چطور در سنین بالا سالم تر و جوان تر بمانیم / غذاهای مفید و مضر بالای ۵۰ سال با دکتر ناصح / ضد پیری

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2.1K

  • @homadaneshmand2550
    @homadaneshmand2550 ปีที่แล้ว +69

    خيلى خوبى دكتر جان لاو يو...پزشك هستم كانادا...امروز بحث بيمارى نيست بلكه wellness است...اينجا عقبند...درست گفتيد مواد كارخانه اى زياده ولى تقسيم بندى غذايي نداريم...رژيم هاى خوب هم مى دهند براى لاغرى اما توان و بنيه را نابود مى كند...كتاب ها رو معرفى فرماييد...خوب است...نياز به افزايش اگاهى داريم

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว +10

      درود بر نگاه حقگرا و منصفانه شما
      باعث افتخارمه همراهیتون🌺

    • @Shafiqmudasser
      @Shafiqmudasser ปีที่แล้ว +3

      برادر بزرگوارم جناب داکتر صاحب من ازجرمنی به تماس استم وخودم پرستار استم دریکی از مراکز سالمندان خیلی استفاده کردیم ازجناب شما موفق وموید باشین

    • @robabsafari
      @robabsafari ปีที่แล้ว +1

      اقای دکتر لطفا در مورد کلسترول خون هم توضیح بفرماید چی بخورم تا پایین بیاورم

    • @افسرجلوخانی
      @افسرجلوخانی ปีที่แล้ว +1

      ممنوندکتریخوب‌سامت‌ی‌شماباخنداده‌عرزوی‌ماس‌ازقزوین

    • @mahnazmemar6178
      @mahnazmemar6178 ปีที่แล้ว

      سلام وکتور مهربون ممنون بهترینها رابرات آرزو میکنم عالی بود

  • @MobailTalaei-kj9pk
    @MobailTalaei-kj9pk 7 หลายเดือนก่อน +8

    دکتر خیلی عالی بود من بالای 50 سال هستم و این ویدئو خیلی کمک کرد به من از ایران هستم استان خوزستان

  • @تینکزم
    @تینکزم ปีที่แล้ว +8

    با عرض سلام و درود فراوان خدمت شما دکتر عزیز .من ۵۲ سالمه بعد از دیدن این کلیپ واقعا نظرم به زندگیم عوض شد بقول شما آماده مردن و بیماری بودم .خیلی خیلی متشکرم از شما

    • @daryash4860
      @daryash4860 ปีที่แล้ว

      😮۵۲ که جوونه احتمالا شما افسردگی دارید با یک روانشناس مشورت کنید

  • @simayaqubi6101
    @simayaqubi6101 ปีที่แล้ว +7

    خیلی ممنون آقای دکتر، ازاینکه وقت می‌گذارید و چنین مطالب مفید وباارزش را در اختیار ما قرار می‌دهید.🙏
    من در کشور آلمان زندگی میکنم و افغان هستم.

    • @nas6362
      @nas6362 4 หลายเดือนก่อน

      @@simayaqubi6101 مهم نیست که از کجا هستید وبه کجا زندگی می‌کنید! معلومات مهم است!!

  • @ShahnazChehrazi
    @ShahnazChehrazi 3 หลายเดือนก่อน +2

    جناب دکتر ناصح عزیز ومهربانو عاطفی پیشاپیش روز پزشک رو بشما تبریک مبگم با آرزوی سلامتی وسرافرازی شما سپاس ازاین همه اطلاعاتی که دراختیار ما میزارید من ۷۴ ساله هستم بیماری مفصلی دارم با توصیه های شما خدارو شکر خیلی حالم بهتره باعث افتخار هستید مادر جان❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌿🌿

  • @AzitaT
    @AzitaT 4 หลายเดือนก่อน

    سلام من خیلی مطالعه دارم و تحقیقات زیادی رو گوش میدم اما تبریک به شما میگم به خاطر تنظیم درست مطالب ضروری علمی و استفاده از بیان مناسب واز همه مهمتر زبان ساده و صادقانه ❤❤❤
    درود برشما
    سلامت باشین و با همیت شیوه ادامه بدین

  • @Javad50mousavy
    @Javad50mousavy ปีที่แล้ว +22

    خداوند ب شما و همه کسانیکه این برنامه های مفید و اموزشی ب اشتراک میگذارید سلامتی و طول عمر با عزت بده

    • @zoebazeghi2541
      @zoebazeghi2541 ปีที่แล้ว

      خیلی ببخشید جواد جان این ب که شما نوشتید مانند شماری از دیگران که اینگونه می نویسند درست نیست ب یا در الفبا به الف ب و دیگر حرف‌های الفبایی تک نوشته می شود یا چنانکه می دانید در پایان یک واژه چون آفتاب. ولی این که شما نوشتید هیچ یک از آن دو نیست و باید ( به شما و به اشتراک ) نوشته شود نه ب شما و نه ب اشتراک که نادرست است. بیایید با هم پارسی را پاس بداریم و کوشش فردوسی پاکزاد را ارج بنهیم. با سپاس

    • @حسینی-ظ3ظ
      @حسینی-ظ3ظ ปีที่แล้ว

      خاسته صرفه جویی کنه خب

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما بزرگوار

    • @maryamaghashiri8805
      @maryamaghashiri8805 ปีที่แล้ว

      برای حفظ آرامش چه کنیم

  • @latfyousafi8134
    @latfyousafi8134 ปีที่แล้ว +5

    از برنامه بسیار مفید، عالی و پر اثر تان که انګیزه پژمردګی را به تازه شدن زندګی در وجود محسنین مأثر کذار است داکتر مهربان یک جهان ممنون من از امریکا و اصلأ از افغانستان هستم. 🇦🇫

