幾蚊一碗蔬菜湯,防癌 排毒 抗衰老 增強免疫力仲可以幫助糖尿病,腎病,肝炎,脂肪肝等等慢性病都有緩解作用。衣食同源,治未病首選。

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 129

  • @kapochau9365
    @kapochau9365 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    椰菜已經去除表面的一層,個人認為無需洗,你做對了,謝謝好介紹

  • @kyylee0824
    @kyylee0824 วันที่ผ่านมา +7

    主持真的好介紹,簡單容易湯水,一家受用。多謝你!

    • @yansamliving
      @yansamliving  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      多謝你支持

  • @applechan5206
    @applechan5206 วันที่ผ่านมา +8

    好得意呀講嘢我睇咁耐,我以為你去郊外煲湯真係鬼馬,我好鍾意睇你節目越嚟越進步

  • @appleng6276
    @appleng6276 วันที่ผ่านมา +12

    珍心活多謝你 介紹我哋煲呢個湯👍👍😊😊

    • @yansamliving
      @yansamliving  วันที่ผ่านมา +1

      多謝支持!

  • @yanyan2259
    @yanyan2259 วันที่ผ่านมา +8

    個人心得落調味料時唔好在蒸汽上成樽咁倒,個樽會造成受潮。

  • @jamiehuang1091
    @jamiehuang1091 วันที่ผ่านมา +11

    切菜板底下要鋪抹布才不會板子動來動去

    • @michaelachan3741
      @michaelachan3741 วันที่ผ่านมา +1

      系呀,主婦都識👍🏼👍🏼

  • @amyling3350
    @amyling3350 วันที่ผ่านมา +12

    又長知識,多謝分享😊

  • @MAPLESHOP
    @MAPLESHOP 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    我和先生都很喜歡睇你的分享 請問那罐橄欖油是在哪裏買的?

    • @yansamliving
      @yansamliving  15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      意大利莊園直送,暫時冇得賣

  • @Date-uo6vh
    @Date-uo6vh วันที่ผ่านมา +12

    (唔怕"夾"的話,)多(幾款)菜, 加(個 蘋果,)(多)薑,唔使 落鹽 都 好好飲 嘅 😊😊😊

    • @jennieshum4298
      @jennieshum4298 วันที่ผ่านมา +1

      加 個 蘋果,加 幾隻蝦 , or 鯇魚腩

  • @ireneleung5311
    @ireneleung5311 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    多謝你一路以黎,同大家分享好多健康資訊。剛睇到你條片,用水壺煲左滾水,再倒落去煲湯,聽講水番煲會有致癌物質?唔知係咪真?另外是否收左火先落鹽,會健康啲?純粹分享,correct me if I'm wrong. Thx 😅😅

  • @caralum5189
    @caralum5189 วันที่ผ่านมา +2

    請問日本南瓜一樣嗎?
    材料比例是否..
    洋蔥一個
    紅蘿蔔一條
    南瓜150克
    椰菜一個?

  • @Eva-fu5oq
    @Eva-fu5oq วันที่ผ่านมา +2

    我今日啱啱煲完哈佛湯👍👍👍💪💪💪❤️❤️❤️

  • @helenkong8643
    @helenkong8643 วันที่ผ่านมา

    多謝平靚正健康分享🙏,我會轉發俾我一位患癌症嘅朋友!

  • @lingjackson9358
    @lingjackson9358 วันที่ผ่านมา +3

    謝謝珍心活的分享🙏🙏🙏
    2024年12月30日.星期一.

  • @l33917
    @l33917 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    拖得太長,飛睇重點,簡單複雜化

  • @tracyhe7880
    @tracyhe7880 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    边使几十蚊啊?我会用油爆一下红萝卜同洋葱先,会甜D。

    • @yansamliving
      @yansamliving  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      多謝你分享

  • @cindytam7386
    @cindytam7386 วันที่ผ่านมา +9

    我用紫椰菜嘅

  • @jamielaw911
    @jamielaw911 วันที่ผ่านมา +4

    長知識 謝謝分享😊

  • @jkk9743
    @jkk9743 วันที่ผ่านมา +4

    乜原來呢款湯咁有名氣😅
    我經常煲喎
    不過係落蕃茄,冇落洋蔥
    油唔落,淨加鹽調味
    冇你加咁多調味粉
    都ok正😊

  • @anitamah2709
    @anitamah2709 วันที่ผ่านมา +2

    老公食椰菜會氣脹,可以改放其他甚麽菜呢?

