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20년만에 수영다시 시작했는데숨이차서 심장마비 걸리는줄요~시작부터 다시해야 겠어요
드디어 궁금증이 해결됐네요. 감사합니다
5개월 접어드는 초급반 수린이입니다.제가 25m만 가면 힘들어서 심장이 벌렁대는데요.그래서 힘 빼고 천천히 해볼라고하면 뒤에서 쫓아와서 진로방해를 하구요.내일 가서 호흡을 빨리 해보기와 4스트로크에 호흡을 한번 해보겠습니다.
아~아....그렇구나....그래서 그랬구나...감사합니다잘 기억하고 수영하겠습니다^^
좋은 정보 감사합니다. 최대한 살짝만 숨쉬면서 수영해봐야겠네요
드디어 찾았습니다. 이게 해법인 거 같네요..수영 초급반인데 25미터만 가도 숨이 너무 찹니다. 아무리 생각해도 체력 문제는 아닌 거 같고.. 호흡법도 지겹도록 연습해서 문제 없는 거 같은데팔,다리는 빠른데 숨만 천천히 쉬고 있었기 때문에 숨이 찼던 거 같네요..내일부터는 숨 쉬는 시간을 좀 줄여봐야 겠군요~
좋은팁감사합니다
감사합니다.^^
아....어쩐지...분명 숨 잘쉬는것 같은데 지치는이유가 이거였구나.......
머리는 알지만 ㅋ 막상 옆라인 덕분에 숨쉴 때 물 먹게 되면 흐트러져 10바퀴 호흡에 쫑 나요
오! 그렇군요
![จบจนได้ ! | Black Myth: Wukong #007 [ตอนจบ?]](http://i.ytimg.com/vi/DSqvWndF0sw/mqdefault.jpg)
20년만에 수영다시 시작했는데
숨이차서 심장마비 걸리는줄요~
시작부터 다시해야 겠어요
드디어 궁금증이 해결됐네요. 감사합니다
5개월 접어드는 초급반 수린이입니다.
제가 25m만 가면 힘들어서 심장이 벌렁대는데요.
그래서 힘 빼고 천천히 해볼라고하면 뒤에서 쫓아와서 진로방해를 하구요.
내일 가서 호흡을 빨리 해보기와 4스트로크에 호흡을 한번 해보겠습니다.
아~아....그렇구나....
그래서 그랬구나...
감사합니다
잘 기억하고 수영하겠습니다^^
좋은 정보 감사합니다. 최대한 살짝만 숨쉬면서 수영해봐야겠네요
드디어 찾았습니다. 이게 해법인 거 같네요..
수영 초급반인데 25미터만 가도 숨이 너무 찹니다.
아무리 생각해도 체력 문제는 아닌 거 같고.. 호흡법도 지겹도록 연습해서 문제 없는 거 같은데
팔,다리는 빠른데 숨만 천천히 쉬고 있었기 때문에 숨이 찼던 거 같네요..
내일부터는 숨 쉬는 시간을 좀 줄여봐야 겠군요~
좋은팁감사합니다
감사합니다.^^
아....어쩐지...분명 숨 잘쉬는것 같은데 지치는이유가 이거였구나.......
머리는 알지만 ㅋ 막상 옆라인 덕분에 숨쉴 때 물 먹게 되면 흐트러져 10바퀴 호흡에 쫑 나요
오! 그렇군요