Как принимать коллаген для кожи чтобы был эффект?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2024
  • В этом видео подробно разберем как принимать добавки с коллагеном, чтобы они приносили результат.
    Содержание видео:
    00:00-01:40 Правда ли, что коллаген улучшает состояние кожи?
    01:40-02:05 Все, что вам нужно знать о коллагене
    02:05-02:50 Как организм производит коллаген?
    02:50-03:18 Откуда берутся аминокислоты для коллагена
    03:18-06:22 Причины дефицита аминокислот в организме
    06:22-07:20 Необходимые компоненты для создания белка в организме
    07:20-08:00 Стоит ли делать анализы перед приемом коллагена?
    08:00-08:54 Связь между белками крови и коллагеном
    08:54-09:35 Как определить, нужен ли вашей коже дополнительный коллаген?
    09:35-10:01 Отзывы о коллагене: реальные результаты его использования
    10:01-11:09 Пошаговый гид по выбору коллагена
    11:09-11:48 Чем отличаются коллаген в порошке и в капсулах?
    11:48-13:12 Что такое гидролизованный коллаген и его преимущества
    13:12-13:25 Коллаген для укрепления ногтей и волос
    13:25-13:46 Рекомендации по приему коллагена
    13:46-15:20 Как правильно дозировать коллаген?
    15:20-15:53 Кому не стоит принимать коллаген: противопоказания
    15:53-16:24 Может ли быть вред от приема коллагена?
    16:24-17:55 Способы естественного увеличения производства коллагена
    17:55-18:30 Эффективность коллагена в составе косметических средств
    Полезные ссылки:
    Как поддержать кожу и стинтез коллагена в период менопаузы: • Климакс с гормонами и ...
    Разбор исследования об эффективности коллагена: • Добавки с коллагеном д...
    Инъекции коллагена для кожи, биоревитализация коллагеном: • Биоревитализация без г...
    Led маски для лица: • LED маски-омоложение б...
    Растительные источники аминокислот:
    vegjournal.com/pitanie/polezn...

ความคิดเห็น • 784

  • @charalisa
    @charalisa 7 หลายเดือนก่อน +52

    Спасибо за подробный комментарий, приятно, что вы к нам прислушиваетесь ❤

  • @Elena_Yak
    @Elena_Yak 7 หลายเดือนก่อน +21

    Очень содержательно и полезно,спасибо вам

  • @user-fb2cp7ei5q
    @user-fb2cp7ei5q 7 หลายเดือนก่อน +12

    Благодарю за полезную информацию!❤

  • @mihelen
    @mihelen 7 หลายเดือนก่อน +28

    Игорь, спасибо за отличную работу! На все наши вопросы ответили. 🙏❤️

  • @user-mr3gb1xf3z
    @user-mr3gb1xf3z 3 หลายเดือนก่อน +5

    Игорь, спасибо большое что развиваетесь и переосмысляете старую рекламу! Это очень приятно 😊

  • @user-wk6zf8jg4p
    @user-wk6zf8jg4p 4 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо! Инф.дана в доступной форме, по делу, без воды. Прислушаюсь к рекомендациям.

  • @user-ul4yy5wc3w
    @user-ul4yy5wc3w 7 หลายเดือนก่อน +9

    Спасибо за ценную информацию, полезно! ❤

  • @irinakorneva33
    @irinakorneva33 7 หลายเดือนก่อน +19

    Спасибо!
    Очень полезно ❤❤❤

  • @user-zn2wk6bs3s
    @user-zn2wk6bs3s 7 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо! Кратко и по делу!👍👍👍

  • @AM-so2zj
    @AM-so2zj 5 หลายเดือนก่อน +27

    Мне года два ваши ролики не предлагались в ютьюб. И вот это видел попалось очень удачно) интереная тема, спасибо❤

  • @Etory-m
    @Etory-m 7 หลายเดือนก่อน +48

    Спасибо❤ лучшее видео про коллаген, которое я когда либо встречала! Очень информативно и кратко и понятно одновременно! Редкость найти такие видео! Спасибо! Очень хочется сказать, что лично мне Вы очень помогли этим видео!
    А то я читала кучу статей и порой все равно не до конца ясно.
    А у Вас прям супер полезное видео! ❤

  • @romaha-tv
    @romaha-tv 7 หลายเดือนก่อน +5

    Очень полезная информация, спасибо большое!