  • @FaridehRastin
    @FaridehRastin 6 หลายเดือนก่อน +3

    سلام دکتر عزیزومهربان مدتی است که به راهنمایی های شما گوش میدم وکاملا روش زندگی وفکرم عوض شده وبسیار مفید وپراز ارزش‌های سازنده هستی. من ۸۵ سالمه احساس میکنم از سایر همسالانم جوانتر هستم در ضمن وقت فراغتم رابا کارهای هنری پر میکنم....در لندن هستم ..خداوند حفظت کنه صحبت کردنت انرژی فراوان وتاثیر گذاره..ممنونتم....
    وبه دوستانم شما را معرفی کرده ام ..❤❤❤

    • @rahmanhamidi2427
      @rahmanhamidi2427 5 หลายเดือนก่อน

      مادر هموطنم احترامات و سلامهای ما را بپزیرید٫ من از امریکا به شما مینویسم٫ از شما خواهشی دارم که نظریات مفید خود را با من در میان بگذارید٫ ممنون شما مادر همونم میشوم٫
      حمیدی
      امریکا

    • @GolbarGo
      @GolbarGo 5 หลายเดือนก่อน

      اینها رو بهتره برا خودتون نگه دارید تو ایران که نیستید،،شوما هم ایرانی نیستید،،فقط تو ایران بدنیا اومدید،!!

    • @GolbarGo
      @GolbarGo 5 หลายเดือนก่อน

      اینها رو بهتره برا خودتون نگه دارید تو ایران که نیستید،،شوما هم ایرانی نیستید،،فقط تو ایران بدنیا اومدید،!!

  • @hoseinroozbahany544
    @hoseinroozbahany544 ปีที่แล้ว +1

    ۶۷ ساله از کرمان هستم. بسیار عالی و مفید بود. امیدوارم همیشه پایدار باشید.

  • @SkyBlue-y6g
    @SkyBlue-y6g 3 หลายเดือนก่อน +2

    با درود بر شما آقای دکتر ناصح ، من از تهران هستم ۰ از اینکه اطلاعات مهم و خوبی را در رابطه با سلامتی در اختیار عموم قرار میدهید بسیار سپاسگزارم ۰ بهترینها را برایتان آرزومندم 🙏

  • @shahnazpourmand2957
    @shahnazpourmand2957 ปีที่แล้ว +6

    با تشکر از زحمات بی دریغ شما و با آرزوی سلامتی و شادگامی برایتان🙏🏻🌺

  • @gzangeneh2458
    @gzangeneh2458 ปีที่แล้ว +12

    آقای دکتر گل شما هم پویا وپر انرژی باشید مرسی که هستید مطالب وآموزش های شما بسیار مفید است .❤️🙏🏻🌹

  • @fatemehghorbanpour1092
    @fatemehghorbanpour1092 ปีที่แล้ว +10

    با سلام و درود بر شما که با حکمت و طبابت خوبتون زندگی سالم و پربارتری رو به دیگران هدیه میدهید . ماهم سلامتی و موفقیتهای روزافزونی را برای شما آرزومندیم .

  • @mansourshapouri1874
    @mansourshapouri1874 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks and God bless always you and your family ❤.

  • @fatihemesi4477
    @fatihemesi4477 ปีที่แล้ว +1

    درود دکتر ناصر!
    حدود ۴۶ سال است که
    من امریکا و در کالیفرنیا زندگی میکنم . وجی ترین هستم ، از توضحات شما برای شام عالی بود ! سپاس❤

  • @maryamaghevlian8931
    @maryamaghevlian8931 ปีที่แล้ว +3

    تشکر از جناب اقای دکتر ناصح سپاس از این که ما را آگاه میکنید 🙏🙏

  • @talatgharagouzloo761
    @talatgharagouzloo761 ปีที่แล้ว +5

    مرسی برای بودنت نازنین وجودِ دوستداشتنی چقدر باعث خوشحالیِ حضورِتون و تمامِ اطلاعاتی که در اختیار بینندهای خودتون قرار میدین❤❤❤❤❤❤پاینده باشی عزیز دل

  • @زیبامحمدی-ك5ر
    @زیبامحمدی-ك5ر 7 หลายเดือนก่อน +3

    سلام خسته نباشین پسر مهربونم. عالی توضیح میدین مثل یک معلم ارام با حوصله زنده وسلامت باشین

  • @MahnazMaghsoudlou-g2x
    @MahnazMaghsoudlou-g2x หลายเดือนก่อน

    سلام . من از گرگانم استان گلستان
    خیلی ساده و مختصر ومفید توضیح داده میشه توسط شما دکتر عزیز پیرامون مسائل مختلف
    واقعا مطالب بسیار مفید می باشن
    ممنون از شما ❤

  • @farahnazghardash5146
    @farahnazghardash5146 ปีที่แล้ว +2

    واقعا لذت بردم، بسیار عالی،پر انرژی و درست بود ، چون متاسفانه بسیاری از پزشکان به دلایل تجاری واقعیات رو مطرح نمی کنند، سپاسگزارم از وقتتون، در ضمن بعنوان فردی که خامگیاهخوار بوده و الان کمی عادات غذایی ناسالم به تغذیه اش اضافه شده، تائید میکنم که خامگیاهخواری، واقعا باعث جوانی،شادابی، پر انرژی بودن و مثبت اندیشی میشه، باز هم ممنونم.

  • @aliakbarsafari3285
    @aliakbarsafari3285 ปีที่แล้ว +2

    من از استان اصفهان شهرستان نطنز هستم برنانه های شمارو خیلی دونبال میکنم ولی نیاز به یه وقت حضوری دارم که خدمت برسم دستورات شما را تا جایی که ممکن باش رعایت میکنم تاثیر خوبی در من به وجود امده اما یه مشکل که خیلی من ازیت میکنه گرفتگی ماهیچه یا عضلات من اشک من درآورده تورابخدا اگ امکانش هست یه برنامه برای این مشکل بزارید خیلی از مردم درگیر این درد هستن

  • @lailumamoscow8901
    @lailumamoscow8901 ปีที่แล้ว +15

    سلام خدمت شما من یک خانم افغانی استم و زندگی می کنم در شهر زیبای مسکو روسیه من همیشه برنامه های شما را تماشا میکنم برنامه های شما بسیار عالی است مرسی ❤❤❤

