🍓 Nasze jadłospisy oraz ebooki z przepisami znajdziesz na stronie: 80na20.pl 🍓 chcesz jeść zdrowo, ale NORMALNIE, bez restrykcji? Lubisz proste, ale pyszne dania? Dobrze trafilaś/eś! 🙂
Zrobiłam dzisiaj muffiny jajeczne, według Twojego przepisu. Idealne na śniadanie. A jakie pyszneee :) Świetny pomysł na filmiki. Na pewno będę śledzić Twój kanał ;)
Ryż biały ma 2,7 g białka na 100 g, mleko kokosowe ma 2,3 g białka na 100 g... Twoja wypowiedź zabrzmiała tak, jakby nic poza skyrem nie miało białka w tym puddingu. Piszę o tym, bo między innymi po takich filmach wielu ludzi myśli, że białko to tylko w nabiale i mięsie. Ale ogólnie foodbook świetny , a ten pudding na pewno wypróbuję :-)
Oczywiście, masz aboslutna racje w tym co piszesz 😊 jednak chodzi o to, że ryż to głównie węgle, mleczko kokosowe to głównie tluszcz, chodziło mi o typowe źródło białka, skyr ma chyba 12 na 100g dlatego chcialam podbić 😊 duzo produktów ma i trochę węgli, trochę tłuszczu, trochę białka itp, ale zazwyczaj patrzymy na to czego to jest główne źródło 😊 dziekuje bardzo za miły komentarz ❤
Ooo dziekije bardzo! ❤ staram się, aby właśnie filmy były proste, zwięzłe i na temat, co prawda nowsze foodbooki troche lepiej mi wychodzą niż pierwsze, ale to zmiana na plus 🥰 bardzo mi miło! 🥰
Trafiłam na Twój kanał przypadkiem i ja się pytam dlaczego Ty masz tak mało wyświetleń?! Przecież te foodbooki to istne złoto - proste, szybkie, bez wydziwiania, z ogólnodostępnych składników, dla mnie ideał 😍 W dodatku totalnie moje smaki 🙈 i widzę że tak jak ja lubisz robić zakupy w Lidlu 😃 siedzę i oglądam jeden foodbook za drugim, dzięki za inspiracje - zostaję tu na dłużej ☺️
Hehe, ja tam ciesze się ogromnie, że z dnia na dzień Was tyle przybywa i mogę czytać tak mile komentarze ❤ jest mi baaaaardzo miło! I to ja dziękuję! 🥰 Ps. Lidl pod nosem takze 90% z Lidla hahah 😀😀
A ja mam pytanie odnośnie drugiego śniadania z mango. Odliczyłam wszystko tak jak jest wypisane, a tu kurcze wyszła mi woda :( Co robię nie tak? Pozdrawiam ❤️
Hmmm, a może zamiast mleczka kokosowego dajesz tzw. Mleko kokosowe? 😊 mleczko ma bardziej stałą konsystencje, natomiast mleko to typowy napoj. Pierwsze co to właśnie to mi przyszło do głowy 🤔 ale kurcze nie wiem 😔 a trochę osób juz robiło ten ryż i wychodziło 😔
Ups, faktycznie 🙈😒 😆 Bardzo dziękuję za odpowiedź 😊 Jak dotąd przepisy, które robiłam z Twojego kanału sprawdzają mi się świetnie 🥰 więc na pewno na dniach zrobię podejście drugie do deseru i z pewnością będzie pyszne! Dziękuję i pozdrawiam ❤️
Raczej na oko wszystko już robie, kiedys liczyłam 😊 w opisie podaje dokładna ilość no bo wiadomo, niektórzy mogą nie wiedzieć ile coś ma kalorii itp. Makro w ogóle nie liczę, jedynie bialka w miarę pilnuje 😉 ale dobry pomysł, będę podawać kalorycznosc posilkow przy opisie 😊 uzupełnię w wolnej chwili 😀
To już chyba lepiej zrobić coś innego do jedzenia, jajeczne muffiny jak nazwa wskazuje są z jajkiem i gdybyś czymś to zamienił to by było po prostu inne danie
🍓 Nasze jadłospisy oraz ebooki z przepisami znajdziesz na stronie:
80na20.pl
🍓 chcesz jeść zdrowo, ale NORMALNIE, bez restrykcji? Lubisz proste, ale pyszne dania? Dobrze trafilaś/eś! 🙂
Świetne filmy!
❤
Super przepisy😃😘
Bardzo dziękuję 🥰😊
Dzisiaj na obiad u mnie spaghetti. Chcemy częściej foodbooki!
Co tydzień, niedziela 12.00 ❤❤
Każdy Twój foodbook to cała kopalnia inspiracji :D Prosto szybko i smacznie - z pewnością wypróbuję niektóre przepisy :D
Bardzo miło mi to przeczytac, dziękuję! 🥰🥰
Swietne i latwe przepisy nawet dla najwiekszych lewych rąk np . W moim przypadku xd biore sie za gotowanie i czekam na kolejne !! ;) pozdrawiam ! 🤩
Cieszę się bardzo! Właśnie o to mi chodzilo zakładając ten kanał - żeby osoby, które "nie umieją w kuchnie" zacząłem gotować oysznie i zdrowo 😀❤
Świetne są Twoje przepisy!!
