Jak mieć więcej energii do działania? - NA OSTRO
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025
- Wyobraź sobie jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś miał każdego dnia więcej mocy do działania? Co, jeśli od samego rana mógłbyś realizować więcej swoich celów, aktywniej cieszyć się życiem i więcej osiągać? Nagrałem dla Was film na ostro, a w nim kilkanaście porad, aby mieć więcej energii do działania!
Bezpłatne szkolenie o pewności siebie: wyzwanie90dni....
3 dni programu Wyzwanie90dni: wyzwanie90dni.pl
Nasza aplikacja do nauki języków:
play.google.co...
itunes.apple.c...
Szkoła Wygranych: szkolawygranyc...
Bezpłatne szkolenie o pewności siebie: wyzwanie90dni.pl/webinar/ 3 dni programu Wyzwanie90dni: wyzwanie90dni.pl
Dziekuje Krzysztofie, kontynuuj, rozsiewasz wsrod ludzi swoja dobra energie i madrosc. Plon Twego zycia bedzie bardzo obfity.
Ten film jest naprawdę inspirujący! Dowiedziałam się wielu cennych informacji na temat tego, jak zwiększyć swoją energię poprzez zmianę diety i aktywność fizyczną. Teraz wiem, że unikanie używek i zapewnienie sobie wystarczającej ilości snu to kluczowe elementy zdrowego stylu życia. Dzięki tej wiedzy będę w stanie lepiej dbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie! Dziękuję za tak wartościowe informacje :)
Krzychu, jesteś kozakiem! Mega szacun za to co robisz każdego dnia. Jest to naprawdę wartościowe jak cholera!. Pzdr
Niech algorytm bedzie z Tobą 😁😁😁 a tak serio, to dzięki ponownie, oby więcej ludzi miało taką energię 💪 lecimy z tematem !
Super film, dzień zaraz jest lepszy, nastrój się poprawia i siła do działania.Dzięki. Serdecznie pozdrawiam 🤗
Pytanie do Q&A i innych mam. Sen jest ważny to wiem od dawna. Jak się wysypiać i iść regularnie spać gdy ma się małe dzieci🤔Starcze dziecko poszło do przedszkola i łapie infekcje i następne zaraz są chore. Średnio co dwa tygodnie infekcja. Chcę zmienić pracę, rozwijać się ale dzieciom trzeba zapewnić opiekę. Wcześniej alternatywą była babcia którą można się było posiłkować ale odkąd mały zaczął chorować to babcia też a ma już swoje lata. Mąż stara się o awans więc nie chce często brać zwolnienia na dzieci. Ciekawi mnie fakt jak robią to inne mamy, nie rezygnują z siebie pomimo tego, że mają małe dzieci🤔Film jak zwykle świetny.
To porównanie do konia genialne przemawia do mnie . Pozdrawiam
No ma Pan rację, jutro wstaję i na pełnej wjeżdżam w dzień😄💪
Jesteś taki prawdziwy w tym co mówisz 👏dzielisz się swoją wiedzą ,uczysz ,jesteś wyjątkowy.
Dziękuję 🌸
I takie filmy i wiedza przekazywana na ostry sposób najbardziej na mnie działa :) Ten film będę codziennie sobie słuchał na początku dnia i stosował te punkty. Z tym ruchem to najlepsze :)
Super Sebastian - działaj!
Dziękuję 🙂
Stęskniłem się za tymi filmami na ostro ! 🧨
Jest moc Cysiu
😀👍
Jesteś żywym dowodem że to co mówisz działa.
Pozdrawiam
Oczywiście! Miej dzisiaj wspaniały dzień Krzychu!
Krzyś, dałeś dziś popalić! Fajnie, zadziałało. Lecę na siłkę! Dzięki!!
No to miłego treningu! Miej dzisiaj wspaniały dzień!
Jest Pan niesamowity ze świetną, pozytywną energią, która udziela się wszystkim. Brawo 😀
Powinni to puścić w głównym wydaniu wiadomości 👏😁 nic dodać nic ująć 👍🍀🍾 takie Twoje filmy lubię najbardziej 😊 i te w których mówisz o kobietach 🙃
:) Miej dzisiaj wspaniały dzień Kamil!
super dzięki za te rady :)
Świetny film! O wielu nawykach wiem i je stosuje w życiu teraz czas na kolejne. Miejcie dzisiaj wspaniały dzień!
No to do dzieła Karol!
Dziękuję za tego porannego kopa energetycznego. Tego potrzebowałem!
Miłego dnia życzę
01:00 To mnie rozbawiło 😂😂 to o koniu i oleju do frytek by wlewać do Ferrari 😁😁 Miłego dnia życze
Krzysieek, jesteś w obowiązku by ze swoimi umiejętnościami i szczerym sercem zrobić coś dla Polaków a mianowicie chodzi tutaj o chciwość, wywyższanie się i śmianie ze słabszych ludzi, Twoje nazwisko zobowiązuje by gdzieś zahaczyć o te tematy i coś zmienić, wierzę w Ciebie i w to że zapiszesz się na kartach historii . :)
Mówię o tych tematach Mariusz przecież - oglądaj moje wykłady na żywo, filmy i zobaczysz :)
Jesteś Mistrz! Dzięki!
Tak jest! 👍
Dzięki!
Dziekuje bardzo
Na ostro jak zawsze 💪 Pozdrawiam ✌
Jesteś genialny. Pozdrawiam.
Dzięki Zbyszku - miej dzisiaj wspaniały dzień!