    • @yansamliving
      @yansamliving  วันที่ผ่านมา +1

      可以只飲湯,不食料。

  • @johnchan4639
    @johnchan4639 วันที่ผ่านมา +5

    點解冇西芹?

    • @yansamliving
      @yansamliving  วันที่ผ่านมา +2

      四種菜係基本。可以按自己接受程度和需要加。

  • @乐万
    @乐万 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    请问您的滤水器怎样能买到,我住广州这边的。

    • @yansamliving
      @yansamliving  14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      可到下列網站購買。枱底式過濾系統,客人需另加$500送貨及安裝費。
      Blue Filters 德國保樂濾水器
      📍如欲訂購,歡迎到以下網址:asonee.com/
      📍如欲查詢,歡迎按WhatsApp結連: wa.me/85291443...

  • @何亦倫-e3y
    @何亦倫-e3y 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    請問呢個湯日曰飲有問題嗎

  • @長頸鹿之謎
    @長頸鹿之謎 วันที่ผ่านมา +1

    👍四樣材料都有,等我試吓先。唔該 珍心活。😊

    • @chanchan-xi3lp
      @chanchan-xi3lp วันที่ผ่านมา

      真心唔係珍😅

    • @chanchan-xi3lp
      @chanchan-xi3lp วันที่ผ่านมา

      有時執筆忘字我也是這樣

  • @Luckypopo
    @Luckypopo วันที่ผ่านมา

    請問之前提到嘅血小板低煲紅花生衣再加咩材料?我揾唔返條片,麻煩可以告知嗎?🙏🏼🙏🏼

  • @ching5739
    @ching5739 วันที่ผ่านมา +3

    昨日我也是忙了買爷菜😅

  • @foreverjenny38
    @foreverjenny38 วันที่ผ่านมา +1

    請問煲幾耐?😊❤

  • @kongwong268
    @kongwong268 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    *行善之心絕非德高望眾者獨有*
    *俗塵隨着清泉同行亦享得天命*
    驀然歸下了塵土 回首應作今生事
    莫問愛心歸何處 皆因似是故良朋
    緣起福蔭留下代 待續玄機伴隨身
    他朝種下的因果 收成時份此無憾 珍惜眼前所一切 瞬間如夢即閃逝 活在滿足如當下 擁抱喜悅是無價 ………… 堅毅香港人加油…………

  • @jennychoi4176
    @jennychoi4176 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    請問瀘水器可以去氟嗎?

  • @connieng6135
    @connieng6135 วันที่ผ่านมา +1

    可以加少許腰果

    • @yansamliving
      @yansamliving  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      多謝分享

  • @tangalice7822
    @tangalice7822 วันที่ผ่านมา +5

    謝謝你分享

  • @cherrytsang3862
    @cherrytsang3862 วันที่ผ่านมา +2

    加入蕃茄可以嗎?

  • @maggiely23
    @maggiely23 วันที่ผ่านมา +7

    我試過飲這個湯有幾個月, 去驗血出來血糖非常高’因爲這幾様菜糖份比較高很多-不可以日日飲用…

    • @lambo919
      @lambo919 วันที่ผ่านมา +5

      可能有南瓜 改落蕃茄唔知得唔得呢🤔

    • @Sh-0083
      @Sh-0083 วันที่ผ่านมา +3

      @@lambo919其實平時每日多食唔同蔬菜瓜果已經可以啦,用靚油靚水都可以啦,淨飲湯水就好似飲糖水咁㗎啦,要食埋啲渣先得,邊個家人冇胃口,牙唔夠力就可以幫下手既😅

  • @candylan6096
    @candylan6096 วันที่ผ่านมา +1

    Hi 大家好 大家身體健康

  • @adriankan6970
    @adriankan6970 วันที่ผ่านมา

    謝謝你的好介紹

  • @hobobo8509
    @hobobo8509 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    樽油我想買

  • @TheJlee28
    @TheJlee28 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    用 chicken stock 好味啲

    • @yansamliving
      @yansamliving  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      多謝你分享

  • @chunghocheung9834
    @chunghocheung9834 วันที่ผ่านมา

    你個樽好似係黃薑粉喎,唔係薑黃粉,係兩樣嘢, 薑黃粉營養價值最高, 黃薑粉係好普通。

  • @li36593
    @li36593 วันที่ผ่านมา +2

    大佬,我老婆煮咗一年几喽!

