Как принимать коллаген для кожи чтобы был эффект?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 มิ.ย. 2024
  • В этом видео подробно разберем как принимать добавки с коллагеном, чтобы они приносили результат.
    Содержание видео:
    00:00-01:40 Правда ли, что коллаген улучшает состояние кожи?
    01:40-02:05 Все, что вам нужно знать о коллагене
    02:05-02:50 Как организм производит коллаген?
    02:50-03:18 Откуда берутся аминокислоты для коллагена
    03:18-06:22 Причины дефицита аминокислот в организме
    06:22-07:20 Необходимые компоненты для создания белка в организме
    07:20-08:00 Стоит ли делать анализы перед приемом коллагена?
    08:00-08:54 Связь между белками крови и коллагеном
    08:54-09:35 Как определить, нужен ли вашей коже дополнительный коллаген?
    09:35-10:01 Отзывы о коллагене: реальные результаты его использования
    10:01-11:09 Пошаговый гид по выбору коллагена
    11:09-11:48 Чем отличаются коллаген в порошке и в капсулах?
    11:48-13:12 Что такое гидролизованный коллаген и его преимущества
    13:12-13:25 Коллаген для укрепления ногтей и волос
    13:25-13:46 Рекомендации по приему коллагена
    13:46-15:20 Как правильно дозировать коллаген?
    15:20-15:53 Кому не стоит принимать коллаген: противопоказания
    15:53-16:24 Может ли быть вред от приема коллагена?
    16:24-17:55 Способы естественного увеличения производства коллагена
    17:55-18:30 Эффективность коллагена в составе косметических средств
    Полезные ссылки:
    Как поддержать кожу и стинтез коллагена в период менопаузы: • Климакс с гормонами и ...
    Разбор исследования об эффективности коллагена: • Добавки с коллагеном д...
    Инъекции коллагена для кожи, биоревитализация коллагеном: • Биоревитализация без г...
    Led маски для лица: • LED маски-омоложение б...
    Растительные источники аминокислот:
    vegjournal.com/pitanie/polezn...

ความคิดเห็น • 789

  • @charalisa
    @charalisa 7 หลายเดือนก่อน +52

    Спасибо за подробный комментарий, приятно, что вы к нам прислушиваетесь ❤

  • @mihelen
    @mihelen 7 หลายเดือนก่อน +28

    Игорь, спасибо за отличную работу! На все наши вопросы ответили. 🙏❤️

  • @AM-so2zj
    @AM-so2zj 5 หลายเดือนก่อน +28

    Мне года два ваши ролики не предлагались в ютьюб. И вот это видел попалось очень удачно) интереная тема, спасибо❤

  • @Etory-m
    @Etory-m 7 หลายเดือนก่อน +48

    Спасибо❤ лучшее видео про коллаген, которое я когда либо встречала! Очень информативно и кратко и понятно одновременно! Редкость найти такие видео! Спасибо! Очень хочется сказать, что лично мне Вы очень помогли этим видео!
    А то я читала кучу статей и порой все равно не до конца ясно.
    А у Вас прям супер полезное видео! ❤

  • @user-fb2cp7ei5q
    @user-fb2cp7ei5q 7 หลายเดือนก่อน +12

    Благодарю за полезную информацию!❤

  • @irinakorneva33
    @irinakorneva33 7 หลายเดือนก่อน +19

    Спасибо!
    Очень полезно ❤❤❤

  • @elles1408
    @elles1408 7 หลายเดือนก่อน +5

    Очень познавательно! Спасибо!👍🏻

  • @user-ul4yy5wc3w
    @user-ul4yy5wc3w 7 หลายเดือนก่อน +9

    Спасибо за ценную информацию, полезно! ❤

  • @romaha-tv
    @romaha-tv 7 หลายเดือนก่อน +5

    Очень полезная информация, спасибо большое!

  • @Elena_Yak
    @Elena_Yak 7 หลายเดือนก่อน +21

    Очень содержательно и полезно,спасибо вам

  • @user-oc7bv7qo2s
    @user-oc7bv7qo2s 6 หลายเดือนก่อน +26

    Отличное видео, прямо все по полочкам и ничего лишнего. И подача материала спокойная, а не давящая и экспрессивная. Спасибо.