Super motywujesz Krzysiek ,dzięki 😃
dobry film i jak zwykle tona pozytywnej energii
Jest moc 💪 Pozdrawiam.
WOW :D poleciałeś Krzysiek! na ostro :)
Non stop próbuje być aktywny cos robic podróżować działać to też mi daje więcej energii.Brak działania czy spacerów na świeżym powietrzu =brak energii.
No to działaj! Miej dzisiaj wspaniały dzień!
Mega pozytywny motywujący film !
Dobra dawka motywacji 💪💪💪
A wodę polecam w szklanych butelkach (że o fluorze nie wspomnę) 😉
No jak zwykle... Krzysiek jesteś skubany, super 😄👍, zdrowie to atrybut za , który ja emusze wsiąść teraz...apropo koni, ciekawe jak szybko by leciały gdyby były na benzynę 😂
No to do dzieła Aga! Miej dzisiaj wspaniały dzień!
Fajny odcinek się zapowiada 😎
Sen i wysoki poziom testosteronu 💪
🙏🏼
Niby każdy o tym wie ale warto przypominać 😉
Oczywiście! Miej dzisiaj wspaniały dzień!
Wiele osób ma lekką depresję spowodowaną sytuacją rodzinną, którą nie jest łatwo ani prosto zmienić. Taka depresja wysysa siły z człowieka i odbiera chęć do działania.
No ale trzeba nad tym pracować! Miej dzisiaj wspaniały dzień - ps będziesz w niedzielę o 10:00 na szkoleniu?
Jeśli byłaby taka możliwość dałbym drugiego lajka :)
Udostępnij - to jeszcze lepsze niż lajk Patryk! Miej dzisiaj wspaniały dzień!
😂👍👍👍
Juz patrze 😄
Brawo jak zwykle w punkt ! Krzysiek a takie male pytanko lecisz jeszcze na teściu? :-)
Janie terapia TRT jest do końca życia, więc lecę, za rok też będę leciał i za 10 lat również :).
👍
Cześć, przekaz jest fajny i motywujący 👍Lecz w dzisiejszych czasach gdzie jest wiele kłamstwa i obłudy w internecie, zastanawiam się na ile te wszystkie Twoje filmy i porady są chęcią pomocy dla ludzi, a na ile to tylko "gadka", żeby ściągnąć jak najwięcej ludzi i na nich zarabiać 🤔 ?
Zaznaczam, że nie hejtuje tylko od tak się zastanawiam jakie jest drugie dno w twórczości Krzysztofa. Mam nadzieję, że jest szczerym, dobrym człowiekiem dla którego nie liczy się tylko cyfra na rachunku bankowym, a realna chęć pomocy dla drugiego człowieka. 🙂
Maciek - zajmuję się pomaganiem ludziom od prawie 20 lat. Pierwsze 5 dopłacałem do tego biznesu bo. w Polsce mało kto wiedział o rozwoju i że coś takiego można robić. Do dzisiaj nagrałem ponad 900 filmów - za darmo, zrobiłem setki darmowych webinarów. Natomiast wszystko nie może być za darmo - bo koszty prowadzenia firmy (pracownicy, marketing, serwery, oprogramowanie, obsługa szkoleń na żywo) to czasem są nawet setki tys. zł miesięcznie - więc nie dość, że poświęcam połowę czasu na to, to jeszcze musiałbym dopłacać gigantyczne pieniądze, żeby projekt działał. Robię to w 100% z potrzeby misji życiowej i z najgłębszej części serca i jestem też realistą. Korzystaj z tego co robię darmowe więc i jak stwierdzisz, że działa - to dołącz do Wyzwania90dni i zobaczysz co się stanie. Miej dzisiaj wspaniały dzień!
Let's Goooo! :D
Top 5 rzeczy pochłaniających energię:
- miasto, hałas, zbyt dużo ludzi
- elektronika, szczególnie ta z ekranami
- cukier, kofeina, alkohol itp.
- brak wiary w zwycięstwo
- polityka
To jak pozbyc sie stresow? Zamknac firme i isc pod most?
Auuuuuuuuuuuu💪
Wyskakiwać z łóżka jak wariat, zamiast co rano pokonywać grawitację wokół łóżka 😂
gosciu masz lajka
Dzięki Gościu :) Miej dzisiaj wspaniały dzień!
Nie wiem czy Ty już o tym Krzysztofie, ale kochają Cię nawet emerytki ze słabą pamięcią. Oj, chyba się powtórzyłam z tym wyznaniem. A co tam. Właśnie kolejny raz przesłałam twój kolejny film moim młodym synom (Michał właśnie skończył studia ( informatykę i zarządzanie, Paweł jest na trzecim roku informatyki na Politechnice Warszawskiej).
Ciesz się, że mogę pomagać Tobie i Twojej rodzinie! Pozdrowienia dla Ciebie, Michała i Pawła - miejcie dzisiaj wspaniały dzień!
Krzysiek chyba wypił dwie kawy. ;D
Jedna wystarczy.
:)
pierwszy
Ad woda - Krzysiek, pokolenie twoich rodzicow pierwsza wode wypilo po 2000r, wczesniej nie pili (wody!) przez 40-50 lat a jakos zyli...nie sadzisz ze to dziwne?
Z tą wodą myślę że ze lipa.Kiedys za czasów mojego dzieciństwa i młodości wody się nie piło chyba że że swojej studni latem lub źródlana też latem a nie mówiąc nawet że ileś tam litrów butelkowej wypić, głupota.
Nie pili wody? To ciekawe :)
Krzysiu po kokainie XDDDDDDDDDDDDD
:)