  • @vchan8607
    @vchan8607 วันที่ผ่านมา +3

    感謝分享💖💕💖💕💖💕💖💕💖💕💖💕

    • @yansamliving
      @yansamliving  วันที่ผ่านมา +1

      多謝支持!

  • @sinyanwinnieho3620
    @sinyanwinnieho3620 วันที่ผ่านมา +1

    謝謝你分享呀🎉🎉

  • @tarachan578
    @tarachan578 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    冇洗材料,唔怪得話煲湯呢個好快,好簡單囉!😅

  • @chanchan-xi3lp
    @chanchan-xi3lp วันที่ผ่านมา

    錯漏百出😅黑胡椒鹽到重手忘記洗椰菜。我就唔比鹽加腰果

  • @rebeccaho001
    @rebeccaho001 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    要食吓蛋黃增強記憶力呀😂

  • @sycc8241
    @sycc8241 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    吾比盐仲正

    • @yansamliving
      @yansamliving  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      多謝你分享

  • @tsehong8244
    @tsehong8244 วันที่ผ่านมา +3

    well done,thanks🎉

  • @Paul-hm3zq
    @Paul-hm3zq วันที่ผ่านมา

    但是 椰菜 是十字花菜,如有紅班狼的人 又不適合,點算!?

  • @michaelachan3741
    @michaelachan3741 วันที่ผ่านมา +5

    哈佛湯👍🏼👍🏼,可以加腰果

    • @wendycheung1138
      @wendycheung1138 วันที่ผ่านมา +1

      我會放去核紅棗。

    • @张子明-m5s
      @张子明-m5s 5 นาทีที่ผ่านมา

      再加叫七寳湯,再加嘢又叫十全湯,又好味又好飲

  • @leungcandy7574
    @leungcandy7574 วันที่ผ่านมา +2

    可否加小小肉?

  • @gogogold4199
    @gogogold4199 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    此湯水已流行好久了

    • @yansamliving
      @yansamliving  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      多謝分享

  • @tlsd2480
    @tlsd2480 วันที่ผ่านมา

    包菜唔使洗?😨

  • @咖哩-q1i
    @咖哩-q1i 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    珍心話火了,玉桂粉賣斷貨😂

    • @yansamliving
      @yansamliving  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      多謝大家支持

  • @michellelam2508
    @michellelam2508 วันที่ผ่านมา +1

    鮮榨橄欖油應該不要加熱。100g真的一人份量

  • @tamdavid8311
    @tamdavid8311 วันที่ผ่านมา +2

    煲湯會破壞花青素嗎❓

    • @yansamliving
      @yansamliving  วันที่ผ่านมา

    • @tamdavid8311
      @tamdavid8311 วันที่ผ่านมา +1

      @yansamliving 咁,這煲湯只算是粗纖維通便湯了😅

  • @jennieshum4298
    @jennieshum4298 วันที่ผ่านมา

    So good , 加 肥牛 okay ?

  • @EmmaLi-lv5gu
    @EmmaLi-lv5gu วันที่ผ่านมา +1

    Sam哥!雜菜湯.素食唔用洋蔥的!

  • @kimitam8894
    @kimitam8894 วันที่ผ่านมา

    吓!榄槛油用铁瓶裝😢

  • @既來之則安之
    @既來之則安之 วันที่ผ่านมา

    😅亞媽環保袋👍

  • @connieyiu4857
    @connieyiu4857 วันที่ผ่านมา +3

    仲講玉桂😂買吾到呀

    • @yansamliving
      @yansamliving  วันที่ผ่านมา

      多謝支持!

    • @orangeorange213
      @orangeorange213 วันที่ผ่านมา +1

      玉桂粉都可以

    • @Monitor2023
      @Monitor2023 วันที่ผ่านมา

      周圍都有 上星期我係九龍城街市附近買咗 玉桂粉

  • @orangeorange213
    @orangeorange213 วันที่ผ่านมา +2

    溫馨提示:請專心揸車!
    好喜歡郊外個煲!
    講咁耐原來係介紹水!

