Cómo Canalizar el Dolor (Como la Depresión y la Frustración Sexual) en PODER
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- เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2020
- Cómo Canalizar el Dolor (Como la Depresión y la Frustración Sexual) en PODER
Si eres alguien que actualmente está luchando contra la depresión, la ira, la tristeza, la frustración sexual ...
Si ves estas emociones como "negativas" y te sientes abrumado por ellas ...
Te prometo que cuando termines de ver este video,
Habrás descubierto un camino que ni siquiera sabías que existía ...
Uno que te permitirá CANALIZAR esas mismas emociones negativas ... en PODER.
En 2011, después de que la 'chica de mis sueños' me dejara por un hombre mejor - toqué fondo.
Después de meses de lidiar con una depresión insoportable, pasé de buscar una 'cura' - a simplemente buscar a alguien que me dijera cuánto tiempo iba a durar el dolor.
Todo lo que había intentado 'usar' para arreglarme era de naturaleza 'externa' - alcohol, drogas, amigos, pornografía, un psicólogo ... todos abordaban los 'síntomas' de mi dolor ... proporcionando un alivio temporal en el mejor de los casos.
Entonces, una noche, cuando no pude bajar más, tuve una epifanía - una comprensión PROFUNDA que me llevó a la creación del hombre que soy hoy.
En menos de un segundo, una VIDA de acondicionamiento para buscar soluciones EXTERNAS ...
Dio paso a una simple verdad:
El dolor ... las emociones ... no son lo que pensamos que son. No tienen que arrastrarnos hacia abajo - podemos ELEGIR experimentarlos de otra manera. Yo elegí el poder.
¡Disfruta el video!
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¡Espero que hayan disfrutado el vídeo! te veo en en el próximo.
⏰Timestamps:
0:31 - Mi momento de epifanía: Cómo aprendí a canalizar la energía negativa
5:02 - Entender cómo la sociedad define emociones
7:23 - Entender la realidad de las emociones
8:03 - Entender la realidad de cómo reaccionamos a las cosas
9:04 - Atrévete a mirar dentro del abismo
11:02 - Resumen
Es de esos canales donde puedes sentir que hay un ser humano que se muestra real, vulnerable y a la vez intentando mejorarse a sí mismo... 👏
gracias por verme :)
@@NelsonQuestESP A ti por tu canal 😃
Completamente de acuerdo
Tenes mucha razon en lo que decis. Tengo todas esas emociones pero no las vivo como dolor, de todas formas no me siento bien. Porque creo que hay cosas que dependen de la observacion de los demas, no es todo lo que deseo lo tomo y ya. Podes tener muchas cualidades pero si no las ven es como un barco cargado de oro que se hunde en el medio del oceano.
Si es cierto, no como todo esa manada de falsos
Mi gato vio este video y ahora es un leon!
Hahahahahahah!!!
@Sergio Martina reprendelo y dile que se vuelva un tigre, los leones no pueden solos, los tigres sí son alfas.
Buena traducción!
Jajajajajajajajajaja
@@Carloxleyend97 ah mira esa no la sabia.
Recuerde que si este video 'abre' algo en su mente y puede aplicar la técnica presentada aquí, vuelva y comparta los comentarios para ayudar a otros :) este video es uno de los que nunca va volver viral, pero puede realmente ayudar a muchos, asi que por favor toma el medio segundo de darle un like, y si conoces a alguien que está teniendo problemas y podría beneficiarse de este video, tómese unos segundos para compartirlo con ellos!
Hola, hermano. Disculpa este comentario. Pero me gustaría decirte que la depresión es un tema muy delicado y hay que hablar con mucha responsabilidad. La gente se suicida por este tipo de trastornos. La depresión es una enfermedad, hay cambios neuronales, hay activación de la amígdala cerebral, cambios en la química cerebral, vaya, supongo que sabes de eso. La depresión no es una emoción, es un conjunto de procesos neurológicos, incluso cambios en la anatomía cerebral, hmm, es más que una emoción, en ese momento no podemos elegir cómo o qué sentir. Espero ser exagerada al analizar tu vídeo, pero creo que minimizas el problema. Hay diferentes tipos de depresión, unas más agudas que otras.
