Je pense que c'est le contraire, tu formes des connexions dans tous les sens quand tu es en surchauffe, tu arrives à retrouver des souvenirs qui étaient enfouis pour toujours (sans la phase up). Le jour où je suis sorti d'une dépression sévère (je ne sais plus si c'était la première), ce qui m'a frappé, c'est que je me suis mis à me remémorer toutes sortes de souvenirs enfouis dans la pénombre de la dépression. Des parties "éteintes" de mon cerveau redevenaient accessibles. L'hypomanie n'est pas un problème, c'est un atout. Par contre il faut à tout prix éviter de sombrer dans une dépression sévère de deux ans derrière. Moi si j'avais la possibilité d'avoir 3 mois d'hypomanie par an et 9 mois d'euthymie, cela tous les ans, je signe tout de suite. Par contre je serais obligé d'avoir une activité artistique, parce que - chez moi en tout cas - les phases up ne me permettent pas d'exercer un travail normal. Trop absorbé par mes pensées qui fusent dans tous les sens, et trop mégalo pour accepter de me concentrer sur un travail ordinaire.
Je comprends ton point de vue, mais il est important de noter que le consensus scientifique ne voit pas l'hypomanie comme un atout. Les phases hypomaniaques peuvent stimuler la créativité et l'énergie, mais elles peuvent aussi entraîner des comportements imprudents et rendre difficile le maintien d'une vie quotidienne équilibrée. De plus, elles sont souvent suivies de phases dépressives, qui peuvent être très éprouvantes. Cela dit, chaque personne vit les bipolarités différemment. La diversité des expériences personnelles signifie que ce qui peut être un atout pour toi peut être un défi pour quelqu'un d'autre. Il est crucial de trouver un équilibre qui te permet de gérer les symptômes tout en tirant parti des moments positifs. En fin de compte, un accompagnement médical et thérapeutique personnalisé reste essentiel pour naviguer au mieux dans ces variations d'humeur.
Je pense que c'est le contraire, tu formes des connexions dans tous les sens quand tu es en surchauffe, tu arrives à retrouver des souvenirs qui étaient enfouis pour toujours (sans la phase up). Le jour où je suis sorti d'une dépression sévère (je ne sais plus si c'était la première), ce qui m'a frappé, c'est que je me suis mis à me remémorer toutes sortes de souvenirs enfouis dans la pénombre de la dépression. Des parties "éteintes" de mon cerveau redevenaient accessibles.
L'hypomanie n'est pas un problème, c'est un atout. Par contre il faut à tout prix éviter de sombrer dans une dépression sévère de deux ans derrière. Moi si j'avais la possibilité d'avoir 3 mois d'hypomanie par an et 9 mois d'euthymie, cela tous les ans, je signe tout de suite. Par contre je serais obligé d'avoir une activité artistique, parce que - chez moi en tout cas - les phases up ne me permettent pas d'exercer un travail normal. Trop absorbé par mes pensées qui fusent dans tous les sens, et trop mégalo pour accepter de me concentrer sur un travail ordinaire.
Je comprends ton point de vue, mais il est important de noter que le consensus scientifique ne voit pas l'hypomanie comme un atout. Les phases hypomaniaques peuvent stimuler la créativité et l'énergie, mais elles peuvent aussi entraîner des comportements imprudents et rendre difficile le maintien d'une vie quotidienne équilibrée. De plus, elles sont souvent suivies de phases dépressives, qui peuvent être très éprouvantes.
Cela dit, chaque personne vit les bipolarités différemment. La diversité des expériences personnelles signifie que ce qui peut être un atout pour toi peut être un défi pour quelqu'un d'autre. Il est crucial de trouver un équilibre qui te permet de gérer les symptômes tout en tirant parti des moments positifs. En fin de compte, un accompagnement médical et thérapeutique personnalisé reste essentiel pour naviguer au mieux dans ces variations d'humeur.