت و محمد صبور و لمياء بنت بلادي.. وصفاتكم و نصائحكم زوينة بزاف و محفزة. لكن شاء الله و توفى الأب ديالي و جاني فحال الاكتئاب مع الحزن لي حزنت و زدت 10 كيلو 😢 الحمد لله على كل حال. رجعت هادي 2 سيمانات. الله يعينا كاملين ❤
حبيبة شوشو عافاك وريلينا ديتوكس و الريجيم راني خربقتها داكشي لي نقصت رجعتو 😢
❤❤❤
الحمدلله على سلامت ماماك الله يزيد فراحتها❤❤❤❤❤
ختي هداك التزان أشنو فيه انا كينا فأروبا قولي الينا المكوناة ديول باش نخدو فحال
ختي شيماء كانتسناوا البروكرام عحلي به عافاك❤
الله يشافي لك ميمتك و يعافيها و يشافي حتى ميمتي او جميع الامهات يا ربي الحبيب
كبيدة ديالي الله يشافي ليك ميمتك الديطوكس
على سلامة الوالدة نحن في الانتظار ❤❤❤❤❤
عندك الحق شيماء أنا سنين باش تنشرب ريشتر كتساعدني على القبط ❤
Merci bcp chaimaa 3afak 2ème vitamine katbi lina smiyto lah yjazik bikhier
Yemken Vitanevril Fort
Mais ila kan howa rah hadak vitamine B1 ou 3
ان شاء الله طهور يارب 🤲
❤merci beaucoup pour les informations, svp partage avec nous le programme et la recette de detox
Salam kheti l7amdo lilahe 3la slamt mamak ❤
Makrahtche diri lina lprogram lintab3o 3afak obghit nsawlk ana tanmchi lasal kandir l cardiaque o 7ta la musculation 3 fois par semaine omli kanrja3e darori kanakol 2 bayedat o disir ma3eraftche wache ghada mzyan ola ghir kankharba9e