ไม่มีเพื่อน แปลกไหม? คำว่าเพื่อนจริงๆ ต้องเป็นแบบไหน
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 มิ.ย. 2024
- ไม่มีเพื่อน แปลกไหม? คำว่าเพื่อนจริงๆ ต้องเป็นแบบไหน - Alljit X รัชดาภรณ์ นักจิตวิทยาคลินิก EP. 13
EP. 13 ไม่มีเพื่อน แปลกไหม? คำว่าเพื่อนจริงๆ ต้องเป็นแบบไหน
00:00 l เริ่ม
01:00 l เพื่อนคืออะไร ?
03:40 l เพื่อนสำคัญไหม ?
07:20 l เดินคนเดียว กินข้าวคนเดียวแปลกไหม ?
14:50 l ทำการประเมินก่อนที่จะรู้จักใครสักคน
16:10 l เพื่อนสำคัญต่อการใช้ชีวิตไหม ?
19:30 l สรุปไม่มีเพื่อน แปลกไหม? คำว่าเพื่อนจริงๆ ต้องเป็นแบบไหน
#เพื่อน #ไม่มีเพื่อน #นักจิตวิทยา #Toxis
รวมบทความสุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
พูดความในใจ ระบายกับเราได้ฟรี 💓
บนแอปพลิเคชั่นออลล์จิต Alljit
ดาวน์โหลดของ IOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
หมดศรัทธากับ คำว่า เพื่อน ไปแล้วล่ะครับ อดีตทำให้รู้สึกผิด พอนึกถึง แล้วก็ดิ่งตลอด
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ💙
เป็นคนไม่มีเพื่อนแต่ไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองแปลกนะ เราว่าเราแค่คลิกกับคนอื่นยากอ่ะ
บั้นปลายชีวิตแล้วค่ะเหลือแต่ตัวเองเป็นพื่อนก็มีความสุขดีค่ะ
ส่วนตัวผมมีเพื่อนน้อยเพราะโดนบูลี่ตั้งเเต่ประถม เเต่หนักสุดคือโดนบูลลี่เรื่องหน้าตาตอนมัธยม เหมือนทำให้ตัวเองไม่สามารถสร้างทักษะการมีเพื่อนได้จนถึงตอนนี้ ขนาดยิ้มให้คนที่จะทำความรู้จัก ยังทำยากเลย5555 ถามว่าอยากมีเพื่อนไหม มีก็ได้ ไม่มีก็ได้ละ เเต่ไอ้การมีก็ได้ไม่มีก็ได้ มันทำให้ตัวเองไม่ค่อยมีเพื่อนเลย เวลาว่างก็เหงาๆ จนด้อยค่าตัวเองว่าเราเเปลกจากคนทั่วไปหรือเปล่า ทำไมคนอื่นมีคนชวนทำนู้นนั้นนี้ มันก็เเอบจิตตกหนักอยู่นะ บางทีร้องให้เลย เลยสงสัยว่าเข้าข่ายที่ต้องพบจิตแพทย์หรือเปล่า
จริงๆไม่ใช่เรื่องที่แปลกหรอกนะคะ คงเป็นเพราะเรื่องราวต่างๆที่เราเจอมาทำให้เราต้องเป็นแบบนี้ แต่สิ่งที่สำคัญนั้นคือการที่เราสบายใจหรือไม่มากกว่า ถ้าหากการที่เราอยู่คนเดียวได้มีความสุขได้ด้วยตัวเอง สบายใจที่อยู่กับตัวเอง นั่นก็ไม่ใช่ปัญหาเลยค่ะ การไม่มีเพื่อน เพื่อนน้อย หรือการอยู่คนเดียวไม่ได้หมายความว่าเราไม่มีค่าหรือไม่ดีนะคะ ถ้าหากเราอยากมีเพื่อนอยากเพิ่มทักษะในการเข้าหาผู้คน อาจจะต้องเริ่มจากจากค่อยๆฝึกยิ้มที่หน้ากระจก สร้างความมั่นใจให้กับตัวเองก่อน มองให้เห็นคุณค่าในตัวเอง ทำความเข้าใจกับตัวเองและเป็นกำลังใจให้ตัวเราเองด้วยน้า💕
เหมือนกันเลยครับ
ความรู้สึกที่ผมเป็นอยู่ตอนนี้ทรมานมากๆเลยคับ ผมมีเพื่อนสนิทและรักกันมากๆ ร่วมทุกข์น่อมสุขมาด้วย 10 กว่าปี มีอะไรคุยกันได้ทุกเรื่องรู้ใจกันทุกอย่าง ย้อนกับไปประ4-5ปีที่แล้ว เพื่อนผมคนนี้เขาเสียชีวิตเพราะโรงงานที่ทำงานระเบิด มาถึงปัจจุบันเวลามีเรื่องอะไรก็ไม่สามารถระบายกับใครได้เลยคับสะสมมา 4-5ปีแล้วคับมันทรามานเคว้งมากคับ ผมเป็นเงียยๆคนถ้าไม่สนิทจริงๆผมจะยิ้มไม่เป็นหน้าตาดึงๆเลยไม่ค่อยมีใครเข้ามาคุยด้วย🥲🥲
