吸吸吐？吸吐吐？跑步到底該怎麼呼吸？這樣找出適合自己的跑步呼吸節奏！｜跑步訓練、馬拉松、跑步呼吸、跑步技巧、運動呼吸 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力

[@HYPERCORE]

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[@jeffreycz1979]

感覺最近的影片都是找剃光頭的教練，難道是一系列光頭教練企劃，企圖打造光頭健身宇宙？😅

[@FiveStar_1103]

謝謝分享，很實用

[@yongkengyenselina]

想問下，為什麼很多跑者都會剃光頭，是因為跑得比較快嗎

[@duck-zen]

對啊，頭髮風阻很大的

[@盧柏翔-j7w]

阿彌陀佛，欲速則Buddha 🎉

[@60608Brady]

進公司要先剃頭嗎？

[@ThePotatocrisp]

Sorry, 課程報名的時間表都是年初4月前的時間😳，是要另外私訊約嗎？

[@masi9727]

要是我鼻子只有一邊呼吸 那還是用嘴吸鼻吐(應該沒關西吧~

[@duck-zen]

最近才想要搜尋這方面的資訊，就剛好出了！

[@大衛-e8u]

鼻吸鼻吐很容易流鼻水然後就吸不到氣