ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

आसनों से सिरदर्द ओर भारीपन हो तो करें ये उपाय||मंडूकासन|| Mandukasana||योगमुद्रा||Yogamudra||DrManoj

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ส.ค. 2021
  • आसनों से सिरदर्द ओर भारीपन हो तो करें ये उपाय||मंडूकासन|| Mandukasana||योगमुद्रा||Yogamudra||DrManoj

ความคิดเห็น • 61

  • @SunitaRani-mt3zu
    @SunitaRani-mt3zu 3 ปีที่แล้ว +4

    प्रणाम आचार्य जी
    Sir आप बहुत अच्छी तरह ये आसन करना सिखाते हो
    बहुत कुछ सीखा है आपके वीडियो देख कर ओर आपको सुन कर
    So Thanku very much

  • @nikhilagarwal9030
    @nikhilagarwal9030 3 ปีที่แล้ว

    Thanks for guide acharya ji

  • @sabadurani4553
    @sabadurani4553 ปีที่แล้ว

    Ap ki hr bat m key point mlta hy. Thankyou

  • @mrrishiraj88
    @mrrishiraj88 3 ปีที่แล้ว

    अति उत्तम!
    आभार!🙏🚩

  • @parulpanwar1193
    @parulpanwar1193 3 ปีที่แล้ว +2

    We r very thankful to u sir🙏.... God always bless u. 🙏🙏

  • @savitatripathi5101
    @savitatripathi5101 3 ปีที่แล้ว

    Bahut sunder guruuji

  • @radhadutta514
    @radhadutta514 7 หลายเดือนก่อน

    Dhannyabad Dr sir 🌷🙏

  • @shivanisharma2561
    @shivanisharma2561 3 ปีที่แล้ว

    🙏🙏 thank you guruji mujhe bhi yhi preshani thi

  • @chetnaarogyasansthan271
    @chetnaarogyasansthan271 3 ปีที่แล้ว +1

    बहुत सुंदर भाई साहब 🙏

  • @anildhawan588
    @anildhawan588 3 ปีที่แล้ว

    Thank,s guru ji 🙏👍🌹

  • @satyaprakashsharma9296
    @satyaprakashsharma9296 3 ปีที่แล้ว

    आपकी प्रस्तुति अति सुन्दर है।

  • @sudershanachaudhary9550
    @sudershanachaudhary9550 2 ปีที่แล้ว

    Thanks 🙏

  • @ranjanapapnai6313
    @ranjanapapnai6313 3 ปีที่แล้ว

    🕉️🙏🏻🙏🏻 गुरु

  • @jigneshbhai6491
    @jigneshbhai6491 3 ปีที่แล้ว

    Pranam Guruji🙏🙏🙏 aap se bahot kuchh sikha hu ab to mujse upavistha konasan bhi ho jata he dhire dhire bahot labh ho raha he body me pura din energy feel hoti he thank you so much guruji HANUMANJI MAHARAJ aap ko hamesha khush rakhe yahi prarthana🙏🙏🙏

  • @shoaibsheikh9733
    @shoaibsheikh9733 2 ปีที่แล้ว

    Great. Love and Affection from Pakistan.

  • @basanamalo7590
    @basanamalo7590 3 ปีที่แล้ว

    Sir Radhe Radhe.

  • @comedyfunnymasticentralup6337
    @comedyfunnymasticentralup6337 3 ปีที่แล้ว

    Jai ho

  • @deepaksuman4053
    @deepaksuman4053 3 ปีที่แล้ว

    Pranam guruji

  • @vasantmehta7386
    @vasantmehta7386 11 หลายเดือนก่อน

    Your way of explaining is excellent. Your Yoga knowledge is high class.Keep it up.