  • @user-bz5oj1ge7n
    @user-bz5oj1ge7n 7 หลายเดือนก่อน +36

    Отличный выпуск, очень полезный. Спасибо, доктор.

  • @user-wo2hq8jx7o
    @user-wo2hq8jx7o 7 หลายเดือนก่อน +16

    Ролик отличный! Всё разъяснено очень понятно. Спасибо огромное. ❤

  • @primaprimavera357
    @primaprimavera357 7 หลายเดือนก่อน +60

    Доктор, спасибо за проделанную работу! Спасибо за Ваш труд.

  • @marinawehrli9970
    @marinawehrli9970 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо. Подписалась. Спасибо, что " без воды" ясно, чётко подготовлена информация! Лайк

  • @angelas.1304
    @angelas.1304 6 หลายเดือนก่อน +6

    Бооже как полезно. Спасибо огромное, прямо круто!!!

  • @irazak9186
    @irazak9186 4 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо доктор большое за очень содержательный познавательный ролик про коллаген Ответили сразу на все вопросы Какой лучше применять когда сколько и много нужной полезной информации про коллаген

  • @elles1408
    @elles1408 7 หลายเดือนก่อน +5

    Очень познавательно! Спасибо!👍🏻

  • @user-oc7bv7qo2s
    @user-oc7bv7qo2s 6 หลายเดือนก่อน +26

    Отличное видео, прямо все по полочкам и ничего лишнего. И подача материала спокойная, а не давящая и экспрессивная. Спасибо.

    • @user-eq5xj2nw8p
      @user-eq5xj2nw8p 6 หลายเดือนก่อน

      3:46 спасибо!очень приятная подача информации..вызывает доверие.Я из Украины поэтому-дякую!❤

  • @user-dl1nx2qx4g
    @user-dl1nx2qx4g 7 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо! Коротко и ясно !👍

  • @dashasvistula3601
    @dashasvistula3601 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, Вы кажется ответили на все вопросы в одном видео)

  • @marinakim7440
    @marinakim7440 6 หลายเดือนก่อน +13

    Спасибо за супер информативный выпуск🙌 Всё понятно и безусловно полезно!🤗

  • @user-jz3zz9nt3g
    @user-jz3zz9nt3g 6 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо огромное. Всем здоровья и красоты❤

  • @adeline2032
    @adeline2032 4 หลายเดือนก่อน +11

    Реклама маски просто топ🔥🔥🔥
    Особенно в темноте. Она мне нужна😍😀

  • @RikAst1980
    @RikAst1980 7 หลายเดือนก่อน +19

    Большое спасибо за качественную и плотную по содержанию видео консультацию! Чувствуется, что проделана большая работа при подготовке.
    Единственное, вы не сказали есть ли у вас информация по производителям? Может сможете кого-то порекомендовать.
    И ещё вы упомянули что коллаген часто имеет добавку в виде витамина С, но не упомянули про такую же частую добавку добавку "гиалуроновая кислота". А её зачем подмешивают?

  • @MG-ir5xg
    @MG-ir5xg 5 หลายเดือนก่อน +6

    Отличный разбор! Ответы на многие вопросы, спасибо большое 😊

  • @veronika1jad
    @veronika1jad 6 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо 👍 очень полезно и хорошо изложено

  • @kovalskirest
    @kovalskirest 2 หลายเดือนก่อน +2

    очень полезная инфа, спасибо огромное!

  • @anjelak.9174
    @anjelak.9174 7 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо. Интересно, полезно!👍

  • @chipperrion
    @chipperrion 7 หลายเดือนก่อน +1

    Отличное и полезное видео!

  • @nataliakrivitskaya160
    @nataliakrivitskaya160 7 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарна за видео.Игорь.

  • @marinah6239
    @marinah6239 5 หลายเดือนก่อน +8

    Хороший и честный ролик.

