본인에게 맞는 신발은 찾아봐야 돼요.. 요즘 황영조 감독이나 정형외과 의사분들은 고가의 신발 추전 하지 않습니다. 일단 아마츄어는 하체나 주법이 고탄력 신발을 사용하기에 많이 부족한 근력을 가지고 있어서 그렇습니다. 5km나 10km 정도 근력이 있으신분들이 고탄력 신발을 사용하면 기록단축이 될수 있으나 15km 넘어가면 하체근력이 탄력을 이기지 못해서 부상으로 옵니다. 해외 유명선수가 사용한 신발이나 주법은 그사람에게 맞는거지.. 나에게 맞는건 아닙니다. 특히 부모님이나 지인 선물 하실때 꼭 그분에 근력과 구력에 맞는 런닝화를 같이 찾아보고 사야 됩니다. 내가 런닝할때 신발에 도움을 받아야지 내가 런닝화에 길들여져 운동하면 안되잖아요? ㅎ
동네 자전거 동호회 나가도 자전거 가격만 기본이 800만원이고 뽀대 노리면 1500만원은 가볍죠. 그런데 런닝화는 좋다고 비싸다고 하는 거 한 두 개 장만해도 50만원도 안 하죠. 뭐 중고 당근 판매 기회 여부가 있지만 그래도 신발이 러닝 취미가 합리적인 가격대죠. 또한 아직 마데인차이나 라고 해도 요즘은 가성비 상당히 좋습니다.
마라톤이 저렴한건 아니죠 동호회분들 적어도 10켤레이상씩은 가지고 있는데 글러브나 방망이는 못해도 2~3년씩은 쓰지만 마라톤화는 길어야 1년 못되서 버리는데요 저도 사회인야구 5년했지만 야구나 마라톤이나 돈 비슷하게 들어갑니다 그냥 신발 신고 뛴다고만 생각하지 마세요 소모품 들어가는게 생각보다 많습니다
![올림픽 마라톤 골드메달리스트 황영조 감독님의 첫번째 실전강의! '미드풋? 난 아닌데...' [골드클래스 EP02]](http://i.ytimg.com/vi/Kk2KC4jEcBk/mqdefault.jpg)
![2024 러닝화 추천 리스트 [광고 아님]](http://i.ytimg.com/vi/yGtUwYbYNuM/mqdefault.jpg)
![[나혼자산다] 대청호부터 뉴욕까지...! 러닝84의 마라톤 풀코스 서사 모음 | #기안84 #마라톤 MBC231027방송](/img/n.gif)
신발 하나만 투자하면 되는 운동이고 취미인데 2~30만원이면 졸라 저렴한거지 ㅋㅋ 저런거 두세켤레 있어도 백만원이 안되니...
자라니들 안장값 하나 50만인거 생개하면 개 이득
농구는 그냥 공이랑 운동화만 있어도 가능함
@@hobakgoguma6461 에이 그리 따지면 마라톤도 전문 러닝화 필요없지...
@@hobakgoguma6461그렇게 따지면 두다리만 멀정하면 마라톤가능하지
@@hobakgoguma6461신발에 공까지 ? 러닝보다 하나 더 추가네
농구코트도 필요하지않나 ..
러닝은 그래도 다른취미들에비하면 저렴하게 즐길수있어서 좋음 ..
그건 상대적인거아닌가요 신상나올때마다 신발사고 옷사고 하시는분들도 있는데... 가격도 한켤레당 30만원이 넘는...
신발에 정신나간 애들은
저런 신발을 깔별로 네다섯켤레씩
적게는 수십개
많게는 백개 넘게도 지름
30만대 짜리 알파2 3개만해도 거의 백만임
그마저도 지금 구할데가 없어서 피붙여서 사고있고
그냥 정신병자들임..
