मधुमेहींसाठी गव्हाच्या पोळीला ५ पर्याय | 5 Diabetes friendly alternatives to wheat roti | Dr. Tejas

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 324

  • @JustForHearts
    @JustForHearts  9 หลายเดือนก่อน +12

    नमस्कार , जास्तीत जास्त कमेंट्स ला उत्तर देण्याचा आम्ही नेहमीच प्रयत्न करतो पण सर्व कॉमेंट्स ला उत्तर देणे , एखाद्याच्या आरोग्य तक्रारीवर वैयक्तिक सल्ला देणे ही शक्य होत नाही , आपल्याला जर वैयक्तिक सल्ला / personalised consultation पाहिजे असेल तर या लिंक वर appointment book करा आणि आमच्या expert सोबत कंसल्ट करा pages.razorpay.com/pl_N3oCmtXbtkeSaD/view
    धन्यवाद

  • @ashwinidongre6393
    @ashwinidongre6393 2 หลายเดือนก่อน +1

    तुमचे अभिनंदन, तुम्हाला सोनेरी बटण मिळुदे, तुम्ही खूप छान माहिती देताय. मी आजपासून तुम्हीं सांगितलेले उपाय. काय खावे हे करणार आहे. आज खूप छान वाटतेय कारण पोळी फक्त दिडच खाल्ली ( डब्यात). तुमचे बाकीचे व्हिडियो बघून मी मला फायदा करून घेणार आहे.

  • @prakashtarte3451
    @prakashtarte3451 ปีที่แล้ว +20

    तुमच्या सर्व पोस्ट चांगले असतात.
    पण कृपया एक गोष्ट लक्षात घ्यावी की ज्यावेळी एखादी वयस्कर व्यक्ती घरात एकटी राहात असते त्यावेळेस त्याला जे मिळेल ते खाण्याशिवाय पर्याय नसतो त्याने काय करावे याचे मार्गदर्शन करावे

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว +3

      खरंय तुमचं म्हणणं. अशावेळी काय सोपे पर्याय जवळ ठेवावेत याबद्दल एक व्हिडिओ जरूर करेन.

    • @sayalinalang7046
      @sayalinalang7046 ปีที่แล้ว +1

      अश्या मधु मेही लोकांसाठी ज्यांना पर्याय नसतो त्यानी काय खावू नये हे सांगा प्लीज

  • @दिपकपवार-फ8ल
    @दिपकपवार-फ8ल ปีที่แล้ว +2

    खूप छान माहिती दिली तुमचे मनापासून आभार खुपचं वैताग आला होता शुगर पेशंट ला 😊😊🎉

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      तुम्ही डॉक्टर तेजस यांचे सगळे व्हिडिओस बघा सगळे टेन्शन पळून जातील.

  • @ChandaKalawant
    @ChandaKalawant 7 หลายเดือนก่อน +1

    खूपच chan माहिती.
    थँक्स 😊

  • @pallavigangan7045
    @pallavigangan7045 7 หลายเดือนก่อน +1

    खूप छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @seemakulkarni8586
    @seemakulkarni8586 ปีที่แล้ว +1

    खुप छान माहिती मिळाली. ह्यातील काही प्रकार मी करते.
    तुमच्या कडून खुप सुंदर माहिती मिळते त्यामुळे ऐकताना तर आनंद होतोच पण प्रत्यक्षात करताना तर जास्तच आनंद मिळतो.
    धन्यवाद!

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @vilaskadam5035
    @vilaskadam5035 2 หลายเดือนก่อน +1

    खुप छान पध्दतीने समजावून सांगितले, धन्यवाद

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद ! तुम्ही आमच्या चॅनेल चे बाकीचे व्हिडिओस पहिले का ?

  • @sushilanikale3563
    @sushilanikale3563 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou, mam, tumhi, khupchan, mahitidili, tyamulekayvakasekhàve, he, samjle

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 หลายเดือนก่อน

      तुम्ही कुठले टीप follow करणार आहात??

