Apple Watch當運動手錶適合嗎?跑步、重訓、居家健身|運動情境全解析|Apple Watch VS GARMIN

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 66

  • @elfielin2811
    @elfielin2811 10 หลายเดือนก่อน +6

    居然有這麼實用的影片!!!太感謝了❤

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  10 หลายเดือนก่อน

      耶~~~有你這一句話,拍攝這題目再辛苦都值得了🥳🥳

  • @瑪莎與熊
    @瑪莎與熊 7 หลายเดือนก่อน +2

    無意中發現這個寶藏頻道😂
    覺得說話不囉唆,節奏掌握的不錯👍

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  7 หลายเดือนก่อน

      歡迎你每天來挖寶,一起開心運動💪

  • @chenamber125
    @chenamber125 9 หลายเดือนก่อน +5

    每天都看一米六的影片跟著運動❤
    請問能拍一集解說成功減脂瘦下來之後,應該如何維持呢?例如維持期間三大營養素應該怎麼吃、吃TDEE幾%之類的,還有運動方式🙏

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  9 หลายเดือนก่อน +1

      謝謝你每天的支持💕💕💕
      好喔~ 收到許願,我筆記起來👍

  • @maggiechou3146
    @maggiechou3146 10 หลายเดือนก่อน +3

    感謝米六實用的分享~~~😀

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  10 หลายเดือนก่อน +1

      謝謝你過去一年的支持🙏💕2024要繼續一起開心運動一整年喔💪💪

    • @maggiechou3146
      @maggiechou3146 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@1M6FIT 也謝謝妳一直用心的分享!受益良多!
      預祝新的開始 順順利利!身體健康!🥰

  • @fivedollars55
    @fivedollars55 9 หลายเดือนก่อน +3

    很實用的影片。
    請問您的s9保護殼是哪一個品牌?

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  9 หลายเดือนก่อน +1

      謝謝你!
      保護殼其實我都蝦皮上看顏色款式喜歡就買,照心情或季節常常替換💕

  • @MAYMAY7344
    @MAYMAY7344 9 หลายเดือนก่อน +2

    超實用的分享!

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  9 หลายเดือนก่อน +1

      謝謝你💕

  • @alicelin7908
    @alicelin7908 10 หลายเดือนก่อน +14

    我最近garmin vivoactive3 快壞掉,一天要兩充,garmin也停止維修這個型號,有在考慮換S9,看到這個影片真是太棒了

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  10 หลายเดือนก่อน +1

      可以試試看~再跟我分享你的心得喔💕💕

    • @alicelin7908
      @alicelin7908 9 หลายเดือนก่อน

      @@1M6FITHI 一米六,我最近買了S9,但因為是第一次使用蘋果手錶,許願一米六可以出一支影片,介紹自己的錶盤設置還有最喜歡及最推薦的功能或錶盤快捷鍵...等

    • @soophiee
      @soophiee 6 หลายเดือนก่อน

      @@alicelin7908請教您是否可分享目前為止使用心得?
      我目前現役也是Garmin vivoactive 3,功能陽春、連結iPhone同步也很慢,在garmin與Apple watch之間猶豫~

    • @alicelin7908
      @alicelin7908 6 หลายเดือนก่อน +2

      我覺各有各的好,因為每個人對智慧手錶使用習慣跟核心需求不同,很難說哪個比較好。
      Garmin續航力好,有內建悠遊卡功能,但推播不及時。
      Apple watch建議就要iphone使用者,才建議買,如果單純要同步性高,那就建議買apple watch,運動如果不是要走高山、過夜這種,那蘋果手錶就夠用了。
      有同事分享,走高山或跑步、騎腳踏車運動,如果要好幾個小時的,那還是選Garmin。

    • @soophiee
      @soophiee 6 หลายเดือนก่อน

      @@alicelin7908 謝謝您的分享,大致有個想法了~

  • @左如蘭右安瀾
    @左如蘭右安瀾 7 หลายเดือนก่อน +1

    請問一下 Apple Watch SE 就可以查跑步配速的功能了嗎?

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  7 หลายเดือนก่อน

      我了解的是,SE的版本還是有運動主要需要的心率測量的功能,SE是少了心電圖、血氧濃度、體溫感測等功能,不過因為我不是使用SE版本,如果需要更詳細的資料,可以上網查查其他SE使用者的心得分享喔!