전혀ㅋㅋ? 요즘 서민취미가 어딧노ㅋㅋㅋㅋ
러닝 좀 할거면 최상급 의류,신발 이외에 동호회
대회 나갈려면 초기비용 200은 그냥 나감ㅋㅋ
@@IIIIXIIII709 200이여도 여전히 타 취미대비 저렴한편임
러닝, 신발, 시계, 향수
취미 가지고 있는데
러닝이 진짜 초기비용만 투자하면 가성비 최강임 ㅋㅋㅋㅋ
초기비용 투자 할 아이템들
가민, 샥즈, 러닝벨트or베스트,러닝화, 고글, 티셔츠, 반바지, 양말, 모자, 헤어밴드
10키로 넘어가는 지점에서 발과 무릎이 아직 짱짱하다고 느낄때 신발에 투자한 돈이 아깝지 않다 느끼죠 한번 아파보면 신발의 중요성을 깨닫게 될겁니다.
런닝하시는분 신발 하나가 아니라 차 트렁크보면 여러개있음. 그래도 건강한 취미에 취미들 중에 저럄해서 좋은듯
카본 쿠셔닝화 사시고 가격보단 내발에 잘맞고 편안한 신발사세요 그리고 무리해서 기록낸다고 막뛰면 무릎 아작나서 뛰고 싶어도 못뜁니다 즐거운 러닝하세요 ^^ 저의 기록은 시간 초가 아니라 80살까지 뛰기 입니다 ^^
ㄴㄴ 부상입어도 섭3 ㄱㄱㄱ마라톤 길게 해봐야 6년임 .
@@freshjiv섭3까진 일반인도 부상없이 충분히 쌉가능한 부분
@@freshjiv 마라톤 은퇴후 평생 취미로 힘들까여? 서브 3 힘들면 서브 4라도
이봐 또또 기록 욕심내니까 오래 못하는거죠. 기록욕심 안내면 평생 뛸수있습니다. 즐기면서 뛴다 얘기하면 꼭 서브3운운하면서 용쓰는 사람들 있음
오
저희 장인어른 중국산 길거리 신발 2만원짜리 신고 300키로 울트라마라톤 뛰셨다고 그신발 못버리고 때워서 쓰시는데.. 이번 추석에 나이키 페가수스 사드렸더니 좋아하시네요.. 67세에 100키로 이상 마라톤 100회 이상 완주 하셨는데.. 진짜..
대단하긴 하시지만 가끔 같이 뛰자고 하시는데.. 무섭습니다.. ㅜㅜ
장인(어른)은 도구를 가리지않는다는 말이 맞군요..대단합니다.
근데 그정도는 약간 타고나신 조건도 좋으셨을거 같아요
ㅋㅋㅋㅋ@@yook_sin
제가 작년 1년간 배낭여행으로 해외다니면서 만원짜리 오천원짜리 중국산 많이 신고다녔는데
진짜 걷는것도 못버팀 1달이상간거 한번도없었어요
@@yook_sinㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 😂😂😂😂
저도 뛰는게 취미인데 확실히 신발욕심을 많이 생기네요 ㅎㅎㅎ. 보통 6개월만 신어도 쿠션이 죽는 것이 느껴져서 겉은 멀쩡한 신발을 바꿀려면 왠지.. 맘이 아픔니다.
저주세용.... ㅠ
인빌서블 500찍고 버릴려디가 훔칫 누른 1인
@@huntg4774500이면.. 한달이면 100키로 넘길텐데 5개월도 안되서 쿠션이 죽나요?
절대로 돈아까운거 아님.
마라톤은 동호인이든 프로선수이든 뛰면 정말 오랫동안 관절이 무리가 갈정도로 길게 뛰게 되다보니 돈생각 하지 않고 본인에 맞는 좋은 신발을 사는게 장기적으로 봤을때 효과가 좋음.