@@xocomora Hola Mora, aprecio tu comentario, y estoy de acuerdo en que la depresión es grave, pero no estoy de acuerdo (respetuosamente) con casi todo lo que acabas de decir, y de hecho creo que tu comentario hace más daño que bien porque le da un refuerzo positivo a la creencia que somos incapaces de "arreglarnos" a nosotros mismos - que es la raíz de lo que nos mantiene dependientes de un sistema diseñado para consumirnos. Si la gente cree que necesita pastillas, entonces debería tomarlas. Soy un gran admirador de los buenos médicos clínicos (como Jordan Peterson). Que digas que la depresión es más que una emoción, es semántica. Según tu definición, cada emoción es más que una emoción (también hay mucha neurociencia detrás de la felicidad: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3008658/) - la gente debería hacer lo que crea que debería hacer; solo estoy compartiendo mi propia experiencia personal y proporcionando un "camino" que la mayoría de la gente ni siquiera sabe que existe.
Muy interesante! Por cierto conoces a Borja Vilaseca? Pasate por su canal habla de hacer consciente los traumas inconscientes que te controlan, el ego, el apego, y la dependencia. Explica como todos los sufrimientos de las personas nacen de ellos mismos, y te explica cómo por medio del eneagrama puedes identificarlos y liberarte de ellos. Saludos
@@xocomora espero que esto te venga bien hermano, mucho ánimo. th-cam.com/video/yhWWVYn_4LU/w-d-xo.html
Soy recuperado de la depresion.y no veo nada ofencivo o perjudicial para las personas que padecemos este desorden. Opinologos hay muchos pero yo se de que se trata esto....... recomiendo dark mode. Es una exelente guia. Que te descontamina de la basura externa.
Mi hamster estaba a mi lado mirando este video en su rueda. Ahora es empresario
Jajajajaj
jajajaj , me alegraste la noche
Durante todo el año estuve llendo y viniendo con mi desarrollo personal, pensando que si caigo, si fracaso, si me rindo, entonces no servía para nada, pero me dí cuenta de que no importa cuánto te caigas sino cuántas veces te levantas. Tengo 18 años, y he pensado mucho que he desperdiciado mi vida con el sistema educativo, con malas amistades, y problemas familiares, pero no, tengo 18, realmente soy muy joven y estoy muy orgulloso de que esté tratando de mejorarme pasito a pasito, granito tras granito, porque si no lo hago ahora lo voy a hacer cuando sea tarde, pero saben que, nunca es tarde, porque la vida es un viaje, no hay ningún destino al cual llegar, solo es viajar...
tambien estoy orgulloso de ti. Empecé mi propio camino a las 26 anos :)
Espero les sirva esto como a mi
Yo considero las emociones como mis verdaderos amigos porque ellos me tratan de comunicar algo que generalmente yo no veo.
Por ejemplo, con la depresión:
Cuando me siento con depresión ya no me siento mal porque se que la depresión no está en mi para condenarme, sino para avisarme que lo que estoy haciendo no me está apoyando.
La depresión me dice:
-Ronald, lo que estas haciendo no está dando resultados ni te está capacitando, mejor cambia de dirección, cambia el plan . Te quiero y No me iré de aquí hasta que cambies lo que estás haciendo.
Yo lo de las emociones lo veo como la metáfora de él camino sin luz, en total oscuridad:
En realidad las emociones positivas son como la energía que te permite dar los pasos para avanzar por el camino oscuro, pero las emociones negativas son como la luz que te dice donde está el camino correcto.
Te dicen: por aquí no, vaya por otro lado, por aquí tampoco es. Como la depresión: no me iré de aquí hasta que cambies de dirección.
