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4 princípios para cuidar da sua saúde emocional do zero | Eurekka

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ส.ค. 2024
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    Aviso: O conteúdo disponibilizado é de natureza educativa e informativa, destinando-se ao esclarecimento de dúvidas relacionadas à saúde mental, diagnósticos e tratamentos. As informações contidas no vídeo não substituem consultas e avaliação realizada por profissional devidamente habilitado, bem como não se destinam ou não devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento, muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvida, consulte profissional habilitado para demais orientações.

ความคิดเห็น • 55

  • @Eurekka
    @Eurekka  6 หลายเดือนก่อน

    👉 E pra fazer terapia com a Eurekka aperte aqui: lpc.eurekka.me/mais-youtube

  • @Gabrielmtgo
    @Gabrielmtgo 3 ปีที่แล้ว +12

    3:02 Eu assistindo as duas e vinte sete da madrugada kkkkk eu sou um caso perdido kkkkkk

  • @S.i.m.o.n.e
    @S.i.m.o.n.e 5 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada pelo vídeo.

  • @soninhaig
    @soninhaig 3 ปีที่แล้ว +8

    Psicólogos são anjos na Terra. Obrigada por existirem ❤️

  • @AnaLu07
    @AnaLu07 3 ปีที่แล้ว +5

    Eu sempre lido com as derrotas de um jeito armagurado. Sair disso é difícil.

  • @dr.diegomaier
    @dr.diegomaier 10 หลายเดือนก่อน +1

    Eu realmente curti seu vídeo. Agradeço pelo trabalho que você coloca nesses vídeos.
    Eu sou apaixonado por temas relacionados à saúde. De fato, eu atendo telemedicina, realizando consultas em todas as regiões do Brasil!!!
    Continue compartilhando esses conteúdos incríveis!!

  • @aledemariamariapassanafren587
    @aledemariamariapassanafren587 3 หลายเดือนก่อน

    Ameino seu video e a forma como explicou, estou a anos nessa ciranda de autossabotagem com minha saúde de uma modo geral e preciso dar o primeiro passo o qua tô antes como der

  • @samarapereira7941
    @samarapereira7941 3 ปีที่แล้ว +16

    Eu só queria ganhar um coraçãozinho seu . 🥺❤

    • @Eurekka
      @Eurekka  3 ปีที่แล้ว +22

      💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

    • @claudiasouza4697
      @claudiasouza4697 2 ปีที่แล้ว

      @@Eurekka Que legal! Vim ver um ❤ e tem vários! 😍

  • @claratavaresv
    @claratavaresv 3 ปีที่แล้ว +4

    Me sabotei nos estudos por causa da pandemia. Ano passado eu comecei a estudar para o enem, mas com o isolamento eu desanimei, parei de estudar e estava dormindo muito. Consequentemente, acordava tarde, pulava refeições e sentia ainda mais sono, dificultando minha concentração. Agora, faltam poucos dias para a prova e eu não estudei. Entretanto, vou seguir essas dicas e estudar qualquer coisa mesmo sem vontade e fazer a prova tranquila! 💛😘

    • @Eurekka
      @Eurekka  3 ปีที่แล้ว +4

      Isso aí Maria! 💪
      Estudar pouco sempre será melhor do que não estudar nada.

    • @claratavaresv
      @claratavaresv 3 ปีที่แล้ว

      @@Eurekka sim! Eu voltei a praticar as redações no final do ano passado e estou melhorando. Por mais que eu não tenha me dedicado ao enem, mas eu estou confiante na prova da redação. 🥰

    • @gimmecocho
      @gimmecocho 3 ปีที่แล้ว +1

      Estou procrastinando meus estudos para o ENEM lendo esse comentário e assistindo esse vídeo... lul

  • @PaulaGiordano
    @PaulaGiordano 2 หลายเดือนก่อน

    Muito bom

  • @adrieleribeiro6752
    @adrieleribeiro6752 3 ปีที่แล้ว +4

    Eu AMEI esse vídeo!!! Vocês são profissionais incríveis!!! Compartilhando esse vídeo agora mesmo com todo mundo que eu puder!!!

  • @ileanagrotestan
    @ileanagrotestan ปีที่แล้ว

    Gostei.

  • @michelemi7142
    @michelemi7142 ปีที่แล้ว

    O trabalho de vocês é maravilhoso! Ajudam demais! Linguagem clara... parabéns! 👏👏

  • @CarolinaBDias-dl2rw
    @CarolinaBDias-dl2rw 2 ปีที่แล้ว +3

    Inspirador seu trabalho, valeu! Quero falar com propriedade assim tbm :)

    • @Eurekka
      @Eurekka  2 ปีที่แล้ว

      Vai conseguir!

  • @laiisegoncalves
    @laiisegoncalves 2 ปีที่แล้ว +2

    Apenas gratidão por esse vídeo 💙 vcs são demais mesmo!

  • @asaventurasdetonnigomes6476
    @asaventurasdetonnigomes6476 3 ปีที่แล้ว +2

    Perfeito. Parabéns.

  • @Eurekka
    @Eurekka  2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado por assistir esse vídeo. Não se esqueça de deixar o like, um comentário e se inscrever.
    Abaixo estão alguns links importantes que podem ser do seu interesse!
    • Para Sessões de Terapia: eurekka.me/terapia-yt/
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  • @bacarim21
    @bacarim21 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns a toda equipe Eurekka!! Esse canal está me ajudando muito a mudar meus hábitos, e nos momentos que vem o desânimo, sempre tem um vídeo que me ajuda!!

