양배추는 농약이 없어요 100일정도 크면 가운데 작은 공모양처럼 *결구*가 생기는데 그게 40일동안 크면서 양배추가 되는거구요. 농약 치는건 처음에 100일동안 자라는 동안 나오는 많은 겉잎들이구요. 농약칠때는 *결구*가 존재하지도 않아요. 결구가 생길때쯤이면 병충피해도 별로 없어서 농약 잘 안친데요. 설사 쳤더라도 마니 안치는 시기이기 때문에 그정도는 그냥 겉잎 떼어내시면되요. 양배추가 안으로 들어갈수록 하얗잖아요. 광합성이 안되서 그래요. 햇빛조차 침투가 안된다는 말이에요. 미세먼지도 침투할 수 없습니다. 처음 한두잎만 떼시면됩니다. 많은 분들. 양배추 농약 있다는 분들은자라는 과정을 모르셔서 그래요. 안심하고 드세요. 그래도 아니라는 분들은 맘편히 씻어드세요. ^^
일반적으로 직접 세밀하게실험을 할순 없기때문에 12cm정원님이 정보를 접하신것처럼 저도 공신력 있는 매체를 통해 얻어진 정보를 생활에 응용하고있어요 해당 내용은 검색창에 mbn양배추 녹차로 검색해보세요 TV에 김정은 이라는 식품영양학 박사가 직접 출연해서 자세히 전달된 내용입니다😉
양배추 손질을 친절하게 알려주시는 것 같아요 씻는 법도 알게 되었네요 양배추 찌는법도 알게되었어요 알려주신 레시피로 쌈장 만들어 먹으면 넘 맛있을것 같아요 참치쌈장 맛나 보여요 칼질도 잘하시고 처음부터 하나하나 알려주셔서 금방 따라서 배울 수 있을 것 같아요 좋은 영상 감사합니다
일반적으로 직접 실험을 하기는 어렵기때문에 공신력이 있는 기사나 tv 로 접한 정보들을 믿고 사용하는데 식초도 그렇게 많이 소개됐던 방식이라 저도 예전엔 식초로 세척을 했었어요 식초가 세척효과는 있는데 영양소 파괴까지는 거론이 안됐었는데 최근 자료에 거론되면서 저도 세척 방식을 바꿨답니다😉
이제사 들어와 봅니다 와~댓글이 엄청나는군요 저희집에도 일년 열두달 양배추가 떨어지질 않는답니다 제가 위가 별로 안좋아서 늘 양배추를 살짝 찜통에 쪄서 매일 아침에 먹고 있답니다 아침엔 주로 야채과일과 두부 치즈 이렇게 먹은지 20년이 넘었답니다 관심있게 잘 듣고 구독하고 갑니다 감사합니다
살림이 귀찮고 하찮다고 ...돈버는게 내 경력을 지키는게 중요하다고만 여기던 어린 나이가 지나 몇해 전부터 살림이 얼마나 귀하고 과학이며 그 애씀 뒤에 수고와 노력이 헛되지 않음을 뒤늦게 깨닫고 재미를 느끼며 부지런을 떨어봅니다 아직 갈길이 멀지만 하나씩 잘배우고 익혀 좀더 솜씨 좋은 살림을 해볼께요 그림처럼님 보면 소박한 같지만 아끼며 지혜롭게 사소한거 하나하나 애정을 가지시고 계셔서 매번 감동하면서 보고 있어요♡
![[화타식 숭늉, 이렇게 드시면 몸 속 독소가 싹 빠집니다] 병에 걸려도 잘 사는 법│누우면 죽고 걸으면 산다│출장식호흡 오디오북 책읽어주는여자 podcasts](http://i.ytimg.com/vi/X2J7vZ2eAFg/mqdefault.jpg)
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![30일 동안 양배추를 이렇게 먹었더니 만병통치약이 되었습니다. 양배추 효능부작용[정라레]](http://i.ytimg.com/vi/DfGU84CIPvM/mqdefault.jpg)