Dziękuję bardzo! 🥰🥰
Super są te Twoje propozycje posiłków! Koniecznie więcej takich filmików. Będę testować 😍
Ale się cieszę! Bardzo dziękuję za komentarz😍
Zrobiłam dzisiaj muffiny jajeczne, według Twojego przepisu. Idealne na śniadanie. A jakie pyszneee :)
Świetny pomysł na filmiki. Na pewno będę śledzić Twój kanał ;)
Oooo, bardzo sie cieszę, że smakowały! 🥰🥰
Kolejny super foodbook 😍😀
Baaaardzo dziękuję!😍
Ryż biały ma 2,7 g białka na 100 g, mleko kokosowe ma 2,3 g białka na 100 g... Twoja wypowiedź zabrzmiała tak, jakby nic poza skyrem nie miało białka w tym puddingu. Piszę o tym, bo między innymi po takich filmach wielu ludzi myśli, że białko to tylko w nabiale i mięsie. Ale ogólnie foodbook świetny , a ten pudding na pewno wypróbuję :-)
Oczywiście, masz aboslutna racje w tym co piszesz 😊 jednak chodzi o to, że ryż to głównie węgle, mleczko kokosowe to głównie tluszcz, chodziło mi o typowe źródło białka, skyr ma chyba 12 na 100g dlatego chcialam podbić 😊 duzo produktów ma i trochę węgli, trochę tłuszczu, trochę białka itp, ale zazwyczaj patrzymy na to czego to jest główne źródło 😊 dziekuje bardzo za miły komentarz ❤
Dania wyglądają pysznie! Słodki piesek 😘🥰🥰
Dziękuję bardzo! 😍 no i Pchełka też dziękuje za komplement 🥰😊
Zrobilam sie głodna podczas ogladania. Koniecznie muszę zrobić tę sałatkę 🥰 śliczny piesio❤
Zachęcam! 😍 dziękuję bardzo 😘
Super filmik ❤️ koniecznie muszę kiedyś spróbować muffinek
Dziękuję bardzo!😘
Dzisiaj spagetti 🍝 :) 😊 pychota 😋 ❤
Spaghetti zawsze będzie pysznym wyborem! ❤
Z jakiej firmy erytrytol polecasz ?
A jest ten pudig jaglany na kanale .Super pomysł ja jestem na diecie i czasami robie sobie takie dni z Toba super dziekuje ❤
Od Ciebie powinni się uczyć wszyscy youtuberzy zajmujący się wlansie tego gatunku nagrań 😁 czemu tak mało subow!!! Znajomym polece Ciebie!
Ooo dziekije bardzo! ❤ staram się, aby właśnie filmy były proste, zwięzłe i na temat, co prawda nowsze foodbooki troche lepiej mi wychodzą niż pierwsze, ale to zmiana na plus 🥰 bardzo mi miło! 🥰
Wczoraj na kolację zrobiłam babeczki na słono i pychotka
Trafiłam na Twój kanał przypadkiem i ja się pytam dlaczego Ty masz tak mało wyświetleń?! Przecież te foodbooki to istne złoto - proste, szybkie, bez wydziwiania, z ogólnodostępnych składników, dla mnie ideał 😍 W dodatku totalnie moje smaki 🙈 i widzę że tak jak ja lubisz robić zakupy w Lidlu 😃 siedzę i oglądam jeden foodbook za drugim, dzięki za inspiracje - zostaję tu na dłużej ☺️
Hehe, ja tam ciesze się ogromnie, że z dnia na dzień Was tyle przybywa i mogę czytać tak mile komentarze ❤ jest mi baaaaardzo miło! I to ja dziękuję! 🥰
Ps. Lidl pod nosem takze 90% z Lidla hahah 😀😀
pyszności!!! pozdrawiam
Dziękuję pięknie! Pozdrawiam 😊😊
A ja mam pytanie odnośnie drugiego śniadania z mango. Odliczyłam wszystko tak jak jest wypisane, a tu kurcze wyszła mi woda :( Co robię nie tak? Pozdrawiam ❤️
Hmmm, a może zamiast mleczka kokosowego dajesz tzw. Mleko kokosowe? 😊 mleczko ma bardziej stałą konsystencje, natomiast mleko to typowy napoj. Pierwsze co to właśnie to mi przyszło do głowy 🤔 ale kurcze nie wiem 😔 a trochę osób juz robiło ten ryż i wychodziło 😔
Ups, faktycznie 🙈😒 😆 Bardzo dziękuję za odpowiedź 😊 Jak dotąd przepisy, które robiłam z Twojego kanału sprawdzają mi się świetnie 🥰 więc na pewno na dniach zrobię podejście drugie do deseru i z pewnością będzie pyszne! Dziękuję i pozdrawiam ❤️
@@annanowotnik7952 dziękuję pięknie! ❤ pozdrawiam! 🥰
Czy mogę te muffinki przygotować na patelni? W postaci omletu?
Jasne, będzie to po prostu zwykly omlecik z tymi dodatkami 😊
liczysz kalorie? jaka kaloryka i makro posilkow? fajnie by bylo gdbys uzupelnila opis pod filmikiem dodajac to info :)
Raczej na oko wszystko już robie, kiedys liczyłam 😊 w opisie podaje dokładna ilość no bo wiadomo, niektórzy mogą nie wiedzieć ile coś ma kalorii itp. Makro w ogóle nie liczę, jedynie bialka w miarę pilnuje 😉 ale dobry pomysł, będę podawać kalorycznosc posilkow przy opisie 😊 uzupełnię w wolnej chwili 😀
Co może być zamiast sera feta i jajek w babeczkach? ( uczulenie na nabial)
To już chyba lepiej zrobić coś innego do jedzenia, jajeczne muffiny jak nazwa wskazuje są z jajkiem i gdybyś czymś to zamienił to by było po prostu inne danie
👍🥰🥰🥰
❤️❤️❤️Ale cudowny piesek❤️❤️❤️
Lepiej robic samemu sos... chwila moment i jest prze pyszny
Jaki tu jest gotowy sos? 😀
Jestes w ciazy?
Yyy, nie 😅😅 stanęłam krzywo zapewne, jakaś wypięta w przód