ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
การฝึกท่าเบสิค ทั้งหมด มือใหม่ ควร ทำอาทิตย์ละกี่ครั้งดีครับ
สัปดาห์ละ 2 ครั้งได้ครับถ้ามีเวลา สามารถทำได้หลังวันวิ่งสบายๆ ครับ
การฝึกท่าเบสิค ทั้งหมด มือใหม่ ควร ทำอาทิตย์ละกี่ครั้งดีครับ
สัปดาห์ละ 2 ครั้งได้ครับถ้ามีเวลา สามารถทำได้หลังวันวิ่งสบายๆ ครับ