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว +1

      درود مهربان

    • @Farhan-FARHAN-01
      @Farhan-FARHAN-01 ปีที่แล้ว +2

      مرسی در زبان های افغانی نیست 😅😅😅

    • @قاسمرحمانی-ص4ه
      @قاسمرحمانی-ص4ه ปีที่แล้ว +1

      سلام من بهتون کار دارم میشه پیام بدی

    • @SoryaAkhondi
      @SoryaAkhondi 9 หลายเดือนก่อน +1

      سلام اقای دکتر عزیز من کردستان ایران هستم وخیلی از راهنماییهای ارزندتون ممنون وسپاس گزارم اقای دکتر شهرما کوچیکه وروستاهای اطراف ما تا شهر ۵الی ۱۰ دقیقه فاصله داره وهر روز فراورده های لبنی تازه میارن شهر اقای دکتر عزیز طبق فرمایشات شما این لبنیات فرآوری شده ومصنوعی نیستن خوردنشون تا چه حد مجازه

    • @mehran.hn4
      @mehran.hn4 7 หลายเดือนก่อน

      شما افغانی جماعت مثل گوه همه جا استید، اونقدر که حال آدم از شما افغانی ها بهم میخوره، افغانی اینجای ایران، افغانی اونجای ایران، افغانی همه جای ایران، افغانی حتی زیر پست و ویدئوهای ایران

  • @galawejmah
    @galawejmah ปีที่แล้ว +8

    با تشکر بسیار زياد از زحمات و اطلاعات مفید شما آقای دکتر ناصح خیلی به جا بود. ❤ 🙏

  • @ashrafesmaeilian1316
    @ashrafesmaeilian1316 ปีที่แล้ว

    باعرض سلام وسلامتی خدمت جناب دکترناصح عزیز . مطالبتون بسیارعالی ومفیدبود سعی می کنم همه را بکاربندم . خداحفظتون کنه ازخدای بزرگ براتون سلامتی وطول عمر خواستارم . اشرف اسماعیلیان هستم از ایران شهرستان قم

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود

  • @coolgirl-hn4xi
    @coolgirl-hn4xi ปีที่แล้ว +1

    سپاس لز مشوره های عالی تان همه برنامه های تانرا همواره تعقیب میکنم ..من چربی جیگر دارم ومدت یکماه شد ضربان قلبم نسبت از دست دادن یک دوست فامیلی ما که مصاب به کنسر بود شدت یافت وتوآم با سردرد و درد در علاشه هایم درضمن بلند رفتن فشارم ...ECG نورمال و ۲۴ ساعته هم
    انجام دادم داکترم این تابلیت را برایم توصیه کرد که از طرف صبح نیم دانه میخورم (Metoprolol Sandoz ) 50 ملی گرام . البته از قبل کمی بهترم .
    بآنهم مناظر هدایت شما هم هستم .
    از شهر ملبورن استرالیا

  • @mohamadmohamadi4793
    @mohamadmohamadi4793 ปีที่แล้ว +18

    دکترعزیز من از۱۰سالگی تا۲۳ سالگیم پیوسته ورزش رزمی تاحدقهرمانی کردم وبلوغ دیررس داشتم که در ۱۶ سالگی برعکس دوستام قدکوتاه و کلا رشد نداشتم تا دکترتوصیه کرد کمتر ورزش کنم و یکدفعه سال چهارم دبیرستان قدم بلندوبالغ شدم بدلیل شادبودن دربیشتر اوقات در ۵۴ سالگیم احساس جوانی دارم همانطور که شماهم اشاره کردید بیشترین عامل پیری طرز فکر وناراحتی اعصابه ممنون بابت ویدیو پر باری که تهیه کردید

    • @GolbarGo
      @GolbarGo 5 หลายเดือนก่อน

      یه کف برا حودتون برنید ،چشم بسته غیب گفتید،،

  • @ArefehTalebdoust-bt1vw
    @ArefehTalebdoust-bt1vw ปีที่แล้ว +4

    درود و سپاس جناب دکتر ناصح مطالبتون بسیار عالی،اررنده و دلنشین بود سلامت و پاینده باشین❤

  • @majidkazemi-ws2un
    @majidkazemi-ws2un ปีที่แล้ว +6

    مثل همیشه عالی بودید درود بر شما دکتر ناصح عزیز ممنون از اطلاعات خوبی که در اختیارمان قرار دادید و میدهید..مانا باشید

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما بزرگوار

  • @nahidfakhimi925
    @nahidfakhimi925 3 หลายเดือนก่อน

    سلام آقای دکتر عزیز ، من ساکن تهران هستم و ارادت دارم خدمتتون ، صحبتهای شما در مورد سلامتی حرف به حرفش جواهر ، نه خیلی با ازرش تر از جواهر ، ممنونم از وقتی که میگذارید برای همه ما ، از خدا میخوام که همیشه سالم و سر حال و شاد باشید چون وجودتون برای همه مردم مفید هست ، من بلد نیستم با کلمات احساس قدر دانیم رو برسونم فقط از خدا میخوام که شما صد و بیست سال و بیشتر زنده و سالم و پایدار باشید انشاالله .

  • @Lifecoachnilobehravan
    @Lifecoachnilobehravan 5 หลายเดือนก่อน

    درود و احترام جناب دکتر ناصح بزرگوار، پرتوان باشید، چقدر خوشحالم و باعث مباهات بنده هست آشنایی با کانال جنابعالی، و چقدر خوشحالم همراه همسر بزرگوارتون دنیا رو زیباتر می کنید و کامل کننده ی هم هستید، لطفا درود و احترام بنده رو خدمت ایشان برسونید.شما نوری هستید در تاریکی ها و شوقی هستید در ناامیدی های روزگار، همواره در صحت و سرور باشید
    نیلوفر اهل اهواز ساکن اصفهان❤

    • @drnaseh
      @drnaseh  5 หลายเดือนก่อน

      سپاس ازمهرتون بزرگوار

  • @baratialimohammad4860
    @baratialimohammad4860 ปีที่แล้ว +4

    واقعاً عالی بود آقای دکتر ممنون از زحمات شما و اطلاعات خوبتون از اینکه برای ما وقت می‌گذارید من از آلمان شما رو دنبال میکنم🙏👏🌹❤️