양배추는 농약이 없어요 100일정도 크면 가운데 작은 공모양처럼 *결구*가 생기는데 그게 40일동안 크면서 양배추가 되는거구요. 농약 치는건 처음에 100일동안 자라는 동안 나오는 많은 겉잎들이구요. 농약칠때는 *결구*가 존재하지도 않아요. 결구가 생길때쯤이면 병충피해도 별로 없어서 농약 잘 안친데요. 설사 쳤더라도 마니 안치는 시기이기 때문에 그정도는 그냥 겉잎 떼어내시면되요. 양배추가 안으로 들어갈수록 하얗잖아요. 광합성이 안되서 그래요. 햇빛조차 침투가 안된다는 말이에요. 미세먼지도 침투할 수 없습니다. 처음 한두잎만 떼시면됩니다. 많은 분들. 양배추 농약 있다는 분들은자라는 과정을 모르셔서 그래요. 안심하고 드세요. 그래도 아니라는 분들은 맘편히 씻어드세요. ^^
농약걱정말라는말씀세세히설명해주셔서감사합니다췌장이안좋아서양배추가좋다길래먹어보려고요
음식을 좀 한다는 분들인데 양배추에 농약이 많다고 히시니깐 걱정이 많았는데요. 정말 한걱정 덜게 해주셔서 정말 감사드립니다 ㅎㅎ
귀찮아서 너무많아마트에선그냥먹으라하는데헷갈리네
좋은 정보 무지 감사합니다
땅속에 스며든 농약이 젤 문제
김소형채널보면 양배추 결구만 주로 사용하기때문에 농약걱정 안해도 된다는데요
양배추로 이렇게 맛있는 롤밥을 만들 수 있군요. 참치 쌈장 레시피도 처음 알았습니다. 곧바로 해봐야겠어요. 고맙습니다.^^
^^ 참치쌈장에 양배추 롤밥 ~
아주 찰떡 궁합이예요~
맛나게 만들어드세욤~
맛있고 예뻐 보이는
영양 좋은 양배추 요리
감사하는 마음으로 잘
보고 배워 갑니다
그림처럼님.양배추.상세히.알려.주시니.감사합니다. 다지기.솜씨도.좋구요.영상보면서.저도.해볼께요.영상 잘. 봤습니다
즐거운 오후 되세요 😁❤
보관법은 좋은팁이네요.
녹차물에 담궈서 잔류농약없앤다는건..글쎄요.
예전에 티비에서 채소 잔류농약 없애는거 직접 실험하는걸 봤어요.
1.물에 담궈서 10분있다가 흐르는물에 세척해서 털기.
2. 식초물에 담궜다 행궈내기
3. 밀가루물에 담궈씻어내기
이중에 1번이 가장 효과가 좋았어요.
채소를 다 잘라서 분해해서 잔류농약에 섞인 중금속용해도를 측정하는 실험이었거든요.
녹차가루를 푼물이 잔류농약을 제거해준다는 그정보는 어디에서 나온정보일까요?
잔류농약 검출실험을 해서 직접보여주지않는이상은 저는 그닥 신뢰가 안가더라구요.
일반적으로 직접 세밀하게실험을 할순 없기때문에 12cm정원님이 정보를 접하신것처럼 저도 공신력 있는 매체를 통해 얻어진 정보를 생활에 응용하고있어요
해당 내용은 검색창에 mbn양배추 녹차로
검색해보세요
TV에 김정은 이라는 식품영양학 박사가
직접 출연해서 자세히 전달된 내용입니다😉
@@_vlog197 ㅔ
😊😊😊😊😊😊
양배추 맛있는 쌈밥, 세척법, 오래보관법 잘 봤습니다 감사합니다~
도움이 되셨다니 저도 보람있어요 😊
양배추 세척법 알게 되었네요
그리고 보관법도요
해 봐야 겠네요
감사합니다👍
응원해 드릴께요 😊😀
양배추 손질을 친절하게 알려주시는 것 같아요 씻는 법도 알게 되었네요
양배추 찌는법도 알게되었어요 알려주신 레시피로 쌈장 만들어 먹으면 넘 맛있을것 같아요
참치쌈장 맛나 보여요 칼질도 잘하시고 처음부터 하나하나 알려주셔서 금방 따라서 배울 수 있을 것 같아요
좋은 영상 감사합니다
ㅎ 참치쌈장 꼭 드셔보세요
쉽고 맛있어요 😊
목소리처럼,양배배추를이용한건강밥도 참이쁘네요.
잘 배웠습니디.
행복한 휴일되세요.
감사해요
즐거운 주말 보내세요 😊❤
양배추 이렇게 찌면 좋겠는데요? 참치 쌈장도 맛있겠어요. 또 한끼를 즐겁게 먹어볼게요.
