MITEN REENAAN FYSIIKKAA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024
  • Tällä videolla esittelen miten oheisharjoittelen. Kerron kaikki liikkeet, painot ja sarjat. Suurin osa liikkeistä on videoitu.
    Seuraa Tuomasta SOME:ssa
    ► Facebook bit.ly/36cflty
    ► Instagram bit.ly/3O17Q9M
    Tsekkaa valmennuspalvelu www.vuorenhuipp...
    ► Vuorenhuippu TH-cam bit.ly/3E6Sts1
    ► Vuorenhuippu Instagram bit.ly/3vgpJc1
    Knees over toes - www.atgonlineco...

ความคิดเห็น • 4

  • @JH-bu2mp
    @JH-bu2mp 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hyvä video, onko sulla oma PT ?

    • @tuomassimola
      @tuomassimola  6 หลายเดือนก่อน +1

      Joo mä ite 💪 Olen valmennus- ja testausopin maisteri.

  • @kaikkimoi
    @kaikkimoi 2 ปีที่แล้ว +1

    Hyvä video, olis hauska nähdä video sun liikuntatieteelliseen valmistautumisesta/sisäänpääsyyn ja sielä opiskelusta ja sen vaikutuksesta omaan treenaamiseen yms yms!

    • @tuomassimola
      @tuomassimola  2 ปีที่แล้ว

      Kiitos! Hyvä videon aihe 💪 Teen lähiaikoina!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Crossfittaaja vs. Jujutsu (Turpaan Tuli..)40:23Crossfittaaja vs. Jujutsu (Turpaan Tuli..)
Crossfittaaja vs. Jujutsu (Turpaan Tuli..)Markus Heinonen
มุมมอง 94K
Lähdin etsimään juntti-Suomea21:32Lähdin etsimään juntti-Suomea
Lähdin etsimään juntti-SuomeaJaakko Keso – Yle Kioski
มุมมอง 201K
#176 Mikä Suomen taloudessa mättää? ft. Björn “Nalle” Wahlroos1:00:55#176 Mikä Suomen taloudessa mättää? ft. Björn “Nalle” Wahlroos
#176 Mikä Suomen taloudessa mättää? ft. Björn “Nalle” WahlroosSijoituskästi
มุมมอง 141K
ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『LYRIC VIDEO』03:40ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『LYRIC VIDEO』
ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『LYRIC VIDEO』Takkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 370K
มุมหน้าเวทีตอนประกาศผล Miss Grand International 2024 - Crowning Moment08:13มุมหน้าเวทีตอนประกาศผล Miss Grand International 2024 - Crowning Moment
มุมหน้าเวทีตอนประกาศผล Miss Grand International 2024 - Crowning MomentPP The Creative
มุมมอง 186K
Mom vs. Daughter ⚡😜 Hilarious Drawing Prank Challenge! #funny00:58Mom vs. Daughter ⚡😜 Hilarious Drawing Prank Challenge! #funny
Mom vs. Daughter ⚡😜 Hilarious Drawing Prank Challenge! #funnySKITS FAM TV
มุมมอง 3.1M
ONE ลุมพินี 84 Full Fight | 25 ต.ค. 2567 | Ch7HD3:39:15ONE ลุมพินี 84 Full Fight | 25 ต.ค. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 84 Full Fight | 25 ต.ค. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 847K
MITÄ SYÖN KOVANA TREENIPÄIVÄNÄ17:57MITÄ SYÖN KOVANA TREENIPÄIVÄNÄ
MITÄ SYÖN KOVANA TREENIPÄIVÄNÄTuomas Simola
มุมมอง 2.8K
The Wondrous World of Thermite34:49The Wondrous World of Thermite
The Wondrous World of ThermiteVeritasium