    • @user-eq5xj2nw8p
      @user-eq5xj2nw8p 6 หลายเดือนก่อน

      3:46 спасибо!очень приятная подача информации..вызывает доверие.Я из Украины поэтому-дякую!❤

  • @user-zn2wk6bs3s
    @user-zn2wk6bs3s 7 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо! Кратко и по делу!👍👍👍

  • @user-wk6zf8jg4p
    @user-wk6zf8jg4p 4 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо! Инф.дана в доступной форме, по делу, без воды. Прислушаюсь к рекомендациям.

  • @user-mr3gb1xf3z
    @user-mr3gb1xf3z 4 หลายเดือนก่อน +5

    Игорь, спасибо большое что развиваетесь и переосмысляете старую рекламу! Это очень приятно 😊

  • @user-dl1nx2qx4g
    @user-dl1nx2qx4g 7 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо! Коротко и ясно !👍

  • @primaprimavera357
    @primaprimavera357 7 หลายเดือนก่อน +60

    Доктор, спасибо за проделанную работу! Спасибо за Ваш труд.

  • @chipperrion
    @chipperrion 7 หลายเดือนก่อน +1

    Отличное и полезное видео!

  • @marinawehrli9970
    @marinawehrli9970 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо. Подписалась. Спасибо, что " без воды" ясно, чётко подготовлена информация! Лайк

  • @veronika1jad
    @veronika1jad 6 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо 👍 очень полезно и хорошо изложено

  • @angelas.1304
    @angelas.1304 6 หลายเดือนก่อน +6

    Бооже как полезно. Спасибо огромное, прямо круто!!!

  • @user-nw4rr1wk7r
    @user-nw4rr1wk7r 7 หลายเดือนก่อน +3

    Отличное информативное видео

  • @anjelak.9174
    @anjelak.9174 7 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо. Интересно, полезно!👍

  • @user-bt8fn8ev4s
    @user-bt8fn8ev4s 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, очень информативно!

  • @dashasvistula3601
    @dashasvistula3601 4 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, Вы кажется ответили на все вопросы в одном видео)

  • @kovalskirest
    @kovalskirest 2 หลายเดือนก่อน +2

    очень полезная инфа, спасибо огромное!

  • @user-bz5oj1ge7n
    @user-bz5oj1ge7n 7 หลายเดือนก่อน +36

    Отличный выпуск, очень полезный. Спасибо, доктор.

  • @nataliakrivitskaya160
    @nataliakrivitskaya160 7 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарна за видео.Игорь.

  • @user-di9jy9kw8q
    @user-di9jy9kw8q 7 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за рекомендации

  • @user-wo2hq8jx7o
    @user-wo2hq8jx7o 7 หลายเดือนก่อน +16

    Ролик отличный! Всё разъяснено очень понятно. Спасибо огромное. ❤

  • @user-xf4si9ti6m
    @user-xf4si9ti6m 6 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю за информацию

  • @ivperri4148
    @ivperri4148 3 หลายเดือนก่อน +1

    Полезно было послушать. Подписалась.

  • @user-qw5xd4wk7g
    @user-qw5xd4wk7g หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за за полезнейшие советы❤❤❤❤

  • @user-wm8uy8bb8r
    @user-wm8uy8bb8r 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за выпуск

  • @user-jz3zz9nt3g
    @user-jz3zz9nt3g 7 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо огромное. Всем здоровья и красоты❤

  • @olgast.petersburg2719
    @olgast.petersburg2719 6 หลายเดือนก่อน +2

    Супер ❤благодарю

  • @user-eb1no2gf5w
    @user-eb1no2gf5w 16 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо, Игорь! Полезная была информация.

  • @user-wb1bb7ql7c
    @user-wb1bb7ql7c 7 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю за ролики! Очень полезная информация. Сделайте ролик про средства с волюфилином, плиз!!!

  • @user-pj2ir2wh9z
    @user-pj2ir2wh9z 12 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо, очень доступная подача информации🙌💫💥

  • @Zamaretti38
    @Zamaretti38 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо что Вы есть!