  • @RakshaChopdekar
    @RakshaChopdekar 3 หลายเดือนก่อน +1

    छान माहिती दिलीत. खपली गहू पोळी चालेल का.

  • @swatirajpathak1252
    @swatirajpathak1252 3 หลายเดือนก่อน +1

    अभिनंदन डॅा.तेजस

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  3 หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद तुम्ही आमचे चॅनेल subscribe केले का ?

  • @vandanakarambelkar1539
    @vandanakarambelkar1539 4 หลายเดือนก่อน +1

    हार्दिक अभिनंदन.
    साधी राहणी आणि आरोग्यदायी विचारसरणी

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  4 หลายเดือนก่อน

      अगदी बरोबर .

  • @pratimam4681
    @pratimam4681 ปีที่แล้ว +1

    Mam 🙏. Tumhi chan knowledge deta. Mi aaj pasun nakki follow karnar. 👍

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Thank you. Nakki follow kara ani tumchya pratikriya kalvat raha.

  • @sunandadeshmukh3730
    @sunandadeshmukh3730 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤छान माहिती दिली ताई धन्यवाद❤

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @jyotibokare4401
    @jyotibokare4401 ปีที่แล้ว +4

    खूप चांगली माहिती दिली आहे. मी असेच वेगवेगळे protien rich पराठे बनवते.

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว

      Great! तुम्ही काय काय combinations वापरता ते जरूर कळवा.

  • @adityasurve7282
    @adityasurve7282 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Doctor

  • @vaidehipethe3679
    @vaidehipethe3679 3 หลายเดือนก่อน +1

    छान माहिती

  • @nikitakarle8715
    @nikitakarle8715 4 หลายเดือนก่อน +1

    अभिनंदन मॅडम 🎉

  • @prachibehere1074
    @prachibehere1074 8 หลายเดือนก่อน

    पर्याय खूप चांगले. धन्यवाद.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 หลายเดือนก่อน

      तुम्हाला कुठला पर्याय सर्वात जास्त आवडला ??

  • @SunitaKelkar-y8m
    @SunitaKelkar-y8m 5 หลายเดือนก่อน +1

    खूपच छान माहिती दिलीत तुमचे आभार

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  5 หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद तुम्ही आमचे चॅनेल subscribe केले का ?

  • @madhavidhakne6477
    @madhavidhakne6477 ปีที่แล้ว +1

    Pharch chan mahiti dili. Thalipithache prakar Pharch awadale. Thank you Madam. Wish you all the best for golden plate.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा.

  • @suryakantshirke6082
    @suryakantshirke6082 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान धन्यवाद
    गोल्ड मिडलबद्ल हार्दिक अभिनंदन

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Dhanyawad. Asech apli abhipray kalvat raha.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद ! तुम्ही आमच्या चॅनेल चे बाकीचे व्हिडिओस पहिले का ?

  • @manishasarkate971
    @manishasarkate971 11 หลายเดือนก่อน +1

    ,khup Chan mahiti milali thanks 👍

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  11 หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @AshwiniSirdeshpande
    @AshwiniSirdeshpande 4 หลายเดือนก่อน +1

    Congratulations mam❤

  • @neetapatki2161
    @neetapatki2161 ปีที่แล้ว +2

    गव्हाबरोबर कोणत्या डाळी, कडधान्ये, आळशी, तेलबिया असे किती प्रमाण घेतले तर कोणत्याही व्यक्तीला त्याचा फायदा होईल. Pl oraman sangal ka dr? Ani he pith कोमट पाण्याने मळून चपटी करावी की सध्या पाण्याने जेणेकरून ती नरम होईल? तुमच्या सुंदर शैलीने आहार बदलायला खरेच उत्साह वाटतो. खूप खूप आशीर्वाद तुम्हाला😊

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      खूप खूप धन्यवाद ! असाच तुमचा आमच्या चॅनेल वर प्रेम असू द्या व तुमच्या मित्र परिवारा सोबत आमचे विडिओ शेर करा.

