Чем заменить фрукты? Рецепт вкусного соуса!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2021
- ✔ Онлайн курс Доктора Шишонина - Питание Жизни👉 120x80.ru/pitan
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Не знаете как получить максимум витаминов зимой? Чем заменить пользу фруктов? Как хранить зелень и есть ее в достаточном количестве? Простой рецепт вкусного соуса от
Доктора Шишонина. Главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников».
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube635
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby635
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 120x80.ru/filtube635
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymnastics1
Секреты лечения остеохондроза: 120x80.ru/osteochondrosis
Самомассаж: 120x80.ru/massage
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #ОРВИ #вирус
✔Запись на бесплатное обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube635
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby635
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 120x80.ru/filtube635
Я не поняла почему нельзя есть фруктов?
Всю жизнь ели фрукты, сезонные, сейчас фрукты дорогие, поэтому мы не едим кг. По желанию, яблоко, груша и тд. 😊, почему нет . Или в фруктак много углеводов, ешьте не кг😊
Грамотный доктор и умнейший человек, спасибо за вашу заботу о людях, как же этого многим и не хватает
Спасибо нашему народному доктору!!!❤❤❤
Любимый наш док! Спасибо за рецепт.
Так потихоньку, потихоньку и скоро откроете чат по кулинарии😂❤❤❤❤
ДОК.ШИШОНИН ПРОСТО ГЕНИЙ !!! ЛЮБЛЮ ЕГО !!!❤❤❤
Фрукты не нужно заменять. Фрукты нужно есть по сезону и в здоровых количествах. Ничего вредного в фруктах быть не может, особенно, если они выращены естественным способом в вашем саду, или в вашем регионе 🌻
А диабетикам ?
@@user-nv6ur4mx1c , насколько я понял, тут речь идёт не о диабетиках, а о том, что фрукты нельзя есть и людям здоровым. По Вашему вопросу. Знаю, что диабетикам нельзя ничего из фруктов, кроме поздних осенних жёлтых груш. Но это, скорее всего, тоже индивидуально и зависит от уровня сахара в крови🤔
@@roberthvalov4493 Проблема в том, что фруктоза напрямую может способствовать диабету и подагре... Думаю, через годик переведут книгу Перлмуттера про это дело, в оригинале в начале следующего года будет.
@@OrbRider , весь опыт человечества говорит о том, что фруктоза не способствует развитию диабета и подагры. Придумать можно всё, что угодно. Как просто получается - переел винограда, - получил диабет 😀 Правда? На самом деле, если хочется и принимает организм - ешь на Здоровье дары Создателя и Природы. И никому не нужно морочить голову. Статистика заболеваемости, как и статистика средней продолжительности жизни, никаким образом не кореллируется с потреблением определенных натуральных продуктов. Интернет переполнен байками о вреде молочных продуктов, мяса, рыбы, фруктов, соли, мёда и т.д. При этом придумщики баек просто нехило зарабатывают каждый на своей теме, пользуясь глобальным провалом медицины, а развесившие уши и отчаявшиеся граждане получают полную кашу в голове 😎 Ещё недавно пили мочу и заряжали воду по телеку, а вот уже и фрукты стали вредить здоровью 😎 И смех и грех...😎🤔
@@roberthvalov4493 Всегда все, начиная с животных, наедали жир на зиму орехами да фруктами.
Спасибо за рецепт. Обязательно сделаю.
Спасибо доктор! Очень ценю!
Спасибо ! Очень интересно !
Благодарю, доктор!!! Храни Вас Господь! ✌️👍💖🙏
Спасибо, Доктор! Обязательно попробую)!
Рецепт хорош. Благодати вам во всём.
Попробую тогда. Интересно. Спасибо доктор.
Благодарю Вас, уважаемый доктор!
Спасибо наш дарогой доктор-умник...🌹🌹🌹😘
Спасибо, что вы есть
Спасибо! Попробую такой соус.
Обожаю такого позитивного доктора.
Спасибо Вам Большое Доктор!!!
Cпасибо тебе милый Доктор за полезную информацию 💞
Спасибо Александр Юрьевич эа рецепт соуса !
Очень понравился рецепт!! Доктор, спасибо!
Супер рецепт ,благодарю..👍🤗🌞
Благодарю наш доктор за полезную информацию!
Спасибо,Доктор за полезные советы!!👍👍👍👏👏👏
МОлодец ! Замечательный доктор Шишонин !
Как я рада что познакомилась с Вами ❤ спааааасибо ❤
Благодарю вас Александр Юрьевич!!!!!!!Просто и полезно!!!!!!
Доктор спасибо за полезное видео! 😊👍
Спасибо большое, очень интересный способ.!
Благодарю Вас доктор за ценные советы!
