یک غذای ساده و خوشمزه | آموزش آشپزی ایرانی جدید و آسان
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 มิ.ย. 2022
- طرز تهیه یک غذای ساده و خوشمزه و فوری@ECO_COOK
دوستان عزیز کانال آشپزی ایرانی ما پر از آموزش آشپزی جدید آسان و سریع و خوشمزه هست که به سادگی توضیح داده شده و وقت شمارو بیهوده تلف نمیکنه و ما تمام تلاشمونو کردیم تا همه آموزش ها مختصر و مفید باشه تا مورد رضایت شما عزیزان قرار بگیره 🙏❤️
یک غذای ساده و خوشمزه و فوری که کلی تو وقتت صرفه جویی میشه!! چی از این بهتر؟؟😍👌
سه عدد سیب زمینی متوسط رو رنده درشت بزنین و داخل کاسه بریزین،
روش آب سرد بریزین و ده دقیقه بزارین کنار.
سپس سیب زمینی ها رو از آب خارج کنین و با دست فشار بدید تا هیچ آبی نداشته باشه.
یک عدد پیاز بنفش یا سفید رو خرد کنین.
دو عدد هویج رو رنده کنین
داخل تابه مقداری روغن بریزین ،
پیاز ،هویج ، و سیب زمینی ها رو اضافه و کمی تفت بدین.
یک قاشق غذاخوری کره ، یک دسته پیازچه خرد شده ، یک قاشق چایخوری نمک و نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه رو اضافه و یکدست کنین.
سه عدد تخم مرغ ،
نمک و فلفل از هر کدام نصف قاشق چایخوری ،
هم بزنین .
یک دسته جعفری خرد شده هم به مواد تخم مرغی اضافه کنید.
مواد داخل تابه رو صاف کنین ،
نصف پیمانه پنیر پیتزا روش بریزین،
بعد مواد تخم مرغی رو اضافه کنین و در تابه رو ببندین .
بعد از نیم ساعت برگردونین تا سمت دیگه هم ده دقیقه برشته بشه .
حتما این غذای غذای ساده و خوشمزه درست کن ، مطمئنم اونقدر خوشت میاد که میذاریش تو لیست غذاهای همیشگیت.😍
نوش جان
مواد لازم:
سه عدد سیب زمینی
یک عدد پیاز بنفش
دو عدد هویج
یک قاشق غذاخوری کره
یک دسته پیازچه خرد شده
یک قاشق چایخوری نمک
نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه
سه عدد تخم مرغ
نمک و فلفل از هر کدام نصف قاشق چایخوری
یک دسته جعفری خرد شده
نصف پیمانه پنیر پیتزا
ingredients:
3 potatoes
1 red onion
2 carrots
1 tablespoon of butter
A bunch of chopped green onions
1 teaspoon of salt
Half a teaspoon of black pepper
3 eggs
Half a teaspoon of salt and pepper
A bunch of chopped parsley
Half a cup of pizza cheese
_____________________________________________
این شیرینی مربایی بدون فر رو از دست نده که فوق العادس! 👇
• شیرینی عید بدون فر مرب...
اگه فقط سیب زمینی و تخم مرغ داری این غذای خوشمزه و جدید رو حتما درست کن👇
• 😍👌 تخم مرغ و سیب زمینی...
راز کلم رستورانی ترد و خوشمزه 😋👇
• ترشی کلم طرز تهیه رستو...
سیر و تخم مرغ رو با هم مخلوط کن از نتیجش شگفت زده میشی👇🤩😱
• سیر و تخم مرغ رو با هم...
_____________________________________________
دوستای عزیزم با سابیکرایب و لایک کردن ویدیوهامون لطف بزرگی به مامیکنید و به ما انگیزه میدید تا ویدیو های آشپزی بیشتری توی کانالمون بذاریم.🥰😍🙏
مرسی که این ویدیو رو تماشا کردید
😍👇اگه هنوز سابسکرایب نکردی اینجارو بزن👇
th-cam.com/users/ECOCOOK1?su...
_____________________________________________
💡 Click the text [cc] on the top right of the video and the three dots on the top right and click TRANSLATE and YOU CAN ENABLE SUB-TITLES.