  • @rajashreeswami4059
    @rajashreeswami4059 5 หลายเดือนก่อน +1

    खूपच छान माहिती❤🎉

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  5 หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा.

  • @jayshreemore1915
    @jayshreemore1915 ปีที่แล้ว +1

    Khup chan mahiti dilit madam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @meenasase1543
    @meenasase1543 ปีที่แล้ว +1

    Chan mahiti dili madam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @ShardaPhadtare-yk6pp
    @ShardaPhadtare-yk6pp ปีที่แล้ว +2

    अतिशय छान माहिती सांगितली ताई. धन्यवाद व खूप खूप शुभेच्छा.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @shraddhapalav172
    @shraddhapalav172 11 หลายเดือนก่อน +1

    खूप छान माहिती ताई

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  11 หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @arusgeelhansraj4106
    @arusgeelhansraj4106 ปีที่แล้ว +1

    CONGRATULATIONS FOR SILVER BUTTON.REALLY YOUR INFORMATIVE VIDEOS ARE SUPERB ❤❤

  • @revappadas7340
    @revappadas7340 ปีที่แล้ว +3

    धन्यवाद मैडम जी

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว +1

      🙏🏻🙏🏻

  • @ashwiniparnjape205
    @ashwiniparnjape205 ปีที่แล้ว +1

    फार छान व उपयुक्त माहीती

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा.

  • @mamatavasave7747
    @mamatavasave7747 ปีที่แล้ว +1

    खुपच छान माहिती धन्यवाद ताई 💐💐💐

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @rajeshreemanerikar9518
    @rajeshreemanerikar9518 5 หลายเดือนก่อน +1

    Khupa chan majiti dilit 🙏

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  5 หลายเดือนก่อน

      Jarur follow kara

  • @ashamehta2874
    @ashamehta2874 ปีที่แล้ว +1

    Congratulations Dr made

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Thanks you so much. Have you subscribed our channel?

  • @tanujadeshapande513
    @tanujadeshapande513 ปีที่แล้ว +4

    Khoop chaan mahitee..I was searching for this information..thank u so much..

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Thank you so much. Do share with your friends and family.

  • @shankarkangane1601
    @shankarkangane1601 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks🙏

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  7 หลายเดือนก่อน

      Welcome! have you subscribed or channel.

  • @manishamarawar4219
    @manishamarawar4219 ปีที่แล้ว +1

    खूप सुंदर सोप्या भाषेत सांगता mam तुम्ही धन्यवाद

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว

      आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल खूप खूप धन्यवाद 🙏🏻

  • @geetanikte258
    @geetanikte258 ปีที่แล้ว +1

    राजगिरा पीठाबाबत तुमचा सल्ला आवडेल ताई.
    खूप छान सांगता तुम्ही.
    सौ. निक्ते

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      फक्त राजगिरा वापरून भाकरी केली तर शुगर वाढू शकते. Before - after शुगर चेक करून पहा.

  • @rajanisahasrabuddhe9870
    @rajanisahasrabuddhe9870 ปีที่แล้ว +2

    Very good
    Dr thanks a lot
    Your body language was really helpful and showed your concern about the people in general and diabetic in particular

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

    • @sanketsunilsusar7249
      @sanketsunilsusar7249 ปีที่แล้ว

      ​@@JustForHeartsà hu

  • @vrindapai115
    @vrindapai115 ปีที่แล้ว +1

    Khup chan mahiti delit dhanyawad

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @JustForHearts
    @JustForHearts  ปีที่แล้ว +6