맛나게 해서 드세요 응원할께요 😉😄
양배추쌈장맛있겠어요^~목소리가넘이쁘고 발음이 좋아 기분좋게 듣고잘봡어요^~
맛있어요 ~
만들어드셔보세욤^^
우렁강된장 만들기와 유사
한 건강한 밥상입니다
좋은 정보 감사드려요
양배추롤에 밥대신 쌀국수나 소면 삶아넣고 칠리소스랑 먹어도 맛있겠어요 ~
어후~~
잘 어울릴것같네요👍
양배추 씻는법 유익하고 롤밥 맛있을것 같아요
롤밥 맛있어요
맛나게 만들어드셔보세욤^^
양배추세척하는방법과
찜는 참치쌈장 만드좋은정보감사합니다
맛난 저녁시간 보내세요 😊
그림처럼님 양배추
상세히 알려 주시니
감사합니다~~👍✌✌🍒
다지기 솜씨도 좋구요
영상 보면서 저도 해볼께요
즐주말 되세요~~♡♡♡
감사해요
해피주말 되세요 😉❤
요즘. 농약 옛날 농약과 다른데 시골출신이고
부모님 농사짓는거 보면
고추밭에 농약제일 많이 주고. 농약값이 워낙 비싸서 웬만하면 안뿌리는데 약주기도 귀찮지 농약회사 다니는
동생이 농약도 과학적 발전을 많이 했다고. 설명 오래 해줬는데
저희 시누이과 숙모님 농사짓고 계시고 저희도 손바닥만한 텃밭을 하고 있는데 요즘은 옛날처럼 강한농약 안치고 안전하지 않은 농약을 사용하면 수매가 안돼서 철저히 지킨다고 하네요
과민반응 할 필요가 없다네요^^
새로운 양배추 참치쌈장맛있겠네요 한번해먹어봐야겠어요 선생님감사합니다
맛나게 만들어드세요~
밥도둑이예요^^
아~저두 알아서 하는데요 녹차티백이나 밀가루나 뜨물에 소주한잔 넣고 5~10분 담가서 한잎씩 씻으면 돼요
한의사 허준 선생님 알려 주셔서 하고있어요 일년쯤 됐을ㅈ것입니다 모두 건강하세요
오늘도 한가지 배워갑니다
감사해요 오늘저녁 만들어 볼까해요 맛있을거 같아요
오늘도 행복한 하루되세요~~^^
맛난 저녁시간 되세요 😊
손이 너무 고우세요^^
잘 배웠습니다ㆍ양배추가 한잎 한잎 안떼어져서
대충 씻어서 잘라 먹었는데ᆢ잘 씻어 먹어야
겠네요ᆢ
요즘 일회용 안쓰기 최대 노력하고 있어서
저는 한 통 사면 찌고 된장국 생으로 락엔락에
넣어서 되도록 빨리 먹으려 애쓰고 있어요
참치쌈장 양배추롤 모양도 예쁘고 간단해서 해먹어봐야겠어요~
두부 추가해서 으깨넣어 저염쌈장으로 만들어 먹어봐도 좋겠어요^^
그래도 맛있어요~^^
저도 두부 으깨 넣기도 해욤~
이런방법이있네요 참치김밥 잘보았어요 고맙습니다🎇🎇💜💜💜
ㅎ 굿밤되세요 😉❤
달콤하기 그지없는 그림처럼님의 영상~~
넘넘 감사합니다 ~^^👍👍👍😍💐💐💐
양배추 보관ㆍ씻는법에서 요리까지~
예술입니다~^^
감사해요
즐거운 주말 보내세요 😊❤
@@_vlog197 h
씻는것 부터 요리 까지 최고네 요 감사합니다
도움이 되셨다니 저도 보람있어요 😊❤
앙배추 롤밥 맛있어 보입니다 감사. 합니다
잔잔한 배경음악과 고운
목소리가 예쁘네요
유익한 녹차 세척법 잘
배웠는데 실천이 중요하겠지요
그럼요 아무리 좋은 정보도 실천을 안하면 소용이 없지요😉😁
이 영상보고 바로 만들어 봤는데 참치 쌈장 진짜 맛있어요. 좋은 레시피 감사 합니다
ㅎ 저도 이거 넘 좋아하는데
양배추쌈이랑 찰떡이죠
맛나게 드셨다니 저도 좋네요 😊
키친타올 써서 보관법 잘봤어요
쌈밥도 맛있겠네요 감사합니다
쌈장도 드셔보세요
찰떡궁합입니다😊
양배추 잘해. 먹는데 깨끗하게 씻어먹었요~다음에는 녹차로 한번 해바야겠어요~너무나 잘보고 손꼭잡고 갑니다
감사해요 😉❤
양배추씻는법을몰라서걱정했는데 넘 좋아요감사합니다
도움이 되셨다니 저도 좋네요 😊
자세히 차근차근 설명하셔서 좋구요 정감이 가는 목소리가 사랑스럽고 좋아요 ~^♡
감사해요 즐거운 저녁시간 보내세요 😄😄
@브라지우 BRAJIU
그 꿈 꼭 이루시길 바래요 응원합니다^^
양배추 말이밥
웰빙 음식으로
즐겨 먹어야 겐네요ᆢ
영상 조아요ᆢ꾹꾹꾹 👍
반갑습니다 😊
늘 좋은영상감사합니다
아름다운목소리도 고마워요
감사해요
좋은날 되세요 😊
특히 농약을 많이 친다니
세척법을 가르쳐주신데로
확실하게 배웠습니다
간단하면서 맛 있겠네요
좋은 꿀팁 감사합니다
주말에 만들어 먹어야겠어요 .