동호인은 저런 신발 신을 필요 없습니다. 춘마 풀코스 뛸때 11만원 주고 산 보스턴 12 신고 완주했는데 큰 데미지 없이 이틀 쉬고 훈련에 복귀했습니다. 카본화는 신을 사람은 신으면 되겠지만 굳이 일반인이? 라는 생각이네요
@@GrayBear-n7b개인의 경험을 일반화하지 마세요
@@GrayBear-n7b 부상생각하면 일반인일수록 신는게 맞지않나요?? 선수들이야 기술도핑문제로 못신는다 쳐도 일반인이면 무릎생각하면 신어야된다고 생각합니다.
발목발목하는데오바임.. 초보일수록 쿠션카본화 사야됨 꽉끈하면 발목힘없어도 높은신발로 탄력있게 몸지키며 더잘달림 부상은 오히려 프로들만의 전유물.
신발은 무조건 좋은거 신는게 맞음. 옷은 신경안쓰더라도
요즘 나오는 런닝화 기본적으로 다 좋아요.
자기 발에 맞는거 신으면 됩니다.
본인에게 맞는 신발은 찾아봐야 돼요..
요즘 황영조 감독이나 정형외과 의사분들은 고가의 신발 추전 하지 않습니다.
일단 아마츄어는 하체나 주법이 고탄력 신발을 사용하기에 많이 부족한 근력을 가지고 있어서 그렇습니다.
5km나 10km 정도 근력이 있으신분들이 고탄력 신발을 사용하면 기록단축이 될수 있으나 15km 넘어가면 하체근력이 탄력을 이기지 못해서 부상으로 옵니다.
해외 유명선수가 사용한 신발이나 주법은 그사람에게 맞는거지.. 나에게 맞는건 아닙니다.
특히 부모님이나 지인 선물 하실때 꼭 그분에 근력과 구력에 맞는 런닝화를 같이 찾아보고 사야 됩니다.
내가 런닝할때 신발에 도움을 받아야지 내가 런닝화에 길들여져 운동하면 안되잖아요? ㅎ
저런 신발들은 선수급 스피드로 달릴때 적합한 신발이지 서브3도 될까 말까한 일반인들 뛰는 자세엔 안맞는 신발임..
저런 카본화는 엘리트 프로선수들한테 어울립니다 다리근력이랑 발목유연성이 부족한 일반인들이 신었다가는 무릅이랑 발목 아작납니다 ㅎㅎㅎ 일반인들은 그냥 일반적인 런닝화신어야함
@@말광랼이삐삐이게 맞음 쿠셔닝화도 너무 쿠션 심한건 오히려 내 발목 무릎 강화에 도움 안될거 같아서 호카 신다가 예전에 신던 아식스 쿠션 적은거 신고 뛰는데 확실히 다리 강화에 좋은듯
서브3가 쉬운줄아시나; 몇십년 뛰어도 서브3 못하는 사람 태반인데 ㅋㅋ
600뛰는 일반인들은 신어봐야 의미없지 머
동네뒷산가는데 등산풀장비 하는꼴임
나는 제일 비싸게 주고 신은게 아식스 6만원대 경량 러닝화고
그것도 별차이없는거 같고 돈아까워서 2~3만원짜리 시장 운동화 신고 뛰는데 한켤레에 한 1년 신음
월 마일리지 150정도이고 450페이스
사람들마다 발 모양이 다 다르니....브랜드나 가격들 남들 신는다고 따라신는 것 보다는 직접 신어보고 내 발에 잘 맞고 편한 신발이 최고인 듯 해용.
