出来事が起きているのでは無い?! 自分の中の臨場感が起きているだけ。
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2024
- 本日の動画情報
No.112 臨場感を捨てる
いくら「考えるのを辞めたい！」といってもやめられないものはあります。そのときに、感覚を捨てる、ということをやってみることをおすすめします。
⭐️今回の動画のドラフトと絵つき解説はこちら
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【おねがい】能登半島支援できる団体を見つけたので、皆様お願いいたします。
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無印良品の募金
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⭐️本 フェリファブ書籍(レアなミスありの『塞翁が馬』版の初版です。電子はミス修正済みだそうです）
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⭐️出演情報
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○個人ラボ：「楽に生きる」哲楽個人セッション
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○公式LINE 活動内容などを一斉送信で時々アップデートします。個人LABO空き状況なども不定期でお知らせ。鬱陶しい配信はなし。
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○本フェリファブLINE （公式第二） 本に関するキャンペーンや講演会に関しての情報を配信します。こちらも最低限です。
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その他媒体（それぞれ投稿内容は異なります）
○X 楽に生きるコツを呟きます / felifabeureka
◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ） プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、タオ、悟り、潜在意識、統合、ワンネスなどの要素を組み合わせて哲学研究し、「最大に楽に、幸せを感じて生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。クリエイティブな視点の拡大も研究分野。
個人セッション受付中。イラストレーター。
#楽に生きる #自己肯定感
他人の話に共感をしすぎて、ドラマや映画も「リアルでは無い」と分かっていても、強く感じすぎてしばらく自分に戻れないことはよくありました。
もちろんほぼ毎日職場であったことなどを思い出します。
フェリファブさんの動画を見始めてから、自分でコントロールしていいんだと理解してからは、訓練のようにやってます。
なかなか難しいですが、自分で選べるという安心感を得ることが出来ています。ありがとうございます。
今まさに 職場の人間関係が グルグルするのが嫌で 頭の中から ボコって抜き出し 外に投げ出してる動作をしてたので この動画🎥 引き寄せた？ 嬉しい😂 ありがとう😊
幼児にバカにされても腹は立たないが、ライバルにバカにされると腹が立つ。つまりは自分で'それは事実かも知れない'って臨場感を感じてしまうんですわな😅
並木良和さんの統合と同じだと感じました。
スピ、哲学、入り口は違っても出口は一緒。普遍的な真理なんだなぁと安心しました。これからも感覚だけに集中してスパッと手放していきます。
本毎日読んでます。最高です。
ほんmoneyありがとうございます❤️
最高すぎてthreadに投稿しちゃいました💙笑
迷ってる人はぜひ買ってほしいです！（誰w）
牧草ロール いいですね🎉空き地の表現もわかりやすいです❤
巷でよく言われるぐるぐる思考(反芻思考)の新しい対処法ですね！
引きずりやすい性格なので効果があるか実践してみます。
忍び寄り、侵食されます。
人間関係では最近少なくなりましたがニュース等の視聴ではまだまだ、侵食されます。
この差はナニユエ？と考えます。😊
先週からグルグルから抜け出せなかった😭こんなの動画が欲しかったので嬉しい😂