굿모닝입니다
맛나게 만들어드세요 😊❤
잘배웠네요 목소리도 예쁘시고 설명도 간결하게
잘하시네요 감사해요
양배추와 참치.들기름.양파.고추 마침 재료들이 다. 있네요
우아하게 양배추롤밥을 만들어 먹어봐야겟어요
양배추에 밥만 넣어 만들었는데 모냥이 그림처럼 이쁘네요 ㅋ
밥 넣고 말기가 생각보다 어렵지 않아요
잘 말아져요😉
@@_vlog197
구독.좋아요~강추에요
살림 못하는 저에게 음식도 쉽고 간단하게 알려주시니 꿀팁이에요
양념통과 전자레인지 그릇들도 구매해야겟어요
알게 되어 너무 기뻐요
ㅎ 앞으로도 함께 즐겁게 살림해요 😉❤
감사합니다ᆢ🤗참치쌈장 맛있게 만들어 쌈에 올려서 먹어볼랍니다 기대되요💕
맛나게 드세요 😉
양배추요리감사해요
솜씨 말씨 맵씨 고루갖추신 현모양처이십니다
늘 잘보고 배우고 있습니다 고맙고요 재밌네요~~즐거운시간이었어요~~
즐겁게 봐주셔서 감사해요 😊❤
그동안 식초물에만 담가 세척했는데 녹차가루푼물이 더좋다니 영상보고 바로 녹차가루 주문했습니다
감사합니다
저도 녹차가루 한봉 사놓고 맘편히 먹고있어요😉
일반적으로 직접 실험을 하기는 어렵기때문에
공신력이 있는 기사나 tv 로 접한 정보들을 믿고 사용하는데 식초도 그렇게 많이 소개됐던 방식이라 저도 예전엔 식초로 세척을 했었어요
식초가 세척효과는 있는데 영양소 파괴까지는
거론이 안됐었는데 최근 자료에 거론되면서
저도 세척 방식을 바꿨답니다😉
그림처럼님 안녕하세요 ~
양배추 세척법 고르는 방법 베타카로틴
녹차우린물 담그네요. 보관법 등 다양한
영상 자료 잘보고 있습니다. 감사합니다
응원합니다 승리하세요!
응원 감사해요
좋은날 되세요 😄❤
와~맛있겠다
내일 이렇게 해서 식탁에 올려 놔야겠어요
눈도 즐겁고 맛도 있겠죠~~♥
맛은 보장해요 아침에 저도 먹었어요~~😄😄
감 사함니다
건강한 먹거리가
건전하고 씩씩한 사회를
이루어 낸다. 에
한표. ㅎㅎ
찌면 영양소 많이 파괴됩니다 생으로 먹는게😊👍🏻그리고 출하할때 겉엔껀 이미 제거가 되고 속은 농약 걱정 안해도 된답니다.겉만 한장 버리고 세척만 해도 된다는 박사님 말씀이 떠오르네요😉
오늘 저녁 만들어봤어요
특히 쌈장은 너무 맛있네요
물을 많이 부어 한참 졸여도
질척이네요
감사합니다
담엔 물을 쪼금만 넣으셔요😊
그림처럼 예쁜요리네요 ! 깔끔하고 맛있는 요리 잘배우고갑니다! 고맙습니다!