  • @automedia7056
    @automedia7056 4 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю, полезно

  • @irazak9186
    @irazak9186 4 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо доктор большое за очень содержательный познавательный ролик про коллаген Ответили сразу на все вопросы Какой лучше применять когда сколько и много нужной полезной информации про коллаген

  • @user-uq5zg1lj6g
    @user-uq5zg1lj6g 4 หลายเดือนก่อน +1

    Супер👍 спасибо

  • @user-ym5rl2tn2r
    @user-ym5rl2tn2r 3 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю Вас 🌞

  • @MG-ir5xg
    @MG-ir5xg 6 หลายเดือนก่อน +6

    Отличный разбор! Ответы на многие вопросы, спасибо большое 😊

  • @marinakim7440
    @marinakim7440 7 หลายเดือนก่อน +13

    Спасибо за супер информативный выпуск🙌 Всё понятно и безусловно полезно!🤗

  • @adeline2032
    @adeline2032 4 หลายเดือนก่อน +11

    Реклама маски просто топ🔥🔥🔥
    Особенно в темноте. Она мне нужна😍😀

  • @yuliannamakhsudova8809
    @yuliannamakhsudova8809 3 หลายเดือนก่อน +5

    Приятный голос. 😊

  • @marinah6239
    @marinah6239 5 หลายเดือนก่อน +8

    Хороший и честный ролик.

  • @alex6161
    @alex6161 5 หลายเดือนก่อน

    Игорь как всегда выдал базу

  • @RikAst1980
    @RikAst1980 7 หลายเดือนก่อน +19

    Большое спасибо за качественную и плотную по содержанию видео консультацию! Чувствуется, что проделана большая работа при подготовке.
    Единственное, вы не сказали есть ли у вас информация по производителям? Может сможете кого-то порекомендовать.
    И ещё вы упомянули что коллаген часто имеет добавку в виде витамина С, но не упомянули про такую же частую добавку добавку "гиалуроновая кислота". А её зачем подмешивают?

  • @Lika_Nevskaya
    @Lika_Nevskaya 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо ❤

  • @Damma1510
    @Damma1510 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо!

  • @user-ym2kn7er8p
    @user-ym2kn7er8p 7 หลายเดือนก่อน +5

    Игорь, большое спасибо за Ваш труд, скажите пожалуйста 50% скидка на маску ещё может быть? А то я поздно посмотрела данный выпуск.

  • @user-od8ok6ul9r
    @user-od8ok6ul9r 7 หลายเดือนก่อน +3

    спасибо за видео, узнала про коллаген более подробно и то что использование наружно и прием в пищу совсем разнятся

  • @user-dl1nx2qx4g
    @user-dl1nx2qx4g 7 หลายเดือนก่อน +6

    Игорь, пожалуйста, ответьте про коллост в/ кожно. Есть смысл терпеть эту боль и его колоть или для стимуляции фибробластов и гиалуронка подойдет ??
    Очень жду ответ !🙏

  • @tamarathomas7709
    @tamarathomas7709 หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-vd2so8sb6w
    @user-vd2so8sb6w 6 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю Доктор ❤

  • @lyudmilak791
    @lyudmilak791 7 หลายเดือนก่อน +28

    Спасибо за это видео! Вопрос, действительно ли помогают инъекции стимуляции коллагена такие как радиесс, Нью вия стимулат и т.п.?? Очень важен ваш ответ!

  • @katrinakhmelnitska4345
    @katrinakhmelnitska4345 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо❤

  • @zheynyatrifonova
    @zheynyatrifonova หลายเดือนก่อน

    Mnogo vi blagodarya!💕

  • @victoriavechera
    @victoriavechera 7 หลายเดือนก่อน +1

    Класс! Спасибо ❤

  • @user-qs1gq1wp6s
    @user-qs1gq1wp6s หลายเดือนก่อน

    Спасибо❤❤❤

  • @blueberry599GTB
    @blueberry599GTB 7 หลายเดือนก่อน +3

    Супер полезный ролик! Как раз в поиске действенного коллагена

    • @thelame712
      @thelame712 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте морской коллаген от японской компании Marine health . Качество отличное . Могу помочь заказать

  • @lightbulbnut
    @lightbulbnut 6 หลายเดือนก่อน +66

    У меня эффект отразился как раз на волосах: через 3-4 месяца приёма заметила, что появился густой подшёрсток новых волос, если можно так выразиться. До этого они выпадали, особенно на областях ближе к лицу, и не вырастали снова. На висках уже виднелись такие небольшие проплешины. Сейчас всё ещё продолжают выпадать, но не так сильно. И, главное, растут активно! А ещё стали крепче ресницы.
    Что касается кожи, мне в первую очередь нужно наладить питание (слишком много сахара). И думаю, сразу станет лучше, проявится эффект.
    За видео большое спасибо!

    • @user-bz4zr5my2f
      @user-bz4zr5my2f 5 หลายเดือนก่อน +3

      Где и какой брали?

    • @user-xm9gp5xl6w
      @user-xm9gp5xl6w 4 หลายเดือนก่อน +1

      Какой пили?