  • @user-bt8fn8ev4s
    @user-bt8fn8ev4s 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, очень информативно!

  • @user-nw4rr1wk7r
    @user-nw4rr1wk7r 7 หลายเดือนก่อน +3

    Отличное информативное видео

  • @user-pj2ir2wh9z
    @user-pj2ir2wh9z 6 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо, очень доступная подача информации🙌💫💥

  • @user-eb1no2gf5w
    @user-eb1no2gf5w 9 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо, Игорь! Полезная была информация.

  • @user-wb1bb7ql7c
    @user-wb1bb7ql7c 7 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю за ролики! Очень полезная информация. Сделайте ролик про средства с волюфилином, плиз!!!

  • @user-qw5xd4wk7g
    @user-qw5xd4wk7g หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за за полезнейшие советы❤❤❤❤

  • @ivperri4148
    @ivperri4148 3 หลายเดือนก่อน +1

    Полезно было послушать. Подписалась.

  • @yuliannamakhsudova8809
    @yuliannamakhsudova8809 3 หลายเดือนก่อน +4

    Приятный голос. 😊

  • @user-vd2so8sb6w
    @user-vd2so8sb6w 6 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю Доктор ❤

  • @gauhargauhar5201
    @gauhargauhar5201 6 หลายเดือนก่อน +70

    Мне 55 на постоянной основе вот уже много лет пью коллаген в итоге волосы хорошие блестящие кожа отлично выглядит тоже

    • @staceymartinez6593
      @staceymartinez6593 5 หลายเดือนก่อน +5

      Подскажите, какой пьёте?

    • @-nurhan
      @-nurhan 4 หลายเดือนก่อน +4

      Скажите пожалуйста какой пьети

    • @user-bz4zr5my2f
      @user-bz4zr5my2f 4 หลายเดือนก่อน +1

      Какой пьёте?

    • @Laguna79451
      @Laguna79451 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@staceymartinez6593один из лучших, что я пробовала, да и многочисленные отзывы это коллаген американского производства колифорния голд! Реально крутой, а главное тормозит артрозы, суставы вообще болеть перестали

    • @user-dr7nc3et6j
      @user-dr7nc3et6j 3 หลายเดือนก่อน +9

      Водка с холодцом лучший колаген...

  • @Zamaretti
    @Zamaretti 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо что Вы есть!

  • @lightbulbnut
    @lightbulbnut 5 หลายเดือนก่อน +65

    У меня эффект отразился как раз на волосах: через 3-4 месяца приёма заметила, что появился густой подшёрсток новых волос, если можно так выразиться. До этого они выпадали, особенно на областях ближе к лицу, и не вырастали снова. На висках уже виднелись такие небольшие проплешины. Сейчас всё ещё продолжают выпадать, но не так сильно. И, главное, растут активно! А ещё стали крепче ресницы.
    Что касается кожи, мне в первую очередь нужно наладить питание (слишком много сахара). И думаю, сразу станет лучше, проявится эффект.
    За видео большое спасибо!

    • @user-bz4zr5my2f
      @user-bz4zr5my2f 4 หลายเดือนก่อน +3

      Где и какой брали?

    • @user-xm9gp5xl6w
      @user-xm9gp5xl6w 4 หลายเดือนก่อน +1

      Какой пили?

    • @olgabarakhova7627
      @olgabarakhova7627 4 หลายเดือนก่อน +5

      От выпадения добавьте ещё биотин и цинк ,на 2-3 месяца. У меня волосы перестали выпадать и бонусом ногти стали твердыми,как никогда.

    • @Laguna79451
      @Laguna79451 4 หลายเดือนก่อน +4

      Волосы тоже стали выпадать намного меньше, но самый плюс, это перестало болеть артрозное колено, вообще боль ушла😁

    • @user-xb1lt6vh2f
      @user-xb1lt6vh2f 3 หลายเดือนก่อน +1

      волосам часто не хватает белка и аминокислот, если с питанием мало поступает. вот и ответ почему но все равно классно)

  • @cinna2795
    @cinna2795 5 หลายเดือนก่อน +6

    Про кожу пока говорить рано, но на мышцу или сустав (точно не знаю))) сбоку от колена повлияло, болело года 2, особенно после тренировок, через 2 недели приёма рыбьего морского коллагена боль прошла🎉 🎉Чтобы на лице увидеть результат, думаю, принимать надо несколько месяцев. Буду пробовать.