저의 목표는 속도나 기록보다는 부상없이 오랴오래 70대 80대까지 즐겁게 운동하는 것이니까요😊
아식스나 뉴발은 안신나요? 발볼이 넓은 편인데 발볼 크기도 있다그래서 도전해보려고 하는데 누가 조언 좀..ㅠ
아식스나 뉴발도 많이 신습니다 종류가 여러가지라 그렇지 런닝경험이 많이 없으시면 쿠션화나 안정화 위주로 가시면 좋을것 같고 플릿러너나 러너스클럽에서 뛰는 형태 체크하시고 추천받으시는것도 좋을것 같아요
아식스 미즈노 호카 추천
뉴발 2e 샀는데 발볼 진짜 넓어요
저도 발볼이 많이 넓어서 아식스 젤님버스4E 제품 시리즈로 애용하고 있습니다😊
과내전은 젤카야노, 과외전은 젤님버스 👍
신발은 브랜드 직영매장 가서 일일이
신어서 러닝머신에서 뛰어보고 사세요
신발은 인체구조와 직결되어서 남한테 추전받고 사는게 아니라 본인이 직접 느끼면서 사는거고 신발 바닥구조 변형오면 미련없이 버리세요
기록 단축이나 거리 늘리기라면 카본 신으시고
가벼운 러닝이나 체력 늘릴꺼면 카본 없는거 신으세요
@halklsas 선수는 규정땜 대회때만 못신는거고 이건 동호회 사람 영상인데?
@halklsas 방구석에서만 쳐박혀 있으니 규정을 알긴하나,,, 운동도 안해본거 티나네 카본 타령하는거 혼자뿐ㅋㅋ
@halklsas 방구석에만 있지말고 밖에나가서 운동도하고 그렇게 살길,,
@@댕송-l5sㅋㅋ 너같은 하류인생이 무슨 카본화 논쟁이야 ㅉㅉ
동네 자전거 동호회 나가도 자전거 가격만 기본이 800만원이고 뽀대 노리면 1500만원은 가볍죠.
그런데
런닝화는 좋다고 비싸다고 하는 거 한 두 개 장만해도 50만원도 안 하죠. 뭐 중고 당근 판매 기회 여부가 있지만 그래도 신발이 러닝 취미가 합리적인 가격대죠.
또한
아직 마데인차이나 라고 해도 요즘은 가성비 상당히 좋습니다.
다들 취미에 몇십은 쓰잖아요
다치지 마세요
본인이 만족하면 되는거
러닝할때 옷보다 신발에 투자하십시요 진짜 다리가 느끼는 피로도가 다름 옷 비싼거 입어봤자 누가 신경도 안씀ㅋ
솔직히 평균페이스 400이하는 페가수스 정도면 충분하다. 알파플라이같은건 서브3하는 사람들이나 신으면 좋은거고.
신발이 중요한게 아닙니다 ! 군생활할때 부대병사들 활동화신고 하프코스 완주했습니다.
러닝 오래한 사람들은 아디오스, 알파플라이, 베이퍼 플라이중 웬만하면 하나는 가지고 있죠. 요새는 써코니 신는데... 저한텐 써코니가 제일 맞는듯~.~
어? 내가 이글을 썼나 했네요 ㅎㅎ 저도 써코니 신어보고 감동 받았어요. 써코니 이전엔 뭘 신어도 뭔가 썩 맘에 안들었는데 요즘엔 뛸맛 납니다.진짜 쫀득하다라고 해야하나? 제 발이랑 찰떡궁합이네요. 써코니 이외의 브랜드는 쳐다도 안봅니다
조깅화로 3km기록재다가 알파플라이
신고 뛰면 기록 몇초정도 당겨주나요?
써코니 진짜 저한테 너무 잘 맞아요
@@yeonghwankang8416 저도 써코니가 짱인거같아요
@@dearmybaby써코니 어떤거 신으시나요?