    • @olgabarakhova7627
      @olgabarakhova7627 4 หลายเดือนก่อน +5

      От выпадения добавьте ещё биотин и цинк ,на 2-3 месяца. У меня волосы перестали выпадать и бонусом ногти стали твердыми,как никогда.

    • @Laguna79451
      @Laguna79451 4 หลายเดือนก่อน +4

      Волосы тоже стали выпадать намного меньше, но самый плюс, это перестало болеть артрозное колено, вообще боль ушла😁

    • @user-xb1lt6vh2f
      @user-xb1lt6vh2f 3 หลายเดือนก่อน +1

      волосам часто не хватает белка и аминокислот, если с питанием мало поступает. вот и ответ почему но все равно классно)

  • @user-fs4ex3jm5p
    @user-fs4ex3jm5p 7 หลายเดือนก่อน +10

    Комменты 🔥🔥🔥оказались полезнее чем ролик👍🏼🙌😎

  • @user-pm7zs7ok8i
    @user-pm7zs7ok8i 7 หลายเดือนก่อน +1

    Снимите пожалуйста видео про кератин 🙏🏻

  • @user-cp9jz4if8j
    @user-cp9jz4if8j 4 หลายเดือนก่อน

    Благодарю

  • @user-hh1qu9qg2t
    @user-hh1qu9qg2t 5 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый день, Игорь! Как можно попасть к вам на консультацию?) Заранее спасибо 😊

  • @user-rn7mo7rx8n
    @user-rn7mo7rx8n 22 วันที่ผ่านมา

    Спасибо)

  • @Nnnhh111
    @Nnnhh111 7 หลายเดือนก่อน +1

    спасибо

  • @geceyiseven
    @geceyiseven 6 หลายเดือนก่อน +5

    Отличный ролик , я занииаюсь активно в тренажерке , прием спортпита для меня обязателен ! Употребляю большое колличества белковой пищи, строителей мышечной ткани, пью коллоген на постоянной основе + стимуляция так сказать у косметолога ! Принемаю его с компоексом аминокислот +витамин C , ну и дальше по списку ! Тут проходила чекап , сдала кровь, и общее колличесво белка понижен , т.е мой коллоген идет получается сначала "туда" на помощь ? Или я что то не поеяла?

  • @aleksaaz3464
    @aleksaaz3464 6 หลายเดือนก่อน +48

    Пропиваю второй курс коллагена. Не знаю что там с кожей, волосами и ногтями, но суставы сказали спасибо. Перестало болеть колено которое беспокоило год. И боли в ногах тоже прошли.

    • @olgakachura2934
      @olgakachura2934 6 หลายเดือนก่อน +2

      У меня тоже болит колено мне 41😮.Напешите пожалуйста какой колаген вы пропили.Может и мне поможет,а то мучаюсь❤

    • @viktoriabologa1316
      @viktoriabologa1316 6 หลายเดือนก่อน +1

      У меня болят коленки ( Пожалуйста напишите какой коллаген принимаете?

    • @aleksaaz3464
      @aleksaaz3464 6 หลายเดือนก่อน +5

      @@viktoriabologa1316 порошковый с хондроитином. Принимаю по утрам за полчаса до еды. Просто развожу в чуть теплой воде.

    • @aleksaaz3464
      @aleksaaz3464 6 หลายเดือนก่อน

      @@viktoriabologa1316 называется 1WIN. Они прям по 3 банки на 3 месяца как раз продают. Это курс. Заказывала на вб

    • @aleksaaz3464
      @aleksaaz3464 6 หลายเดือนก่อน

      @@olgakachura2934 порошковый 1WIN

  • @seesee7157
    @seesee7157 5 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас. Можно еще ссылки на англоязычные источники… при современном подходе к науке еще бы нужно знать название универа, где проводились исследования. И ссылки на статьи. Извините, это не лично к Вам какая то претензия .. это моя профессиональная деформация рулит🤦‍♀️😜

  • @gauhargauhar5201
    @gauhargauhar5201 7 หลายเดือนก่อน +70

    Мне 55 на постоянной основе вот уже много лет пью коллаген в итоге волосы хорошие блестящие кожа отлично выглядит тоже

    • @staceymartinez6593
      @staceymartinez6593 5 หลายเดือนก่อน +5

      Подскажите, какой пьёте?

    • @-nurhan
      @-nurhan 5 หลายเดือนก่อน +4

      Скажите пожалуйста какой пьети

    • @user-bz4zr5my2f
      @user-bz4zr5my2f 4 หลายเดือนก่อน +1

      Какой пьёте?