Qué bonito comentario, no lo había visto de esa forma, pff me encantó. Gracias por haber comentado este video, intentaré aplicar esto en mi vida, me ha llegado en buen momento
Wao increíble muchas gracias por compartir tu comentario
Se que y estoy mayor para entender como funciona nuestras emociones ya que he luchado por saber que me.pasa
Espero no sea tarde para cambiar
Gracias por este mensaje amigo
Este canal es el descubrimiento del año. Lo vas a petar Nelson, además de una gran calidad en la edición de los vídeos, enseñas valores esenciales que todos deberíamos conocer. Eres mi ejemplo a seguir, me has iluminado el camino. Gracias! ❤❤❤
4:40 observa el cambio de peso.
@@rodrigoinfantas7753 brutal edición, no me había fijado!
Se han burlado de mi físico varias veces, antes de que subieras el video estaba canalizando esas burlas para entrenar como un enfermo.
eso
Con 17 años, me frustro mucho el no saber como empezar el camino a la autoconciencia que tengo como meta. Pero gracias a este señor soy mucho mas consiente de como funciono yo y como la sociedad nos incita a funcionar diferente. ¡¡¡GRACIAS NELSON!!!, para algunos para algunos este canal de auto desarrollo y crecimiento personal es mas importante de lo que te imaginas, saludos desde Argentina.
realmente me alegra de una forma que no puedes imaginar
X2
Creo que este video se podría resumir de la siguiente manera: tu luz es de la proporción de tu sombra. Sin embargo, cuando encuentras tu luz, la experimentas, la creas, te la crees, la cuidas, y la sombra se hace chiquita, tiene menor poder, porque ahora lo tiene la luz.
Increible la buena vibra que hay en los comentarios!! me gusta poder ver personas comentando cosas que nos ayudan a todos.
Nelson tus videos son geniales, me ayudas mucho, te saludo desde Argentina
la vibra siempre es increíble por este lado de TH-cam 😉
Yo llamo a esta etapa como "Punto de Inflexión". Yo llevo 9 meses en un estado donde sucedieron tantas cosas, que tiro por completo mi autoestima y me sentía más débil, volví a mis malos hábitos de levantarme tarde y no disfrutar el ejercicio.
Después de un espectáculo total de la vida, termine con esa etapa de caos e inicie la etapa de la recuperación total con solo afirmarme que "Se acabó, no pienso seguir así."
Hoy a pesar de llevar tres días, retome la meditación, me levanto a las 7 AM me levanto para caminar 45 minutos, avanzo poco a poco a mis metas, que son los negocios y las ciencias físicas.
Dale hermano, con fuerza.
Podríamos decir que las emociones son tus mentores puedes, están ahí para que crezcas pero solo tu decides crecer o hundirte a partir de eso
Sería más como energía que te motiva a ser mejor
Eso es verdad, y yo he podido vivirlo, la sociedad te enseña la existencia de de emociones "negativas" (rabia, tristeza, miedo) pero lo que no te dicen es lo importantes que pueden llegar a ser. El enojo o rabia, me ha llevado a luchar por lo que quiero, por que sentía enojo por quien yo no era, y me dio ese empuje que necesitaba. El miedo, me ha salvado de situaciones peligrosas en la que mi vida corría peligro, cuando estuve a punto de hacer una estupidez pero no lo hice por miedo. Y por último Tristeza, fue la que me hizo ver la posición en la que estaba, por que me hizo reflexionar y entenderme a mi mismo para hacerme ver que no estaba haciendo las cosas bien. Como dijo nelson "no tenía que experimentarlas como dolor, que podía canalizar esas emociones, esa energía en PODER", afortunadamente pude entender y canalizar esas emociones a tiempo, y pude lograr que en vez de que me siguieran consumiendo, hacer que me ayudaran a avanzar en la vida, no logré erradicarlas por completo, por que aun las sigo sintiendo, pero ahora con menor frecuencia y magnitud.
