걷는 방법만 바꿔도 발바닥, 무릎, 골반, 허리까지 편해지는 영상! (모든 연령 다 가능!!!) (Intoeing Best Stretches & Exercise)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
골반, 사타구니, 엉덩이, 허벅지 통증 믿고 따라 하시면 세상이 달라 보입니다. (Hip Impingement (FAI) Pain Stretches & Exercises)10:04골반, 사타구니, 엉덩이, 허벅지 통증 믿고 따라 하시면 세상이 달라 보입니다. (Hip Impingement (FAI) Pain Stretches & Exercises)
골반, 사타구니, 엉덩이, 허벅지 통증 믿고 따라 하시면 세상이 달라 보입니다. (Hip Impingement (FAI) Pain Stretches & Exercises)가온 GAON
มุมมอง 114K
1부 안짱걸음의 교정 시기와 기능적 관점에서의 원인. 신경외과 전문의 남준록 원장.17:291부 안짱걸음의 교정 시기와 기능적 관점에서의 원인. 신경외과 전문의 남준록 원장.
1부 안짱걸음의 교정 시기와 기능적 관점에서의 원인. 신경외과 전문의 남준록 원장.치료에 대한 진실된 이야기. 치중진담
มุมมอง 15K
팔자걸음, 안짱걸음 교정하려면 이 3가지만 잘 지켜서 걸으세요 | 과학적인 근거4:32팔자걸음, 안짱걸음 교정하려면 이 3가지만 잘 지켜서 걸으세요 | 과학적인 근거
팔자걸음, 안짱걸음 교정하려면 이 3가지만 잘 지켜서 걸으세요 | 과학적인 근거자세한운동 Posture & Exercise
มุมมอง 89K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)14:11중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
มุมมอง 277K
무작정 걷는것이 몸을 망쳤던이유 대공개[허리, 발바닥, 골반까지 편해지는 바르게 걷는법!]8:38무작정 걷는것이 몸을 망쳤던이유 대공개[허리, 발바닥, 골반까지 편해지는 바르게 걷는법!]
무작정 걷는것이 몸을 망쳤던이유 대공개[허리, 발바닥, 골반까지 편해지는 바르게 걷는법!]자세요정 JSYJ
มุมมอง 2.2M
골반 교정 스트레칭 루틴)) 체형교정, 자세 불균형 완화, 하체 혈액순환 증진, 부종, 허리 뻐근함 통증 완화26:55골반 교정 스트레칭 루틴)) 체형교정, 자세 불균형 완화, 하체 혈액순환 증진, 부종, 허리 뻐근함 통증 완화
골반 교정 스트레칭 루틴)) 체형교정, 자세 불균형 완화, 하체 혈액순환 증진, 부종, 허리 뻐근함 통증 완화필라테스하는 물리치료사,람PT
มุมมอง 2.1M
하루 딱 10분으로 팔자걸음 교정 하세요!(Duck Feet? Here's How to Fix It!)12:51하루 딱 10분으로 팔자걸음 교정 하세요!(Duck Feet? Here's How to Fix It!)
하루 딱 10분으로 팔자걸음 교정 하세요!(Duck Feet? Here's How to Fix It!)가온 GAON
มุมมอง 58K
총 600만 뷰! 걷기 영상의 끝판왕! 따라하면 저절로 잘 걸어지는 ‘바르게 걷기’ 한번에 몰아보기58:35총 600만 뷰! 걷기 영상의 끝판왕! 따라하면 저절로 잘 걸어지는 ‘바르게 걷기’ 한번에 몰아보기
총 600만 뷰! 걷기 영상의 끝판왕! 따라하면 저절로 잘 걸어지는 ‘바르게 걷기’ 한번에 몰아보기굿라이프
มุมมอง 1.5M
"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)15:47"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)
"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)지식인사이드
มุมมอง 399K
99%가 허리디스크인 줄 아는 이것?! #갑자기#허리찌릿#허리삐끗#아침#기상#세수#기침(Back Pain Relief Exercises & Stretches)10:3299%가 허리디스크인 줄 아는 이것?! #갑자기#허리찌릿#허리삐끗#아침#기상#세수#기침(Back Pain Relief Exercises & Stretches)
99%가 허리디스크인 줄 아는 이것?! #갑자기#허리찌릿#허리삐끗#아침#기상#세수#기침(Back Pain Relief Exercises & Stretches)가온 GAON
มุมมอง 5K
2부 안짱걸음. 똑바로 걸으라고 하면 안되는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.8:482부 안짱걸음. 똑바로 걸으라고 하면 안되는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.
2부 안짱걸음. 똑바로 걸으라고 하면 안되는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.치료에 대한 진실된 이야기. 치중진담
มุมมอง 12K
1000만원짜리 걸음걸이 교정방식 그냥 공개, 만보걷기에 필수6:211000만원짜리 걸음걸이 교정방식 그냥 공개, 만보걷기에 필수
1000만원짜리 걸음걸이 교정방식 그냥 공개, 만보걷기에 필수PAIN LAB
มุมมอง 45K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K