  • @helya3534
    @helya3534 ปีที่แล้ว +4

    عالی بود آقای دکتر گرامی خصوصا لحن صحبت کردنتون هم باعث آرامش می شود. درضمن نکته ای هم که باعث جوانی می شود ارتباط با خداوند مهربان و نزدیکی با قرآن است.
    تشکر از لطفتون

    • @rezkhan1515
      @rezkhan1515 ปีที่แล้ว

      کوسکش همه کس جتده کیر تو قرآن و خدای جانیان. بر قرانتان بیشتر خواهیم رید

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما بزرگوار

  • @farhadgolzar495
    @farhadgolzar495 ปีที่แล้ว +8

    چقدر عالی که رژیم خام گیاهخواری رو میخواید آموزش بدید، ممنون دکتر جان، این ویدیوتونم خیلی مفید بود🙏🌺🌺🌺

    • @shahnazsultani3049
      @shahnazsultani3049 ปีที่แล้ว

      سلام دکتر عزیز دستتون درد نکنه خیلی عالی بود الهی همیشه جور آرم باشید انشالله 🤲🤲❤❤❤

    • @GolbarGo
      @GolbarGo ปีที่แล้ว

      نه خام گیاه خواری خوبه ،،نه پخته خواری صرف،،بلکه تعادلی،،از این دو خوبه همراه با ورزش و تحرک،

    • @farhadgolzar495
      @farhadgolzar495 ปีที่แล้ว

      @@GolbarGo ممنون بابت آگاهی مفیدتون کاملا صحیح میفرمایید🙏

  • @mostafagholamimovafagh-dz9sl
    @mostafagholamimovafagh-dz9sl 7 หลายเดือนก่อน

    سلام واحترام
    جناب دکتر ناصح عزیز و محترم .
    بنده ۶۳ سال دارم واز ایران _ فردیس برنامه خوب و از همه مهم‌تر و برای من شوکه کننده تر این بود که بالاخره دکتر مهربانی که دلسوز کهن سالان هست وطرف صحبتش با عدد سن های ما میباشد بینهایت باصحبتحای گرم و وناطق آرام بخش تان سپاس گزارم وهمیشه مهر تائید رو بر بیشر آقایان یا خانمهائی که در استرس شدید بالا بالارفتن سن به خود تلقین منفی می‌کنند را روشن نمودی .کلام آخر اینکه هرکه از من می پرس چند سال داری به او عرض میکنم فعلا عدد شناسنامه رو نگاه نکردم .دکتر بزرگوار سلامت و سربلند باشی.

  • @DtFj-f9x
    @DtFj-f9x ปีที่แล้ว

    در حقیقت تخصصی بسیار عا قلانه و خرد مندانه است

  • @nahidirani5964
    @nahidirani5964 ปีที่แล้ว +4

    خیلی ممنون دکتر جان از اطلاعاتی که در اختیار ما میگذارید خدا حفظتون کنه

  • @zinatmoradkhani1308
    @zinatmoradkhani1308 ปีที่แล้ว +5

    اقای دکتر نظر شما درباره کفیر دوغ چی هست ؟ میشه در این مورد ویدیو بذارید؟ 🙏🏻

  • @maryaramli8879
    @maryaramli8879 ปีที่แล้ว +10

    I enjoyed watching your videos, they're very helpful.
    Thanks ❤

  • @بتولمعماریانی
    @بتولمعماریانی 2 หลายเดือนก่อน +1

    ممنونم دکتر جان من از مشهد هفتاد سالمه بیست ساله ورزش میکنم سپاس از اطاعت اموزنده در تمام موارد. خدا حفظتون کنه همیشه براتتون دعا می کنم ‌پزشک قهرمان

  • @anitasaraeian9608
    @anitasaraeian9608 2 หลายเดือนก่อน

    سلام جناب دکتر من جنوبی ام وساکن اصفهان ..الان ساعت دو شب هست .ومن مشتاقانه دارم به صحبت هاتون گوش میدم ..اینقدر صادقانه وخوب صحبت میکنین که ادم جذب کلامتون میشه ..برقرار باشین وسلامت ...بی نهایت سپاس از وقتی که برای ما میذارید ❤❤❤

    • @drnaseh
      @drnaseh  2 หลายเดือนก่อน

      سپاس مهربان

  • @asemaneabi4398
    @asemaneabi4398 ปีที่แล้ว +6

    سلام درود فراوان به اقای دکتر برای معلومات عالی 🎉🎉🎉

  • @hannojaf
    @hannojaf ปีที่แล้ว +5

    Im watching youre videos from Denmark and i have learned Manny things from you and im also from Iraq myself

  • @A.2020-d5j
    @A.2020-d5j ปีที่แล้ว +9

    اشترس و نگرانی و جنگ باعث میشه که ملت‌ها بيشتر بیمار و دردمند شوند و زود پیر شوند از ناراحتی های مختلف و از فقر و فشارهای روحی و از ظلم وجنایتها. به امید سلامتی و آزادی کامل کشور عزیز من و به امید یک جامعه سالم و دور از بدبختی های تا همه انسانها عالم سالم زندگی نمایند.