    डॉ. तेजस लिमये हे सुप्रसिद्ध आहारतज्ज्ञ व डायबेटिस एडुकॅटर आहेत आणि त्यांचा 14 वर्षांचा वैद्यकीय अनुभव आहे. त्यांच्याशी सल्लामसलत करण्यासाठी या 94229 89425 क्रमांकावर व्हाट्स अँप करा आमचे समन्वयक तुम्हाला मार्गदर्शन करतील. धन्यवाद !
    Dr. Tejas Limaye is well known Nutritionist and Diabetes Educator with rich clinical experience of 14 years. To book consultation with her, please WhatsApp us your details on 94229 89425. Our coordinator will guide you. Thanks

  • @tejaswinichavan5328
    @tejaswinichavan5328 ปีที่แล้ว +1

    मी आज join झालेय 🙏🙏

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुम्ही आमचा चॅनेल subscribe केले का ?

  • @meenawaghade6986
    @meenawaghade6986 ปีที่แล้ว +2

    Cchan mahiti❤

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @shashwatisawant6617
    @shashwatisawant6617 10 หลายเดือนก่อน

    Very nice thought Tai 👌👌👏👏

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you. Do try and let us know how it helped you.

  • @madhurajoshi5996
    @madhurajoshi5996 ปีที่แล้ว +1

    छान माहिती तुमच्या शि बोलायचे होते

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      तुम्ही personal consultation घेतले तर बोलता येइल ?

  • @satishveer1
    @satishveer1 ปีที่แล้ว +2

    अतिशय उपयूक्त माहिती

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      डायबेटिस या विषयी संपूर्ण माहिती साठी या लिंक वर क्लिक करा - th-cam.com/play/PLooSk0jS4tTE0P-pSIbVOLq-Xh0Mbs7W9.html

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว

      Thank you ☺️

  • @shalakagawade8232
    @shalakagawade8232 ปีที่แล้ว +1

    congrats तुमचे video छानच असतात

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว +1

      खूप खूप धन्यवाद!!

  • @kishorideshpande3106
    @kishorideshpande3106 ปีที่แล้ว +3

    Nice informative video madam thank you🙏👌

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว +1

      Thank you for your feedback

  • @harshabhosale7430
    @harshabhosale7430 ปีที่แล้ว

    Khup,upayogi,mahiti,thankyou

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Dhanyawad. Do subscribe to our channel to receive more updates on health, Nutrition and Fitness.

  • @vidulabreed2798
    @vidulabreed2798 ปีที่แล้ว

    उपयुक्त माहिती, छान सादरीकरण, योग्य रेसिपीस 👍👍👍

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      जरूर करून बघा आणि आपल्या आहारात समाविष्ठ करा

  • @pravinapurao9447
    @pravinapurao9447 9 หลายเดือนก่อน

    अभिनंदन

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  9 หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद!!

  • @sunetrakulkarni1158
    @sunetrakulkarni1158 ปีที่แล้ว +2

    अतिशय उपयुक्त व छान माहिती आहे

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      डायबेटिस या विषयी संपूर्ण माहिती साठी या लिंक वर क्लिक करा - th-cam.com/play/PLooSk0jS4tTE0P-pSIbVOLq-Xh0Mbs7W9.html

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว

      खूप खूप आभार!

  • @sangeetagaikwad9467
    @sangeetagaikwad9467 ปีที่แล้ว +1

    Good information 🙏

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Thank you so much. Have you subscribed our channel?

  • @pushpagadre9345
    @pushpagadre9345 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान व्हिडिओ

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @sukhadadamle941
    @sukhadadamle941 ปีที่แล้ว +4

    Silver button मिळाल्याबद्दल खुप खुप अभिनंदन मॅडम

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Thank you so much.

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว

      खूप खूप धन्यवाद!!