Keep in Touch With Me ⬇ ⬇ ⬇
My Facebook page: / eco.cook.12
⚠️SUBSCRIBE and ACTIVATE THE NOTIFICATION BELL 🔔 so you don't miss new videos, and if you like the video, don't forget to leave a nice LIKE and share it with your friends. Thank you.
_______________________________________
#آشپزی #ashpazi #
آشپزی اسان و خوشمزه,آشپزی اسان,آشپزی آسان,آشپزی آسان و فوری,آشپزی آسان و سریع و خوشمزه,اموزش اشپزی اسان و راحت,آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی ساده,آشپزی ایرانی جدید,آشپزي ايراني,آشپز ایرانی,کانال آشپزی ایرانی,
یک غذای ساده و خوشمزه,طرز تهیه یک غذای ساده و خوشمزه,غذای ساده و خوشمزه,غذای ساده و خوشمزه ایرانی,طرز تهیه غذای ساده و خوشمزه,غذای ساده و خوشمزه افغانی,غذای ساده و سریع,غذای ساده و خوشمزه برای ناهار,غذای خوشمزه و ساده,غذاهای فوری و خوشمزه,غذاهای خوشمزه,غذای گیاهی خوشمزه,غذاهای فوری,غذای جدید,غذای ایرانی ساده,آموزش,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی حرفه ای,آشپزی,آشپزی افغانی,آشپزی ایرانی,آشپزی آسان,آشپزی اسان و خوشمزه,آشپزی ساده و آسان,آموزش آشپزی ساده - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[ไฮไลต์] ฟุตบอลชาย ฝรั่งเศส vs อเมริกา รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/oZ9aSS0NEEg/mqdefault.jpg)
این غذای فوری و جدید رو هم از دست ندید، مطمینم تابحال امتحانش نکردید👇👇😋🤩
th-cam.com/video/pQrC4gF6hFI/w-d-xo.html
من عاشق غذاهاتون هستم ساده و راحت دستتون درد نکنه🙏👌💋💕
چقدر......روغن......... نمک.......... ریختی........... خیلی..عالیه....... برا سکته و مرگ.خوبه
عالی همیشه لذت میبرم از دستورهای سادتون 🌹🌹🙏🙏🙏
ممنونم 🙏❤خیلی لطف دارید😍❤️ سپاس از همراهیتون
Sounds delicious, thank you for sharing with us😊
موفق باشین دستتون درد نکنه🙏💋❤️
بسیار عالی دست تان درد نکند
سلام دوست عزیزم مثل همیشه فوق العادست ممنونم لایک ۷۶👌👌👏👏👍👍
سلام نسرین عزیز و گرامی، خیلی لطف دارید مثل همیشه ،ممنونم 😍🙏❤🌹
خیلی عالی زحمت کشیدین خداقوت
سلام عزیزم عالیه 😄😍
آموزشهاتون عالین ممنون از زحمات شما..اما اگر از روغن کمتری استفاده کنید بهتر هم میشه(برای سلامتی خودتون هم که شده) 😇😍🌷
همچون همیشه عالی و بی مانند...