    • @moeinhamidi6784
      @moeinhamidi6784 ปีที่แล้ว

      شما که جسم هایتان حسابی آزاد هست ، به امید آزادی فکر های دربندتان 🙏🙋🇮🇷

    • @A.2020-d5j
      @A.2020-d5j ปีที่แล้ว

      @@moeinhamidi6784 روح که آرامش نداشت، فقر و ناتوانی های که خیمه زند بر انسانهای، جسم توانایی ندارد. امیدوارم که بتوانید درک کنید. در جامعه امروز همه اسير اند و جناب عالی از آزادی سخن می گوید کدام‌ آزادی؟؟

  • @behnamgerivani4676
    @behnamgerivani4676 ปีที่แล้ว

    سلام جناب دکتر ناصح من تازه وارد سن ۵۰ سالگی شدم بجنوردی هستم ممنون از راهنمایی واطلاعات مفیدوعالی شما،انشااله همیشه خوشتیپ وسرحال و سالم باشید دمتون گرم دوستتون دارم ،سرافراز وبهروز وکامیاب باشید.🙏🌷🌷

  • @مهندساشجار
    @مهندساشجار ปีที่แล้ว

    دکتر جان درود اولین بار ویدیو شما را دیدم لذت بردم از صحبتهای گرم و کاربردی شما ضمن تشکر از جنابعالی که وقت خودتان در اختیار می‌گذارید آرزوی سلامتی و موفقیت شما را داریم بی قضا عزت زیاد. از شیراز هستم

  • @ayegan7729
    @ayegan7729 ปีที่แล้ว +6

    Hi Dr. i am following you from Canada and enjoying your program a lot. Wish you the best. Thank you so very much.🙏

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      You are very welcome

  • @FatemehGholamianpour
    @FatemehGholamianpour ปีที่แล้ว +4

    سلام دکتر جان ممنونم از صبحتهای مفید وکاربردیتان❤❤

    • @gfjhdmkdkk5270
      @gfjhdmkdkk5270 ปีที่แล้ว

      سلام دکتر جان ممنون از اطلاعات عالی والا رسانی عالیتر شما بهترینها رو واستون آرزو دارم دکتر جان لطفا در مورد کسانی که تو ترک اعتیاد هستن باید و نباید ها رو ی کلیپ بزارید ممنون میشیم

  • @mahmoodi4419
    @mahmoodi4419 ปีที่แล้ว +7

    پاینده باشید اقای دکتر ❤❤❤

  • @homabehnam
    @homabehnam ปีที่แล้ว

    من از ایرا ن ، تهران به توصیه خواهر زاده ام از امریکا ، تازه با شما اشنا شدم ،
    تمام راهنمایی های شما جزو بهترین توصیه ها پزشکی و علمی ایست ،
    جزو معدود پزشگان بسیار اگاه ، دلسوز و بمعنای واقعی یک پزشگ قسم خورده هستید،
    خیلی خوشحال شدم از اشنایی شما ،
    باعث افتخار ما هستید ،
    امیدوارم همیشه سلامت و موفق باشید.
    امین.

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود بزرگوار

  • @sahamzabihi8604
    @sahamzabihi8604 ปีที่แล้ว +2

    سلام آقای دکتر خدا سلامتی و برکت به زندگیتان ببخشه که مطالب خیلی مفید را در اختیار مردم قرار میدهید ❤❤❤

  • @davidm5952
    @davidm5952 ปีที่แล้ว +4

    Thanks for your presentation! I've been a vegan/strict vegetarian for about four years, I agree with all of your points. I reside in Los Angeles, California.

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      Thanks for sharing!!

  • @momwomen6402
    @momwomen6402 ปีที่แล้ว +7

    Thx For sharing your experience and Knowledge 😊💛🙏🏻

    • @zarir2560
      @zarir2560 ปีที่แล้ว

      ممنون از شما استاد

    • @FakhriEskandari
      @FakhriEskandari ปีที่แล้ว

      خیلی ممنون آقای دکتر امیدوارم همیشه سالم و موفق باشی

    • @ثریاعباسی
      @ثریاعباسی ปีที่แล้ว

      مهرتان را سپاس مهربان🙏🙏🙏👌👌👌

  • @nahidkeykhosravi1185
    @nahidkeykhosravi1185 ปีที่แล้ว +12

    Hi. It was great like always. I really appreciate for all wonderful information about healthcare.
    Thanks a lit❤

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      So nice of you

    • @torkzilla3543
      @torkzilla3543 ปีที่แล้ว +1

      دوست پناهنده: این ویدیو به فارسی است تو انگلیسی نظر میدی؟ و از همه بدتر اینکه این آقای دکتر! هم انگليسی جوابت رو میده 😂

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว +4

      @@torkzilla3543 دوست عزیز. خیلیا سالها دورند از وطن و تایپ فارسی سخته براشون، و یا کیبورد فارسی ندارند. من هم فرصت تایپ نداشتم و جمله پیش،فرض یوتیوب رو زدم در پاسخشون. اما به احترام ایشون و رفع این سوتفاهم این متن رو نوشتم

    • @رعنامفتخر
      @رعنامفتخر ปีที่แล้ว

      آفرین به ادب و احترام شما شما عالیهستین❤

    • @RozYass
      @RozYass ปีที่แล้ว

      سلام بسیار عالی ممنون

  • @fatemehhabibi7968
    @fatemehhabibi7968 7 หลายเดือนก่อน

    دکتر جان عزیز و مهربان سپاسگزارم از زحماتتون ٫ واقعأ هم شما و هم پرفسور دانش دنیای ما رو ٫ رو به سلامت بودن جسمی و روحی ساختید ٫ شما دو‌فرشته ای هستید که از سمت خداوند و کائنات برای ما عموم مردم وجود دارید ٫ آنهم با تمامی زحمات بیدریغتون و گذاشتن وقت گرانبهاتون هستید برای تمامی مردم جهان ٫
    زنده باشید و سلامت با عمری طولانی
    من از آمریکا و در حال حاضر در ایالت تکزاس ( دالاس ) ویدئوهای شما دکتر عزیز و‌پرفسور دانش گرامی را نگاه و ‌‌گوش میکنم و بی نهایت ثمر بخش هست برای من ٫ هم جسمی و هم روحی 🙏 ❤🌺🍃🌸🌿🌾

  • @zohrehmianabi5243
    @zohrehmianabi5243 ปีที่แล้ว

    دکتر ناصح عزیز ممنون و سپاس فراوان از برنامه های مفید و باارزش من اسپانیا زندگی میکنم شصت سال سن دارم ولی متاسفانه از یبوست و نفخ شدید معده واقعا اذیت هستم امیدوارم بتونم با راهنمایی مفید شما این مشکلم رفع بشه
    سلامت و‌پایدار باشید 🙏🏼🌹

  • @shahlarose5981
    @shahlarose5981 ปีที่แล้ว +8

    زنده باشید اقای دکتر با سپاس از شما❤❤❤❤❤❤

  • @mehrdadkhoshrozeh2229
    @mehrdadkhoshrozeh2229 ปีที่แล้ว +3

    Can you please have the english translation of all food you recommend? Thanks!

