33. Détendons notre tête

Namasté 🙏
La détente de notre tête, de notre cou et de notre nuque va compléter la séance de postures liées à Savasana ou posture de la montagne...
Cette relaxation peut, bien sûr , être pratiquée indépendamment de la séance posturale .
Elle vous apportera bien-être et conscience de toute votre tête pour bien vous sentir totalement présent dans l'ici et maintenant...
Je vous souhaite une belle et profonde détente
N'oubliez pas les petits 👍👍
A bientôt sur Douceur Zen 𑁍

[@eugenecare-charpentier5883]

Merci pour ce moment de bien être 🙏

[@douceurzen8438]

Sympa le commentaire...🤗 merci beaucoup 𑁍𑁍