社会保険事務所で人生が変わる。できないことは、人に任せろ。mp4

[@ちらちゃん-h6d]

ためになる話ありがとうございます
日々辛い日常理解されない病気なので辛いです
なぜか人前ではあまり痛みの辛さがセーブできてるのか
人のいない時に限り激痛で影で泣いています
こんな状況医師や国にわかって貰いたいですね

[@線維筋痛症の実態]

人前では痛みがセーブできるのは、不思議ですが、あるあるです
他に神経が集中できるからなのでしょうか
不思議ですね

[@プリンセスオバンセス]

私もそうです。ていうか、はじめは、もう、起き上がれないほど痛い😭
病院の処方もですが、生活スタイルを完全にかえました。痛いと、うなったり、なんだりで血圧も上がります。動かないから=動けないから、便通も困難でした。身体中がいたく、湿布貼ってました。こわばるし、頭痛するし、下手をすると、関節や、筋肉痛、神経痛！あちこち筋肉がつる！心拍数は上がる。もう薬も合わない。
今も痛いです。
便通がないと、下剤がでます。血圧がとんでもなくあがると、下げる薬。心拍数上がると安定剤、筋肉つると、漢方薬の芍薬甘草湯。もう薬だらけが嫌になってしまった。神経疼痛の痛み止めは、のまなきゃだけど。まず、朝起き上がれたら、トイレ。その後トマトジュース、ブルーベリー飲んで食べ、麦茶にニガリを2~3滴いれのむ。
30分くらいまち、血圧測定。
さらに、食事、白米をやめて、玄米と野菜、砂糖をやめて煮切りみりん、たんぱく質もとり、油は、ごま油、オリーブオイル、に変え、便通改善。夜ご飯も朝と同じにし、
睡眠に入る前に、塩化マグネシウムクリームを脚に、とくに足裏に塗り、ユルい靴下履いて、血圧測定夜の分測り、リンパの流れをよくして、痛み止め飲んでこらえてるうちに、気絶みたいになってる。これを、１ヶ月やったら、血圧200近くまで行ってたのが、平均上が、110前後になりました。降圧剤を飲まずに！さらに、湿布はロキソニンテープやモーラステープだったのを、温感湿布にかえたら、血流が少しよくなり、なんとか、這いずらなくても、伝い歩きでトイレに行って、椅子にすわれるようになりました。クラッシュが、怖いので、なけなしのお金で、足裏からの電気パルスの様なのも買って使ってます。
これが、今のルーティンになってます。
あと、障害手帳、年金については、かかっている先生によりますが、生活に支障が出る場合は、一般的には、まず、鬱で、精神2級がとれます。だって、何も出来ない、気力も出ない、死にたくなるくらい辛いから。先生が診断書を書いてくれたら、社労士さんの登場。だいたい診断書あれば、障害福祉課で手帳が出ます。それをもとに、もう少し詳しく書いてもらって、社会保険庁で手帳がある事、今まで年金をしっかり払って来た人なら、障害年金の申請は個人でも可能。さらに、社労士さんに入ってもらったら、成功報酬で、なんとかなる事が多いです。先生と繋がりある社労士さんを頼む事が、1番早いです。鬱と線維筋痛症は、違いますが、バックグラウンドが、近いからです。鬱から、身体に様々な支障がでて、繋がる場合があるからです。身体障害者手帳や、障害年金も社労士の対策で行ける場合も希望が持てます。諦めずに頑張りましょう。長々とすいません💦

[@萩原サトミ]

皆さんがコメントされている通りです。
自分では思考力が変なのでDr.にも他の人にも
上手く説明が出来ません🥲
田舎に住んでるので福祉にWiiも有りません。

[@線維筋痛症の実態]

集中力がない上に、伝えたいことがいっぱいあるから、支離滅裂になってしまいますよね。
子どものころから、時系列で事実(症状や受診)を箇条書きに書いてみましょう
気持ちは、最後の３行ぐらいにまとめて、
全部でA4一枚ぐらいにそぎ落とします。
そこで理解してもらえば、いくらでも話せますので、とにかく伝えたいことより、伝えなければならないことだけに、スリムにして、初心の先生にお見せするのがいいのではないかと思います。