  • @HajarSoltani-ev8nl
    @HajarSoltani-ev8nl ปีที่แล้ว +4

    صداقت ترین ودلسوز ترین اجرتون با خدا

    • @rahelehmohammadi3006
      @rahelehmohammadi3006 ปีที่แล้ว

      آقای دکتر ناصح. عمرت دراز باد. چقدر عالی و با خونسردی تمام توضیح میدهید. تبریک به والدین دلسوزتون که چنین فرزندی پرورش داده‌اند 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว +1

      درود بر شما بزرگوار

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما بزرگوار

  • @منیژهطاهری-ظ3ص
    @منیژهطاهری-ظ3ص 7 หลายเดือนก่อน

    دکتر جان با درود و سپاس فراوان
    از اطلاعاتی پزشکی مفید که در اختیار عموم قرار می دهید
    درپناه خداوند زنده وپاینده باشید😍🌹👌

  • @nahide5252
    @nahide5252 ปีที่แล้ว

    دکتر ناصح عزیز
    برایه اولین بار ویدیوی غذایه سالم برایه بالایه ۵۰ ساله شما را دیدیم و لذت بردیم من تنها خودم برایه چند تا از دوستانه نزدیکم فرستادم.
    به امیده موفقیت هایه هر چه بیشتره روز افسونه شما گرام.
    با عرض تشکر 👌👍🙏 ناهید Los Angeles

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود بزرگوار

  • @susanshams3204
    @susanshams3204 ปีที่แล้ว

    با سلام وخسته نباشید حقیقتا بی‌نظیر هستید بسیار متین و با آرامش کامل صحبت می‌کنید بینهایت سپاسگزارم آرزوی بهترینها رو براتون دارم خوشا به حال خانوادتون خدا حفظتون کنه خدا یارو یاورتون باشه

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      سلام ودرود

  • @بهمنشهانی
    @بهمنشهانی ปีที่แล้ว

    درود : جناب آقای دکتر داود ناصح : خسته نباشید ، تشکر از صحبتهای بسیار جالب و مفید تان در همه مراحلی که صحبت کردید همش عالی و خوب میباشد و از ، زحمات بی دریغاتان ممنون هستیم و خداوند مهربان و عزیز به شما عمر باعزت بدهد و صدوبیست ساله شوید و همواره در کنار خانواده محترمتان سالم و سلامت و شاد باشید ۰ از ، کشور عزیزمان ایران ، هستیم شهر تهران : و روز و شبتون شیک 🥰🙏🌹

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود مهربان

  • @حسینمحسنی-ب7ق
    @حسینمحسنی-ب7ق ปีที่แล้ว

    دورود اقای دکتر ناصح بزرگوار مطالب شما بسیار مفید و کاربردی هستند اززحمات شما قدردانی میکنم هر کجا که هستید دلتان شاد و لبتان خندان باد محسنی کرج

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود بزرگوار

  • @schanasshojaeirad751
    @schanasshojaeirad751 7 หลายเดือนก่อน

    با درود فراوان به شما دکتر ناصح عزیز من در آمریکا زندگی می کنم ویکی از پر بیننده های شما هستم آقای دکتر من تا به حال هرچه ویدئو از شما ديدم و به من مربوط میشد انجام‌ دادم و واقعا هميشه سر حال و سالم شدم‌ خدا رو شکر میکنم که‌ ما شماو دکتر جاوید و خانم دکتر فرشته‌ رو داريم که چقدر مردم از شماها رازی وخشنود هستند امیدوارم همیشه در زندگی‌تان شاد وسلامت و موفق باشید. الهی امین ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @هوشنگمحمدی-و3ه
    @هوشنگمحمدی-و3ه 6 หลายเดือนก่อน

    خداوند به شما آجر و پاداش دهد ، از این برنامه مفید

  • @Akram-u5x
    @Akram-u5x 11 หลายเดือนก่อน +1

    خدا شما رو حفظ کنه آقای دکتر مطالبتون بسیار آموزنده ومفید است ممنون از زحمات شما

  • @zalizadeh7564
    @zalizadeh7564 ปีที่แล้ว +2

    برنامه شما بسیار عالی❤❤❤❤❤❤

  • @فاطمهترحمی
    @فاطمهترحمی 2 หลายเดือนก่อน +1

    درود برشماجناب دکترناصح عزیز ،مطالب بسیارارزنده ای بیان کردید متشکرم ازلطف بی دریغ شما،من ازایران تهران شمارو دنبال میکنم🙏🌹

    • @FaridehSaridehi
      @FaridehSaridehi หลายเดือนก่อน

      باسلام. ازایران. تهرانم. فریده /۶۳ ساله هستم ولی دوساله ازپاافتادم بیشترخونه میمونم.رانندگی نمیکنم وپیاده روی تعطیله.مرده متحرک شدم چندین بارویدیوهای شمارودیدم تصمیم دارم دنبال کنم ورژیمتون راحتما" اجراکنم. رژیم حذف موادقندی را. چون خیلی هزینه رژیم کردمتا۳کیلوکم کردم دوباره برگشتم بوزن قبلی. چون دچارکمردردشدیدولگن دردهستم. بیرون نمیتونم پیلده روی کنم بنابدستورپزشک چون پوکی اسنخوانم شدیدهست.

    • @FaridehSaridehi
      @FaridehSaridehi หลายเดือนก่อน

      دوستتون دارم. پاک وصادق هستیدخداوندهمسر ودو نورچشمتون روبراتون حفظ کنه. ارزوی سلامتی وتندرستی براتون ارخداونددارم.

