Como soltar o quadril! - Seja minha aluna👇

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @Janis.m
    @Janis.m 2 หลายเดือนก่อน +1

    Adorei o vídeo carol, me tira uma dúvida faço natação mas tenho muita dificuldade em mexer o quadril na pernada, será que esse exercício pode me ajudar?

    • @carolrochastiletto
      @carolrochastiletto  2 หลายเดือนก่อน

      Que bom que você gostou do vídeo ☺️ esse exercício vai ajudar sim☺️

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Exercício para soltar o quadril - Stiletto Dance6:05Exercício para soltar o quadril - Stiletto Dance
Exercício para soltar o quadril - Stiletto DanceCarol Rocha Stiletto
มุมมอง 3.5M
$3XÓL0G@ ANGELA SIRINO DIZ O QUE É PERMITIDO AOS CRISTÃOS15:38$3XÓL0G@ ANGELA SIRINO DIZ O QUE É PERMITIDO AOS CRISTÃOS
$3XÓL0G@ ANGELA SIRINO DIZ O QUE É PERMITIDO AOS CRISTÃOSPodCrê
มุมมอง 721K
МАРГАРЕТ КУОЛЛИ: почему она ЗАТМИЛА ВСЕХ??18:14МАРГАРЕТ КУОЛЛИ: почему она ЗАТМИЛА ВСЕХ??
МАРГАРЕТ КУОЛЛИ: почему она ЗАТМИЛА ВСЕХ??Dana Excited
มุมมอง 351K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
How Polish Sounds to NON-Polish Speakers? l Russia, Italy, Serbia, Finland, Bulgaria, Polish18:12How Polish Sounds to NON-Polish Speakers? l Russia, Italy, Serbia, Finland, Bulgaria, Polish
How Polish Sounds to NON-Polish Speakers? l Russia, Italy, Serbia, Finland, Bulgaria, PolishWorld Friends
มุมมอง 258K
DANCEI PISEIRO COM O MEU PROFESSOR NO STUDIO ENTRE NÓS2:27DANCEI PISEIRO COM O MEU PROFESSOR NO STUDIO ENTRE NÓS
DANCEI PISEIRO COM O MEU PROFESSOR NO STUDIO ENTRE NÓSEloá Correia Dance
มุมมอง 4K
Exercício de dança para rebolar descendo - [STILETTO DANCE] - Carol Rocha5:26Exercício de dança para rebolar descendo - [STILETTO DANCE] - Carol Rocha
Exercício de dança para rebolar descendo - [STILETTO DANCE] - Carol RochaCarol Rocha Stiletto
มุมมอง 146K
Aprenda a falar "Oi", "Bom dia", "Boa tarde" e "Boa noite" em Coreano | YEJI-SEN (예지쌤)4:15Aprenda a falar "Oi", "Bom dia", "Boa tarde" e "Boa noite" em Coreano | YEJI-SEN (예지쌤)
Aprenda a falar "Oi", "Bom dia", "Boa tarde" e "Boa noite" em Coreano | YEJI-SEN (예지쌤)YEJI-SEN 예지쌤
มุมมอง 209K
Sequência de TREINO para soltar o quadril | Taty Macieski7:20Sequência de TREINO para soltar o quadril | Taty Macieski
Sequência de TREINO para soltar o quadril | Taty MacieskiTaty Macieski
มุมมอง 243K
3 Dicas de Samba No Pé com Kellyn Rosa4:413 Dicas de Samba No Pé com Kellyn Rosa
3 Dicas de Samba No Pé com Kellyn RosaBrasil Samba Congress
มุมมอง 122K
5 Exercícios para melhorar a flexibilidade - Parte I5:245 Exercícios para melhorar a flexibilidade - Parte I
5 Exercícios para melhorar a flexibilidade - Parte IPetite Danse
มุมมอง 2.9M
A pior POSTURA que uma MULHER pode ter!21:20A pior POSTURA que uma MULHER pode ter!
A pior POSTURA que uma MULHER pode ter!Jota Borgonhoni
มุมมอง 63K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K