  • @user-di9jy9kw8q
    @user-di9jy9kw8q 6 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за рекомендации

  • @user-od8ok6ul9r
    @user-od8ok6ul9r 7 หลายเดือนก่อน +3

    спасибо за видео, узнала про коллаген более подробно и то что использование наружно и прием в пищу совсем разнятся

  • @alex6161
    @alex6161 5 หลายเดือนก่อน

    Игорь как всегда выдал базу

  • @aleksaaz3464
    @aleksaaz3464 6 หลายเดือนก่อน +47

    Пропиваю второй курс коллагена. Не знаю что там с кожей, волосами и ногтями, но суставы сказали спасибо. Перестало болеть колено которое беспокоило год. И боли в ногах тоже прошли.

    • @olgakachura2934
      @olgakachura2934 6 หลายเดือนก่อน +2

      У меня тоже болит колено мне 41😮.Напешите пожалуйста какой колаген вы пропили.Может и мне поможет,а то мучаюсь❤

    • @viktoriabologa1316
      @viktoriabologa1316 5 หลายเดือนก่อน +1

      У меня болят коленки ( Пожалуйста напишите какой коллаген принимаете?

    • @aleksaaz3464
      @aleksaaz3464 5 หลายเดือนก่อน +4

      @@viktoriabologa1316 порошковый с хондроитином. Принимаю по утрам за полчаса до еды. Просто развожу в чуть теплой воде.

    • @aleksaaz3464
      @aleksaaz3464 5 หลายเดือนก่อน

      @@viktoriabologa1316 называется 1WIN. Они прям по 3 банки на 3 месяца как раз продают. Это курс. Заказывала на вб

    • @aleksaaz3464
      @aleksaaz3464 5 หลายเดือนก่อน

      @@olgakachura2934 порошковый 1WIN

  • @olgast.petersburg2719
    @olgast.petersburg2719 6 หลายเดือนก่อน +2

    Супер ❤благодарю

  • @lyudmilak791
    @lyudmilak791 7 หลายเดือนก่อน +28

    Спасибо за это видео! Вопрос, действительно ли помогают инъекции стимуляции коллагена такие как радиесс, Нью вия стимулат и т.п.?? Очень важен ваш ответ!

  • @user-ym2kn7er8p
    @user-ym2kn7er8p 6 หลายเดือนก่อน +5

    Игорь, большое спасибо за Ваш труд, скажите пожалуйста 50% скидка на маску ещё может быть? А то я поздно посмотрела данный выпуск.

  • @blueberry599GTB
    @blueberry599GTB 7 หลายเดือนก่อน +3

    Супер полезный ролик! Как раз в поиске действенного коллагена

    • @thelame712
      @thelame712 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте морской коллаген от японской компании Marine health . Качество отличное . Могу помочь заказать

  • @user-xf4si9ti6m
    @user-xf4si9ti6m 6 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю за информацию

  • @wikaivanowa
    @wikaivanowa 5 หลายเดือนก่อน +4

    Состояние кожи улучшается однозначно, но вот коллаген в порошках пока надоел, нашла в шипучих таблетках фирмы Эвалар. Нужно принимать курсом, чтоб был эффект.

  • @user-wm8uy8bb8r
    @user-wm8uy8bb8r 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за выпуск

  • @user-dv2ed6cx2s
    @user-dv2ed6cx2s 2 หลายเดือนก่อน +2

    Мой самый лучший интернет-косметолог.Если нужна инфа по применению тех или иных средств или гаджетов, то для меня авторитетно мнение Игоря. Спасибо.

