Jak przerwać cykl ONA GONI - ON UCIEKA (lub odwrotnie)?

Ona goni, a on ucieka lub odwrotna sytuacja, w której to on goni, a ona ucieka, to jedna z najczęstszych dynamik w związkach romantycznych.
Na początku relacji patrzymy na siebie przez różowe okulary. Staramy się spędzać ze sobą każdą chwilę. Ona się uśmiecha, jest radosna. On się z tego cieszy i daje z siebie jeszcze więcej.
Kiedy ta faza zauroczenia mija, mamy mniej sił i przekierowujemy uwagę na inne obszary naszego życia, w niektórych związkach pojawiają się kłopoty. Jedna ze stron bardzo chce zwrócić na siebie uwagę, potrzebuje tej bliskości z początku związku. Bywa przy tym dość natarczywa w swoich działaniach. Może być oskarżająca i emocjonalna, ponieważ czuje się odepchnięta i niekochana. Druga strona reaguje na taką postawę jeszcze większym wycofaniem. Konflikt więc eskaluje i trudno jest im się spotkać w jednym miejscu.
Dlaczego wchodzimy w takie relacje? Co nas prowadzi do takiej dynamiki? Z jakiego powodu wchodzimy w rolę ścigającego i uciekiniera? Jak sobie z tym poradzić?
Pomocne materiały:
Jak pokonać lękowo-ambiwalentny styl przywiązania • Jak pokonać lękowo-amb...
Jak zmienić swój unikający styl przywiązania i zbudować trwałe relacje
• Jak zmienić swój unika...
Nie goń za nim! Odpuść!studio.th-cam.com/users/video1y00...
Jeśli uciekasz przed miłością, zrób to!
• Jeśli uciekasz przed m...
Kiedy ścigający jest tak naprawdę uciekinierem w relacjach
• Kiedy ścigający jest t...
Ona goni. On ucieka.
• Ona goni. On ucieka.
Języki miłości:
• Czym są języki miłości...
Moje programy pracy 1 na 1 i w parach:
julittadebska.com/programy-co...
Kurs "Jak znaleźć miłość":
julittadebska.com/jak-znalezc...
Kurs "Jak odzyskać miłość":
julittadebska.com/jak-odzyska...
Chcesz mi podziękować? Możesz postawić mi wirtualną kawę:
buycoffee.to/julittadebska

[@andrzej1476]

NIe ścigam - moja miłość życia zrezygnowała ze mnie rok temu. Zdecydowałem się nie atakować jej sobą :) między innymi po zapoznaniu się Twoimi materiałami. Jednak chce i spotkam się z Anią, powiem że nadal jest mi bliska i mam uczucia do niej :) pozwalając żeby robiła co uważa i była najszczęśliwsza jak tylko może być.

[@joannaiksinska5842]

Nie ścigam :) Jak zwykle mega wartościowe info, w dodatku świetnie wytłumaczone. Sama mam styl lękowy, co nie jest dziwne, skoro jestem córką narcyza-pracoholika. W dzieciństwie wyrobiłam sobie błędne przekonanie, że jakość relacji i to, czy w ogóle ona przetrwa, zależy wyłącznie ode mnie i dawałam z siebie 200%, podczas gdy druga osoba nie dawała z siebie nic albo prawie nic. W dodatku jak na razie trafiam głównie na panów unikających badz z innymi problemami, przez ktore nie sa oni zdolni do stworzenia zdrowej relacji. Na szczęście mozna nad tym pracować i coraz lepiej mi wychodzi odpuszczanie relacji, ktore nie rokują, z czego jestem bardzo dumna :) lepszy brak związku niz nieudany związek, a tez nikogo do siebie zmuszać nie będę

[@adamczykanna9147]

Bardzo ładnie wytłumaczone, mój niedostępny emocjonalnie ojciec wychowywane przez psychopatę i narcystyczna skrzywdzona znerwicowana matka i moje same nie udane związki mam 32 i już dosyć związków a tu by się chciało rodzine założyć🫣

[@Anna-ot2zj]

Wszystko zależy od wieku: może i para 20-latków może się bawić w kotka i myszkę, ale 40-latków? Sorry, nie. Wóz albo przewóz. Jesteśmy razem na poważnie albo spadaj na drzewo koleś. Najgorsze jak w związku jest różnica wieku i jedna strona musi czekać na drugą, aż dojrzeje...

