Чтобы похудеть, из трех возможных причин лишнего веса необходимо найти свою, и ее исправить.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Всех людей, имеющих лишний вес, можно подразделить на три группы. Одни много едят и много двигаются, вторые мало едят, но и двигаются тоже мало. Наконец, третьи, едят много только когда нервничают. Но нервничать им приходится часто. От причины зависит тактика похудения. Поэтому для нас очень важно понять, в чем основная причина лишнего веса у человека.
Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача.
Посетите мой сайт: d-slim.ru/
Facebook: www.facebook.c....
В контакте: d_slim
Telegram: t.me/doctorgin
Напишите мне: E-mail: doctor-ginzburg@yandex.ru
или E-mail: youdoctorginzburg@gmail.com
#диетадляпохудения #лучшаядиетадляпохудения #питаниедляплато #преодолениеплато #ДокторГинзбург #ДиетаГинзбурга #пошаговаядиетаГинзбурга #здоровоепитание #какпохудеть
у меня причина нервы .нервничаю и переедаю 😕
Стрессы, к сожалению, не периодически... 😤
Большое спасибо вам 🙂
У меня наоборот : при стрессе не могу есть, или забываю, или просто не хочу.
Спасибо Вам! Всего доброго!👍
Спасибо❤️
Спасибо- полезно было узнать об этом!
Мало сплю.Жизнь неспокойная.
Благодарю Доктор !!!❤🎅🎅🎅
НЕ МОГУ НАЛАДИТЬ СОН ! И ПЕРЕЕДАЮ !
Приятного аппетита
После ковида непреодолимая тяга к сладкому,к еде. И вес пошел нарастать стремительно.
Аналогично. Я вообще равнодушна была к сладкому. После того как переболела,чай сладкое просто ужасно ем. Не знаю что с собой делать
У меня гоноартроз 3 степени движение ограничено но вес большой что надо делать чтобы снизить вес
И у меня также...мало двигаюсь. Врач предложила тренировать руки , ноги вышли из строя. Ну и эмоции...
Здравствуйте.Болит в левом боку под ребрами.Скажите, пожалуйста,где найти противовоспалительную диету с ограничением углеводов?
Я во все три группы вхожу ))) так или иначе
Доктор, как узнать когда хватит худеть?
Здравствуйте, я мало ем , но вес большой. Сладкое не ем и булочки тоже. Я мало сплю. И плохо , что мне делать? Спасибо большое за....
А у меня от стресса вес падает! Вроде и ем что то в эти периоды как всегда а вес на 1-2 кг снижается за несколько дней. Наверное это вода уходит. ? А вот в обычные дни чтобы заснуть ем на ночь.
Спасибо, Михаил Моисеевич. 👍🏼 Что интересного Вы можете рассказать о тезофеназине? 💊 (Разумеется, это не реклама, но, наверное,- и я очень надеюсь,- что это в какой то степени облегчение для перечисленных Вами "переедателей" и "вечных похудателей" 😊).
Стоит 5 000 ,а ускоряет похудение всего на 10%
@@ВалентинаФролова-в4ч Это результаты клинических исследований? 😅
У вас узнала , стало интересно , в инете информацию нашла про этот препарат . Решила,обойдусь. Пить несколько месяцев надо ,для меня дорого.
@@ВалентинаФролова-в4ч На данный момент времени, если я не ошибаюсь, тезофеназин всё ещё проходит III стадию клинических испытаний на эффективность. Следовательно, официально его продавать никто не может. Просто находятся всегда шарлатаны, которые синиезируют вещество, и продают его (наживаясь на этом), причём, в страны, где оно не имеет легального статуса, ведь оно всё ещё проходит клинические испытания, хотя и последнюю стадию. Однако, согласно многим публикациям, результаты первых двух стадий были обнадёживающими, а эффект более значим, чем у сибутрамина. В связи с клинической информацией о протоколах испытаний, имеется ряд вопросов о тезофеназине, которые пытаются осветить различные исследователи. В медлитературе эти вопросы широко публикуются сейчас, так как тезофеназин потенциально подходит на роль безопасного средства. Опять же, это не реклама, поскольку мне рекламировать нечего,- вещество не выпущено на фармрынок ни в одной стране, чтобы его рекламировать. И, я надеюсь, конечно, услышать коммениарии Михаила Моисеевича на эту тему, разумеется, в популярной форме, как это всегда у Михаила Моисеевича получается, чтобы и другие зрители, кому интересно, были бы "в теме". 👍🏼
@@SamarinGennady Странно. Продают, по вашему ,подделку ,да ещё так дорого🤔за 30 шт. И где тогда оригинал продавать будут и как в этом разобраться 😔. А что доктор может сказать. Только то ,что сам прочитает в исследованиях . В своей практике он же его ещё не применял и не проверил эффект на пациентах.🙄
Неужели хоть один доктор сказал про малоежек, что они существуют! А то ведь никто не верит, все считают что полные обжираются и врут. Как пример, неделю я сидела на 900ккал и хоть бы на 1 кг похудеть....на 500 грамм всего и вес встал. Все бросила в итоге. Результата нет( че себя мучить
Елена, Ваш организм воспринял такую заниженную калорийность как угрозу "меня не кормят ! запасай впрок". Посмотрите анализатор калорийности, там будут нужные Вам цифры.