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
ไม่มีเพื่อน ไม่แปลก เพราะเราไม่รู้ว่าเพื่อน ให้ใจเราแค่ไหน ถ้าเราให้ใจเพื่อนเต็มๆ คู่ครองคือเพื่อนที่ดีที่สุด แต่หายากหน่อยนะ
ช่องนี้the best แล้วครับ ข้อคิดดี พิธีกรก็สวยทุกคน
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ที่เข้ามาฟังคลิปของ Alljit ^^
ใช่ครับบบ
ใช้หลักการเดียวกับการดูใจแฟนจริงค้าบบบ
เพราะมันสื่อถึงทางด้านความรู้สึกที่แท้จริง ด้านจิตใจ การเดินร่วมทางกัน เพื่อนก็เช่นกัน ไปไหนไปกัน สามารถถกเถียงประเด็นกันได้โดยมีเหตุและผลเข้ามาเกี่ยว เพื่อเตือนหรือชี้แนะเราได้โดยไม่มีอีโก้มาเกี่ยวข้อง
ตอนนี้คือยังค่ะยังไม่มี เริ่มหายยห่างจริงๆ
ใช่เลย แฟนเราก็คือเพื่อนเรา มีเพื่อนแล้ว เพื่อนสนิทที่สุด
🤍🤍
ไม่มีเพื่อน แถมมีแต่ศัตรู เป็นมานานแล้วค่ะ พยายามปรับตัวแต่ก็ไม่หาย อาจเป็นกรรมเก่าของเราด้วยไหมคะ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอค่ะ❤
เราก็เหมือนกันเป็นคนเงียบเข้าหาคนไม่เป็นมีแต่คนไม่ชอบทั้งที่ไม่ได้สร้างความเดือดร้อนให้ใคร
เวลาคนถามว่าเพื่อนสนิทคือใคร
มันจุกมาก
กอดๆน้า❤
เพื่อนออนไลน์เหมือนดีกว่าเพื่อน
ในห้องเรียนเลย:]
มีอะไรไม่สบายใจเล่าให้แอดฟังที่แอพ Alljit ได้นะคะ
นักจิตวิทยาน่ารักทุกคนเลยงับ
ขอบคุณค่ะ🥰❤
เวลามีเพื่อนเเม่งโครตมีความสุขเลยว่ะ แต่เราไม่ดีพอที่จะเป็นเพื่อนกับใครเลย ไม่มีตังค์ไม่มีอะไรดีเลย
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
เพื่อน คบกันที่น้ำใจ ไม่ใช่เปลือกนอก
ตามที่ฟังในคลิปที่บอกว่าช่วงวัยมัธยมการมีกลุ่มเพื่อนนับเป็นพัฒนาการอย่างหนึ่ง แล้วสำหรับคนที่ไม่มีเพื่อนแถมยังโดนบลูลี่ในช่วงวัยมัธยมที่ควรจะมีเพื่อนจะส่งผลให้คนๆนั้น ขาดทักษะอะไรไปไหมคะ หรือเมื่อเราโตแล้วมันจะสามารถเปลี่ยนแปลงได้
อาจจะส่งผลให้เรานั้นขาดทักษะในการเข้าสังคมได้ค่ะ และอาจจะทำให้เรากังวลหรือกลัวการตำหนิหรือพูดถึงเรา แต่ถ้าเราสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ มีความสุขแล้ว ก็อย่าคิดมากเลยนะคะ
@@alljit2899 ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ เป็นตามนั้นเป๊ะๆเลยค่ะ แม่นกว่าหมอดูอีก555+
ผมรู้สึกโดดเดี่ยวเหมือนไม่มีใครคบ
เป็นเหมือนกันเลยครับ ทั้งชีวิตไม่เลยรู้ว่าสึกว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของใครเลย
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ💙
เราเป็นคนที่ให้ค่ากับคำว่าเพื่อนมาก ถ้าไม่ใช่เพื่อนก็คือไม่อะไรเยอะอ่ะ กับบ้างคนที่คลิกหรือไม่คลิกกับเราและเขา🙂
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
ผม... ไม่มีเพื่อนเลย.... เศร้า ต้องหาสังคมใหม่ยังไง
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาพูดคุยหรือระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💕
