Как эмоции влияют на карьеру. Почему радость лучший драйвер роста.

Всем, привет!
Если вам нравится ваша работа, вы перфекционист и чувствуете себя постоянно вымотанным, присаживайтесь...
Если вы перфекционист, то предлагаю вам такой взгляд на мир (который мог бы стать девизом этого видео) если не получается не переживай, не грусти, а забей и чуть-чуть отпусти.
В этом супер динамичном видео я говорю о нашем состоянии и его влиянии на нашу продуктивность, на нашу отношение к работе, на наш карьерный рост.
Я рассказываю о техниках саморегуляции, которые помогают мне в те моменты, когда в голове сидит только стресс и вот это "Я УЖЕ ЗАДОЛБАЛАСЬ!".
Я рассказываю о том, что можно попытаться экстренно предпринять, если чувствуешь, что работа начинает угнетать. Я обязательно говорю о том, как наш эмоциональный настрой к работе может сократить время ее выполнение, и сравниваю это с учебой, для эффективности в которой тоже очень важно быть в "хорошем настроении".
Ох друзья, мне очень понравилось, то, что я описала в этом видео. А главное мне понравилось проследить эволюцию моего отношения к работе и того состояния, в которое я погружаюсь на работе. Если в Тинькофф это была апатия, постоянная критика себя и страх. То сейчас - это спокойствие, благодарность и желание справляться с трудностями!

[@KKN-lb7ry]

Дааа 😢😢 спасибо, точно!!

[@asdfghjklyxcvbnm5278]

Спасибо тебе за то, что ты делаешь

[@gaa8209]

Родная Академическая ))

[@jabka-]

Спасибо.

[@user-no7ij9hn3d]

Всё ещё борешься с перфекционизмом)

[@Happy_Christy]

дааааа, абсолютли! и делюсь с вами