ஆரோக்கியமான சத்து மாவு சுலபமா செய்ங்க| Sathu Maavu Recipe in Tamil | Health Mix Powder | Sathu Maavu

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2022
  • ஆரோக்கியமான சத்து மாவு சுலபமா செய்ங்க| Sathu Maavu Recipe in Tamil | Health Mix Powder | Sathu Maavu Seimurai
    indru indian recipes tamil lil சத்துமாவு / Sathu Maavu Recipe eppadi seiyalam nu pakaporom. Health Mix powder in tamil easy ya seiyalam.
    ______________________________________
    Ingredients: (1 cup= 100gm, 1/2 Cup=50gm, 1/4 cup= 25gm)
    Ragi-1cup
    Rajma sundal-1/2cup
    Aval-1/2cup
    Oats-1/2cup
    Jathikka-1/2
    Dry ginger powder-1.5tb
    Pepper-1ts
    Cumin seeds-1ts
    Makka cholam-1/2cup
    Whiterice-1/2cup
    Kambu-1/2cup
    Karuppu sundal-1/2cup
    Ellu-1/4cup
    Pasiparuppu-1/2cup
    Thuvaramparuppu-1/2cup
    Pachapayiru-1/2cup
    Kolluparuppu-1/2cup
    Pottukadalai-1/2cup
    Peanut-1/2cup
    Thenai arisi-1/2cup
    Sivapu arisi-1/2cup
    Kothumai-1/2cup
    Cashew-1/4cup
    Badam-1/4cup
    Pista-1/4cup
    Masoordal-1/2cup
    Blackgram-1/2cup
    Cardamom-1/4 cup
    Javarisi-1/4cup
    Poppy seeds-1/4cup
    Barley-1/4cup
    Walnut-1/4cup
    ______________________________________
    Kitchen product I used in this Video:
    Kadai: amzn.to/3PXyBMq
    Mixi: amzn.to/3Pvdtgl
    Laddle set : amzn.to/3cG0ryo
    Ghee: amzn.to/3O7Sn6S
    Oil : amzn.to/3zhLRWK
    ______________________________________
    Recent Uploads: th-cam.com/play/PL7.html...
    ______________________________________
    Today in indian recipes tamil we are going to see how to make sathu maavu recipe in tamil. This sathu maavu / health mix powder is a 21 high nutrients ingredients of home made Health Mix Powder/Sathu Maavu recipe which contains many nutrients and micro-nutrients. You can also use as homemade cerelac which has lot more nutritional content. This sathu maavu can be made into a sathu maavu urundai, sathu maavu kanji, sathu mavu cake. This health mix powder are made for 6month babies to 60yrs old. And this Sathu Maavu can also be used for weight loss/Weight gain.. So it gives energy through out the day. This sathu maavu helps to gain weight in babies and it helps to improve the overall health of your kids. Please do try this healthy recipe. And share your feedback in the comments below. Don't forget to share your favorite sathu maavu recipe. Indian Recipes Tamil | Recipe by Abi
    இன்று இந்திய ரெசிபி தமிழில் சத்து மாவு செய்முறையை தமிழில் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கப் போகிறோம். இந்த சத்து மாவு / ஹெல்த் மிக்ஸ் பவுடர் என்பது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஹெல்த் மிக்ஸ் பவுடர்/சத்து மாவு ரெசிபியின் 21 உயர் சத்துக்கள் ஆகும், இதில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. அதிக ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் கொண்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட செரிலாக் ஆகவும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இந்த சத்து மாவை சத்து மாவு உருண்டை, சத்து மாவு கஞ்சி, சத்து மாவு கேக் செய்யலாம். இந்த ஹெல்த் மிக்ஸ் பவுடர் 6 மாத குழந்தைகள் முதல் 60 வயது வரை குடுக்கலாம். மேலும் இந்த சத்து மாவு உடல் எடையை குறைக்க/எடை அதிகரிக்கவும் பயன்படும்.. அதனால் நாள் முழுவதும் ஆற்றலை தருகிறது. இந்த சத்து மாவு குழந்தைகளின் உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தைகளின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இந்த ஆரோக்கியமான செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மேலும் கீழே உள்ள கருத்துகளில் உங்கள் கருத்தைப் பகிரவும். உங்களுக்கு பிடித்த பனீர் பட்டர் மசாலா செய்முறையை பகிர மறக்காதீர்கள். இந்திய ரெசிபி தமிழ் | அபியின் செய்முறை
    ______________________________________
    #SathuMaavu #BabyFoodRecipe #HealthmixPowder
    #SathuMaavuForBabies #IndianRecipesTamil #HeathyRecipeByIndianRecipesTamil #HealthyBreakfastRecipe
    ______________________________________
    RELATED LINKS:
    Homemade paneer: • வெறும் 100ரூ 1/2 கிலோ ...
    Homemade tomato ketchup: • வெறும் 15 ரூபாயில்,1 ல...
    Paneer pattani gravy: • இந்த கிரேவி செஞ்சு பார...
    Potato kurma: • உருளை கிழங்கு குருமா இ...
    Veg kurma:
    • வெஜ் குருமா இப்படி செஞ...
    White kurma:
    • வெஜிடபிள் வெள்ளை குரும...
    Muttai Kuruma:
    • ஸ்டார் ஹோட்டல் முட்டை ...
    Cauliflower kurma:
    • காலிஃபிளவர் பட்டாணி கு...
    Chicken gravy for chappati:
    • சிக்கன் கிரேவி | Resta...
    Mutton gravy for chappati:
    • மட்டன் குழம்பு 👌| mutt...
    ______________________________________
    innaiku indian recipes tamil la how to prepare sathu maavu, multigrain powder, sathu maavu recipes, indian health mix, weightloss recipe, weight gain recipe, Sath maavu in tamil, sathu maavu for babies, weight loss indian recipe, weight gain indina recipe, health mix powder for babies ya share pannunga | indian recipes tamil | Recipe By Abi
    Please follow my Instagram
    Indian recipes tamil Instagram- / indianrecip. .
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 704