  • @meeraayare6982
    @meeraayare6982 ปีที่แล้ว +1

    खूप खूप छान

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @nehadhar9141
    @nehadhar9141 หลายเดือนก่อน

    खुप उपयुक्त माहिती. धन्यवाद.
    मक्याचे पीठ, कणीस, पाॅपकाॅर्न मधुमेहींना चालतात का?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  23 วันที่ผ่านมา

      मनापासून आभार, अशाच उपयुक्त माहितीसाठी चॅनलला सबस्क्राईब करायला विसरू नका 👍🏻😃
      तुमच्या प्रश्नाबद्दलचं मार्गदर्शन लवकरच आमचे experts करतील✨

  • @VijayPatil-dn3yn
    @VijayPatil-dn3yn 10 หลายเดือนก่อน

    Congrats madam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 หลายเดือนก่อน

      Thank You. Keep watching. Dont forget to subscribe to our channel.

  • @PrashantDeshpande-h1s
    @PrashantDeshpande-h1s ปีที่แล้ว +1

    Good option for wheat observed thanks

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Thank you so much and do share with your friends and family.

  • @JyotiMoray
    @JyotiMoray ปีที่แล้ว +1

    Very useful information.thanks a lot.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Glad to know you liked it. do share with your friends and family.

  • @rashmigharat4072
    @rashmigharat4072 ปีที่แล้ว +1

    छान माहिती मिळाली आहे

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @sunandapagare2750
    @sunandapagare2750 9 หลายเดือนก่อน

    👌👌

  • @nilimaphalak5847
    @nilimaphalak5847 ปีที่แล้ว +1

    Congretulation ,👏👏

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว +1

      Thank you ☺️

  • @anjalipatil4135
    @anjalipatil4135 7 หลายเดือนก่อน

    Nice

  • @neelimashirodkar2932
    @neelimashirodkar2932 ปีที่แล้ว +1

    Silver Buton milalya badpak khup khup Abhinandan

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Thank you so much keep watching and share with your friends and family.

  • @JyotiSandbhor-me9iw
    @JyotiSandbhor-me9iw ปีที่แล้ว +17

    तुम्हाला गोल्डन बटण मिळेल हो mam खुपचं फायदा होतो आम्हाला 🎉😊

  • @shailajabangar1374
    @shailajabangar1374 ปีที่แล้ว +1

    आदरणीय डॉ.तेजसजी🙏 दिलेली माहिती उपयुक्त आहेच. पण,पोळी खावीशी वाटतेच.. शिवाय,पराठा थालिपीठ हे नाही जमत रोजच्याला. म्हणून गहूचे पीठ+बार्ली चे पीठ एकत्र करुन त्याची पोळी खाल्ली व सोबत दही,कढी जवसाची चटणी पोटभर खाल्ली तर चालेल का.?? प्लीज सांगा.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      yes nakki chalele... he badal kelya war blood sugar nakki check karun paha

  • @jayashreekulkarni7132
    @jayashreekulkarni7132 ปีที่แล้ว +1

    Thankx, सुंदर उपाय 👌👌👌

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

    • @shubhapatil9588
      @shubhapatil9588 ปีที่แล้ว

      ​@@JustForHeartsl LP😊

  • @sushmashete7396
    @sushmashete7396 ปีที่แล้ว +1

    मिलीट म्हणजे काय असतं व त्यात कोणती धान्य असतात त्यांची देशी भाषेत नावे सांगा तूम्हाला सिल्व्हर मेडल मिळालं म्हणुन अभिनंदन पुढील वाटचालीसाठी शुभेच्छा बाय

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद नक्कीच हे विषय आह्मी घेऊन येऊ.

  • @anaghakharkar8216
    @anaghakharkar8216 ปีที่แล้ว +3

    Excellent info
    As always 👍
    Thanku

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว

      Many thanks for your feedback

    • @chitramujumdar2008
      @chitramujumdar2008 ปีที่แล้ว

      Madam aj khup chan mahiti sangitale ahe kadha yachi bhaji tar aflatunch

    • @Cutebabyshaarvil
      @Cutebabyshaarvil ปีที่แล้ว

      Khup Chan Mahiti Sangitli ma'am

  • @sadhanamadake5007
    @sadhanamadake5007 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ghvat sgle thumhi sagngitlya prmane dlun aanlelya pithachi poli roj Khali tr chalel ka

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 หลายเดือนก่อน

      Ho nakkich chalel.