  • @nozimiri5496
    @nozimiri5496 ปีที่แล้ว

    درود و عرض ادب، ممنون از صحبتهاتون . بزرگواری شما از مثالی که زدید از یک خانم مشخصه که نگفتید اون خانم گفت ممنون آقای دکتر ، شما گفتید اون خانم گفت ممنون آقای ناصح . تبریک بابت این روح بزرگ 👌👌👌 درسته که شما پزشکان عزیز بسیار انسانهای خوب و بزرگی هستید ولی عنوان دکتر بیانگر حرفه شماهاست ولی بسیاری از همکاران شما بسیار بهشون برمیخوره اگه نام آنها را بدون عنوان دکتر ببریم . پاینده باشید و ممنون همه عزیزان حوزه بهداشت و درمان به هر نوعی که به بشریت خدمت میکنن⚘️⚘️🌿🌿

  • @MajidJahanbin-fj5yk
    @MajidJahanbin-fj5yk ปีที่แล้ว +1

    سلام‌خدا‌عمر‌باسلامتی‌بشما‌هدیه‌کنه‌دکتر‌ناصح‌عزیز‌من‌تمام‌ویدیو‌هاتونو‌میبینم‌عالی‌وپرمحتوا‌زنده‌باشید‌موفق‌باشید

  • @pnhm000
    @pnhm000 ปีที่แล้ว

    سلام خدمت اقای دکتر ناصح واقعا عالی خلاصه میگین ولی عالی و من چیزای جدیدی یاد گرفتم خیلی خیلی ممنون من از شهرکرد استان چهار محال و بختیاری از ایران دنبال میکنم ❤❤❤❤

  • @asiejan8615
    @asiejan8615 ปีที่แล้ว

    با تشکر از شما ویدیوی خوب و پر باری بود ،خوشحالم با کانال شما آشنا شدم .از لندن هستم جانقربان

  • @PariFizi
    @PariFizi ปีที่แล้ว

    درودبرشما دکتر ناصح عزیز ازاینکه با کانال شما آشنا شدم خیلی خرسندم استفاده میکنم وازکشور بانشاط وپرشورایران شهر تهران هستم به امید شادی وسلامتی تمامی انسانهای خوب وخوش فکر سپاس فراوان

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود مهربان

  • @HafizSmi-r3t
    @HafizSmi-r3t 3 หลายเดือนก่อน

    سلام جناب داکتر من یک پسر افغانستانی هستم ترکیه ولی برنامه های شما را میبنم خیلی عامیانه صحبت میکنین خیلی خوش شدم چون هر حرف شما را من میفهمم❤❤❤ تشکر موفق جناب باشید

    • @drnaseh
      @drnaseh  3 หลายเดือนก่อน

      سپاس مهربان

  • @saidrahimi9409
    @saidrahimi9409 11 หลายเดือนก่อน

    باسلام و درود بر شما جناب آقای دکتر ناصح عزیز ، مثل همیشه با زبان ساده کار برد بالا و فوق‌العاده عالی بیان فرمودید، جهانی سپاس از زحمات شما و بهترین ها ی جهان هستی همیشه همراه تان باد. سعید افغان از انگلیس 🙏❤

    • @drnaseh
      @drnaseh  11 หลายเดือนก่อน

      سپاس مهربان

  • @setayeshsetayesh7246
    @setayeshsetayesh7246 ปีที่แล้ว +2

    دکتر جان خواستم بگم خیلی با آرامش و با حوصله صحبت میکنید و این خیلی مهمه برای مخاطب👌💜

    • @faribabn-qc4cw
      @faribabn-qc4cw ปีที่แล้ว

      سپاس ا ز توضیحات عالی شما ، موفق وتندرست باشید 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

    • @hajiahmadi7666
      @hajiahmadi7666 ปีที่แล้ว

      با تشکر فراوان من انجو گرافی کرده ام ترکیب روغن زیتون و عسل سرکه بخورم برای من مشکل ندارد

  • @leylakamyar2302
    @leylakamyar2302 ปีที่แล้ว

    با سلام وتشکر از دکتر دلسوز ومهربان توصیه های شما خیلی عالی هست زنده باشید وسلامت

  • @MalihehVafayian
    @MalihehVafayian หลายเดือนก่อน

    درود سپاسگزارم خیلی ازصحبتاتون لذت بردم من ۵۹ سال دارم ازآذربایجان شرقی شمارودنبال میکنم 🎉

  • @مهینزندوی
    @مهینزندوی ปีที่แล้ว

    عالی اقای دکتر گفته های بسیار مفید بود تشکر

  • @AlirezaMirzaie
    @AlirezaMirzaie 26 วันที่ผ่านมา

    با درود فراوان .سپاسگزارم از راهنمایی های بسیار مفید شما.امیدوارم زندگی شما سرشار از سلامتی ،شادی ،موفقیت و مفید بودن برای کائنات باشد.از اصفهان❤

  • @NargesNarges-i8t
    @NargesNarges-i8t ปีที่แล้ว

    با سلام جناب اقای دکتر ناصح ،برای اولین بار صحبتهای شما را گوش کردم واقعا عالییی، استان مرکزی اراک

  • @Dr.siavashghahramani
    @Dr.siavashghahramani ปีที่แล้ว

    درود بر شما ، ❤ فرم بیانات شما بیشتر باعث میشه مطالب خوبتان را با تمام وجود حس و درک کنیم ،
    گوینده شنونده را سر ذوق آورد ، سیاوش قهرمانی ، شیراز

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود مهربان

  • @sediktelemi119
    @sediktelemi119 10 หลายเดือนก่อน

    روز بخیر دکتر من در امریکا زندگی میکنم وبه توصیعه های شما گوش میکنم هر روز به دو یا سه قسمت که برام خوب و مفید است تشکر از زحمات شما همیشه سلامت باشید 🙏🏼

    • @drnaseh
      @drnaseh  10 หลายเดือนก่อน

      💚😇👌

  • @zahraGhezloo
    @zahraGhezloo ปีที่แล้ว

    سپاسگزارم آقای دکتر ناصر عزیز
    امروز باگوش کردن صحبت های شما انرژی امید و شادی در وجودم جاری شد
    برکت وجود نازنین تون باشه

