Beneficios del yoga para el cerebro

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 17

  • @micaelasanchez2902
    @micaelasanchez2902 2 ปีที่แล้ว +9

    Estoy de acuerdo con lo que dice del yoga, yo práctico todos los días y los cambios son radicales, estoy en el presente todo el día (o casi), soy capaz de cuidar mi estado de ánimo, soy más productiva. Ni la mala onda de los demás se me pega. Yo empecé por salud mental, y después no lo pude dejar. Viva el yoga y la meditación!!!

    •  2 ปีที่แล้ว

      Exacto, Vivaaaaaa!!!!

  • @camilagaona7649
    @camilagaona7649 10 หลายเดือนก่อน

    Increible!! Gracias!❤❤❤❤

  • @antoniocordeirosantos5096
    @antoniocordeirosantos5096 ปีที่แล้ว

    Aprendí yoga hace más de cuarenta años y lo practico de vez en cuando y me gusta

  • @carmenmagre6788
    @carmenmagre6788 2 ปีที่แล้ว +1

    Gràcies Júlia per compartir el teu coneixement, em sembla molt útil i concret 👌

    •  2 ปีที่แล้ว

      muchas gracias por comentar

  • @massimo2853
    @massimo2853 2 ปีที่แล้ว +1

    Me da gusta haber aprendido esto hoy con usted doctora Julia.
    Yo siempre intento satisfacer mis necesidades de dopamina con chutes, como usted indica.
    Aprendí que el Yoga es un método de ayudar al cerebro a estar feliz sin necesidad de esto.
    Muchas gracias.

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Así es, lo has entendido perfecto.

  • @nina.voladora.educa.
    @nina.voladora.educa. หลายเดือนก่อน

    Cómo se llama el libro que promociona? Me llama mucho la atención

  • @mariaelenarabanal1323
    @mariaelenarabanal1323 ปีที่แล้ว +1

    Hola, espero esté bien. Una consulta, qué páginas de youtube recomienda para aprender yoga y meditación desde casa?. Gracias. Bendiciones

  • @belenserena3409
    @belenserena3409 2 ปีที่แล้ว +1

    👏🏽👏🏽👏🏽

    •  2 ปีที่แล้ว

      gracias por comentar :)

  • @josefinapina6050
    @josefinapina6050 ปีที่แล้ว +1

    Amo yoga 😊 hasta la plandemia practique yoga y sin bozal todo la plandemia es mental seleccionar uncripto todo esa esa maldad ala humanidad q lo acepto😊

  • @libiakrodriguez-3885
    @libiakrodriguez-3885 ปีที่แล้ว

    Estoy muy de acuerdo pero también debería promoverlo para el hombre no creo que sea exclusivo para la mujer

    •  ปีที่แล้ว

      por supuesto, para todas las personas, sean del género q sean.

  • @dorisvilla2012
    @dorisvilla2012 ปีที่แล้ว

    Videos los peligros de practicar yoga

    • @dheudijdik3716
      @dheudijdik3716 ปีที่แล้ว +1

      Oye que peligros va tener si es mas que evidente que es muy integral ..los que manifiestan eso de que es diabolico o malo ea porque no lo han practicado y le dan una connotacion mas religiisa y el yoga es coneccion cuerpo mente y espiritu..es conocerte a ti mismo..ademas lo hindues dicen hasta el hartasgo que este conocimiento se dio en las grandes culturas del mundo...mejor investiga despues opinas..😮