  • @radhakrishnanipanikar5814
    @radhakrishnanipanikar5814 ปีที่แล้ว

    Congratulations

  • @shobhabhoir3796
    @shobhabhoir3796 ปีที่แล้ว +2

    खूपच छान ideas, ताई❤

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว +1

      Thank you! जरूर करून पहा आणि feedback कळवा.

  • @prashanttmhatre
    @prashanttmhatre หลายเดือนก่อน +1

    Gahu chi Chapati band keli tar bhuk solid làgte. Tyala substitute pithe konti? Ti banvayche detail video banval kaa Karan te baher vikat milat naahi. Aushadhi Recipies detail madhye daakhval ka? Sugar friendly khakre kase banvavet?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  หลายเดือนก่อน

      हे व्हिडिओस नक्की बघा त्यात डायबेटिस विषयी संपूर्ण माहिती आहे th-cam.com/play/PLooSk0jS4tTE0P-pSIbVOLq-Xh0Mbs7W9.html

  • @premamarwadi4965
    @premamarwadi4965 ปีที่แล้ว

    Congratulations Madam 🎉
    खूप छान माहिती सांगितली गव्हाला पर्याय म्हणून. धन्यवाद🙏

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Dhanyawad Premaji
      nakki Sagle paryay try karun bagha ani amhala tumchi pratikriya kalva

    • @vasantikulkarni2808
      @vasantikulkarni2808 11 หลายเดือนก่อน

      पोळ्या ऐवजी ज्वारी,बाजरी,नाचणीची भाकरी खावी का

  • @anitabidkar1357
    @anitabidkar1357 ปีที่แล้ว +6

    Amhi gahu ani soyabeen mix karto.
    Tasech gahu ani barley che peeth mix karto
    Jwari ani bajri mix bhakri khato.
    Jwari ani kaale udid mix bhakri khato
    Is it ok?

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว +2

      दोन धान्ये मिक्स करण्यापेक्षा धान्य व डाळी किंवा कडधान्यांचे combination चांगले.

  • @vinoddeshmukh8052
    @vinoddeshmukh8052 ปีที่แล้ว +3

    मॅडम माझा hba1c 6 n average 126 आहे मी पोळी खातो भात सोडला गोड खात naahi मला खूप restrictions पाळायला पाहिजे काय

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว

      खूप नाही, पण basic गोष्टी नक्कीच पाळायला हव्या

  • @deepajoshi6915
    @deepajoshi6915 4 หลายเดือนก่อน +1

    खुप उपयुक्त माहिती दिल्याबद्दल आभार. Silver बटण मिळाल अभिनंदन. Golden बटण मिळेल.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  4 หลายเดือนก่อน

      धन्यवाद. आपला सपोर्ट असाच राहूदे

  • @shraddhashirke5461
    @shraddhashirke5461 ปีที่แล้ว +1

    डाळींच्या भाजणीमध्ये डाळी किती आणि कोणत्या आणि किती प्रमाणात घ्यायचे ते सांगा

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      तुम्ही तुमच्या आवडी प्रमाणे ३-४ प्रकारच्या डाळी घेऊ शकता . त्यांचे सम प्रमाण ठेवावे . सर्व अन्नघक मिळण्याच्या दृष्टी ने चांगले आहे .

  • @InmahSolpr-yl6rd
    @InmahSolpr-yl6rd ปีที่แล้ว +1

    Yane sakhar Kami zali tr tumcha video jagbhar viral Karu ,thanks

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      नक्कीच तुमच्या शुगर लेव्हल्स पण आम्हाला कळवत राहा.