  • @user-mh8xy6ci7c
    @user-mh8xy6ci7c ปีที่แล้ว +14

    செம்ம சூப்பர்... ஆரோக்கியமான உணவு பொருட்கள் ரொம்ப நன்றி உங்கள் காணொளியை ஒளிப்பதிவு செய்ததற்காக நன்றி....

  • @sangeethasangeetha9329
    @sangeethasangeetha9329 ปีที่แล้ว +2

    Super sis nangaulum try pannirkom thank you 👍👍👍🥰🥰🥰👌👌👌

  • @happylifej.p
    @happylifej.p ปีที่แล้ว +2

    சூப்பர் thank you

  • @sauteonions3981
    @sauteonions3981 ปีที่แล้ว +2

    Super recipe, thank you miss.

  • @hariniannamalai5680
    @hariniannamalai5680 ปีที่แล้ว +2

    Super sister thank you

  • @lakshmidhevaraj5755
    @lakshmidhevaraj5755 ปีที่แล้ว +1

    Very useful recipe Thanks for your vedeo 🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹

  • @vaishnaviav3701
    @vaishnaviav3701 ปีที่แล้ว +2

    Sathumaavu receipe romba naala ethirpartha receipe sis thank you

  • @sharmilarajesh6115
    @sharmilarajesh6115 ปีที่แล้ว

    Romba porumaiya ellam solli puriya vekkuringa, 👍👍👍👌🌹vazhthukkal sis

  • @NarayananRajalakshmi
    @NarayananRajalakshmi 9 หลายเดือนก่อน +3

    Very useful video thank sister ❤

  • @krish6679
    @krish6679 ปีที่แล้ว

    Taste super sathu mauv pidikatha en kids like panni sapuduraga thank u so much

  • @chandrusekar8161
    @chandrusekar8161 ปีที่แล้ว +15

    Abi Akka your receipes are always outstanding

  • @lakshminarayanan6892
    @lakshminarayanan6892 7 หลายเดือนก่อน

    Thalivana vellakam super madam thanku

  • @abinayasubramanian6015
    @abinayasubramanian6015 5 หลายเดือนก่อน +4

    Commenting while tasting the first sip....Amazing...
    I searched for some healthy drinks for my pregnancy time and here i got it...
    U replaced the place of my grandmother...nd it means a lot...
    Nandri.