มุมมอง 6M
Learn Norwegian in 30 Minutes - ALL the Norwegian Conversation Basics You Need38:29Learn Norwegian in 30 Minutes - ALL the Norwegian Conversation Basics You Need
Learn Norwegian in 30 Minutes - ALL the Norwegian Conversation Basics You NeedSpeak Norsk
มุมมอง 555K
BJJ KUNTOSALIOHJELMA | PERUSVOIMA12:41BJJ KUNTOSALIOHJELMA | PERUSVOIMA
BJJ KUNTOSALIOHJELMA | PERUSVOIMAAplico Treenikanava
มุมมอง 6K
KIIA KARKKITEHTAALLA?! - MITEN IRTOKARKKEJA TEHDÄÄN??10:01KIIA KARKKITEHTAALLA?! – MITEN IRTOKARKKEJA TEHDÄÄN??
KIIA KARKKITEHTAALLA?! - MITEN IRTOKARKKEJA TEHDÄÄN??Yle Mix – uutisia lapsille
มุมมอง 23K
Onko meillä vielä mahdollisuus selvittää mikä se todella oli?15:18Onko meillä vielä mahdollisuus selvittää mikä se todella oli?
Onko meillä vielä mahdollisuus selvittää mikä se todella oli?finntop5
มุมมอง 106K
Valmentajan TOP 5 liikkeet ojentajille17:00Valmentajan TOP 5 liikkeet ojentajille
Valmentajan TOP 5 liikkeet ojentajillePauna
มุมมอง 4.9K
#158 Jaajon sijoitukset & tv-tuotantojen salat ft. Jaajo Linnonmaa1:32:51#158 Jaajon sijoitukset & tv-tuotantojen salat ft. Jaajo Linnonmaa
#158 Jaajon sijoitukset & tv-tuotantojen salat ft. Jaajo LinnonmaaSijoituskästi
มุมมอง 92K
Markku Ruotsila USA:n vaaleista: Johtaa väkivaltaan33:45Markku Ruotsila USA:n vaaleista: Johtaa väkivaltaan
Markku Ruotsila USA:n vaaleista: Johtaa väkivaltaanverkkouutiset
มุมมอง 26K
RoV : เมื่อแอดวีมี2คน เกรียนจนต้องปิดไลฟหนี !!20:54RoV : เมื่อแอดวีมี2คน เกรียนจนต้องปิดไลฟหนี !!
RoV : เมื่อแอดวีมี2คน เกรียนจนต้องปิดไลฟหนี !!Wanoiz
มุมมอง 120K
บ้านหุ่นผี | Puppet House1:13:11บ้านหุ่นผี | Puppet House
บ้านหุ่นผี | Puppet HouseHEARTROCKER
มุมมอง 446K
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel00:20The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel超人夫妇
มุมมอง 25M
Mom vs. Daughter ⚡😜 Hilarious Drawing Prank Challenge! #funny00:58Mom vs. Daughter ⚡😜 Hilarious Drawing Prank Challenge! #funny
Mom vs. Daughter ⚡😜 Hilarious Drawing Prank Challenge! #funnySKITS FAM TV
มุมมอง 3.1M
MISS GRAND INTERNATIONAL 2024 GRAND FINAL3:36:00MISS GRAND INTERNATIONAL 2024 GRAND FINAL
MISS GRAND INTERNATIONAL 2024 GRAND FINALGrandTV
มุมมอง 15M
ไฮไลท์ไทยลีก : บีจี ปทุม ยูไนเต็ด พบ นครปฐม ยูไนเต็ด08:01ไฮไลท์ไทยลีก : บีจี ปทุม ยูไนเต็ด พบ นครปฐม ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ไทยลีก : บีจี ปทุม ยูไนเต็ด พบ นครปฐม ยูไนเต็ดTrueID
มุมมอง 155K
จากปากพี่อ้อยถึงตั้ม ! : NewsHour 25-10-67 ช่วง235:29จากปากพี่อ้อยถึงตั้ม ! : NewsHour 25-10-67 ช่วง2
จากปากพี่อ้อยถึงตั้ม ! : NewsHour 25-10-67 ช่วง2News1
มุมมอง 1.2M
จัดหนัก อิสราเอลส่งฝูงบิน100กว่าลำ เข้าถล่มอิหร่านระลอกที่2หลังระบบป้องกันพัง09:22จัดหนัก อิสราเอลส่งฝูงบิน100กว่าลำ เข้าถล่มอิหร่านระลอกที่2หลังระบบป้องกันพัง
จัดหนัก อิสราเอลส่งฝูงบิน100กว่าลำ เข้าถล่มอิหร่านระลอกที่2หลังระบบป้องกันพังSNIPER NEWs
มุมมอง 315K