بسیارعالی وسپاسگزارازآموزشهای خوب ومفیدتون👌👌👍👍
ممنون عزیزم مثل همیشه لطف دارید🙏🌺😍
سلام عزیزم ، چقدر عالی و ساده و خوشمزه بود ، ممنونم
سلام لاله عزیز ، ممنونم لطف دارید، مرسی از همراهیتون😍🙏🌹❤
بسیار عالی
Great💕👌🌻💋🌞
بسیار عالی بود .صدای بسیار زیبایی دارید .موفق باشید
سپاس ، نظر لطف شماست، ممنون که همراه ما هستید🙏❤
لایکو زدم👍🏼😍
ممنون مینای عزیز و گرامی، ممنونم که مارو حمایت میکنید😍❤😍🙏🌹
سلام مهربان بانو عااااالی مثل همیشه پایدار و سلامت باشید ❤❤❤
سلام مهدیه جان، مثل همیشه لطف دارید و بهمون انرژی میدید، واقعا ممنونم 🌹❤🙏😍 زنده باشید
مرسی ساده و لذیذ و سالم و..... و سریع و ... سلامت باشید . 🤩😘🤗😍😍
ممنونم عزیزم🙏🌺😍 زنده باشید
سلام عالی بود❤❤❤🎉🎉
درود بانوی گرامی
سپاس از آموزش متنوع و عالی خوراکی شما موفق باشید خیلی دوستون دارم 💚🔥✌️💚❤️🌹💚🔥✌️💚
سلامت باشید خیلی لطف دارید، مرسی از همراهیتون 🙏🌹
بسیار عالی . ممنونم
مرسی عزیزم از محبتتون 😍😘❤️
Tack ♥️🌹🥰
بسیار عالی 👍
سپاس 🙏🌺😍
خیلی عالی وکاربردی .ممنونم🙏🙏😋😋
ممنون ندا جان لطف دارید🙏🌺😍
این راحت بود!!!
عالیست
سپاس ، خیلی لطف دارید🙏❤️😍
به به رفتم درست کنم !
Sehr gut 🤩
خیلی جالب بود 😍👌
ممنونم🌷🌷🌷🌹😍🙏
بسیار عالی درست کنیم وبه به بگیم ممنون از شما❤❤
نوش جان عزیزم🙏🌺
Vielen Dank für das Tolle Rezept .
Thanks for watching!💕🌺🙌
عالی بود ممنون👌🌹❤
ممنونم 🙏خیلی لطف دارید😍❤️ سپاس از همراهیتون
@@ECO_COOK سپاس از شما🌹❤
کامنت اول👸🏻
🌹🤗❤
Tack
😍😍🌹🙏
عالی بود مرسی
سپاس 🙏🌹🌺
Thank you
😍🥰❤️
Looks yummy ❤
Thank you ❤️🙏🌷😍
Bravo 20
❤️🙏🌺🌹
عالی🌸
ممنون دریا جان🌹🙏❤
@@ECO_COOK خواهش میکنم🌸
Perfect 👍🏿
🌸❤️🙏😍
من خیلی دستور های غذایی شمارو دوست دارم وذخیره میکنم وبعدا نگاه میکنم ودرست کرده خیلی عالی همه دوست دارند از تهران ممنون موفق باشی عزیز جون
مرسی از محبتتون 😍😘❤️ لطف دارید. نوش جانتون
واقعا کارتون عالیه خوش حال شدم عوض کانالتون شدم
alliii😊
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🙏🌹😍
عالي بود من درست كردم
نوش جان 😍🌹🙏
سلام و درود و تشکر، غذاهای کم چرب یا رژیمی هم معرفی کنید باعث مزید امتنان خواهد بود. Fantastic
عالی مرسی 😍🙏🏻
ممنون لطف دارید😍🌹🙏
سلام بانو
میخواستم خواهش کنم که آموزش شیرینی کادایف رو داشته باشین ، ممنون🙏🏻
yam yam 😋
🌺🥰💓
👍
👏👏👏
😘❤😍
❤
😍🌺
بسیار آموزش هاتون و دوست دارم هم ساده است هم سریع آماده میشه ممنون از زحمات شما عالی بود لطفا اگر ممکن است کوکوی گوشت رو آموزش بدین ❤️🌹
ممنونم عزیزم لطف دارید😍❤🌹 منظورتون کتلت یا شامی هست؟ یا کباب تابه ای؟ متوجه نشدم
@@ECO_COOK با عرض سلام منظورم کوکوی گوشت چرخکرده هست که با هویج درست میکنن با تشکر از شما
متوجه شدم عزیزم، چون توی ایران زیاد طرفدار نداره و شاید بخاطر فراموش شدنش این اتفاق افتاده، مردم بیشتر سمت کتلت و کوکو سبزی میرن، اما حتما اموزشش رو میذارم🙏🌺😍
😍🥰😋🌹🌹🌹
😋😋
😍🌹🙏❤
سلام میشه لطفا پیتزا درست کنید ممنون
سلام عزیزم، چشم حتما، یدونه اماده کردم بزودی میذارم، اما خیلی ساده هست و نیازی به خمیر نداره😍🙏
❤️❤️❤️❤️❤️
❤🙏😍
🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
سلام آشپزی شما از آمیریکا تمشا میکنم
بنده احلی افغانستان هستم ممنون خداحافظ
عالي بود ولي ولي من چكار كنم رژيم دارم
Untuk hal memasak anda sudah pasti ahli nya kawan, & rasanya tentunya juga lezat .