  • @user-fs4ex3jm5p
    @user-fs4ex3jm5p 7 หลายเดือนก่อน +10

    Комменты 🔥🔥🔥оказались полезнее чем ролик👍🏼🙌😎

  • @automedia7056
    @automedia7056 4 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю, полезно

  • @simonolya
    @simonolya 4 หลายเดือนก่อน

    Между прочим, могу подтвердить - маска хорошая! Я покупала такую для сына постакне. Фирма была другая, но суть такая же. Результаты были!

  • @user-uq5zg1lj6g
    @user-uq5zg1lj6g 4 หลายเดือนก่อน +1

    Супер👍 спасибо

  • @user-ym5rl2tn2r
    @user-ym5rl2tn2r 3 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю Вас 🌞

  • @astra-ek9vr1fk0t
    @astra-ek9vr1fk0t 7 หลายเดือนก่อน +4

    Для меня очень своевременная информация. Купила коллаген в порошке и не знала как правильно принимать. Как это работает. Вы ёмко всё объяснили. Спасибо.

  • @seesee7157
    @seesee7157 4 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас. Можно еще ссылки на англоязычные источники… при современном подходе к науке еще бы нужно знать название универа, где проводились исследования. И ссылки на статьи. Извините, это не лично к Вам какая то претензия .. это моя профессиональная деформация рулит🤦‍♀️😜

  • @user-dl1nx2qx4g
    @user-dl1nx2qx4g 7 หลายเดือนก่อน +6

    Игорь, пожалуйста, ответьте про коллост в/ кожно. Есть смысл терпеть эту боль и его колоть или для стимуляции фибробластов и гиалуронка подойдет ??
    Очень жду ответ !🙏

  • @olenka916
    @olenka916 4 หลายเดือนก่อน +1

    прекрасный результат с кожей, шевелюрой и ногтями. пью утром с латте. обычно курсами 3 мес через 2-3

  • @annatheocharidi6517
    @annatheocharidi6517 7 หลายเดือนก่อน +47

    Игорь, несмотря на усталость, мне показались усталым, вы нам такой классный ролик записали! Спасибо за ваше время и за информацию!

    • @w_bear1921
      @w_bear1921 6 หลายเดือนก่อน +5

      Когда уже такт у людей появится? Некорректно говорить об усталом виде и тд. Доктору спасибо за труд!

    • @lightbulbnut
      @lightbulbnut 5 หลายเดือนก่อน +4

      Есть ощущение, что вы что-то своё проецируете. Мне доктор не показался уставшим. И да, это очень некрасиво. Не думаю, что вам бы понравился такой комментарий в вашу сторону.

    • @user-db7qr5qm1u
      @user-db7qr5qm1u 5 หลายเดือนก่อน

      Спасибо.все понятно

  • @shvidkoystas
    @shvidkoystas 5 หลายเดือนก่อน +4

    Игорь, тебе респект за то, что делишься своими знаниями и опытом Пью коллеген для кожи и суставов. Принимаю морской коллаген от эвалар. Нравится соотношение цена/качество. Для меня японское сырье - большой плюс. Ведь японцы пьют коллаген, считай, всей страной. Уж они то знают в нем толк. И порошок - это реально удобная форма. Я предпочитаю разводить его в свежевыжатом апельсиновом соке. Тогда получается не только полезно, но и вполне себе вкусно.

    • @user-uo8si8cd5t
      @user-uo8si8cd5t 4 หลายเดือนก่อน

      Да, без сока пить данный коллаген,для меня, тяжело. Ужасный на вкус, плюс запах.

    • @user-bn1zh2pk4z
      @user-bn1zh2pk4z 3 หลายเดือนก่อน +1

      Натощак свежевыжатый сок не желательно, подскакивает инсулин.... И фруктозы много, сразу в кровь...
      Аккуратнее.

  • @geceyiseven
    @geceyiseven 6 หลายเดือนก่อน +5

    Отличный ролик , я занииаюсь активно в тренажерке , прием спортпита для меня обязателен ! Употребляю большое колличества белковой пищи, строителей мышечной ткани, пью коллоген на постоянной основе + стимуляция так сказать у косметолога ! Принемаю его с компоексом аминокислот +витамин C , ну и дальше по списку ! Тут проходила чекап , сдала кровь, и общее колличесво белка понижен , т.е мой коллоген идет получается сначала "туда" на помощь ? Или я что то не поеяла?