Solo tengo que decir algo:
Gracias bro, estos vídeos, tu filosofía, tu forma de ser y de ver al mundo me ha servido demasiado para mi dia a dia.
esto sonara raro, pero antes de conocer este canal, puedo decir que mi vida era solo un bot ok?, me levantaba, comía, jugaba en mi pc hasta la noche y dormía para al día siguiente hacer lo mismo. Era un desastre mi forma de vivir.
Pero un día en un vídeo de TH-cam me salio de publicidad un vídeo tuyo, el cual x pura curiosidad deje que pasara para escuchar algo tonto. Pero no fue así
Tu forma de hablar, esas etapas de tu vida, tus acciones y todo lo que lograste me hizo entender algo y hacerme la siguiente pregunta: Mi forma de vivir sera la adecuada?
Y me di cuenta que no. No era para nada la adecuada y decente para mi, entones consulte mas y mas vídeos tuyos, en los cuales encontraba cosas y pensamientos que nunca se me ocurrieron y llegue a una conclusión, y era no dejarme vencer x mi ansiedad a los videojuegos, que era lo que me tenia en esa forma de vida. Y de ese día hasta hoy puedo confirmar algo y es que mi vida cambio de una forma exagerada pero muy excelente para mi. Empece a comer saludable, entreno Calistenia, no uso mi pc solo unas horas al día para relajarme, pero no mas de 4 horas, me interese en leer mucho para aprender nuevas cosas cada día, en pocas palabras mejore mis hábitos para un bien espectacular. Y bueno yo no soy de guiarme por lo que dicen los demás pero a ti si que te puedo seguir, ya que me ayudaste a entender que hacia mal y como mejorar en ello
Escribo todo esto solo para decirte que sigas así bro, no pares de ayudar a personas como yo que tienen problemas en su vida. A mi me funciono lanzar a la mierda mi vida anterior y transformarla en una mejor llena de cosas buenas y con ganas de aprender cada día mas, y se que los que se esmeren en cambiar sus vidas si se proponen y toman acción lo lograran en muy poco tiempo. Eso quería decir. Gracias Nelson por tus consejos, tus vídeos y todo lo que haces por los demás. De verdad eres el mejor, sigue así y seras muy muy grande en tu carrera como youtuber, saludos.
Me uno ahora.
Vendre al mismo comentario en 10 meses.
Saludos mi nelson,siempre dando informacion de calidad
Alucinante tus videos, cada uno de ellos una joya.
Excelente mi estimado sigue asi estoy emocionado con tus videos
Grande Nelson, GRANDEEEE, agradezco tanto haber llegado a este canal
Muy buen vídeo, como siempre👍👍👍
Es excelente la producción de tu contenido Nelson.
geniooooo saludos de ARGENTINAAAA
Me hiciste hasta emocionarme men, gracias 🙌🏽
Gracias compa era justo lo q necesitaba ver hoy un abrazo
👍👍👍
Excelente contenido parcero 🤌🏻🤌🏻
Les recomiendo a todos el libro "Modo Creativo", de Lucas J.J Malaisi. Es un libro de educación emocional que me cambio la vida. Gran vídeo Nelson. Un abraso!
lo tengo que leer
Me compré el libro a ciegas únicamente por este comentario. Ya voy por la mitad. Muchas gracias.
Mi hermano que calidad de video, gracias por hacer este contenido
La verdad no recordaba que estaba suscrito, creo que me llegó la notificación en el momento indicado 🖤
La verdad he visto que tus intenciones son genuinas y se aprecia mucho que seas alguien que pone tanto trabajo en sus ediciones y sus mensajes además de no tratar de promocionar o vender algo
Tremendo canal crack sigue así. 👌
Excelente. Gracias por tan buen contenido. 100x100 de acuerdo contigo.
Gracias por compartir con nosotros cada experiencia que te hizo crecer, yo me he identificado con muchas y eres un claro ejemplo a seguir y mejor cada día... Éxitos bro, saludos desde El Salvador, C. A.
Vamos Nelson! Cada video tuyo es más interesante que el anterior!
Extrañaba estos vídeos y más aún por que necesita consejos como estos 😥
Gracias Nelson. Esto que traes es muy grande. Abrazo!