  • @vandanagaikwad3134
    @vandanagaikwad3134 ปีที่แล้ว +1

    Soyabeen pith waprle tr chalel ka

  • @shubhangijoshi1897
    @shubhangijoshi1897 ปีที่แล้ว +1

    Kaditari dhoodat ots kiva gavachya shevya chiya seeds ghalun plus dryfruits dalchini powder ghalun bina sakhar. Ghetle tar chalel ka?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว +1

      Oats, shevya yane sugar vadu shakte pan thoda prmanat ghetle tar kahi harkat nahi chia seeds add kara v dry fruits peksha nuts ghala jasa badam, akrod.

    • @shubhangijoshi1897
      @shubhangijoshi1897 ปีที่แล้ว

      @@JustForHearts Thanks

  • @JyotiSandbhor-me9iw
    @JyotiSandbhor-me9iw ปีที่แล้ว +7

    पेरू वर व्हिडीओ नक्की बनवा

    • @ltejas86
      @ltejas86 ปีที่แล้ว +1

      Sure!

  • @poorvapatankar9059
    @poorvapatankar9059 ปีที่แล้ว +1

    छान माहिती सांगितली. पण 14/15 वर्षाचा मुलगा आहे त्याला गहू किंवा गव्हाचे पदार्थ देऊ नका असं सांगितलंय तर अशा वेळी काय करायचे. कृपया सांगू शकाल का

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      त्याला gluten sensitivity आहे असे सांगितले आहे का ?

    • @poorvapatankar9059
      @poorvapatankar9059 ปีที่แล้ว

      @@JustForHearts नाही डॉ. विजय एन्. ह्यांनी बाहेर चे पदार्थ, बेकरीचे पदार्थ आणि गहू देऊ नका असं,सांगितलं आहे. त्याला G6P. D deficiencyआहे. सध्या पोटात infectionझाल्यामुळे himolisis होत आहे.
      Sorry मला मेसेज पटकन बघता येत नाहीत you tube चे. म्हणून वेळ लागला

  • @shrutiraundal1940
    @shrutiraundal1940 11 หลายเดือนก่อน +1

    Kachya kelichya pithache thalipith pan chalte na shugar asel tar. Tyache dose pan chan lagtat. Kachi keli tyachi bhaji pan chalte na

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  11 หลายเดือนก่อน

      Thalipeth, Dose kartana fiber sathi bhajya ghalavyat ani portion size kade laksh thevave.
      Thalipetha sobat loni ani dahi pan chalel tyani sugar halu halu vadhte.
      Bhaji kartana quantity kade laksh asudya karan kaccha keli cha GI 42 ahe.

  • @Paradise_Hubhdjkwmmek
    @Paradise_Hubhdjkwmmek 10 หลายเดือนก่อน

    Dosa also

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 หลายเดือนก่อน

      yes you can. Try millet dosa.

  • @shrirajpadvi2062
    @shrirajpadvi2062 ปีที่แล้ว +2

    ज्वारी, किंवा बाजरी ची भाकरी चालेल का, आमच्याकडे पोळीला दुसरा पर्याय हाच आहे.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      ज्वारी टाळावी, बाजरी किंवा नाचणी चालेल.

  • @dattatraypawar9991
    @dattatraypawar9991 ปีที่แล้ว +2

    Jawar or bajri chi bhari ?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      मधुमेहींनी पोळीऐवजी भाकरी खावी का? th-cam.com/video/xqTMtNkn3Go/w-d-xo.html

  • @PrashantDeshpande-h1s
    @PrashantDeshpande-h1s ปีที่แล้ว +1

    Person who is doing job having tensions how affected to sugar levels?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      मधुमेह आणि ताणतणाव व्यवस्थापन -th-cam.com/video/ndjt71tPY1w/w-d-xo.html

