Aerial Yoga für Anfänger

Du möchtest gerne einmal Yoga im Tuch praktizieren? Erlebe die Faszination Aerial Yoga mit diesem Video. Ich zeige dir einige Übungen für Anfänger*innen, die du zu Hause, outdoor oder im Studio nachmachen kannst. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Weitere Infos findest du im passenden Blogartikel: flyandflow.at/...
Mehr Inspiration gibt's in meiner Aerial Yoga Playlist: • Aerial Yoga
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Du möchtest die Grundlagen von Yoga ganz ohne Tuch erlernen? Hier findest du die klassischen Sonnengrüße, die perfekt für Yoga Anfänger:innen geeignet sind:
Sonnengruß A: • Sonnengruß A
Sonnengruß B: • Sonnengruß B
Sonnengruß C: • Sonnengruß C
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[@marthapfahl1105]

Richtig gut für Anfänger

[@flyandflow]

Das freut mich sehr, vielen Dank 😍

[@angelikascheide6550]

Super schön, ich habe schon einige Aerial Videos versucht, aber das ist das Beste, gut erklärt, es macht einfach Spaß, weiter so hoffe auf ein weiteres Video ❤

[@flyandflow]

Vielen lieben Dank, im Sommer wird Nachschub gedreht 😇

[@marthapfahl1105]

Ich hab grade ein anderes Video probiert, da drückte mir das Tuch derart in den Bauch, dass ich aufhören musste. Nächstes Mal nehme ich dieses Video, das scheint mir geeigneter, wenn man nicht unter 30 ist und der BMI ebenfalls 😅

[@flyandflow]

Hihi alles klar, sehr gerne immer wieder! Im Sommer kommen dann wieder neue Aerial Yoga Videos 😇

[@karinlemcke765]

Oh, das stelle ich mir wunderbar vor 🥰

[@flyandflow]

Probier es unbedingt bei Gelegenheit mal aus, es macht sooo viel Spaß 🥰

[@karinlemcke765]

@@flyandflow das mache ich auf jeden Fall.

[@monicacanales1622]

Du machst das so toll❤❤😊

[@flyandflow]

Oh vielen Dank 😍🫶