Estaba esperando tanto este vídeo!!! Gracias, me ayudó mucho!!
Eres el mejor, tus videos me llegaron en el momento exacto que los necesitaba.
Gracias por este contenido, muy valioso Nelson!
Woou!! Gracias Nelson ❤️
Lo pondré en práctica amigo 🙌
Amo tu canal Nelson, me ayudas mucho, un abrazo enorme 💞❤️
Estoy viendo tus vídeos mi bro eres el mejor.... Miraré una y otra vez todos tus vídeos
Gracias por tu sinceridad! Me encantan tus videos!
Todos tus videos son una obra de arte, gracias Nelson!!
Solo puedo decir gracias de verdad... Por la gran ayuda que me has ofrecido
Gracias parcero, pura calidad constante es lo que veo en tus videos
Gracias Nelson! Hace poco descubrí tu canal y la verdad me sorprende todos tus videos un abrazo desde Argentina
Bro eres uno de mis personas fav en TH-cam, pocos abordan temas como estos en TH-cam
Tus videos han inspirado en mi cambios trascendentales,No pares nunca Crack,gran video!
Excelente!!. Muchas gracias👊💚
Espero y sigas creciendo amigo, un abrazo!!
Hola bro, muchas gracias por tus vídeos, me ayudan mucho de verdad. Tu contenido es uno de los mejores que he encontrado en youtube. Sigue adelante, te deseo lo mejor. Saludos desde Chile.
ver tu video incluso en momentos dificiles es una bendicion hermano, te cambia totalmente el panorama, grande nelson, saludos de lima peru
Este canal es DE VERDAD muy bueno, muchas gracias
maldito nelson quest es un gurú!! este tipo es la honda!! tremendo canal!!!
Muy duro broth Dios te bendiga
Visto la calidad y el cuidado de tus videos, el valor de tus palabras y la sinceridad y honestidad que se descubren al escucharlas, lo que me extraña es que en siete meses no hayas conseguido tres millones de suscriptores. Un saludo.
Hermoso tu video hermano.....mil gracias por tu contenido me encanta
Bro de verdad muchas gracias por tus consejos,me has ayudado a cambiar mi enfoque a una manera más optimista,de verdad me ayudas un montón con tus vídeos, sigue así,la mejor de las suertes saludos desde República Dominicana. 🔥❤
gracias por tu honestidad ,este canal si es real
Grandeeeee Nelson ! Muchas gracias por todos tus consejos, tus experiencias y compartirlo con nosotros sos una gran persona.
Muchas gracias por tus videos Nelson me ayudan muchísimo para mi desarrollo personal, sigue subiendo vídeos porfa!
Buena brother! Felicitaciones! & Gracias pon canalizar tu experiencia para compartirla con el resto! Muy buen aporte!
Tu video es oro, amigo. Valoro mucho tu trabajo...
Wei, en serio gracias! Has ayudado demasiado. Gracias a tus videos, he empezado a ir al gym y todo ya cuidar mi cuerpo y mi espíritu
Voy a hablar por muchos, y es que este video es igual especial para muchos de nosotros
Me esperaba éste video, sos grande Nelson!.... poco a poco voy mejorando mi situación...
Nelson gracias por el video, me resultó útil. También se nota muy profesional, agradable y divertida la forma en que se editan los videos.
Me gustan mucho tus videos... llevo mucho tiempo en un bucle infinito de tratar de ser mi mejor version.. pero he fallado en todas las veces que lo he intentado 😕... pero tus videos tienen algo muy revelador, estoy intentándolo con los conocimientos que das si sucede algo bueno te lo contare ... dalo por hecho... y de nuevo un super like para tu canal, es muy bueno 👌
muchas gracias homie, no tengo palabras para decirte que tus videos son la pieza que faltaba a mi rompecabezas.
Muchas gracias por este video ❤️
Este contenido es oro.
Nelson... realmente estás mejorando la vida de muchas personas, nunca pares de hacer lo que haces.
Le haces bien al mundo.