  • @AnuyaGanpatye
    @AnuyaGanpatye ปีที่แล้ว +1

    मॅडम माझ्या बहिणीचा सध्या शुगर खूप जास्त आहे आणि तिचा कोलेरर्टाल पण जास्त आहे तर तिने आहार कोणता करावा जरा सांगाल का?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Dr तेजस ह्यांनी खालील लिंक मध्ये सविस्तर सांगितले आहे, छोलेस्टेरॉल कमी करायचे उपाय.
      th-cam.com/video/bNdLIevkSq4/w-d-xo.html
      विडिओ जरूर बघा.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      कोलेस्टेरॉल म्हणजे काय ? th-cam.com/video/5E_tEj8nGR0/w-d-xo.html&pp=ygUWY2hvbGVzdGVyb2wgbWhhbmplIGtheQ%3D%3D
      कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय th-cam.com/video/bNdLIevkSq4/w-d-xo.htmlth-cam.com/video/bNdLIevkSq4/w-d-xo.html
      Tejas limaye on diabetes th-cam.com/play/PLooSk0jS4tTE0P-pSIbVOLq-Xh0Mbs7W9.html

  • @surekhakamble
    @surekhakamble ปีที่แล้ว +1

    Hiiii ma'am... मका आणि शेगंदाने चालतील का

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      मक्याने साखर वाढते का? th-cam.com/video/Ln3CbaS6EZg/w-d-xo.html&pp=gAQBiAQB
      मधुमेहींनी शेंगदाणे खावे काth-cam.com/video/P80WMFzVYOs/w-d-xo.html

    • @surekhakamble
      @surekhakamble ปีที่แล้ว

      @@JustForHearts खुप खुप धन्यवाद मॅडम

  • @hummingbath1460
    @hummingbath1460 ปีที่แล้ว +1

    Can we add soya flower

  • @vinoddeshmukh8052
    @vinoddeshmukh8052 ปีที่แล้ว +3

    माझ uric acid level 6.7 आहे त्यामुळे मी डाळी पण खाण खूप कमी केलंय त्यामुळे हे पर्याय उपलब्ध आहेत काय

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      गाऊट - काय खावे काय टाळावे ? th-cam.com/video/TL2LjOHqjQY/w-d-xo.html

  • @surendradesai9815
    @surendradesai9815 11 หลายเดือนก่อน +1

    What is "fiber"?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  11 หลายเดือนก่อน

      आहारातील फायबर किंवा Rouphage हा वनस्पती-व्युत्पन्न अन्नाचा भाग आहे जो मानवी पाचक एन्झाइम्सद्वारे पूर्णपणे Digest केला जाऊ शकत नाही. आहारातील तंतू हे रासायनिक रचनेत वैविध्यपूर्ण असतात आणि सामान्यत: त्यांची विद्राव्यता, स्निग्धता आणि किण्वनक्षमतेनुसार गटबद्ध केले जाऊ शकतात, ज्यामुळे शरीरात तंतूंवर प्रक्रिया कशी होते यावर परिणाम होतो.

  • @vinayrokade3235
    @vinayrokade3235 ปีที่แล้ว

    Madam I want to take your consultation pl tell the procedure

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      To book consultation call or whatsApp on 9422989425.

  • @poojashinde5298
    @poojashinde5298 ปีที่แล้ว

    Methi che ladu khau shaktat ka type 1 vale? Gul vale ladu

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Type 1 madhye sweet strictly avoid karaiche karan injection var te avalambun astat sugar control sathi .

  • @rashmigharat4072
    @rashmigharat4072 ปีที่แล้ว +1

    मधुमेही व्यक्तींनी खावं अशी माहिती दिली आहे

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      हो अगदी बरोबर

  • @PRATIBHASD1
    @PRATIBHASD1 8 หลายเดือนก่อน

    Multigrain.pith vaparale tar chalel ka madhumehini.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 หลายเดือนก่อน

      Kuthle pithe ghaltat??