  • @awen0220
    @awen0220 14 วันที่ผ่านมา +1

    超慢跑要選哪一個呢 謝謝

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  14 วันที่ผ่านมา +1

      @@awen0220 超慢跑選「室內跑步」的運動類別喔~

  • @jiajiafang5334
    @jiajiafang5334 7 หลายเดือนก่อน +1

    我是华为手环,和苹果链接也经常断,刚入了iwatch9,但是感觉跑步距离不太准,是不是需要一段时间矫正啊?

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  7 หลายเดือนก่อน

      對喔! 記得打開設定裡的「運動校正與距離」,還有要輸入個人資訊(例如身高、體重、性別、年齡)喔!

  • @brucelin5842
    @brucelin5842 7 หลายเดือนก่อน +1

    請問華米你覺得如何?他有一隻balance可以測體脂⋯⋯

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  7 หลายเดือนก่อน

      華米手錶我沒有研究耶! 不過感覺上,用手表測量出來的體脂,可以抱持著一個看看就好的心態啦~

  • @tangwong9542
    @tangwong9542 3 วันที่ผ่านมา

    你好,一直想找到一個頻道可以用apple及Garmin 手錶作出一個比較忠誠的比較.我自己已經過去三年用了三個Apple SE但是不知道是不是自己有時候帶去游泳所以就壞掉了所以很失望(當然每天充電也是覺得比較差的一個功能)我想試一下Garmin但是我主要是做gym器材及一些帶氧運動如太空漫步,樓梯機及單車(我不喜歡跑步),請問一下你覺得我是繼續用apple手錶或者改Garmin(我自己用iPhone )但我對apple 手錶有些害怕

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  3 วันที่ผ่านมา

      @@tangwong9542 我覺得apple watch強在生態,不過每個人的需求都不同,我自己是需要手錶除了紀錄運動之外的其他功能,所以我選擇apple watch.

  • @張博舜-v7q
    @張博舜-v7q 4 หลายเดือนก่อน +1

    請問居家健身 .. 例如深蹲、伏地挺身、仰臥起坐 .. 建議 apple watch 適用哪一個項目

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  4 หลายเดือนก่อน +1

      選「功能性肌力訓練」!

  • @ןעןע
    @ןעןע 8 หลายเดือนก่อน +1

    4:10 請問GPS還需要sim卡才能用嗎,還是出門跑完步就可以顯示出來了~~謝謝!!!😎

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  8 หลายเดือนก่อน

      GPS版本即使沒有帶著手機出去跑,手錶也都還是會紀錄路線跟跑步的分析數據喔!

  • @夢想童叟
    @夢想童叟 3 หลายเดือนก่อน

    希望能有更多applewatch等應用的題材!謝謝告知!

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  3 หลายเดือนก่อน +1

      好喔~

    • @夢想童叟
      @夢想童叟 3 หลายเดือนก่อน

      @@1M6FIT 謝謝!因您講得最淺顯易懂!令人吸收良多!

  • @risbo1633
    @risbo1633 23 วันที่ผ่านมา

    請問applewatch能不能跟iphone同步運動程式的畫面? 比如放手機放在跑步機上,直接就能看到還剩幾個循環還有時間等,不需要低頭看手錶。

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  22 วันที่ผ่านมา

      我跟攝影師試了很久還是沒找出能在iPhone上同時顯示運動程式的畫面,很抱歉沒幫上你🙏

    • @risbo1633
      @risbo1633 21 วันที่ผ่านมา

      @@1M6FIT 謝謝你願意花這時間❤️

  • @rwucha8601
    @rwucha8601 2 หลายเดือนก่อน

    請問這支錶有訓練間歇跑的功能嗎?

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  2 หลายเดือนก่อน

      蘋果手錶內建的運動選項是有間歇訓練這一項的喔

  • @chrisytchang
    @chrisytchang 8 หลายเดือนก่อน +1

    正好在選擇障礙中,感謝影片推出👍想問:SE版本也大致具有類似的功能嗎?謝謝妳😍

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  7 หลายเดือนก่อน +2

      SE的版本還是有運動主要需要的心率測量的功能,SE是少了心電圖、血氧濃度、體溫感測等功能,如果覺得少的功能你都不需要,其實就可以考慮SE!