    • @Laguna79451
      @Laguna79451 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@staceymartinez6593один из лучших, что я пробовала, да и многочисленные отзывы это коллаген американского производства колифорния голд! Реально крутой, а главное тормозит артрозы, суставы вообще болеть перестали

    • @user-dr7nc3et6j
      @user-dr7nc3et6j 4 หลายเดือนก่อน +9

      Водка с холодцом лучший колаген...

  • @cinna2795
    @cinna2795 5 หลายเดือนก่อน +6

    Про кожу пока говорить рано, но на мышцу или сустав (точно не знаю))) сбоку от колена повлияло, болело года 2, особенно после тренировок, через 2 недели приёма рыбьего морского коллагена боль прошла🎉 🎉Чтобы на лице увидеть результат, думаю, принимать надо несколько месяцев. Буду пробовать.

  • @astra-ek9vr1fk0t
    @astra-ek9vr1fk0t 7 หลายเดือนก่อน +4

    Для меня очень своевременная информация. Купила коллаген в порошке и не знала как правильно принимать. Как это работает. Вы ёмко всё объяснили. Спасибо.

  • @wikaivanowa
    @wikaivanowa 5 หลายเดือนก่อน +4

    Состояние кожи улучшается однозначно, но вот коллаген в порошках пока надоел, нашла в шипучих таблетках фирмы Эвалар. Нужно принимать курсом, чтоб был эффект.

  • @HelenA-est
    @HelenA-est 7 หลายเดือนก่อน

    Добрый вечер! можно ссылку на видео с профессором. Спасибо

  • @olenka916
    @olenka916 4 หลายเดือนก่อน +1

    прекрасный результат с кожей, шевелюрой и ногтями. пью утром с латте. обычно курсами 3 мес через 2-3

  • @olgafursow9753
    @olgafursow9753 4 หลายเดือนก่อน +32

    Я принимаю коллаген уже два года, время от времени делаю перерыв на месяц, у тром на голодный желудок потихоньку два стакана теплой воды, потом коллаген разведенный водой , через полчаса завтрак, кржа подтянулась, стала упругой, волосы перестали выпадать, отрастают даже где уже были залысинки, ногти растут быстро, но вме равно мягкие, насчет целулита чуть чуть лучше- и самое главное мои коленки перестали сеоюрипеть, когда я по лестнице поднимаюсь

    • @ElinCrimea23
      @ElinCrimea23 4 หลายเดือนก่อน +2

      Солнце посоветуй какой коллаген пьешь вообще никогда в жизни не пила хочу попробовать

    • @olgafursow9753
      @olgafursow9753 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@ElinCrimea23мы в Германии живём, покупаю в интернете Clown называется, у нас его хвалят

    • @ElinCrimea23
      @ElinCrimea23 4 หลายเดือนก่อน

      @@olgafursow9753 а я как раз вернулась из Германии зря раньше не спросила)

    • @elenatheobald9366
      @elenatheobald9366 หลายเดือนก่อน

      Обязательно на голодный желудок пить?

    • @olgafursow9753
      @olgafursow9753 หลายเดือนก่อน

      @@elenatheobald9366 я читала что воспринимается лучше на голодный желудок,утверждать не могу , принимаю на голодный

  • @VideoForLadyRealLife
    @VideoForLadyRealLife 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за информацию. Я последний год принимаю морской от эвалар, он в порошке, гидролизованный, очень классный результат от него на коже. До брала другой морской, но не смогла пить из-за неприятного запаха рыбы.

  • @zadesenkaaa
    @zadesenkaaa 7 หลายเดือนก่อน +2

    Скажите, пожалуйста, а Биоптрон это свето-терапия?

  • @tay2907
    @tay2907 4 หลายเดือนก่อน

    Расскажите пожалуйста про бьюти уколы коллагена в кожу лица, очень хочу попробовать, но не уверена, что будет какой-то эффект.

  • @simonolya
    @simonolya 4 หลายเดือนก่อน

    Между прочим, могу подтвердить - маска хорошая! Я покупала такую для сына постакне. Фирма была другая, но суть такая же. Результаты были!

  • @user-ff7on9el1o
    @user-ff7on9el1o 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, когда утром принимаешь колаген, в какой момент пить воду? Можно до, если да, то есть рекомендованный промежуток времени?

