Grundlagentraining nach Erkältung - Mein aktuelles Training und Ausblick

Nach meiner Erkältung bin ich aktuell mit Grundlagentraining in Zwift unterwegs. Bald möchte ich wieder mit meinem Build Me Up Trainingsplan weitermachen, von daher ist es essenziell, mich langsam wieder auf das Niveau zu bringen, bevor es wieder voll rein geht.
Lasst gerne einen Like und ein Abo da, wenn euch das Video gefallen hat, würde mich sehr freuen 😊❤️
Mein Twitch Kanal: twitch.tv/itsjulez93
Mein Strava Profil:
/ strava
Für Anfragen:
[e-mail]
#ZwiftTraining
#BuildMeUp
#CyclingWorkout

[@borsenchecker1823]

Alb extrem 30.6. ist top und perfekt organisiert und super Landschaft

[@itsjulez93]

Danke für den Tipp schau ich mir mal an 👍🏼

[@deDANIEL11609]

Arber Rad Marathon