  • @thomasclara9883
    @thomasclara9883 ปีที่แล้ว +1

    Nice receipe sis

  • @kanagimoonal9950
    @kanagimoonal9950 ปีที่แล้ว

    Super akka use full video thank you 💖💖💖💖💖💖💖

  • @FathimaAkkim-kf6bq
    @FathimaAkkim-kf6bq 8 หลายเดือนก่อน +1

    ரொம்ப நன்றி

  • @kasthurikasthuri7495
    @kasthurikasthuri7495 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much ma

  • @haridass7348
    @haridass7348 ปีที่แล้ว +1

    ரொம்ப அருமையா சொல்லி தரீங்க சிஸ்டர் ரொம்ப நன்றி

  • @louisvasanthi5169
    @louisvasanthi5169 ปีที่แล้ว +1

    Tq somuch Abi.i have been waiting for this recipe.

  • @amalap4293
    @amalap4293 ปีที่แล้ว +3

    Akka nan intha video la nenga sonna mathiri sathu maavu prepare panni ennoda kulanthaikalukku koduthen remba healthy a super a irunthuchu ennoda kulanthaikal remba virumbi sappitanga. Second time prepare panna poren remba thanks akka👍👍

  • @rosalixaverpraisethelord9121
    @rosalixaverpraisethelord9121 ปีที่แล้ว +4

    Very beautiful recipe. Abi. Congress. Healthy and highly energetic drink.TQ 👌👌👌👌🌹🌹🌹

  • @ananthicg3069
    @ananthicg3069 ปีที่แล้ว +1

    Thank u very much mam Romba nala na thediba recipe thanks love you sister

  • @sangeethas6213
    @sangeethas6213 18 วันที่ผ่านมา

    Super sism.nan innaiku try panninen..super aa irundhadhu

  • @jagatheesanm5867
    @jagatheesanm5867 11 หลายเดือนก่อน

    மிகவும்தெளிவாக வும்புரியும்படியும்குறியாதர்நன்றி காஞ்சிபுரம்

  • @Anjujain1976
    @Anjujain1976 10 หลายเดือนก่อน

    Thankyou so much for sharing this video

  • @umasingh4098
    @umasingh4098 11 หลายเดือนก่อน

    Thanks God bless you

  • @loganathanramasamy560
    @loganathanramasamy560 ปีที่แล้ว

    Thanks Sister.

  • @rlavenya5661
    @rlavenya5661 ปีที่แล้ว +1

    Useful tips

  • @AshokKumar-sr1zx
    @AshokKumar-sr1zx ปีที่แล้ว

    நன்றிகள் அம்மா 🙏

  • @nishpajose8242
    @nishpajose8242 ปีที่แล้ว

    Super இந்த full list கிடைக்குமா

  • @monidreamsworld7292
    @monidreamsworld7292 ปีที่แล้ว

    Hiii Akka Na Today Than Unga Video Paakkuran Romba Nalla Solli Tharinga Tq Akka

  • @openthekitchen
    @openthekitchen ปีที่แล้ว +1

    நல்ல செய்முறை..

  • @nirmalable1
    @nirmalable1 ปีที่แล้ว +2

    That was a nice recipe 👍

  • @niranjanas9008
    @niranjanas9008 ปีที่แล้ว

    Arumai sister..

  • @balachandrenponniah3982
    @balachandrenponniah3982 ปีที่แล้ว +1

    God bless you sister.🙏

  • @florarajan693
    @florarajan693 ปีที่แล้ว

    Verynicethanks

  • @jesimithrajesimithra5440
    @jesimithrajesimithra5440 ปีที่แล้ว +1

    Thanku abi freind Nan ktathu ninga post pannitenga ...thanku so much abi 🤝🤝🤝

  • @jagadeeshjagadeesh4298
    @jagadeeshjagadeesh4298 ปีที่แล้ว +7

    Waiting for long time thanks 😊 sister

  • @deepamurugesanm1623
    @deepamurugesanm1623 ปีที่แล้ว

    Thank you😊

  • @meenamahendran6866
    @meenamahendran6866 ปีที่แล้ว

    Naa entha video than ethuruupathukittea erunthan tq akka

  • @narendrank579
    @narendrank579 4 หลายเดือนก่อน +3

    நன்றிங்க சிஸ்டர் மிகவு‌ம் சத்தான உணவு மேலும் இதில் முக்கியமான சோயா பீன்ஸ் சேர்தால் நல்லது அல்லவா, !