[@pees3868]

Na mojej terapii wyszło, że mam osobowość skrajną i u mnie działają oba te schematy. Gdy tylko partner się oddala, to chce go zdobyć, gdy się zbliża, to uciekam gdzie pieprz rośnie. On z kolei się dostosowuje do tej dynamiki.. To wysysa z człowieka energię, jednocześnie nie umiem tego porzucić.

[@AnnaKo396]

Mam partnera unikającego, od jakiegoś czasu mocno się dystansuje ode mnie, a ja go napieram coraz bardziej. Sama żyje w ciągłym stresie kiedy nie widzimy się, przekłada spotkania, nie odbiera telefonu. Boje się, że tak bardzo go już zniechęciłam i odstraszyłam, że już całkiem ucieknie bo coraz bardziej to robi. Czasem przytakuje, że się zobaczymy i potem znika. Czuje się fatalnie ze sobą, że tak reaguję i go odstraszam. Raz to strach, że go stracę, dwa, że przez własną głupotę.

[@MrOrzesznik]

Przeważnie faceci gonią... a kobiety uciekają i blokują wszędzie ;)

[@maciejsz451]

To tak właśnie wyglądało w moim związku. Pierw miłość później realia weszły i tak jak pani opisuje. Oddaliliśmy się od siebie. Pozniej jeszcze wyszły nasze traumy i poszło ona zerwała. Po 5 latach związku. A ja nie umiem sobie z tym poradzić. Ona nie chce kontaktu. A ja bym chciał, ale już przestałem napierać. Próbuje raz na jakiś czas sie pojawiać, ale bez naciskania. Pierwsze 3 miesiące po rozstaniu były emocjonalnym rollercoasterem . Teraz te 2 miesiące ja spokojnie. Co ma być to będzie podchodzę do tego spokojnie. Zmianie sie na lepsze i stawiam na rozwój. Szkoda mi tego wszystkiego, bo pomimo tego bardzo pasujemy do siebie takie same zainteresowania i lubimy podobne rzeczy. No na spokojnie co ma być to będzie. Ja poszedłem do psychologa i przerabiam swoje sprawy z przeszłości. Czuje, ze ona tez pracuje nad sobą. Moze sie naprawimy i jeszcze coś z tego będzie. Wierze w to a wiara czyni cuda plus trochę działania z dystansu. Kocham jej dziecko, które trzymałem od pierwszego miesiąca życia i jej matkę. Stawiam na siebie i zmieniam sprawy które według mnie zainicjowały yo wszystko i coraz jest lepiej. A jak będziemy mieć być z sobą to będziemy. Ja czuje jednak jej wibracje i czuje ja na odległość. Czuje, ze działamy w tym samym kierunku. Nie wiem jak to nazwać poprostu to czuje w środku. Pani filmy bardzo mi pomagają i tłumacza dużo spraw które później mogę przerobić . Dziękuje.

[@Maria-xb2rj]

Mój obiekt westchnień dał mi kosza 2 lata temu. Mimo że tęsknię i kocham to nie gonię, jest kompletna cisza, 0 kontaktu.

[@kaka14121]

❤ Nie ścigam

[@beata3434]

Zamiast zmieniać na siłę swój styl lepiej związać się z odpowiednią osobą ,

[@beatabrondel9019]

Świetny temat 😊...dziękuję 🎉

[@gwiazdeczka-wp6wj]

Radykalna akceptacja❤❤❤❤❤

[@BartoszStaszewski_OnPaper]

Dziękuje, za wiele ciekawych punków do rozważenia.

[@tomtom9638]

Ani nie ścigam, ani nie uciekam. Pozdrawiam ;)

[@Tomasz-ei4zk]

Nie uciekam. Bardzo dobrze wytłumaczone. Dziękuję :)

[@EmmanuelMichnikowski]

Je ścigam 😃

[@jerzyna81]

Kotek zarąbisty 👍😅😅

[@katarzyna19300]

Nie ścigam❤

[@madamska13]

❤