  • @kvchoudhary1937
    @kvchoudhary1937 2 ปีที่แล้ว

    aap bahut acche ho

  • @manjuagnihotri3467
    @manjuagnihotri3467 3 ปีที่แล้ว

    🙏🏼

  • @kamanamaurya771
    @kamanamaurya771 3 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏

  • @jaymalapancholi1373
    @jaymalapancholi1373 3 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @manojrana3994
    @manojrana3994 3 ปีที่แล้ว +1

    Guru g parnam maygran ke liye yog btao guru g

  • @Nasree78615
    @Nasree78615 5 หลายเดือนก่อน

    🌹💐🙏

  • @angooridevi4228
    @angooridevi4228 2 ปีที่แล้ว

    Jaibhim

  • @sarwanjaiswal4398
    @sarwanjaiswal4398 3 ปีที่แล้ว +2

    प्रणाम, कृपया एक 1 से ड़ेढ घण्टे का एक वीडियो बनाने की कृपा करें जिसमे एक स्वस्थ व्यक्ति के लिये व्यायाम, आसन और प्राणायाम तीनों शामिल हो।

  • @jmdmallana4644
    @jmdmallana4644 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir namaste

  • @ranjanapapnai6313
    @ranjanapapnai6313 3 ปีที่แล้ว

    बिल्कुल सही कहा गुरु जी मेरा भी सरदर्द होता है।

  • @vandanasood546
    @vandanasood546 3 ปีที่แล้ว

    🌺🙏🙏🌺 Acharya ji kuch health related bat karni thee aapse bcz alopathic medicine,suit nahi karti .khalli arurvedic hi lati hoo.plz bata do kaisse ho sakti hai sir 🙏🙏

  • @ajaybhati515
    @ajaybhati515 3 ปีที่แล้ว

    Ulcerative colitis ke liye yog btaye

  • @user-wv7ku1tk3m
    @user-wv7ku1tk3m 7 หลายเดือนก่อน

    guruji mera prostate problem a assan kurugi na pls reply

  • @manishal9219
    @manishal9219 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for your useful videos....madduk asan se mere bhi left eye eyebrow me 1 2 din bahut dard raha aur jis din mene ek sath 5 kiy to bet bhi bahar nikal aya hai...aur jaban pr chale jese lagte ha....doc me kaha nahi hai pr mujhe chuncunahat rahti ha....sukha halak. Lagta ha

  • @oscarbaba1m306
    @oscarbaba1m306 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir ashwini mudra( horse pose) m bhi yhi problem hoti h usse body m energy toh feel hoti h bt Sar bhari ho jata h

  • @shikhaagrawalshikhaagrawal8376
    @shikhaagrawalshikhaagrawal8376 ปีที่แล้ว

    Sir plz help kriye me apke vedieo dekhti hu

  • @aravindb3846
    @aravindb3846 3 ปีที่แล้ว

    Please reply to my query. When should mandukasana should be done, before or after Surya namaskar and kapalbhati???

  • @urvashisharma6230
    @urvashisharma6230 3 ปีที่แล้ว

    Sir ye asan cervicl ki jinko prob hai wo bhi kr skte hai kya

  • @shakti9137
    @shakti9137 3 ปีที่แล้ว

    Sir mujhe colitis btaya hai Dr ne...please mujhe guide kijiye k kya pranayama se recover ho jyega??

  • @saritasarita4260
    @saritasarita4260 6 หลายเดือนก่อน

    Sir mere sir m sep se bharipan ho raha hai jaise he khana khati hun wo or bd jata hai to main kya kruu har time sr m bharipan bna rehta hai

  • @kamalverma1741
    @kamalverma1741 5 หลายเดือนก่อน

    Sir agar koi ghute na mor paye

  • @SandeepSharma-888
    @SandeepSharma-888 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir mere pet me right side me tite pather sa hai ,lgta h right side nale me Sujan si h ,baar baar dharan gir jati h ,aisa ek saal se h mere saat ,mera wait bhi 20-25 kg km ho gya ,kin kin aasno se mai ye thik kru ye mujhe bataye please ya es pr koi vedio banaye , Jai Shree Ram

  • @rajninagpal27
    @rajninagpal27 3 ปีที่แล้ว

    Dr. Manoj ji , l m a heart patient and got lungs issues . Got covid side affected very badly . Can u please help me relating what yoga exercises should be done by me now. I used to do yoga regularly before covid. Please let me know what should be avoided now 🙏

  • @shikhaagrawalshikhaagrawal8376
    @shikhaagrawalshikhaagrawal8376 ปีที่แล้ว

    Sir live online yog shikhye sir mujhe anxiety or saas ki dikkat h

  • @dineshg2119
    @dineshg2119 3 ปีที่แล้ว

    Good g ✔️🙏✔️

  • @bhaskarnautiyal3108
    @bhaskarnautiyal3108 3 ปีที่แล้ว +1

    sir meri mother ki age 57 he unko ovarian cancer hua he unki 1st keemo ho gai lekin vo gau mutra13 times filter piti he to unhe ulti ho jati kya kru weat grass juice bhi de rhe he
    Khane me konsa FRUITES de aur konsa Na de keemo ke side effects km se km Ho jaye kya kru help me please plz plz sir