  • @Dark_night211
    @Dark_night211 ปีที่แล้ว +1

    Romba Super

  • @rangasamyr6532
    @rangasamyr6532 ปีที่แล้ว +1

    Super kanji thanks

  • @Raj-jc7mj
    @Raj-jc7mj ปีที่แล้ว +1

    Super yummy 😋

  • @umamaheshwari1465
    @umamaheshwari1465 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much

  • @user-zz2ch7uu6c
    @user-zz2ch7uu6c 4 หลายเดือนก่อน

    Arumai super i tried this... Reyal super

  • @yuvarani2563
    @yuvarani2563 ปีที่แล้ว

    Super Tq🙏

  • @arularul3566
    @arularul3566 ปีที่แล้ว +1

    Super akka 👍

  • @kvudhayakumarkvudhayakumar3311
    @kvudhayakumarkvudhayakumar3311 ปีที่แล้ว

    Neenga solra veraity ungale madri alaga eruku

  • @BabuM-do4cw
    @BabuM-do4cw ปีที่แล้ว

    Arumai..

  • @Nikitha3386
    @Nikitha3386 ปีที่แล้ว +6

    அருமை ...அக்கா!!👌 எங்க அம்மா
    இப்படி தான் செஞ்சு தருவாங்க ❤

  • @sheelajoseph597
    @sheelajoseph597 ปีที่แล้ว +1

    thank you soo much

  • @gvadivel4270
    @gvadivel4270 6 หลายเดือนก่อน

    மிகவும் நல்ல சத்துமாவு.

  • @devimani373
    @devimani373 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you sister

  • @priyanga-
    @priyanga- ปีที่แล้ว +4

    Homemade horlicks recipe podunga sis

  • @kalainatesan932
    @kalainatesan932 ปีที่แล้ว +7

    மிகவும் சத்தானா மாவு..... வேற லெவல் 👌

  • @gnanaprakashm8858
    @gnanaprakashm8858 ปีที่แล้ว +2

    Super sister 👌👌👌

  • @dhevartm270
    @dhevartm270 ปีที่แล้ว

    Thanks dr🥰🥰🥰

  • @swarnalathamurali1079
    @swarnalathamurali1079 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you 👍

  • @hemaarun1600
    @hemaarun1600 ปีที่แล้ว

    Super 👌❤️

  • @klokesh7060
    @klokesh7060 7 หลายเดือนก่อน

    அருமை

  • @sarojsampath4376
    @sarojsampath4376 8 หลายเดือนก่อน

    I liked this recipe that you showed how to make it l will try to make it .this recipe is good for health thank for sharing this recipe for us 👍🙏👌

  • @divyapriya7216
    @divyapriya7216 ปีที่แล้ว +1

    Akka i tried this recipe really very super akka

    • @suganyamohan4616
      @suganyamohan4616 7 หลายเดือนก่อน

      Evalavu gram use pannanum

  • @kalpanasampath2607
    @kalpanasampath2607 ปีที่แล้ว

    Super👌👌

  • @nirantharajothi5172
    @nirantharajothi5172 ปีที่แล้ว +1

    மிகவும் சத்தான மாவு👌👌👌

  • @revathik2205
    @revathik2205 ปีที่แล้ว

    Super sister,

  • @gvbalajee
    @gvbalajee ปีที่แล้ว +1

    So healthy

  • @meenakshisundaram363
    @meenakshisundaram363 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for nutritious health drink.i wil surely make it.👌

  • @LoganaLogana
    @LoganaLogana 18 วันที่ผ่านมา +1

    Adi akka super 🎉

  • @user-ql8eq2qh8e
    @user-ql8eq2qh8e 8 หลายเดือนก่อน

    Super healthy tips

  • @Dspjoshua9314
    @Dspjoshua9314 ปีที่แล้ว +4

    Very useful sister. Thanks for the video 👍👌

  • @kamalab9452
    @kamalab9452 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks madam