감사해요 😊🌻
양배추는 속으로 자라서 맨바깥쪽 몇잎만 떼어내면 잔류농약 거의 없어서 안씻고 먹어도 됩니다. 정 찝찝하면 걍 흐르는물에 살짝 헹구기만하면 돼요.
영상을 만드시기 전에 피셜 확인을 하시는게 어떨까요
저도 이렇게 알고 있어요. 뉴스에서 봤습니다.
양배추 저도 많이 먹어요~~🌺🌸🌈🌈👍😳좋은정보 잘 배우고 가네요
감사해요 ~
영상 잘 보고 갑니다~
말씀이 넘 정겹고 좋습니다
늘 건강하시고 좋은정보 많이 알려주세요~~!^^
응원 감사해요
굿밤되세요 🥰
양배추 즐겨먹는데
정말 잘 배워가네요
그림처럼님 쌩유.~!!
ㅎ 즐거운 주말 보내세요 😊
이제사 들어와 봅니다
와~댓글이 엄청나는군요
저희집에도 일년 열두달 양배추가 떨어지질 않는답니다
제가 위가 별로 안좋아서 늘 양배추를 살짝 찜통에 쪄서 매일 아침에 먹고 있답니다
아침엔 주로 야채과일과 두부 치즈 이렇게 먹은지 20년이 넘었답니다
관심있게 잘 듣고 구독하고 갑니다
감사합니다
어쩌면 이렇게 요리도 예쁘게 잘하시는지요! 정리도 예쁘게 잘하시고 내맘에 꼬~옥 드는 그림처럼 볼때마다 넘넘 행복합니다!
응원 감사해요
굿밤되세요 😊❤
살림이 귀찮고 하찮다고 ...돈버는게 내 경력을 지키는게 중요하다고만 여기던 어린 나이가 지나 몇해 전부터 살림이 얼마나 귀하고 과학이며 그 애씀 뒤에 수고와 노력이 헛되지 않음을 뒤늦게 깨닫고 재미를 느끼며 부지런을 떨어봅니다 아직 갈길이 멀지만 하나씩 잘배우고 익혀 좀더 솜씨 좋은 살림을 해볼께요 그림처럼님 보면 소박한 같지만 아끼며 지혜롭게 사소한거 하나하나 애정을 가지시고 계셔서 매번 감동하면서 보고 있어요♡
예쁘게 봐주셔서 감사해요
함께 재미있게 살림해요 😊❤
세척법 잘배워가네요~~
저는 갈치속젓에 싸먹는걸 좋아해요
♡♡
자주 또 만나요~~많이 기다렸답니다^^
참치쌈장도 드셔보세요
또 다르게 맛나요
갈치속젓은 해초랑 김에 싸먹으면 꿀맛인데요😊
예쁘고 맛있어보여요.
양배추 이렇게 해 먹으면 색다른 기분일거 같아요.
내일 주말이라 해 먹으려구요.
좋은영상 감사합니다.
주말에 건강식 좋네요😊
안녕하세요🙋 ㅎ영상잘보고갑니다 😉👍봄날씨네요💃🌸행복한 토요일 되세요 😍✨
감사해요
봄비가 부슬부슬 넘 좋네요
굿데이 되세용 😊
아~맛있겠다 ♡
좋은 정보 고맙습니다
저도 양배추 사서 만들어 봐야 겠네요
즐거운 하루 되세요 ♡
감사해요
굿데이 되세용 😊
안녕하세요 ,?
식초에 담가먹었는대
녹차에 담가야겠네요..
참치쌈장 해먹어 봐야겠네요
간단하고 멋져요😂😂😂
풀청하고 즐감하며 응원합니다
응원 감사해요
참치쌈장도 간단하고 맛나니 꼭 드셔보세요😊
먹음직스럽네요.
감사해요 😊
세척법과 보관법 큰도움이 되었어요~^^ 양배추 참치쌈장과 롤밥 꼭 만들어보려합니다 감사합니다~!!^^
ㅇ
녹차이용 양배추 세척법을 새롭게 알게 되서 기뻐요,감사드려요.