러닝은 신발에만 투자해도 운동의질 수직상승함
런닝은 확실히 장비빨이라고 해야하나 신발하나만큼은 자기발에 맞는거 사야함 차이가 크더리구여
두 번째는 아치가 다 무너져있는 것 같은데...ㄷㄷ
나도 이생각 ㅋㅋ
발볼 터질라하네
베이퍼가 살려줘.. 하는게 들린다
대회라서 신으신듯, 평소에는 젤 카야노 같은 안정화 신으실듯
저정도면 대회라도 저거신으면안됨ㅋㅋ
발볼러인데 나이키 베이퍼신는거부터 에바... 아디프로 신으세요 왕볼러분들..ㅋㅋ
딱봐도 발볼 ㅈㄴ넓고 발에 살도 많은데
진짜 칼발러 전용인 베이퍼를 신었네ㅋㅋ
제발 송충이는 솔잎을 뜯자..
가볍게 등산할때 +조깅 신기 좋은
나이키 or 아디다스 or 호카 제품 뭐가 있을까요?
호카는 굽이 높고 발목을 안 잡아줘서 발목이 휘청이는 것 같아요 그런데 이뻐서 일상용으로 신고 있어요
역시 아디다스!!
Pb 2분48초 입니다. 9만원짜리 신고 나갑니다 대신 1년에 6켤레 바꿉니다
신발 정보 좀
어떤거 신으시나요
저는 한달에 한켤레씩 바꿉니다. 질문은 사양하겠습니다
써코니 앤돌핀 스피드4
추천
이거 한번 신어 보면 다른거 못 신음
써코니 진짜 잘만든 신발이죠 디자인을 포기하고 성능에 몰빵한 느낌이긴한데 진짜 좋아요
베이퍼플라이신고 트랙뛰면 ㄹㅇ 신세계임 진짜 기술도핑이 맞음 저 신발은
베이퍼랑 알파중에 고민중에도 뭐가 더나아요?
@@니그-w6m 알파를 안신어 봤는데 베이퍼가 개쩌는건 맞아요 ㄹㅇ 짐볼 달고 뛰는거 같음
10키로 대회만 나갈거면 베이퍼도 괜찮고요.하프나 풀나갈거면 알파가 더 좋습니다.
@@abc7054이거보고 베이퍼 주문해씁니다 이번주 10km 나가는데 뒤졌습니다진짜
마라톤은 혼자뛰는거라서 동호회 절대들필요가 없다 요즘 유투브에 다나온다 동호회가는 순간 돈쓰기시작한다ㅋㅋ전혀쓸데없음
써코니 액손2 재고 5만주고 샀는데 이거 하나로 동마 풀마 섭3 도전 쌉가능?
여러분 186 93키로 초보 과체중 러너는 입문용으로 어떤 런닝화 사면 될까요?
1키로 8분대 페이스 유지중입니다.
제가 186에 94키로 입니다 저는 전마협에 슈플라이트 신고 있는데 만족하면서 신고 있어요! 최근에는 중국 런닝화중에 가성비 뛰어난 제품 많으니 유튜브 후라이남님 참고하셔서 구매하셔도 좋을거같아요
1키로 8분대이시면 무리하게 기록 욕심 내지 마시고 꾸준히 뛰시면서 런닝에 재미를 붙히시면 좋을거같습니다. 신발은 페가수스41이나 노바블라스트4 추천드릴게요.
초보자면 뛸때 편한게 장땡 아닌가
강남역에 브랜드 직영매장에 러닝머신 설치되어 있어어 일일이 테스트 해보고 살 수 있는데 추전받는것보다 직접 체험하고 고르세요
러닝화 러닝팬츠 러닝티셔츠 러닝모자 헤어밴드 러닝백 시계 오픈형 이어폰 등등 그냥 취미활동하면 뭐든 다 돈입니다 ㅋㅋㅋ
마라톤은 저렴한 스포츠인 편이지 ㅋㅋ 사회인 야구 하는데 팀원들 용품 보면 글러브는 20만원대에서 80만원대까지 배트도 10만원대에서 40만원대까지 다양
마라톤이 저렴한건 아니죠 동호회분들 적어도 10켤레이상씩은 가지고 있는데 글러브나 방망이는 못해도 2~3년씩은 쓰지만 마라톤화는 길어야 1년 못되서 버리는데요 저도 사회인야구 5년했지만 야구나 마라톤이나 돈 비슷하게 들어갑니다 그냥 신발 신고 뛴다고만 생각하지 마세요 소모품 들어가는게 생각보다 많습니다
@@상성인러닝은 해보셨나요?
