A MUSCULAÇÃO PODE TE TRAZER BENEFÍCIOS QUE NENHUM OUTRO ESPORTE IRÁ TE PROPORCIONAR

Musculação é uma atividade que é apaixonante, mas não necessária paixão a primeira vista… Ela vai te conquistando a medida que você se torna regular, que começa a notar os benefícios estéticos e na saúde, ao ponto que você não consegue mais viver sem ela…
Esportes coletivos e ou competitivos, as vezes te fazem apaixonar-se a primeira vista, mas acreditem amigos… não há atividade física mais completa do que a musculação 🔥.
Concordam?

[@wbruniin]

Lucidez é pouco para cariani, toda saúde do mundo para você cariani! 💪🏻

[@Gnomo63]

nunca liguei pra não ter gente pra treinar comigo, na verdade acho que era um momento em que focava em mim, e isso me ajudava bastante no início. a pessoa precisa entender, consistência te dará a conquista. não pensem que você vai querer treinar todo dia. não pensem que você vai se divertir sempre. as vezes é sobre fazer o que tem ser feito.

[@marialucianocetti8794]

Gosto da musculação, saio de lá destruída.

[@gabrielcorrea1237]

Realmente fiz musculação por 2 anos não aguentei mt monótono, chato pouco resultado, e não conseguia ir até o limite devido à falta de vontade,isso não me motivavas, troquei para o basquete q cresci jogando e hj não consigo mais por o pé em uma academia, mas na quadra eu jogo todo dia, e fazemos todos tipo de treino, drible, controle de bola, salto, bloqueio, e aquele rachão no final, resultado 12KG a menos, e pulando a quase 1m de altura, mas esse canal ajuda e mt em alguns conhecimentos para aplicar em outro esporte

[@gabrielcorrea1237]

@eufernandoangelo pior q não tive instrutor e nutricionista, realmente o negocio não era pra mim, o basquete treino a céu a aberto, a competição o espírito do esporte sempre foi mt forte, por isso os resultados no físico foram mt melhores

[@patriciadacosta6702]

Isso é verdade!

[@lucianaventura7891]

Eu tenho uma artrodese lombar e prótese total de joelho

[@lucianaventura7891]

Eu achava isso.mas depois de um mês consegui subir a escada,e agachar um pouco mais

[@salzanbiten5265]

😊

[@gleisonrezende4792]

Tem bastante mudança no corpo mesm, principalmente qund enfia uns venenos😅

[@cauamartauro9790]

Futebol é mais foda

[@juniorgomes642]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@charlesrobsoncardosodesiqu3520]

Cariane vc é chato, todos os esportes são bom, a musculação natural com diz o Rodrigo Góes fala vc so toma bomba