도움이 되셨다니 저도 보람있어요 😊
유익한 정보들 잘 봤습니다~
양배추롤밥 맛있어 보여요~^^
굿모닝입니다 😊
양배추 여러가지 정보 잘 보고 배웠네요 화이팅입니다 풀청하고 응원합니다 건강하고 행복하세요 ♥ 자주뵐게요
감사해요
또 만나요 😊❤
기발한 아이디어네요. 만들기도 쉽고 맛도 보장된 양배추 쌈 ... 대박입니다. 계속해서 건강한 조리법 부탁드려요 ~
네 그럴께요~~😊😊
오늘도 배우고갑니다~
감사 합니다~^^
즐거운 주말 보내세요 😊
양배추 저도떨어뜨리지않고 잘먹고있는데 너무좋은정보 고마워요 감사해요 복많이받으셔요❤
감사해요
굿밤되세요 😊
양배추 걍 물에 헹궈 먹었었는데 농약이 많다니
세척 방법 녹차 이용하는거 감사합니다
글구 참치 쌈장 좋은 정보 감사드립니다
ㅎ 참치쌈장 넘 쉬운데 넘 맛나요
만들어드세요
저는 오늘도 먹었어요🤗
참치쌈장에 양배추 돌돌 김밥싸듯
한잎크기로 썰어서 마늘한조각에
와~~그림입니다
어떻게 만들어 먹느냐가 별것
않인것 같은데 예술입니다
예뻐요 솜씨짱입니다
불량주부 많이 배우고 갑니다
꾸~~~~욱도 했어요~♡
반갑습니다 😊❤
녹약이 야채에 많이 묻어 있는데 많은 식당에서는 특히 부추 같은거 무른다고 씻지도 않고 쓰는 경우 많음 뭐라 하면 익히기 때문에 괜찮다 함 식당에서 알바 해보면서 보면 조리사 위생 관념이 정말 중요 함
식당은 어쩌다 먹는거라 불편해도
그러려니하고 또 맛나게 먹어요😁😁
@@_vlog197 그런데 직장생활 하는 가장들 젊은이들은 어쩌지요
요즘은 모든 식자재 값이 비싸니 더욱 부실합니다.
왠만하면 맛도 내용도 부실해 굶고 귀가합니다
그러게요
시장갔더니 파 한단에 칠천원 해서
놀랐어요
명절 지나면 싸질줄 알았는데요...😅
집밥 먹을 수 없다면 차라리 공장에서 나온 음식이 헐 낫겠지요
외식은 안 하는편이지요
부추는 비오면 흙이 튀어서 잎에도 흙이 많아요 그냥쓰면 음식에 들어가고 자칫 음식값도 못받겠죠 알바를 한 그 가게는 만분의일도 안됩니다 다들 깨끗이 씻는답니다
위염에 좋아 제가 자주먹는 채소예요. 식초에 담궜었는데 이제 녹차에 담가야 겠네요.
좋은 음식은 보약이죠~😊
젊으신분이 어쩜살림을그렇케잘하세요.그릇정리.요리.다른프로도계속보고있음니다.부러운며느리감이세요.
감사해요^^
사실 먹으면서 찜찜한 생각은 많았는데
이렇게 센스있게 팁도 알려주시고 좋네요.
쌈장 만들면 밥 3공기는 기본으로 준비해야겠어요
뭘좀 아시네요
밥도둑 입니다😁😁
그럼 현미밥해서 드세요. 밥 한공기로 충분할듯요. 건강하자고 먹는 양배추 과식은 아니되오
돼지
이렇게 정성스럽게 만들어 주시는 요리를 드시는 남편분께서는 참 행복하실거 같아요.
살림도 예쁘게 잘 하시고
요리도 잘 하시고
늘 영상을 보면서 많이 배우며 도전받고 있습니다.
감사합니다.
저도 함께해서 더 즐겁습니다 😊
최고의 살림꾼 엄지척!
@양선자
감사해요^^
따뜻한말솜씨와.자상하게설명해주셔서감사해요~~
@@_vlog19712:33
맛있을거 같아요~
색다른 메뉴네요~
꼭 해 먹어 볼게요.
편안한 저녁 되세요.