  • @user-lh1tr6to6r
    @user-lh1tr6to6r 8 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за такой подробный рассказ, даже я для себя что то новое узнала) Я принимаю уже несколько лет, раньше заказывала из-за границы, сейчас беру наш аналогичный Коллаген 6000 мг с витамином С от эвалар, уже привыкла к форме таблеток)

  • @olgafursow9753
    @olgafursow9753 4 หลายเดือนก่อน +32

    Я принимаю коллаген уже два года, время от времени делаю перерыв на месяц, у тром на голодный желудок потихоньку два стакана теплой воды, потом коллаген разведенный водой , через полчаса завтрак, кржа подтянулась, стала упругой, волосы перестали выпадать, отрастают даже где уже были залысинки, ногти растут быстро, но вме равно мягкие, насчет целулита чуть чуть лучше- и самое главное мои коленки перестали сеоюрипеть, когда я по лестнице поднимаюсь

    • @ElinCrimea23
      @ElinCrimea23 4 หลายเดือนก่อน +2

      Солнце посоветуй какой коллаген пьешь вообще никогда в жизни не пила хочу попробовать

    • @olgafursow9753
      @olgafursow9753 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@ElinCrimea23мы в Германии живём, покупаю в интернете Clown называется, у нас его хвалят

    • @ElinCrimea23
      @ElinCrimea23 4 หลายเดือนก่อน

      @@olgafursow9753 а я как раз вернулась из Германии зря раньше не спросила)

    • @elenatheobald9366
      @elenatheobald9366 หลายเดือนก่อน

      Обязательно на голодный желудок пить?

    • @olgafursow9753
      @olgafursow9753 หลายเดือนก่อน

      @@elenatheobald9366 я читала что воспринимается лучше на голодный желудок,утверждать не могу , принимаю на голодный

  • @lensit
    @lensit 4 หลายเดือนก่อน +4

    Принимаю коллаген курсами, выбираю пептидный коллаген в порошке с витамином C Rexy, мне нравится. И результат от применения быстро виден и на вкус он приятный.

    • @natajoytv1
      @natajoytv1 4 หลายเดือนก่อน +1

      Вит С полезен для усвоения коллагена 🙏

  • @VideoForLadyRealLife
    @VideoForLadyRealLife 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за информацию. Я последний год принимаю морской от эвалар, он в порошке, гидролизованный, очень классный результат от него на коже. До брала другой морской, но не смогла пить из-за неприятного запаха рыбы.

  • @user-hn1mn9ji6d
    @user-hn1mn9ji6d 7 หลายเดือนก่อน +93

    Спасибо за видео! Не знаю, откуда повылазили недовольные то одним, то другим троглодиты, оставляющие комментарии в наезжательном тоне. Вам бесплатно разжевывают и выдают информацию, до которой вы бы сами не доехали, чем вы еще недовольны😳

    • @user-rq3gq2io6w
      @user-rq3gq2io6w 4 หลายเดือนก่อน +1

      Потому что таких специалистов в Ютубе развелось куча! Один говорит вредно, другой говорит полезно, каждый что хочет то и говорит, поэтому простой человек не знает кому верить, здесь каждый специалист, а в поликлинике не хватает таких специалистов😂

    • @user-hn1mn9ji6d
      @user-hn1mn9ji6d 4 หลายเดือนก่อน

      @@user-rq3gq2io6w простому человеку тогда следует пойти поступить на медицинский и поучиться самому немножко, годиков 10, если простого человека не устраивает что-то на ютубе. Это я про наезжательные комменты

    • @TTT-vz3yi
      @TTT-vz3yi 4 หลายเดือนก่อน

      а вы уверены в достоверности этой информации? я, например, нет! 😄

  • @Oksanallex
    @Oksanallex 7 หลายเดือนก่อน +16

    Было бы гораздо лучше, если бы вы сделали обзор научный статей из Pubmed на эту тему. Доказательная медицина рулит!