ㅋㅋ
2년전에 아식스 젤카야노22 1켤례로 지금까지 신고 있고,한달 누적 평균 100킬로
2년사이 하프 5, 풀 1, 10킬로 수회 뛰었습니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ가성비로가면 모든 스포츠가 싸게 감
@@상성인
물론 마라톤도 장비 갖가지것 많이살수있는건 동의하지만 야구같은건 글러브, 경기장대관, 신발,옷,모자,글러브,스파이크 등등등
그나마 신발하나 정착해서 반년은 신을수있는 마라톤이 싼것같아요..😂😂
@@Cassis-o9y싱글렛 반바지 타이즈 에너지젤 수시로 사고 신발도 기본 5켤레는 살겁니다 매주 대회 나가는분은 참가비 3 5만원 경비기본 10만원 다른 스포츠랑 비슷비슷해요
카본도 푹신하면서 그런거찾앗느데
뉴발에 트레이너v2 좋더라 감촉이 ㄷㄷ
세번째 여성분 알파 플라이2, 저거 올림픽에서 금지된 신발임,탄소 섬유탄이 3개나 들어가서 저건 오직 나이키만 만들 수 있어서 다른 모델이 불공평 하다고 봐서 저거 금지됨 저거 엘리우드 킵초게가 저거 신고 서브 2 성공함
킵초계가 서브2할때 신은신발은 특수목적으로 제작된 신발이구요.. 저 여성분이 신고나오신 신발은 카본 1장들어있고, 스택하이트도 40mm로 국제 규정에 부합합니다
이디다스에 두장들어간 프라임스트렁 있긴한데 별로
정작 마라톤선수들이 신을 신발이 없는이유가 동호회에서 선수신발신고 뛰어서 그런거군요
10대 중반꺼 사서 50키로 뛰어봤는데 나중에 완전 구두되더군여
사회인스포츠중에 러닝만큼 돈안드는 스포츠도 없음ㅋㅋㅋ
다들카본화신으시네.. 그걸감당할정도의 신체능력이좋으신가걱정되네 잘못신으면 부상바로온다는데.안전러닝들하세요
베이퍼를 ㅆㅂ 고무신을 만들어놨네 진짜 ㅋㅋㅋㅋ발볼ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 😂😂😂
초보분들은 카본화 신으면 다칠 수 있습니다. 꼭 원한다면 뉴발 트레이너v2나 푸마 디비에이트 나이트로2는 괜찮을 겁니다.
두번째분은 발볼 맞게 신으셔야할듯 그렇게 신고 뛰다간 나중에 후회합니다
지금은..단종된 아식스 대쉬...다시 발매해주랑 ㅜ.ㅜ
난 80년대에 월드컵 신고 국민핵교 가을운동회에서 전교싹쓸이했었지 공책20권!ㅋㅋㅋ
저런건 기록용이지
건강을 위해선 일반 러닝화 신어라
신발이 참 중요하네요
쿠션 빵빵한 신발 신으면 발바닥 아치 무너지는데...장기적으로 발에 안좋을 거 같다.
마라톤은 보기좋다😊
호카는 없네 궁금한 신발인데 역시 나이키, 아디다스가 아직까진 너무 강력하다.
호카 좋습니다 근데 뭐랄까 딱 중거리? 가볍게 뛰실땐 호카 좋죠 기록용은 아직 ㅠㅠ 마하5 아직 실사용 가능합니다 충분히 현역입니다
룸빵가고 술먹고 하는거보다 수백배 안아까운 취미임. 비교들 하지 말자.