  • @kal2846
    @kal2846 2 ปีที่แล้ว

    Que delicia de vídeo! Uma verdade atrás da outra. Era mesmo o que eu precisava ouvir. Ganhou mais uma inscrita. Gratidão!

  • @jaquelineribeiro7792
    @jaquelineribeiro7792 3 ปีที่แล้ว +4

    Vídeo necessário! Obrigada.

    • @mony7601
      @mony7601 3 ปีที่แล้ว +2

      Mente sadia em corpo sadio. Na prática é diferente quando não temos o controle do que pensamos, é difícil demais!

  • @alexsoares5697
    @alexsoares5697 2 ปีที่แล้ว

    Acabei de encontrar um vídeo perfeito. Muito obrigado!

  • @anapaulaoliveira7424
    @anapaulaoliveira7424 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão sincera por um conteúdo tão rico! 😍

  • @rutebrunelli5454
    @rutebrunelli5454 ปีที่แล้ว

    Grata pelo vídeo!🌷

  • @danieladetoro752
    @danieladetoro752 2 ปีที่แล้ว

    Eu que agradeço amigo ❤️

  • @manolli3387
    @manolli3387 2 ปีที่แล้ว

    Tõ precisando muito ....

  • @liviasilva4934
    @liviasilva4934 ปีที่แล้ว

    Ótimo vídeo gosteiiii 👏👏👏👏

  • @yuppiepiscinas3401
    @yuppiepiscinas3401 2 ปีที่แล้ว

    Top!!! Gostei 👏👏👏👏

  • @wenmersonsilva3142
    @wenmersonsilva3142 3 ปีที่แล้ว

    Cara Gênial, muito bom!

  • @denisegreca4131
    @denisegreca4131 3 ปีที่แล้ว

    Obrigada por tudo 😉🙋🏻‍♀️

  • @amandanicolau3646
    @amandanicolau3646 2 ปีที่แล้ว

    Amo os vídeos desse canal! Gratidão imensurável! 🙏🏽💗

  • @julianarocha3114
    @julianarocha3114 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão por esse vídeo 🙏

  • @marciazul4172
    @marciazul4172 3 ปีที่แล้ว

    Excelente!

  • @Cristianaalves1980
    @Cristianaalves1980 2 ปีที่แล้ว

    Senhor de verdade em primeiro lugar quero pedir a cura dessa palhaçada da minha cabecinha. 2 coloque um homem desse em minha vida. Deus escute meu pai.

  • @deboramtm
    @deboramtm 3 ปีที่แล้ว +2

    eu queria muito ter dinheiro pra pagar a terapia

  • @marinhaA
    @marinhaA 3 ปีที่แล้ว +2

    Hj dei um show ao sair da psicóloga. Notei que o elevador que sempre pego estava inativo e fiquei lá parada 10 minutos sem conseguir pegar outro para descer. Aí comecei a chorar, fiquei com medo de pegar outro e ele travar sei lá, não sei o q deu em mim... aconteceu algum problema comigo lá. Aí voltei para a recepção da psicóloga e pedi para a recepcionista descer comigo. Depois que me acalme ela foi comigo até o térreo. Não fui pelas escadas pq tava trancada. Me senti um lixo, acho q n volto mais a psicóloga. Morri de vergonha. Q mico

    • @juliojp8879
      @juliojp8879 3 ปีที่แล้ว

      Henrique faça mais vídeos para nos ajudar...
      Tenho ansiedade e Depressão e todas as vezes q sai um video seu, corro aqui para ver ... estou tentando ao maximo sair desta crise horrível da depressão

    • @Eurekka
      @Eurekka  3 ปีที่แล้ว

      Temos toda uma playlist direcionada a isso, Julio! Pode conferir aqui th-cam.com/video/Ja4kd7Vx5oc/w-d-xo.html
      Além disso, você também pode dar uma olhada no nosso instagram (instagram.com/eurekka.me/) e blog (eurekka.me/blog/) 💛

  • @prisciladacruzcortes6493
    @prisciladacruzcortes6493 3 ปีที่แล้ว +1

    Minha mente nunca foi assim mas to tendo muitas dificuldades mental tive anciedade pré depressão estresse alto prejudicoumeu corpo todo afetou minha mento ando cansada e com muita dificuldade na mente me atrapalha muito.

  • @psicanalistajoelmacarvalho7519
    @psicanalistajoelmacarvalho7519 2 ปีที่แล้ว

    Preciso

  • @michellec.59
    @michellec.59 3 ปีที่แล้ว

    Obrigada

  • @soniasudan2882
    @soniasudan2882 3 ปีที่แล้ว

    Show!

  • @fatimapiresdealmeidaolivei7529
    @fatimapiresdealmeidaolivei7529 ปีที่แล้ว

    Fale bem alto. São ótimas suas mensagens

  • @prisciladacruzcortes6493
    @prisciladacruzcortes6493 3 ปีที่แล้ว +3

    To com a mente cansa não sei o de coloco nada não consigo entre dever leitura parece que to lendo mas não lembro de nada que li.

    • @claratavaresv
      @claratavaresv 3 ปีที่แล้ว +2

      Oi! É como o psicólogo disse: mente e corpo estão conectados. Há uns anoos eu me sinto desconcentrada para muitas coisas, porém o meu sono andava ruim. Hoje eu pratico exercícios físicos e estou tentado dormir bem. Identifique como vai a qualidade do seu sono, pois isso interfere na nossa memória. ✌🏿💛😘

    • @Eurekka
      @Eurekka  3 ปีที่แล้ว +1

      Ótima dica, Maria!

  • @robertofilho5191
    @robertofilho5191 3 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏

  • @elianelima2192
    @elianelima2192 3 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏👏👏