Благодарю. Попробую обязательно.
Благодарю за полезную информацию.
Я вас люблю. ❤❤❤❤❤
ЗДРАВСТВУЙТЕ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ! С БОЛЬШИМ УВАЖЕНИЕМ К ВАМ ОТНОШУСЬ, СЛУШАТЬ ВАС ОДНО УДОВОЛЬСТВИЕ , ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО .👍💖
Молодец доктор!💪💪💪👍
Рецепт отличный!!!!!
Спасибо за полезный рецепт 👍
Спасибо Александр Юрьевич за рецепт дай Бог вам здоровья
Спасибо большое доброго вам дня
Отлично доктор!!!👍👍👍
ВАЖНОЕ уточнение! Может так совпало, но у кого желудок слабый будьте ОЧЕНЬ осторожны! Из-за обилия "травы", кислоты ... бегал на "толчок" всю ночь, в животе всё бродило. Похудел на 1.5 кг. Так что "рецепт" для похудения самое то!)))
Спасибо огромное !
Верю только Вам! Вы самый Умный! С Уважением Г. С. Л.
Великолепный рецепт и настоящий деликатес. Спасибо!
Молодец,Александр Юрьевич.Благодарю Вас за рецепт!
Спасибо, классный рецепт!
Спасибо доктор!!!
Мы Вас тоже очень любим!!!
Супер рецепт благодарю ❤
Записывала за вами,должно быть очень вкусно.
Благодарю.
Александр Юрьевич !
Спасибо Вам за напоминание .
Завтра постараюсь приготовить песто с петрушкой .
Спасибо !
Огромное спосибо за рецепт!Очень жду вебинар злоровые суставы, просьба большая провести этот вебинар!!!💗💗💗
Любим, благодарим, целуем!
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.
Отличный рецепт! Для меня это просто находка! Александр Юрьевич, Вам большой респект 👏👏👏!
Делала песто из морковной ботвы, очен даже вкусненько. Как намазка на тост
БЛАГОДАРЮ ЛЮБЛЮ ЦЕЛУЮ ОБНИМАЮ 💕💕
Благодарю.
Очень вкусно,я готовлю без сыра,но добавляю чеснок. 😊
Спасибо!
Еще обязательно куркума с черным перцем. Чеснок по желанию.
Благодарю!!!
Александр Юрьевич , привет !!!
Спасибо : песто --- вкуснятина , толькоб нелениться и готовить .
Здравствуйте, доктор. Расскажите про заболевание селезенки, об её увеличение, восполении,в чем опасность её увеличения,и какое лечение. Спасибо.
Александр Юрьевич огромное Вам спасибо за Ваши советы и рекомендации. Пять лет назад у меня был инсульт, с Вашей гимнастикой для шеи мне теперь не страшен инсульт, я ее делаю постоянно, много хожу. Низкий поклон Вам, здоровья Вам и процветания Вашей клиники.
Замечательный соус Песто! Александр Юрьевич,от души благодарю! Это соус- Юрьевич! Очень вкусный!
🤣🤣🤣👍👍👍
Здорово классно 🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍
Любим- целуем.
Благодарю!🙏❤️
❤❤❤Целую, обнимаю😊
Соус супер, доктор вы гений. 😊😊😊
Ну, очень полезный рецепт!
Informativno. Merci za Video.
Первый раз на вашем канале.Благодарю вас Доктор.Привет из Германии.👌👌👌🙏🙏🙏❤️❤️❤️
О,самое то для меня.Я так люблю зелень,пучками,как корова,готова есть.Спасибо!
Спасибо большое
Спасибо.🙂
Доктор Шишонин Вы просто класс, отдельный лайк за подачу материала с юмором! Вашу гимнастику делаю больше 11 месяцев, чувствую после неë себя в хорошем тонусе. Спасибо!
ЦЗ Ь
спасибо, хорошая фишка
Конечно все эти термо кито диеты для молодых ! Ну в пожилом возрасте осторожно есть все помоленьку и фрукты тоже
СПАСИБО
Доктор, я очень рада что встретила вас, открыла для себя много чего, например, гимнастику для шеи, про сердечно-сосудистые заболевания, про сахарный диабет 2 , про овощи и фрукты, и многое из того, что вы рассказывали мне как-то пришлось по душе, интуитивно что я чувствовала вы подтвердили как бы, насчёт фруктов тоже я как-то особой любви не ощущаю, могу иногда съесть яблоко или грушу, виноград, банан почему-то не люблю, но очень люблю ягоды, малину, клубнику, смородину и поэтому чай пью постоянно с вареньем, вот только не знаю вредно это или нет, наверно вредно, там же много сахара, но отказаться от варенья не могу. Спасибо вам большое за ваш огромный труд, за любовь и доброту, а ещё вы юморист!
