ola, gostaria de uma dica, eu tenho meus braços tortos de uma forma que, do cotovelo ate as mãos são perfeitamente juntos, isso me da muita dificuldade na hora de dar um passe bom, alguma dica?
Fala Leandro... Na verdade, quem consegue juntar os cotovelos na hora do passe tem uma plataforma mais ampla do que quem não consegue... O que você chama de braço torto é o que muita gente quer ter na hora do no passe.... Muitos treinadores pedem para os passadores " entortarem " os braços na hora de fazer a manchete para ter uma plataforma mais plana... Se voce está com dificuldade, a dica que posso te dar é REPETIÇÃO. Não tem jeito... A repetição é que vai te fazer perceber os detalhes... Abs
Oi boa noite !!! Alguém aqui poderia me ajudar com uma dúvida ? Comprei uma bola de vôlei mas achei muito leve não sei qual comprar... A minha e uma da "mikasa mva200" não sei se deveria compra uma com a numeração maior sla uma mva500 ou algo do tipo... Jogo em quadra aberta.
![The Wall Song ร้องข้ามกำแพง | EP.213 | กรีน อัษฎาพร | 3 ต.ค. 67 [1/5]](http://i.ytimg.com/vi/3KrlLbCsadI/mqdefault.jpg)
Vídeo muito bom, estamos começando um projeto de vôlei de iniciação lá na igreja e ajudou muito. Obrigado ♥
8:32 começar treino diário só eu e a parede 😅
O da cesta de basquete é um treino muito bom
Assistindo! Já vi todos os videos do canal
Valeu pela força
Conteúdo excelente!
ola, gostaria de uma dica, eu tenho meus braços tortos de uma forma que, do cotovelo ate as mãos são perfeitamente juntos, isso me da muita dificuldade na hora de dar um passe bom, alguma dica?
Fala Leandro... Na verdade, quem consegue juntar os cotovelos na hora do passe tem uma plataforma mais ampla do que quem não consegue... O que você chama de braço torto é o que muita gente quer ter na hora do no passe.... Muitos treinadores pedem para os passadores " entortarem " os braços na hora de fazer a manchete para ter uma plataforma mais plana...
Se voce está com dificuldade, a dica que posso te dar é REPETIÇÃO. Não tem jeito... A repetição é que vai te fazer perceber os detalhes...
Abs
👏🏻
Incrível ❤️
Oi boa noite !!! Alguém aqui poderia me ajudar com uma dúvida ? Comprei uma bola de vôlei mas achei muito leve não sei qual comprar... A minha e uma da "mikasa mva200" não sei se deveria compra uma com a numeração maior sla uma mva500 ou algo do tipo... Jogo em quadra aberta.
Quais dias que voce posta os vídeos?
Opa.... Toda sexta feira às 6
Opa estou começando a treinar vc tem uma estimativa de quantos minutos faço cada treino tenho disponível 1:30
1:30 é mais que o suficiente ... geralmente os dias de treinos giram em torno disso. Se vc tiver essas 1:30 umas 3x por semana, tá otimo
Parabéns, ótimas dicas