  • @uttamkumarroy7337
    @uttamkumarroy7337 ปีที่แล้ว

    Excellent 👌🙏

  • @kalaiselvi2505
    @kalaiselvi2505 ปีที่แล้ว +2

    Super sister my baby 10 month old sathumavu prepare pananum nu ninachitirunthen thankyou sister

  • @vishalgv5657
    @vishalgv5657 ปีที่แล้ว +8

    Can we add double beans to this mixture

  • @lakshmivanapalli4977
    @lakshmivanapalli4977 ปีที่แล้ว +1

    Thank u for wonderful recipe shown sister

  • @m.pragadeeshpandi
    @m.pragadeeshpandi หลายเดือนก่อน

    Very use full 😊

  • @Mairalife0
    @Mairalife0 8 หลายเดือนก่อน

    Mashalla 🌺🌼🌼🌹🌻🌸

  • @gforglobe2921
    @gforglobe2921 ปีที่แล้ว +4

    Same procedure enga amma na chinna paiyana iruka apa (2004 )panni kuduthanga.......u just remember my childhood.😊😊😊

  • @Lavender22302
    @Lavender22302 ปีที่แล้ว +5

    Expiry date enna? Eulo days use pannalam itha? Can u tell measurement for 1 kg sathu mU

  • @shopanashopana7376
    @shopanashopana7376 ปีที่แล้ว

    Super Akka ♥️ 🖤

  • @lydiarachel6038
    @lydiarachel6038 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you somuch ma Abi
    I was searching for health drink
    Recipe i find the right one
    Lord Jesus Bless you
    Bye Abi

  • @prakashdev3641
    @prakashdev3641 ปีที่แล้ว

    Super mam

  • @akilakaruppaiyan8734
    @akilakaruppaiyan8734 ปีที่แล้ว

    Super akka

  • @logunathan1086
    @logunathan1086 5 หลายเดือนก่อน

    நாங்க யூஸ் பண்ணி பாத்தோம்
    ரொம்ப நல்லா தான் இருக்கு அக்கா 👌🏾🙏👌🏾

  • @StalinStalin-ko8op
    @StalinStalin-ko8op ปีที่แล้ว

    சூப்பர் அபி அக்கா

  • @NandhanaByju
    @NandhanaByju 15 วันที่ผ่านมา

    Good narration good sharing

  • @amalap4293
    @amalap4293 8 หลายเดือนก่อน

    Super akka na rendu time arachu use panniten super a irukku ennoda kulanthaikalukku intha satthumaavu than daily kodukuren thanks akka🙏🙏

    • @suganyamohan4616
      @suganyamohan4616 7 หลายเดือนก่อน

      Weight loss ku use pannalaama

  • @rajinamohammedali6546
    @rajinamohammedali6546 ปีที่แล้ว +1

    Hi mam how are you useful video 💕👌

  • @asiyamariyam-3799
    @asiyamariyam-3799 8 หลายเดือนก่อน

    சூப்பர் சூப்பர் சூப்பர்

  • @nehanithi8148
    @nehanithi8148 ปีที่แล้ว +3

    Innaiku thaan yen son kitta Inimel unakku sathumavu kanji thaan koduppenu sonnen. What a miracle

  • @sibuthanya3966
    @sibuthanya3966 ปีที่แล้ว

    Tq sis

  • @31.thoufiqahamed4
    @31.thoufiqahamed4 ปีที่แล้ว

    all veritys super ma

  • @priyaskitchen2315
    @priyaskitchen2315 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @sharmila3522
    @sharmila3522 ปีที่แล้ว +24

    My family made this by following ur instructions ka.. thanks for the healthy recipe💐 😊

  • @aliakberkhansramasamy6664
    @aliakberkhansramasamy6664 ปีที่แล้ว +1

    நன்றி நன்றி 🙏

  • @mohamedmuhammad8064
    @mohamedmuhammad8064 ปีที่แล้ว +1

    Super sis

  • @AjayAjay-ev9ux
    @AjayAjay-ev9ux 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @lavanyasethu1173
    @lavanyasethu1173 ปีที่แล้ว

    Super 👍🏻👍🏻 super 👌🏾

  • @user-lp6df6wc5p
    @user-lp6df6wc5p ปีที่แล้ว

    Super ma😊