안녕♡♡♡
감사해요
즐거운 주말 보내세요 😉
알찬영상 잘봤습니다 아삭아삭 소리
침이 꿀꺽했네요 오늘도
배워갑니다 감사합니다 ^^
쉽고,맛있고,몸에도 좋으니 꼭 드셔보세요 😊
저렴한 식단 이면서 고급스런 음식 만드는 방법을 잘 설명
해 주시네요 잘 봤읍니다~~
영상 시청 하는 동안 야무진 손끝
느낍니다 양배추 대충 닦았는데... ㅎ 반성 하네요 고맙습니다
감사해요
예쁜하루 보내세요 😉
감사합니다. 또 뵈요 맛도있고 보기도좋아요~^^
즐거운 저녁시간 되세요 😊
너무 맛있겠어요
양배추세척 롤밥 배우고 갑니다
다음 음식도 빨리 올려 주세요~^♡^
ㅎ 기다려 주신다니 또 열심히 올께요😊
감사 합니다 잘배웟ㆍ읍니다
영상 많이 기다렸습니다.
오늘도 한수 배웠습니디ㅡ
고맙습니다~~^^
기다려주셔서 감사해요 ❤😊
당장만들었어요
저는집된장이라넘짜서두부넣고우렁이넣고표고버섯넣어서만들어봤는데
넘넘맛나요~
감사합니다^^
맛나겠어요🤤
목소리가 너무 좋아요
막 꾸미지 않은 진지한 목소리가 듣기 편합니다~^^
오늘 양배추 진심 유익했습니다 감사합니다
예쁜칭찬 감사해요 즐거운 하루 보내세요 😊😍
녹차물 세척법 잘 활용할께요
오늘 바로 참치쌈장도 만들어 먹어야 겠어요~
저는 끓는물에 살짝 데쳐서 쌈싸먹는게 가장 달고 식감이 젤 좋았었던거 같아요 ㅎ
저처럼 하셔도 시간 조절만 잘하심
데치는거랑 똑같이 아삭하고 맛나요
더 편하답니다😉
@@_vlog197 . Kķk
도시락 반찬 고민중인데
또 한가지 배워갑니다
케일 쌈밥만큼
다이어트 도시락으로는
너무 좋은것 같아요~^^
감사 합니다~
현미밥으로 싸면 다욧도시락으로 완전 좋을듯해요😊
맛도있게보이구 참 얌전이도 하시내요
알아듣기쉽게잘배웠습니다정말감사합니다. 잘대하지않는참치를이용해서 꼭해먹어보겠습니다
한번 드셔보세요
양배추랑 맛이 찰떡입니다^^
적지 않아도 될 만큼 똘망똘망 말씀도 잘 해주시고 양배추 세척 요리, 그리고 찌는 방법, 양배추 쌈, 예쁘고 맛있게 식감을 즐길 수 있는 멋진 내용 잘 보고 공유합니다 선생님 감사합니다 ^^
예쁜칭찬과 응원 감사해요^^
올해 마지막 남은 하루인데
잘 마무리 하시고 내년에도
함께 즐겁게 보내봐욤~
편안하게 잘 보고 있어요
얼마전 참치 샐러드 김밥 맛나게 만들어 먹었는데 양배추 오늘 보고 배운것도 해먹어 볼께요~감사요 꾸~~~~~벅
맛나게 드셨다니 저도 좋네요 😊
위에좋다고해서 우리도 양배추 매일 먹어요 쪄서먹고.물김치 피클 김치 골고루 반찬역활합니다 씻는법 가르쳐줘서 감사합니다💟
음식이 잘 드시면 보약이죠
굿밤되세요^^
양념 롤밥 가르쳐줘서감사 맛있겟네요 한번만들어 보겠어요 감사합니다
맛있게 만들어드세요^^
츄릅~ 쌈장에 양배추 롤밥이라니 넘 맛있게 보여요!
맛있어요
참치쌈장 꿀맛이니 꼭 드셔보세요😊
고운 목소리로 이해하기 쉽게 차분한 말씀이 듣기 참 좋습니다.
감사해요~^^
겨울 계절에 보기엔 좀 차가워 보이는 녹색이지만.깔끔한 색과모양이 새벽부터 먹방 하곱푸네요~작품과 목소리가 어쩜 그리 싱그럴 까요? 품위가 배어나는 설명과 ''요''의 끝맺음.넘 사랑서러~우윳빛 통통 손 👍🏾 배우고 갑니다 💕💕💕
예쁜칭찬 감사해요^^
행복한 하루 보내세요~
양배추 싸먹지 않는 아이들 남편 야속하다고만 했는데 저렇게 롤로 만들어 한입 쏙 좋을듯 해요. 해 봐야지.
그리고 양배추 삶은 냄비 전골냄비 인듯한데 저도 구매하고 싶네요.
감사합니다 🙏