ช่วยบอกรักผมทีครับ รักแบบเพื่อนส่งใจมาด้วยนะเผื่อจะรับความรู้สึกดีๆได้ ขอบใจมาเพื่อน
รักนะคะ เป็นกำลังใจให้เสมอเลย💙🧡
มันเยอะมากเเต่อธิบายอะไรไม่ได้☺
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพิเคชั่น Alljit ได้นะคะ💙
พี่อิ้บสวย😊❤
ขอบคุณมากๆนะคะ💖
ไม่มีเลย😅😅
มีอะไรไม่สบายใจเล่าให้แอดฟังที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
เพื่อนตอนเผาศพจะมีเปล่าเถอะเพลอๆตอนเผามีแต่สับประเหล่อคนเดียว
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
ผมโดนเพื่อนทิ้งหมดเลยทำไงดีครับ
สุดท้ายแล้วทุกคนก็จะมีทางเดินชีวิตเป็นของตัวเอง เมื่อใครหลายๆคนค่อยๆหายไปจากเรา หรือค่อยๆห่างออกไปแต่คนที่จะอยู่กับเราตลอดไปก็คือตัวของเราเองนะคะ รักตัวเองและหาความสุขให้ได้ด้วยตัวของเราเอง แอดเป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ❤
ไม่มีตั่งเเต่อนุบาล1จนตอนนี้ม.3ก็ไม่มี
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
สำหรับผมไม่มีคำว่าเพื่อนครับ
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
เราไม่เคยมีเพื่อนเราเต็มตัวเลย😭เขาบอกเราว่าเราไม่ควรอยุ่กลุ่มเขาเราเป็นคนที่นิสัยแบบผู้ชายทำไมไม่มีใครอยากเป็นเพื่อนกันเราเลยทุกวันนี้ไปโรงเรียนโดเดียวตลอดเลย
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
I hate socializing very much. My friend is the gun I bought.
ไม่มีเพื่อนเลยไม่กล้าำปโรงเรียนเลยเคยคิดว่าเพื่อนคนหนึ่งเป็นเพื่อนสนิทแต่เขาไม่นับม.1ไม่มีเพื่อนเลย😢
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เพื่อนคืออะไรหรอครับ
สำหรับแอดเพื่อนคือมิตรภาพที่ดี คือคนที่ช่วยปลอบใจ รับฟัง อยู่เคียงข้างเรา พูดคุยกันได้ทุกๆเรื่อง และเราสามารถเป็นเพื่อนที่ดีให้กับตัวเองได้เช่นกันค่ะ😊
มีเพื่อนแล้วต้องปฏิบัติตัวตามกลุ่ม ผมไม่ค่อยชอบ
พิมพ์คุยกับเพื่น
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ทุกวันนี้ไม่มีเพื่อนเลยแม้แต่คนเดียว ทำไมมันแย่ขนาดนี้ บอกไม่ถูกเลย
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
อยากมีเพื่อนแต่ผมเป็น LGBTQ เลยไม่มีใครคบเลย
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
ผมสนับสนุนนะครับ
เป็นทุกเพศครับ ผมยินดีต้อนรับครับ
ผมก็ไม่มีเพื่อนคบครับ
มันโดดเดี่ยวมาก
เพื่อนหรอ ???? ไม่เคยมีคำนี้ตั้งแต่เด็กจนโต ดวงไม่ดี้จอแต่เพื่อนแบบบูลลี่ไม่รับฟังกัน เป็นอะไร จะต้องมาขัดคอกันตลอด กูพูดดีดีกับเมิงเมิงก็คอยแต่จะกัดกู เจอเพื่แนแบบนี้ตลอด ตอนนี้เฟดตัวจากเพื่อนเหี้ยะๆแบบนี้หมดล่ะ ไม่รู้สึกเสียดายเลยซักนิด รู้สึกสบายใจมากกว่า
สำหลับผมไม่แน่ใจว่าเพื่อนที่ผมมีอยู่เป็นเพื่อนแท้รึป่าววแก๊งเพื่อนที่ร.รที่เราคิดว่าเป็นแก๊งเราเนียเขานับเราเห็นเราเป็นเพื่อนรึป่าวเพื่อนสนิทคนนึงตอนนี้เขามีแฟนแล้วรู้สึกห่างเหินออกไปกว่าเมื่อก่อนเมื่อก่อนตอนนี้ผมรู้สึกโดดเดี่ยวยังไงไม่รู้
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