신발은 좋은거 사야됨
아~ 신발 비싼거 신어야 잘뛰어지고 무룹도 안 아푸구나,..
실력없는 목수가 연장나무란다더니...
에디오피아 마라토너 맨발의 아베베 생각나네~~
예.. ㅋㅋ 선생님은 맨발로 뛰시죠
남이사 지가 신고 싶은 신발 신겠다는데 뭔 상관이야 대체.. 이해를 할 수가 없네
그래도 후덜덜 자전거 타는 사람들 보단 훨 보기좋다
저 마라톤 대회 나가봤어요.
자전거 나 배드민턴 이나 골프나 스피커 같은거랑 비교하면 혜자죠 머
김종민씨?
와...지금 말한 런닝화가 다 내가 갖고 있는거라니 소름...여자분이 소개한 알파플라이2만 제품이름이 없네😢
베이퍼플라이2 낫배드 베이퍼플라이3신고 부상입고 두달 쉼, 알파플라이2 입문하고 신세계 경험중
베이퍼보다 알파가 더 좋나요??
@@나무-f3w2u 알파가 상위모델
처음과 끝은 같은 신발
햐, 5키로도 아직 못뛰었는데 왜 3개나 있는거냐??? ;;;
저도 최애 신발 아디다스임
나도 알파플라이2 신는 중인데...😊
잘 맞는 사람에게는 최고의 신발~❤
나이키 알파플라이가 개지리던데
3만원 하는 아디다스 갤럭시 6 신고 매일 5~10km 달리고 있습니다✌️
예전엔 올림픽선수들도 컨버스신고 풀코스 달렸죠. 사실 일반인이 매일 5키로 정도 달리는거면 보급형 10만원이내로도 충분합니다. 저도 딱히 조깅(5키로)하는데 신발 가리지 않아요. 근육과 주법이 어느정도 틀잡히면 신발은 저가형 신어도 문제없음
와 저랑 똑같은 사람이 있네
@@legkick56 ㅋㅋ 요즘은 나이키 페가수스 40 신고 달립니다
@@cccgg1 갤럭시랑 차이 좀 있나요?
@@legkick56 3만원이랑 15만원 하는 하는 러닝화는 확실히 다르더라고요 더 비싼 신발은 얼마나 다를지 ㅋㅋㅋ
아직도 잊지 못한다 98년도때 초등학교 육상부때 신었던 프로스펙스 러닝화... 당시 시대치곤 색깔이 굉장히 알록달록했었는데 아시려는분 있을려나..
난 삼만원대 아식스 러닝화 사서 뛰었었승
어릴때 육상했는데 그냥 아식스 저렴
조깅화로도 잘합ㅁㅋㅋㅋㅋ
거의 나이키아님 아디죠
요새는 써코니, 호카 브랜드도 많이 신어요~
@@purple0620.호카가 안정적이고 초보러너한테 좋음
호카 ㅋㅋㅋㅋㅋ
전 아식스 메타스피드 엣지..
골프에 비하면 진짜 저렴한 취미생활
ㅋ 풀마 서브3 안에 못 들어오면 젤카야노 31이나 신으세요..호카 마하5나
등산하는디 깅첸중가 등산장비 ㅋ꼴
가장 저렴한 취미지..
반발력이 좋다는건 땅을 찍으면서 달린다는건데 자세 교정하세요
ㅋ 수준높네요. ㅋ
김희진 아닌가😄
아디제로짱!
아식스 젤 야카노 10만원 중후반 사이 지리든데
강형욱인줄 알았네 ㅋㅋㅋ
세미프로 이상 마라토너들왈: 상하의는 질이떨어져도 러닝화엔 절대 돈아끼지마세요
근데 신발에 돈투자 하는넘들 치고 상하의를 2만원이하 데카트론 같은거 싸구려 사서 입는사람 보덜못함. ㅋ
@@cordisdie6210 이미 비싼 신발 투자해서 사놨는데 투자할 돈이 남으니까 비싼 옷을 입었겠죠 ㅋㅋ
3분대 뛰는거 아니면 카본화는 필요없음..
