5 Best exercises to fix IRREGULAR PERIODS 😵

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @chicagocurry
    @chicagocurry 21 วันที่ผ่านมา +1

    Which yoga mat you use with natural material

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  21 วันที่ผ่านมา

      This one is from cosmosrugs

  • @sknaaz3919
    @sknaaz3919 หลายเดือนก่อน +1

    Nice mam😊

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      @@sknaaz3919 thank you🙏

  • @SrijitaBag-h5y
    @SrijitaBag-h5y 27 วันที่ผ่านมา +1

    Meri period ,1 month hoti hai ,fir agle month nehi hoti or fir uske agle month hota hai,matlab bich me 1 month gap ho jata hai.😢is exercise se thik ho jayega na.?

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  24 วันที่ผ่านมา

      Start yoga...These are not good symptoms

  • @Kaur.preet_13
    @Kaur.preet_13 หลายเดือนก่อน +1

    Mam es se varginty loose to nhi hogi na?

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      Virginity ki definition kya hai aapki?

    • @Kaur.preet_13
      @Kaur.preet_13 หลายเดือนก่อน

      @Yog4Lyf mtlb ? Plz reply

  • @Doll-k7n
    @Doll-k7n หลายเดือนก่อน +1

    Mam mera period kabhi 20din me a jata h to kabhi 2 mahine bad to kabhi 1 mahine me 2 baar please batye mam kya kru

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      do this exercise regularly

  • @AkKewat-se9mq
    @AkKewat-se9mq หลายเดือนก่อน +2

    Mam mera period 3month par aata hain kya karai

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      Apne se karna hai to in asano ka 3-4 times dailu karo....Meri class leni hai to link bio mein hai

  • @PratikshaDhotre-pt5xp
    @PratikshaDhotre-pt5xp หลายเดือนก่อน +1

    Mam mujhe pcod hai aur conceive bhi nahi ho raha

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      Join my sessions :)

  • @SaloniSiya-p1g
    @SaloniSiya-p1g หลายเดือนก่อน +1

    Mam mera period 3 months pe aata h pregnancy hoke v khtm ho jata h

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      Prgnancy ke baad to periods rukenge hi

  • @Neetu_vaishnav_2003
    @Neetu_vaishnav_2003 หลายเดือนก่อน +1

    Mere periods kabhi month me nhi aate hmesha jldi hi aate he or bleeding bhi jyada hoti he. Body week ho jati he 1 jgh se dusri jgh uth kr jane ki himmat bhi nhi hoti 😢

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      Do these yoga daily

  • @farhatparween795
    @farhatparween795 หลายเดือนก่อน +1

    Mam please Hindi ma samjhaie

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      hindi mein hi to samjhaya hai

  • @srishtipandey2210
    @srishtipandey2210 หลายเดือนก่อน +1

    Mam Mera period regular rahta h pr sirf 2 din hi rahta h

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      Apne se improve karna hai to in asano ka 3-4 times dailu karo....Meri class leni hai to link bio mein hai

    • @srishtipandey2210
      @srishtipandey2210 หลายเดือนก่อน

      @Yog4Lyf thank you mam 🙏🙏😊

  • @rajarajeshwari1943
    @rajarajeshwari1943 หลายเดือนก่อน +1

    💓

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      @@rajarajeshwari1943 thanks

  • @Doll-k7n
    @Doll-k7n หลายเดือนก่อน +1

    Kabhi dard hota h kabhi dard nhi hota h

    • @Yog4Lyf
      @Yog4Lyf  หลายเดือนก่อน

      which pain are you talking about

    • @Doll-k7n
      @Doll-k7n หลายเดือนก่อน

      @@Yog4Lyf period time pe kabhi dard hoga to kabhi dard nhi hoga