Tp, di sini saya menyukai cara anda melakukannya dalam pembuatan video, memasak seperti nya menjadi menarik dengan melihat video anda, teimakasih kawan .
Terima kasih atas dukungannya!
سلام
پنیر پیتزا و روغن ضرر داره یک غذای سالم معرفی کن
با سلام میشه آب سیب زمینی نگرفت ؟
عالی بود ولی همه گرونه از کجا و چجوری بخریم
من هویج ندارم میشه؟
20
این غذا نه تنها فوری و جدید نیس بلکه درصد کالری بالایی داره 😮
غذای که سرخ کردنی نباشه سالمم باسه آموزشش بذیذ
خيلى از اين كوكوها ميگن رنده كنيد، ميشه تو فوود پراسسور خرد كرد بجاى رنده؟
درود، داخل فوز پراسسور ممکنه خیلی زیاد خرد بشن و احتمال اینکه بصورت یکدست درنیاد زیاده که باعث میشه بعضی قسمت ها زودتر بپزه و بعضی خام بمونه.
فود پراسسورهایی هستن که سری رنده هم دارن و به سرعت و راحتی میتونید باهاشون رنده کنید 🌺🙏
@@ECO_COOK ممنونم
خوشم میاد خیلی وقت تلف نمیکنید و اصل کار را میگید. در آموزش آشپزی بعضی‌ها از شستن و پوست کندن و خرد یا رنده کردن موادها را نشان میدن . اینروزها کسی وقت نداره چیز اضافی ببینه. ممنون از کار عالی شما.❤
اگر مسکه ندازیم
میشه بخته
سلام .سیب زمینی ها رو مذارین توی آب بمونه نشاسته سیب زمینی گرفته میشه.حیفه خب.
اگر سیب زمینی توی آب خیس نخوره اشکال نداره؟
ک
کاش کالری این غذا رو هم میتونستید مشخص کنید چون بیشترش سبزیجات بود فقط روغن زیاد داشت .
ممنون از کانال شما
مخصوصا که خیلی مختصر مفید هست بی هیچ حرکت اضافه و حرف زیاد 🙏🙏👍👏🌹
اسم این غذا چیه ؟
اگه کسی درست کرده نتیجه رو بگه لطفا
Mer3000000000 🌺
ممنون از همراهی شما 😍🌹
چقدر صدات قشنگه
هموطنه عزیز. ضمن تشکر از تعلیم شما .❤ خیلی بهتره که به گفتارتون حالت عشوه و غمزه ندین . که بهانه دست ( عوضیا ) ندین . گفتاره ساده برای آدم حسابیاس
داعش وارد میشود
کاش تایم بیشتری برای اموزشاتون بزارین اما در عوض سالم باشن‌اکثر اموزشارو ک دیدم کلا مضرن.کلسترول و قند و چربی و همه چی رو میبره بالا
این همه ظرف توظرف کردی چکاریه ازسینی به لگن وازلگن به آبکش یبارتوابکش رنده کن بشوردیگه والا
خوبه اما خیلی خیلی چربه
چرا اينقدر مصنوعى حرف ميزني؟ مگه با بچه كوچولو حرف ميزنى كه ميخواهى گولش بزنى؟
چقد روغن داشت 🤢
افتضاح پر روغن و پنیر تازه میگی غذای سریع و فوری😑😑😑🫨🫨🫨
خیلی چرب بود
از نظر من چیز تخمی از کار در میاد
مثل همیشه عالییییی❤💟🌹🌷🌸🌼💐❤💟🌹🌷💐🙌🌸🙏
ممنون نیلوفر جان، شما همیشه به ما لطف دارید عزیزم😍❤🙏