  • @rameshsuthar1474
    @rameshsuthar1474 3 ปีที่แล้ว

    मिर्गी का योग बताए मनोज जि

  • @rambilas5833
    @rambilas5833 10 หลายเดือนก่อน

    Pachotam aasan se back me dard hota hai Karu ya nahi

  • @SarabjitSingh-wl9fc
    @SarabjitSingh-wl9fc 3 ปีที่แล้ว

    Sir mujhe aage jhukne wale asano se. Chakker aate hai aur sar bhari rehta hai, should I stop doing these postures?

  • @angooridevi4228
    @angooridevi4228 2 ปีที่แล้ว

    Nmste

  • @shashibala1753
    @shashibala1753 3 ปีที่แล้ว

    Swami ji Pranam Mein Murali Manohar Meri spine mein C7 fracture hai Mere pet Ke Niche ka hissa Kam Nahin karta latrine bathroom pata nahin chalta Sharir mein akdan bahut rehti hai kaun sa yoga Karun kripya bataen dhanyvad

  • @manishal9219
    @manishal9219 2 ปีที่แล้ว

    Mene dhere dhere 1 se 5 Tak asan jab Kia jis din 5 Kia us din sir me bahut dard Raha aur gas bet me bhar gai ....jese upr ko travel Kari ho.......bhok Kam ..pet phoolna...start hogaya Jo kabhi nahi hota tha kyoki me 1 hr yoga kayi saal se kar rahi hu.....pedu bhi bahar nikal aya hai jo flat hota tha....Jan me cold ke bad sare joints se chat ki awaj ATI hai......mene 4 di rat ko bajre ki roti khayi tabhi se jyada.....wat bad Gaya aur migraine start hogaya ha....left side forehead ki maa dard karti ha

  • @minujoshi2505
    @minujoshi2505 3 ปีที่แล้ว

    नमस्ते आचार्य।जी
    मेरा अभी ऑपरेशन huva।hai
    मेरा uterous और ओवरी दोनो निकाल दिया है मेरी उम्र फोर्टी five।hai। मेरे ऑपरेशन को अभी पांच महीने हुवे है
    और मुझे bloting को बहुत problem है। और dr ने कहा है कि अंदर के स्टिच पे जोर नही पड़ना चाहिए नही तो आगे प्रॉब्लम हों सकती है।
    मै क्या करू। जिससे मेरा पेट ना बड़े और ब्लोटिंग भी ना हो।
    क्या मैं अभी exercise कर सकती हूं या नहीं।
    Please मेरा सही मार्गदर्शन करे।
    मै बहुत कंफ्यूज हो गई हूं।
    थैंक्स

  • @saritamishra8587
    @saritamishra8587 2 ปีที่แล้ว

    आचार्य जी घुटने मे तकलीफ हो वो कैसे मंडूकासन करे,कृपया बताने का कष्ट करे।

  • @jmdmallana4644
    @jmdmallana4644 3 ปีที่แล้ว

    Sir how can I contact you on the mobile phone

  • @jmdmallana4644
    @jmdmallana4644 3 ปีที่แล้ว

    सर मैं BNYS करूं तो किस कॉलेज से करूं अपने राजस्थान

  • @shreeSKpandey2061
    @shreeSKpandey2061 3 ปีที่แล้ว

    Sir kya aap Takla hai? or hair fall under turban

  • @dilipmukherjee8308
    @dilipmukherjee8308 2 ปีที่แล้ว

    Sir apse kuch problem seyar karna tha apka no dijiyega please

  • @dimplebothra1638
    @dimplebothra1638 3 ปีที่แล้ว

    Guruji aapse baat karni h aapke Mobile n. Kya h

  • @aravindkumar3657
    @aravindkumar3657 ปีที่แล้ว

    Tum ramdev baba ho kya

  • @dattatraysangale9961
    @dattatraysangale9961 3 ปีที่แล้ว

    Very nice Sir 🙏🙏🙏 aapse contact karna hai please aapka email id batane ki krupa kare . Thank you.