உடலுக்கு ஒருநாளைக்கு எவ்வளவு நேரம் ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும்?|Dr.SUDHA SESHAYYAN MEDICAL Q & A Epi - 19

[@sridharkarthik64]

நல்ல உடல் நலத்திற்கான மற்றும் மனநலத்திற்கான வழிமுறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளன. மிக்க நன்றி டாக்டர்.🙏

[@renganathanpalanimuthu7970]

மிகவும் அருமையான விளக்கம் உங்களின் விளக்கமே மனதிற்கு அமைதியை தருகிறது மிக்க நன்றிகள் டாக்டர்

[@selvarajahlathadevi3806]

அருமையான பதிவு அம்மா நன்றி ❤❤

[@angavairani538]

சத்தியமான வார்த்தைகள்.நான் பிரபஞ்சத்தை நேசித்து வாழ்பவள்... அன்புடன் ❤🎉

[@sakunthalabalu7446]

மேடம் மிகமிக நன்றி. மன அமைதிக்கு இத்தனை வழிகள் கூறி ஒரு குழந்தை யை நல் வழி படுத்துவது போல உள்ளது உங்கள் உரை.

[@geethar6634]

மன அமைதிக்கு எவ்வளவு வழிமுறைகள், என்ன தெளிவான விளக்கங்கள் அருமை. எனக்கு தெரிந்து மன அமைதிக்கு இன்னொரு வழியும் இருக்கிறது, டாக்டர் சுதா சேஷய்யன் பேச்சைக் கேட்டுக்கொண்டே இருப்பது.

[@shridevisundararaman935]

Thanks madam .l am your great fan from my young age 🙏

[@Swaminathan-s9u]

உங்களின் மருத்துவக் குறிப்புகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக அமைகிறது.தைராய்டு பார்டர்ல இருக்கிறது .என்ன உணவை மேற்கொள்வதுநல்லது என்பதனை தயவு செய்து தெரிவிக்கவும்

[@gomathybabu3869]

Thanks for the last advise.Its true

[@gomathybabu3869]

For this information iam thankful to you very much

[@kalai2696]

கனிவான பேச்சு நன்றிமா❤

[@marymaggie8397]

Wonderful madam. Doctor very very meaningful speech.

[@manudan3601]

அகில இந்திய வானொலியின் புகழ் பெற்ற சரோஜ் நாராயண்சாமியின் குரல் போன்ற ஒரு வெங்கல குரல்.

[@v.saaronraj910]

Thank you Amma
You looks just like my eldest sister

[@RathnaveluRathnavelu-fj9gx]

Todays speech. Is for me..Thank dr.

[@pamilaselvamathi3483]

Thank you mam

[@Mohanasundarasamy]

Thank U verymuch Amma.very very useful advice& im an ardent fan of U right from ur podhihai Tv 8am program i used to wait & watch .

[@karthiks-li2vi]

Thank u mam😊😊

[@phsvision3792]

புரோட்டீன் பவுடர் அளவுக்கு அதிகமாக உடலில் சேர்ந்தால் அதனால் வருவது கேன்ஸர்

[@DayalanDayalan-fk8iy]

Very good information

[@jeyabharathik.6600]

நீங்கள் படித்த விஷயங்களை எல்லாம் பேசி விட்டு கடைசியில் ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி புரோட்டின் பவுடர் சாப்பிடுங்கள் என்று சொல்வதற்கு முதலிலேயே சொல்லி இருக்கலாமே. எங்கள் நேரத்தை எதற்கு வீணடிக்க வேண்டும்?

[@nishasamir5128]

❤ thank you Ma'am

[@Jagadeesanperumal-s3u]

Uses full information

[@SocialTalkies]

Thanks

[@jamesfernandez4664]

Is it not best to get protein from meat fish sea shell foods liver, etc. ?
Isn't there a risk in taking artificially processed foods that can cause cancer after some time?

[@gladstoneb879]

WHEY PROTEIN well explained..thank you mam.

[@RANGANATHANK-tq9hj]

❤🎉

[@sundaramm53]

Thanks madam🎉

[@SocialTalkies]

Thank you

[@manovah-ib1g]

போட்டூஉணவை சாப்பிட்டால்கைகால்வலி எலூம்பில்வலிஎடுக்கிறது

[@anandapadmavathym2193]

அம்மா 🙏🌹♥️

[@sampathr8938]

I am not proud of myself, just modest and am telling you that till now I am following whatever you have said now. But the problem is that I am not able to have full concentration. I know some slogans also like Vinayaka Agaval, Vishnu sahasranama, etc

[@ssoundar4808]

🎉🎉🎉

[@LathaSenthilkumar-n3l]

❤❤

[@umavenkatesh1056]

Madam feeling very unfortunate that i was not ur student.

[@angavairani538]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🙏🙏🙏🙏🙏

[@malathynarayanan6078]

Thanks mam

[@sundaramm53]

Thanks madam🎉

[@SocialTalkies]

Welcome 😊

[@karuppasamyrmk9309]

❤