TREINO DE VÔLEI EM DUPLA.

Nesse vídeo, você verá o treino que fiz com minha dupla, você pode utilizar esse treino como base para aquecimento em pré treino ou pré jogo. MAS LEMBRE-SE DE SEMPRE PROCURAR UM PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FISÍCA!
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[@guibanike]

Top, faz treino de mobilidade!

[@voleiland]

Demoro Guiba Nike!

[@Bibia_lef]

Tb qro

[@raquelmello4011]

Faz um vídeo ensinando a fazer golpe por favor😢😢😢😢😢

[@voleiland]

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