  • @marinierigel
    @marinierigel 6 หลายเดือนก่อน +11

    Игорь, очень интересно услышать ваше мнение об LDM-массаже. Мне 30, тип деформационный, лицо пухленькое, склонное к отекам, есть брыли небольшие из-за лишнего веса. После одной процедуру брыли подтянулись, лицо более компактное. Эффект держится уже 5 дней. Я в шоке

    • @aminaadamova2347
      @aminaadamova2347 4 หลายเดือนก่อน +1

      расскажите пожалуйста про процедуру

  • @Lika_Nevskaya
    @Lika_Nevskaya 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо ❤

  • @Damma1510
    @Damma1510 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо!

  • @yuliapichugina1741
    @yuliapichugina1741 5 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо за вашу работу!
    Относительно кофе - (я не нутрициолог, но интересуюсь всеми этими темами, так как работаю тренером) все нутрициологи и гастероэнтерологи которых я смотрела говорят что витамины например не желательно пить вместе с кофе/чаем, так как кофеин мешает их усвоению. Поэтому все витамины, минералы и добавки должны быть разнесены с кофе на час по времени, думаю и с коллагеном также.

  • @bf2509
    @bf2509 4 หลายเดือนก่อน

    Доктор, пожалуйста, создавайте перевод на английский. Вы не представляете какую широкую аудиторию вы наберете

  • @user-hh1qu9qg2t
    @user-hh1qu9qg2t 5 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый день, Игорь! Как можно попасть к вам на консультацию?) Заранее спасибо 😊

  • @zheynyatrifonova
    @zheynyatrifonova หลายเดือนก่อน

    Mnogo vi blagodarya!💕

  • @victoriavechera
    @victoriavechera 7 หลายเดือนก่อน +1

    Класс! Спасибо ❤

  • @user-qt2sk5uv8j
    @user-qt2sk5uv8j 6 หลายเดือนก่อน +1

    А можно ли совмещать морской коллаген с говяжьим? Например пью в порошке говяжий, но собралась в поездку на 4 дня и порошок не удобно брать с собой, а дома есть капсулы морского)?
    Спасибо😊

  • @lanafedoff8078
    @lanafedoff8078 6 หลายเดือนก่อน +2

    В кофе коллаген очень даже хорошо добавлять. Еще вкуснее.

  • @tatyan4ik426
    @tatyan4ik426 7 หลายเดือนก่อน +1

    Т. Е. я, так поняла, что принимая биотин, для повышения кислотности в желудке, это даже плюсом будет?? Как раз возник такой вопрос, а не вредит ли это и можно ли параллельно их принимать.

  • @zadesenkaaa
    @zadesenkaaa 7 หลายเดือนก่อน +2

    Скажите, пожалуйста, а Биоптрон это свето-терапия?

  • @tay2907
    @tay2907 3 หลายเดือนก่อน

    Расскажите пожалуйста про бьюти уколы коллагена в кожу лица, очень хочу попробовать, но не уверена, что будет какой-то эффект.

  • @dama_pik_taro
    @dama_pik_taro 3 หลายเดือนก่อน +8

    Игорь, ну как же так? 140 тысяч просмотров, вас смотрит такое огромное количество людей... кератин производится из тех же аминокислот, источником которых для нас является коллаген. Организм в первую очередь направит полученные из коллагена аминокислоты туда, где это в первую очередь нужно. ни волосы, ни ногти не являются органами, обеспечивающими нам выживание. Гладкость, упругость и сияние кожи организму для выживания также не нужны, ему пофиг, какая там у нас кожа, лишь бы была. Поэтому чем более дефицитен организм по белку, тем менее заметным будет бьюти-эффект от приема коллагена. И именно поэтому так овер до фига отзывов, что фигня этот ваш коллаген, я пила целых 2 месяца, ничего не улучшилось. Чем более организм скомпенсировн по белку, тем быстрее человек увидит эффект от приема и на коже, и на ногтях, и на волосах. Организм получил белок/коллаген, расщепил его на аминокислоты (ВСЕГДА), и потом из этих аминокислот построил то, что нужно сейчас, хоть коллаген, хоть эластин, хоть кератин, хоть пептиды, хоть ферменты, и т.д.