  • @LeeFongNg-nd7zk
    @LeeFongNg-nd7zk วันที่ผ่านมา +1

    無味小朋友會喝嗎?

    • @방민주-j1q
      @방민주-j1q วันที่ผ่านมา

      Add salt

    • @yansamliving
      @yansamliving  วันที่ผ่านมา

      可以加味噌

    • @orangeorange213
      @orangeorange213 วันที่ผ่านมา +5

      點會冇味?煲出來好香,你可能寵壞了小朋友的味覺,可以加天然香草,例如小茴香,其實大人煮咩孩子食咩!我孫2歲都飲!

    • @Monitor2023
      @Monitor2023 วันที่ผ่านมา

      加少少牛腩

  • @오나람
    @오나람 วันที่ผ่านมา +1

    제주편은 언제쯤 나오나요 ㅠ

  • @WaimanLee-tx2ez
    @WaimanLee-tx2ez วันที่ผ่านมา +1

    Blue filter how much

    • @yansamliving
      @yansamliving  วันที่ผ่านมา

      asonee.com/categories/9/bluefilters

  • @PoonPoon-v7z
    @PoonPoon-v7z วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤

  • @heunglanfung2887
    @heunglanfung2887 วันที่ผ่านมา +2

    👍👍

  • @silendli1977
    @silendli1977 วันที่ผ่านมา +1

    原來你拍呢條係搞笑片!😂

    • @yansamliving
      @yansamliving  วันที่ผ่านมา

      呢個唔係我原意。真係很不幸。😂😂但假若能帶給你歡樂,很榮幸。

  • @kwanfan1177
    @kwanfan1177 วันที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏

  • @jennieshum4298
    @jennieshum4298 วันที่ผ่านมา

    It will be perfect if you cut this video shorter

  • @laipingcheung3005
    @laipingcheung3005 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    👍👍👍

    • @yansamliving
      @yansamliving  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      多謝你支持

  • @Ho-wo5jd
    @Ho-wo5jd 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    👍👍👍👍❤️❤️❤️👏👏

  • @yingli6902
    @yingli6902 วันที่ผ่านมา

    醫生都唔使睇,万能

  • @tinyip1875
    @tinyip1875 วันที่ผ่านมา

    飲唔曬,要唔要畢起蔬菜,再雪落雪櫃?

  • @waisimcc257
    @waisimcc257 วันที่ผ่านมา +7

    呢個咁普通嘅湯水、相信9成家庭主婦都㷛過啦、主持教人㷛湯真係笑大人個口😂😂又唔洗菜又剩😓開呢集擺明呃流量+賣廣告😏

    • @kimitam8894
      @kimitam8894 วันที่ผ่านมา +1

      就係唔洗先有效力

    • @tarachan578
      @tarachan578 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      🤣🤣

  • @user-qj4oe5wc3n
    @user-qj4oe5wc3n 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    揸私家車有米之人

  • @chanchan-xi3lp
    @chanchan-xi3lp วันที่ผ่านมา

    唔好加歡呼聲

  • @Date-uo6vh
    @Date-uo6vh วันที่ผ่านมา +4

    成家人飲洗菜水😂😂😂

  • @joanneKwok-l7o
    @joanneKwok-l7o 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🎉😂😂😂😂😂

  • @陳華楝
    @陳華楝 วันที่ผ่านมา

    成頭白髮😢

    • @Monitor2023
      @Monitor2023 วันที่ผ่านมา

      點呀 唔順眼呀 ??? DLL味 🤬😡

    • @chingmychan3875
      @chingmychan3875 วันที่ผ่านมา +2

      又如何??

  • @candyhui7851
    @candyhui7851 วันที่ผ่านมา +1

    太多多餘說話浪費時間!

  • @全国高端上门外围
    @全国高端上门外围 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    名模也应该和豪车名表一样普及!大城市商务模特见主页联系方式。

  • @Eva-fu5oq
    @Eva-fu5oq วันที่ผ่านมา +2

    我今日啱啱煲完哈佛湯👍👍👍💪💪💪❤️❤️❤️

  • @YogLi-v3j
    @YogLi-v3j วันที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