  • @worldtravel-y1l
    @worldtravel-y1l 7 หลายเดือนก่อน +1

    妳好,,請問它能用在爬山的gpx下載與計錄嗎

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  7 หลายเดือนก่อน

      我稍微查了一下,因為蘋果手錶是開放系統,的確是可以下載外部專門針對登山紀錄類的app來使用的喔! 不過因為我沒有研究登山方面的app,所以目前沒辦法推薦我覺得很棒的app給你做參考,真的很抱歉! 🙏

  • @robertsu7146
    @robertsu7146 หลายเดือนก่อน

    紅米手錶 斷開連線不只妳一個,我後來就沒有再用它了, 我是等到10出來才買的 真的很好用

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  22 วันที่ผ่านมา +1

      實在太麻煩就讓我直接放棄它了😩連線成功的日子應該一隻手數得出來

  • @roroger3919
    @roroger3919 หลายเดือนก่อน +1

    請問錶帶有推薦選哪種嗎?

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  หลายเดือนก่อน +1

      錶帶我試過好多種材質,編織、不鏽鋼、塑膠、尼龍、米蘭磁吸都有,用了一輪下來還是最喜歡矽膠材質的錶帶,舒適、好清潔又穿戴最方便!

  • @陌上行路
    @陌上行路 4 หลายเดือนก่อน +1

    我在apple 跟 garmin fenix 7x 糾結很久 , 看到蘋果的續航力,前幾天618活動,敗了一隻fenix

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  4 หลายเดือนก่อน +1

      如果在意續航力就不要考慮蘋果啦!

  • @brucelin5842
    @brucelin5842 6 หลายเดือนก่อน +2

    請問安卓手機有哪一隻錶可以跟蘋果比的嗎

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  6 หลายเดือนก่อน

      不好意思,因為我用蘋果手機,所以安卓手錶我沒有研究耶

    • @brucelin5842
      @brucelin5842 6 หลายเดือนก่อน

      @@1M6FIT 那請問妳覺得這手錶真的有幫助到妳健身目的嗎~

    • @wucat5796
      @wucat5796 6 หลายเดือนก่อน

      除了GARMIN錶,都是電子垃圾..

  • @jonny4863
    @jonny4863 2 หลายเดือนก่อน

    小米不适合和iPhone一起使用, 哦不,应该说apple watch以外的手表都不适合iphone。 这些手表的本家手机都是基于android,他们的手表天生基因和iphone配合二就不太好。apple watch缺点是冲电慢,耗电快,血氧测量结果会偏低一些,其他几乎完美。

  • @jyunyugao3381
    @jyunyugao3381 5 หลายเดือนก่อน +2

    garmin真的很容易壞 買了兩款 都一年就壞了 真的有夠爛

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  5 หลายเดือนก่อน

      真的嗎!!?嚇到😱

  • @606test4
    @606test4 9 หลายเดือนก่อน +5

    Galaxy Watch 3 從2020年用到2024年都還沒換電池過,也沒壞,除了偶爾會有一點延遲之外,其他幾乎都很好用,兩天充一次電,運動情境雖然沒有非常多,但基本的體適能都有,睡眠監測、血氧間監測、鬧鐘、定時、連接音樂、離線偵測都有,CP值很高

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  9 หลายเดือนก่อน +2

      聽起來表現很不錯耶~ 下次去現場實際操作看看!

  • @kaebgunify
    @kaebgunify 7 หลายเดือนก่อน +1

    未購買蘋果手表不建議買因為每天要充電一次否則翌日便無電,價錢比市面其它智能手表貴很多。

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  6 หลายเดือนก่อน +1

      就~每個人的需求跟考量不一樣囉

  • @johnhuang3391
    @johnhuang3391 3 หลายเดือนก่อน

    這邊想問 本身以往用I phone 7+ AirPods Pro 跑步,但手機太重想用Apple Watch取代手機本身(其他功能沒太強求),是否現在SE版本就足夠呢? 還是舊款S7版本有更多更能?

    • @1M6FIT
      @1M6FIT  3 หลายเดือนก่อน

      哈囉~ 不好意思耶,因為我沒有S7跟SE,只有使用S9的詳細心得可以分享給你。我對SE的版本的了解是;SE還是有運動主要需要的心率測量的功能,SE是少了心電圖、血氧濃度、體溫感測等功能,不過因為我不是使用SE版本,如果需要更詳細的資料,可以上網查查其他SE使用者的心得分享喔!