  • @elenakoshkareva4836
    @elenakoshkareva4836 4 หลายเดือนก่อน

    Расскажите пожалуйста о препарате биосил ( biosil) генераторе коллагена. Спасибо

  • @user-qs6ww2ny9u
    @user-qs6ww2ny9u 2 หลายเดือนก่อน

    Скажите , пожалуйста, где можно купить эти маски и как они называются Спасибо

  • @tatyan4ik426
    @tatyan4ik426 7 หลายเดือนก่อน +1

    Т. Е. я, так поняла, что принимая биотин, для повышения кислотности в желудке, это даже плюсом будет?? Как раз возник такой вопрос, а не вредит ли это и можно ли параллельно их принимать.

  • @marinierigel
    @marinierigel 7 หลายเดือนก่อน +11

    Игорь, очень интересно услышать ваше мнение об LDM-массаже. Мне 30, тип деформационный, лицо пухленькое, склонное к отекам, есть брыли небольшие из-за лишнего веса. После одной процедуру брыли подтянулись, лицо более компактное. Эффект держится уже 5 дней. Я в шоке

    • @aminaadamova2347
      @aminaadamova2347 5 หลายเดือนก่อน +1

      расскажите пожалуйста про процедуру

  • @user-dv2ed6cx2s
    @user-dv2ed6cx2s 2 หลายเดือนก่อน +2

    Мой самый лучший интернет-косметолог.Если нужна инфа по применению тех или иных средств или гаджетов, то для меня авторитетно мнение Игоря. Спасибо.

  • @user-dr1ym6uc2w
    @user-dr1ym6uc2w 14 วันที่ผ่านมา

    Все верно

  • @bf2509
    @bf2509 4 หลายเดือนก่อน

    Доктор, пожалуйста, создавайте перевод на английский. Вы не представляете какую широкую аудиторию вы наберете

  • @user-qt2sk5uv8j
    @user-qt2sk5uv8j 6 หลายเดือนก่อน +1

    А можно ли совмещать морской коллаген с говяжьим? Например пью в порошке говяжий, но собралась в поездку на 4 дня и порошок не удобно брать с собой, а дома есть капсулы морского)?
    Спасибо😊

  • @hurmatsanmatbaa6917
    @hurmatsanmatbaa6917 6 หลายเดือนก่อน

    Здраствуйте Игорь. подскажите пожалуста как убрать шрамы от апарата илизарова ?

  • @annatheocharidi6517
    @annatheocharidi6517 7 หลายเดือนก่อน +47

    Игорь, несмотря на усталость, мне показались усталым, вы нам такой классный ролик записали! Спасибо за ваше время и за информацию!

    • @w_bear1921
      @w_bear1921 6 หลายเดือนก่อน +5

      Когда уже такт у людей появится? Некорректно говорить об усталом виде и тд. Доктору спасибо за труд!

    • @lightbulbnut
      @lightbulbnut 6 หลายเดือนก่อน +4

      Есть ощущение, что вы что-то своё проецируете. Мне доктор не показался уставшим. И да, это очень некрасиво. Не думаю, что вам бы понравился такой комментарий в вашу сторону.

    • @user-db7qr5qm1u
      @user-db7qr5qm1u 5 หลายเดือนก่อน

      Спасибо.все понятно

  • @user-lh1tr6to6r
    @user-lh1tr6to6r 15 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за такой подробный рассказ, даже я для себя что то новое узнала) Я принимаю уже несколько лет, раньше заказывала из-за границы, сейчас беру наш аналогичный Коллаген 6000 мг с витамином С от эвалар, уже привыкла к форме таблеток)

  • @Oksanallex
    @Oksanallex 7 หลายเดือนก่อน +16

    Было бы гораздо лучше, если бы вы сделали обзор научный статей из Pubmed на эту тему. Доказательная медицина рулит!

  • @Albert-Sharipov
    @Albert-Sharipov 5 หลายเดือนก่อน

    Не скали про коллаген с гиалуроновой кислотой, стоит ли его совокупно принимать? Ведь есть как с ним, так и без....

  • @lanafedoff8078
    @lanafedoff8078 7 หลายเดือนก่อน +3

    В кофе коллаген очень даже хорошо добавлять. Еще вкуснее.

  • @AMA_LOVE_MAK.24
    @AMA_LOVE_MAK.24 4 หลายเดือนก่อน +2

    Игорь, Вы сказали, что коллаген принимают отдельно от пищи. Но я приобрела в порошке и там рекомендовано принимать во время еды. Как же быть?..