Abrazo desde argentina
Gracias por este video es lo que necesitaba ya estoy saliendo de una situación similar a la que nos compartes.
Que buen video bro. Un abrazo.
Realmente te mereces llegar a millones de personas, muy buen contenido de valor. Un abrazo desde Argentina.
Excelente. Siempre exponiendo buenos temas. Me has ayudado bastante. Gracias.
Excelente mensaje, muchas gracias por compartirlo Nelson 🙏🏼✨
Nelson sigo tus videos, me estás cambiando la vida..
Gracias Nelson, ultimamente he estado bastante calmado, feliz y agradecido de lo poco que tengo, me ayudas mucho con tus videos, gracias sigue así crack
Eres el mejor, tus videos siempre me motivan mucho y me hacen ver la vida de otra manera.
WOM nelson tu canal me ayudo mucho contra mi depresion enserio tu canal es super bueno porque ayuda ala gente como es la realidad de este mundo
Muchas gracias, me siento identificado con lo que contaste y encontré ánimo al ver tu video.
GRACIAS!
Gracias Nelson, no hace mucho me suscribí a tu canal y me has ayudado mucho, gracias por preocuparte por nosotros.
Gracias por tus aportes Nelson! 🙏🏼
Enserio que no me arrepiento de haber encontrado éste canal, me has ayudado mucho.... De hecho en estos momentos necesita escuchar lo que escuché en éste video, salió en el momento exacto, muchas gracias Nelson!!! Sigue adelante, Saludos desde México y muchas gracias por ayudarnos a todos tus suscriptores con tus grandes consejos 🇲🇽⚡😎
No tengo palabras para tremendo video. El mejor que canal que descubrí en 2020.
Gracias Nelson con tus vídeos demuestras mucho y con cada vídeo que veo tuyo me identifico por ti me di cuenta que sufría de depresión gracias a ti me di cuenta a tiempo tu eres tan transparente y no eres como los demás TH-camr que solo le vende a la sociedad el mormo y a qué me doy a entender con esto que los demás TH-camr te dicen échale ganas salgan adelante y tendrás el carro de tus sueños y muchos que sufrimos en la deprecion nos frustramos más por qué le damos vuelta a nuestra cabeza por estar pensando como tener ese carro de nuestros sueños y en no curar nuestra depresión
Muy bien Nelson sigue haci
Gran video Nelson, gracias por lo que nos compartes.
Si es cierto gracias NELSON por compartir unos de tus grandes secretos y ayudarnos a mejorar👍👍👍
Me estás cambiando la vida.
Gracias!!!
Gracias por tu hermoso contenido. Gracias Gracias Dios te bendiga... Espero estés mejor de tus costillas 😙😙😙😙😙😙😙😙☺️😙
Gracias Nelson Quest, por compartir este video, me ayudó mucho. Gracias
Mucho valor en este video Nelson. Gracias por aportarnos. Un saludo desde Bolivia
Mucha gracias Nelson, ahora a ponerlo en práctica y logralo con fe!
Gracias Nelson, me están ayudando mucho tus vídeos, son una fuente de inspiración
Gracias Nelson 💜 Gracias a usted hee podido mejorar mucho
Me gusta la forma en que te expresas, pareces un tipo muy relajado me gusta esa cualidad
Me súper encanta tu canal Nelson, gracias
Creo que he escuchado este video unas 25 veces. Gracias Pana Nelson.
Valor incalculable Nelson , muy agradecido con tu canal .
Por cierto te pareces a un actor Colombiano con tu nuevo look
Nelson! Gracias por compartir tus videos... justo estaba tratando de meditar ya que muchas de las emociones que estoy sintiendo en estos días necesitaban un orden y una mejor percepción... y cuando empecé tuve la notificación en mi celular de tu video nuevo... siempre he pensado que todo lo que llega a tu vida llega en el momento correcto en el lugar correcto con el pensamiento correcto y eso fue lo que recibí!!! Un abrazo y un gracias de corazón! 🤜🏼🤛🏼