국제테이핑의 신팀장이 알려주는 스포츠 테이핑 방법!! 어렵지~않아요~! 영상 속 국제테이핑(INSMEDIC) 제품 보러가기 : insmedic.co.kr/ smartstore.naver.com/insmedic 국제 테이핑 페이스북 보러가기 : / insmedic 국제 테이핑 홈페이지 : www.kjtaping.co.kr/
기록측정을 위한 테이핑은 키네시오 테이프를 이용해서 사용하시는게 좋습니다. 기록측정만을 위한다면 당시 붙일때 조금은 늘려서 붙여주시고, 피부에 자극이 많이와서 측정후 바로 떼주시는게 좋습니다. 예를들어 너무 많이 늘리게 되면 오히려 테이프가 떨어질 수 있기때문에 조금 당겨서 붙이는 정도가 좋습니다.
![[Balance of life] 틀어진 발목 제자리로 찾아주는 테이핑!! 쉬워서 누구나 따라할 수 있다~! | 나는 몸신이다](http://i.ytimg.com/vi/4ZTUbHaPYQs/mqdefault.jpg)
유도하다 발목다쳐서 테이핑감고다시시작할려고 테이핑방법찾고있었는데 감사합니다~!
70이 넘으니 발목자주 삐어서 많은 영상을 보았는데 이영상이 단연 최고네요
반복보면서 연습해 테이핑 할깨요
Excellent !!
Gorgeous !!
I.ll be back fir more video.
Thank you so much .
감사합니다~! 더 좋은영상 만들겠습니다~!
We will make better videos~!
왜 이렇게 붙이는 지 이유도 잘 설명해주시고 시원시원한 목소리도 좋습니다! 논리가 명확하기 때문에 좋은 컨텐츠라고 생각합니다! 감사합니다~
최고의 영상
지렷다 개깔끔 테이핑에 짬바가느껴지네요
감사합니다 테이핑 영상 중 제일 명료하고 상세하네요
감사합니다! 더 열심히 좋은 영상 많이 올리겠습니다~!!
c테이프로하는 무릎테이핑하는법 알려줄수있나요??
공룡 발톱이다
부상뿐만 아니라 기록 측정에 도움이 되는 테이핑 방법이있을까요?? 그경우 어떤 테이프를 쓰는게 좋은가요
기록측정을 위한 테이핑은 키네시오 테이프를 이용해서 사용하시는게 좋습니다. 기록측정만을 위한다면 당시 붙일때 조금은 늘려서 붙여주시고, 피부에 자극이 많이와서 측정후 바로 떼주시는게 좋습니다. 예를들어 너무 많이 늘리게 되면 오히려 테이프가 떨어질 수 있기때문에 조금 당겨서 붙이는 정도가 좋습니다.
혹시 일반 축구인들은
마지막 '힐락'과 '피겨 에이트'만 감아도 괜찮을까요??
영상 정말 감사합니다!
키네시오로 살짝 감아주시고 하셔도 괜찮습니다. 단지 뒷꿈치(아킬레스건)쪽에 너무 강하게 감으시면 쓸리거나 까질수 있기 때문에 유의해서 감아주시는게 좋아요!
영상에서 사용하신 c테잎 3.8인가요???
네, 맞습니다.
온라인 말고 오프라인에서 구입할려고 하는데 약국에는 없더라고요
혹시 어디를 가야 구입할 수 있을까요?
따로구입하는방법은..약국도 다양하기때문에 약사분이직접 주문을하는 약국을 찾으셔서 사시는방법이 제일좋습니다.
학교수업때 사용해도될까요??
네, 출처 남겨주시고 사용 하시면 됩니다~
제품은 어떤것을 사용하나요?
네이버에 '국제테이핑' 을 검색하셔서 스포츠 테이프류인 면테이프, 명칭은 C-Tape 류를 구매하시면 사용 가능하십니다~
언더랩 붙일 때부터 발목 90도 유지해야 하는 거 아닌가요?
언더랩은피부 보호용이기때문에~~말리는부분만없다면 감으시는방법에 큰제한은 없습니다.
손으로 어떻게 찢나요? 절대 안 찢어지는데ㅜㅜ
빠르게 찢으셔야하고, 연습이 조금 필요합니다~ 일단 가위로 처음에 자르시고, 주기적으로 연습해주시는게 좋습니다~
곰발바닥인가?
테이핑안해도 될거같은데
시범영상 보여주는거 잖아 ㅋㅋㅋ
미친세끼ㅋ 일부로 이러네 ㅋㅋㅋ
이런건 어디서 배우나요
보통 대학교에서 배우시는 경우도 있고, 따로 교육을 받으시는 경우도 많이 있습니다~
저희 협회내에서 주관하는 교육내에서도 배우실수 있습니다
원리가 궁금해서 그런데 교재나 책 추천해주세용
언더랩고정이안되요 ㅠ
언더랩은 고정되는 테이핑이 아니라서 잘감아주셔야 해요~ 감을때 혹시나 말리시면 말린 부분을 잡고 떼주시면 그부분만 잘 떨어지니까~ 그부분만 떼면서 붙이시면 될것같습니다!!
언더랩 감을때 계속 언더랩이말리는거 이거 왜이렇까요..
언더랩 말린 부분만 뜯어내시고 이용하셔도 됩니다~ 언더랩감으실때 조금 텐션을 주면서 감으시면 덜 말리실겁니다~^^
이게 솔직히 간단한거는아니지 반창고 개많이쓰네
맨체유나 발목을고정하는 방법으로 체중을 지탱하기위한 방법입니다.
책으로,실제테이핑 강의로도 많이나오는 방법이기 때문에 기본적인 방법을 알려드린것입니다.