4~5분때 뛰면서 카본화가 좋네 마네 할 수준이 아님.. 그시간때는 일반 쿠션화 신어도 기록차이 없음..
@@브루스리-x6r ㄹㅇ ㅋㅋ 신발이 진짜 중요하긴한데 일단 뛰는법부터 제대로 배워야
웃기네 런닝화사 시계사 옷사 보호대사 돈 드럽게 마니 들어감 신발 졸빨리 달음
거지임?
러닝이든 트레킹이든 등산이든 일정수준 이상으로 하면 무릎이나 발목에 무리가 간다는게 느껴짐. 이때부터 신발에 관심가기 시작
자전거 천만원에 비하면 30만원이면..
프로스펙스 16만원 짜리는 ...쩝..
나는 등산화 신고 달리는데...
마라톤하느라 햇빛에 타서 죄다 피부색이 어둡네
나이키 아디다스는 발볼좁은사람이 신는거
발볼러들은 호카나 아식스로 입문은
써코니도 갠츈
가는게 그리고 나이키가 예쁘지도않음
하도많이신으니ㅋ
인정합니다
전 써코니가 최고였네요.
강형욱씨 런닝화 가격 미쳤네
아디제로3 할인판매중
첫번째분도 악뿌제거햇군..
전마협이 짱임
가격이 비싸네요. ^^
베넥2어서구함?
이런씨 자전거 취미로 10년 했는데 무슨 운동을 하던 겁나 싸게 느껴지네 .. 러닝 좀 해볼까.. 너무 멋져보인다..
돈 안드는 취미가 없네
방에서 유툽만봐도 데이터비용들자너요
5만원짜리 보급형으로도 상관없어요.저도 신발 별로 신경 안써요. 진짜 돈 안드는 운동임.
런닝하는데 런닝화사는걸로 돈이드니 안드니할꺼면 관뚜껑열고 미리 들어가라 ㅋㅋㅋ태생이 거지ㅅHㄲI인거같은데
@@chulyoonchung2528 장비가 좋으면 그만큼 덜 힘들고 기록 단축되거든요 근데 즐기면서 뛰고프면 저렴한걸로 하나사서 사뿐히 뛰면됩니다 재미들리면 그때 비싼거 사시고요
대회나갈거 아니면 굳이 저런거 신을 필요는
운동화에 카본소재를 넣어 무게를 줄인 런닝화
굥 지지자?ㅋㅋ
프사까지 걸어놓고 미치긋다ㅋ
반발력때문에 카본 들어간거죠..대회용 런닝화는 내구성 망입니다...
인피니티 정도면 충분하다는 초보러너 1인
저랑 같으시네여. 인정입니다
내 군대에 있을때 보급운동화나 전투화로도 잘띠갱깃다. 제일 중요한건 엔진이다
그렇게 생각하면서 매일 뛰다 족적근막염 옴.. ㅋㅋ
@@minmin6098 그렇게 생각하면서 매일 살다 디짐 ㅋ
나이들면 회복도 더디고 잘 다친다... 한번 다치면 1년은 기본이라 병원비랑 비교도 안되게 적은 값인 러닝화 좀더 좋은거 사는게 맞다
러닝화는 신고 뛰어보면 그 소리 안 나옴 ㅇㅇ
@@minmin6098 너만 그딴거옴 ㅋㅋㅋ 혹시 틀? 딸피?
런닝하는 사람들은 하나같이 노안이네
맨발로뛰면안되나??
자전거 동호회가니 딱 저기서 x10~20배던데 이러니 대한민국에 휴대폰 노트북은 안 훔쳐가도 자전거는 훔쳐가지
런닝은 맨발에 뿡알 두짝만 달고 뛰어도 가능 하구만 무슨