  • @tamarathomas7709
    @tamarathomas7709 หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-pm7zs7ok8i
    @user-pm7zs7ok8i 7 หลายเดือนก่อน +1

    Снимите пожалуйста видео про кератин 🙏🏻

  • @HelenA-est
    @HelenA-est 6 หลายเดือนก่อน

    Добрый вечер! можно ссылку на видео с профессором. Спасибо

  • @hurmatsanmatbaa6917
    @hurmatsanmatbaa6917 6 หลายเดือนก่อน

    Здраствуйте Игорь. подскажите пожалуста как убрать шрамы от апарата илизарова ?

  • @katrinakhmelnitska4345
    @katrinakhmelnitska4345 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо❤

  • @user-pi6xw4td7u
    @user-pi6xw4td7u 7 หลายเดือนก่อน +34

    Пью коллаген по 3 месяца курс. Резкого улучшения по коже не заметила, но выпадение волос значительно уменьшается. Пила 2 курса в обоих случаях был этот эффект.

    • @Ne_Putriot
      @Ne_Putriot 7 หลายเดือนก่อน +1

      Какую фирму покупали?

    • @marin777
      @marin777 7 หลายเดือนก่อน +5

      Самый лучший- японский

    • @user-oq3wh6rq7k
      @user-oq3wh6rq7k 6 หลายเดือนก่อน +2

      Надо принимать ферменты они донесут коллаген максимально эффективно.

    • @Shot.kot5
      @Shot.kot5 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-oq3wh6rq7kкакие?

    • @user-yz3kx4tp4h
      @user-yz3kx4tp4h 5 หลายเดือนก่อน

      Какие?​@@user-oq3wh6rq7k

  • @AMA_LOVE_MAK.24
    @AMA_LOVE_MAK.24 4 หลายเดือนก่อน +2

    Игорь, Вы сказали, что коллаген принимают отдельно от пищи. Но я приобрела в порошке и там рекомендовано принимать во время еды. Как же быть?..

  • @elenakoshkareva4836
    @elenakoshkareva4836 4 หลายเดือนก่อน

    Расскажите пожалуйста о препарате биосил ( biosil) генераторе коллагена. Спасибо

  • @TheAlissa1992
    @TheAlissa1992 7 หลายเดือนก่อน +76

    Спасибо за ролик!
    Хочу оставила свой комментарий в тему ногтей: последние несколько лет с наступлением холодов ногти ломаются и отрастить их просто нереально + кожа на лице шелушится. А после родов в 2021 к этому всему еще и добавилась сухость рук(как наждак).
    Этой осенью в порыве отчаяния решила купить коллаген и принимаю уже около месяца. Результат: длину ногтей удалось отрастить на 2мм(для меня это зимой было нереально), кожа рук сохнет меньше(по крайней мере, не наждак), кожа на лице практически не шелушится. Результат превзошёл все мои ожидания. Особенно ногти.

    • @irinaprayd
      @irinaprayd 7 หลายเดือนก่อน +5

      И скажите пожалуйста какой коллаген принимаете?

    • @alisa7969_
      @alisa7969_ 7 หลายเดือนก่อน +3

      Поделитесь какой пьете.

    • @TheAlissa1992
      @TheAlissa1992 7 หลายเดือนก่อน

      @@alisa7969_ , @irinaprayd4002 пью California gold

    • @user-ef7de5ss8q
      @user-ef7de5ss8q 6 หลายเดือนก่อน +3

      Проверьте гемоглобин, при низком кожа очень сохнет

    • @TheAlissa1992
      @TheAlissa1992 6 หลายเดือนก่อน

      @@user-ef7de5ss8q спасибо)
      Наверное стоит. С весны биохимию не сдавала

  • @verssae1163
    @verssae1163 2 หลายเดือนก่อน

    Последние исследования подтвердили пользу коллагена, были исследования на группах разных возрастных категорий, причем кожа хорошо откликнулась и у возрастных женщин