  • @gitiholland4777
    @gitiholland4777 ปีที่แล้ว

    ضمن عرض سلام خدمت شما دکتر صادق و انسان دوست، من از کشور هلند شانس این رو داشتم که امروز با کانال شما آشنا بشم و خیلی هم خوشحال هستم از این انفاق . فکر میکنم آشنایی با کانال شما و البته مطالب ارزنده‌ای که در اختیار ما قرار میدید، یکی از اتفاقهای زیبا و بسیار سازنده زندگی من هست. من از شما سپاسگزارم بابت اطلاعات سالمی که در اختیار ما قرار میدید.اميدوارم همیشه سلامت و شاداب زندگی کنید.🙏🙏⚘️⚘️⚘️

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود هیچ چیز اتفاقی نیست. باعث افتخارمونه همراهیتون

  • @homanasseri4632
    @homanasseri4632 8 หลายเดือนก่อน

    سلام داکتر ناصح عزیز از لطف تان خیلی خیلی ممنونم بسیار عالی تشریع می دهید من همیشه ویدئوهای شما را تماشاه و گوش می دهم و استفاده خیلی خوب هم می کنم دست تان درد نکند دم تان گرم من در شهر هانور جرمنی می باشم تقریبآ مدت 35 سال می شود در آلمان زندگی میکنم اصلآ از افغانستان هستم موفق باشید خیلی دوست تان دارم .❤❤

    • @drnaseh
      @drnaseh  8 หลายเดือนก่อน

      💚♥🌺🌹

  • @mohsensadagh9539
    @mohsensadagh9539 ปีที่แล้ว

    بینظیر وفوق العاده مفید وکاربردی بود خدا خیرتون بده جناب آقای دکتر،بسیارمتشکریم خدا حفظتون کنه باعزیزانتان❤🙏🙏🙏🙏

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود

  • @royatarokh
    @royatarokh ปีที่แล้ว +1

    سپاس از شما و آموزه های عالی شما... کلا خام گیاهخواری و گیاهخواری بهترین انتخاب برای جوانی هست... برای تقویت روح و جسم 🌱🕊

    • @royatarokh
      @royatarokh ปีที่แล้ว

      @@محمدرضاحسینی-ط7م وقتی با بند بند وجودت حس سبکی بدن و سلامت رو حس کردی اونوقت دلت میخواد گیاهخوار باشی ... خامگیاهخواری اولش سخته ولی بعدش فقط انرژی هست و لذت

  • @علیعلیان-ج3ع
    @علیعلیان-ج3ع ปีที่แล้ว

    سلام وارادت دکترجان بسیاربهره بردم خدا سلامتی به همه ماعنایت کند چقدرمتین وروشن وبا آرامش صحبت میفرمایید .

  • @TayebeNamdari
    @TayebeNamdari 7 หลายเดือนก่อน

    ❤دورد بر شما دکتر پر انرژی و با محبت سپاسگزارم عزیزم بسیار دقیق و کامل توضیح میدهید❤هیچ جای سوال نمیمنه ❤شما خیلی جوان مرد هستید ❤❤

  • @مصطفیشامردزاده
    @مصطفیشامردزاده 3 หลายเดือนก่อน

    دکتر خسته نباشید عالی بود من بالای ۶۰ سال هستم و این ویدیو خیلی خوب بود من از ایران هستم استان خوزستان❤❤❤❤❤

  • @معصومهعابدی-ع5ك
    @معصومهعابدی-ع5ك ปีที่แล้ว

    سلام آقای دکتر عزیز من از استان خراسان شمالی هستم خیلی خیلی دوستت دارم در پناه ایزد منان سلامت باشید هم ازخدا جون شاکرم که یه دکتر مهربانی مثل تو عزیز راداریم❤❤❤

  • @Prinz_ma
    @Prinz_ma ปีที่แล้ว

    جناب دکتر عزیز. ازاینکه این اطلاعات مفید را در اختیار همه قرار دادید متشکرم. من از آلمان برنامه های شما را دنبال می‌کنم .ایشالا عمر طولانی داشته باشید.

  • @user-ps4mh7yb5j
    @user-ps4mh7yb5j ปีที่แล้ว

    درود بر شما
    سپاسگزارم بابت آموزشهای عالی تون
    من یه خانم ۵۳ ساله از شیراز هستم
    ۱۷ ساله یوگا کار میکنم
    بیش از ده سال هست که روی تغذیه سلامت کار میکنم مخصوصا نخوردن سوسیس و کالباس و محدود کردن کنسروها و غذاهای فرآوری شده و تا حد زیادی سالم خواری
    بسیار صحبتهاتون متین و دلنشین و عالی هستن 🙏🙏♥️♥️

    • @drnaseh
      @drnaseh  ปีที่แล้ว

      درود مهربان

  • @hamidehemohammadiy4505
    @hamidehemohammadiy4505 ปีที่แล้ว

    با عرض سلام خدمت شما من از آلمان شمارو دمبال میکنم مرسی ممنون واقعا مفید بود صحبت ها ارزشمند تون باتشکر ❤

  • @mashizareh2065
    @mashizareh2065 ปีที่แล้ว

    درود فراوان به شما دکتر ناصح عزیز که اطلاعات و مطالب بسیار مفید و سازنده ای را در اختیار ما قرار میدهید. از آمریکا شما را فالو میکنم . بینهایت سپاسگزارم.

  • @hakimmehry
    @hakimmehry ปีที่แล้ว

    انسان بزرگی هستید خداوند پشت و پناه تان.
    مهری از افغانستان

  • @wakilkakar9896
    @wakilkakar9896 ปีที่แล้ว

    سلام آقای دکتر از گفتار نیک تان خداوند یار ویاورتان باشد
    بنده باشند افغانستان استم فعلا زندگی در دهلی هندوستان زندکی محاجرت را دست پنجه نرم می‌کنیم خداوند متعال شمارا درپناه خود داشته باشد آمين ❤❤❤

  • @پروینورزن
    @پروینورزن 3 หลายเดือนก่อน +1

    سلام ممنون از سخنرانیهای مفید