У меня по вашим рекомендациям самый лучший результат по фигуре. Я знаю, о чем пишу, т. к. до этого момента все уже перепробовала. Очень многое, конечно, в итоге структурировать получилось по вашим курсам. Купили потом, не пожалели. Хотя было много сомнений, "советов от друзей", отговорок. Я так понимаю здесь есть 2 пути : доверять / не доверять. Я о доверии не жалею, а кто не доверяет, никаких аргументов не приведу в защиту. Это бесполезно. Пусть каждый сам сделает свой выбор, доверять или нет. Главное, что свое мнение я менять не собираюсь))) 👍🤝
Спасибо! Полезно, и как всегда с юмором! Александр Юрьевич, выпустите, пожалуйста, в продажу книгу "100 рецептов Питания жизни" отдельно от видеокурса - спрос будет большим (если не сказать огромным)!
blagodarju!
Любимый и глубоко уважаемый, Александр Юрьевич, огромное спасибо за этот рецепт. Обязательно приготовлю и буду употреблять с едой. Иначе я злоупотребляю фруктами, а порой и углеводами. Знаю, что всё, что От ВАС ТСХОДИТ, ВСЕ КЛАССНОЕ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ, Вам по жизни.
Я вам очень благодарна за все, что вы нам преподаёте, жизнь продолжается, хочется жить, главное заниматься не лениться. Спасибо большое будьте здоровы счастливы.❤❤❤
Доброго времени суток уважаемый Александр Юрьевич, с Наступающим новым годом Вас, спасибо за соус песто...совсем забыла..., благодарю за Ваш юмор и уважение к зрителям, здоровья, счастья, удачи, всего...всего....всего.
На здоровье! С Наступающим Вас!
Галина, ето вы?
У вас канал Галина кухня,?мне очень нравятся блюда и етот канал вы единственная-если ето вы, кто готовит по правилам,!!!🌺🌹🍀🌹🌻
Спасибо .
Я делаю зелёные коктейли.
Замороженная зелень, чеснок, сыворотка или кефир, если есть сливки тоже немного добавляю. Немного посолить и... очень вкусно. Зелень любая, какая есть.
Как приятно вас слушать, да ещё с такой любовью и заботой просто вдохновляешься. Благодарю за рецепт. 👍👍👍Вопрос, а с сушоной зелени можно сделать
Александр Юрьич, мы уже изобрели наше песто)
Авокадо + шпинат + петрушка + чеснок + салат + семечки + грецкий орех + белорусский сыр.
Всю зиму эту пасту на хлеб намазывали и ели.
Да, забыл ещё оливковое масло и бальзамический уксус.
Хотите, бренд - пополам?)
Хлеб это углевод, при диете не рекомендуют
@@AlfiuyshaЧушь несёте.Очень люблю хлеб, особенно черный.Нет от него никакого вреда.А чтобы не поправляться-ешьте мясо, сало, зелень, овощи, фрукты, щи, каши.Будете здоровы.Диеты -только для больных .Здоровые энергичные люди едят все, в разумных пределах, разумеется.И больше двигайтесь!
@@user-oe1wy7wj6l не надо строить из себя всезнайку, я написала- рекомендуют, а не я рекомендую. Не надо открывать Америку, ее открыли до вас Желаю научиться толерантности, в жизни пригодится
В каком отношении? Рецепт
В каком соотношении?
Благодарю
Добрый вечер ❤️
Благодарность огромная Вам за рецепт. Летом всегда замораживаю зелень ,выращенную в своем саду.
А вот добавить сметану не догадалась .Правда,готовлю с творогом зелень,добавляю чесночек,иногда добавляю молотые грецкие орехи и сливочное масло. Идёт в моей семье на ура.
Я обожаю всевозможные соусы и приправы без них,еда не еда!
В основном,закупаюсь...,но иногда делаю сама,из того,что есть ""под рукой"...и получается!
Предпочитаю свежий соус, " сделал-с"ел "!
Александру Юрьевичу,как всегда,большое СПАСИБО за рецепт!❤❤
Добрый день, Александр Юрьевич ! Обязательно воспользуюсь ! Хочу сказать , что никогда не выбрасываю хвостики от зелени -все отходы в блендер , перемалываю , добавляю оливковое масло , в пакетик и в морозилку. Потом добавляю в блюла .
Если зелень со своей грядки и биологии, а выращенную где то нужно выбрасывать. В вершках могут быть разные вещества от пестицидов до нитратов и диоксина. Отнесите в лабораторию на проверку,
и расскажете как и что
Спасибо, очень вкусно! Расскажу друзьям.
Рецепт😍👍
Класс!!!
Все надо есть...только знать меру и сбалансировать питание