Since nagka anxiety ako andami kong mga nararamdan na before dko na experience 🥺 ang hirap pala talaga lalo na yung sobrang sakit sa jawline tapos yung feeling na sobrang hina moh parang matutumba, minsan naman sobrang ngalay yung paah tas unlimited worry sa self na parang may sakit kah tapos yung mindset ko parang sinasabihan ako na madami akogn aakit. Ang hirap sobra peruh laban padin sa life 🙏🙏🙏♥️ merong panginoon na gagabay 🙏🙏🙏 pray lang
Sakin sir yung pamamanhid ng kamay at paa ko ang matagal nawala , naninigas nah severe talaga yung akin , marami na akong nainum na gamot , kahit masama pakiramdam ko gingalaw ko , sana gumaling na tayo
Idol bumabalik ba ang sintomas ng anxiety??kase dati mejo nawala na sya puro ganun din ang nararamdaman ko hilo parang lutang tas ngayon nung sumakit ang paa ko bigla syang bumalik mas lalo pang syang lumala feeling ko mamatay na ako ganun sana masagot mo idol salamat
Salamat ng paulit.x sir 5 months na po yong anxiety ko subrang hirap po talaga ng magkaroon ng ganyan mawala talaga gana mo sa pang araw.x halo.x yong pag iisip mo negative na din aku over thinking nagpasalamat po aku sa mga videos mo sir nakaka gaan sa pakiramdam yong parang kailangan ko ng kausap para sumbungan sa mga nararamdaman tas ikaw yong sumasagot ang sarap sa pakiramdam na may nakakaintindi sa pakiramdam mo..
@sherwinlignes Hindi q alam anxiety ba sir, nagpa check up nman aq normal lahat lab test q ecg 2d echo xray sa endoscopy sir mayron akong bile reflux...wla pa Po aq nagpatingin ng phsyciatrist
Ako po laging nahihilo mag 2year na po tapus hirap matulog tapos tinatamad na ako mag trabaho tapos minsan bigla kanalang kakabahan at di maganda pakiramdam
sir Sherwin normal lng po ba sa may anxiety na masakit yong left shoulder po?kc po sa Ngayon masakit yong left shoulder po then light headed,Minsan po yong braso ko masakit then Minsan ,pls pakisagot po thank you
Kuya sherwin normal po ba sa may anxiety disorder na nawawalan ka ng emotion? Or emotional numbness? Kasi nung wala pa akung anxiety disorder mas nag woworry ako sa girlfriend ko like sa pag uwi nya kung safe lng ba sya, pro sa ngayun kuya parang baliwala nlng may time dn na di na ako mka update sa kanya, di kasi ako makakaconcentrate ng maayos at hindi ko ma control yung worry ko, dahil po ba sa anxiety kuya kaya ganun? Sana pamansin po 🙏
Hello po kua,minsan po kapag kulang aq sa tulog at paggising sa umaga my kabog po ang dibdib at na aaxious po,d maintindihan ang pakiramdam my araw din na nanlalamig parang nanginginig ang kalamnan nerbyos my times na wala ka gana sa pang araw araw,my araw din na ok nmn pakiramdam,my araw na hindi,paiba iba,
Well maigi na ayusin mo rin ung tulog mo, pwede kseng na ttrigger ung Anxiety mo dahil wala kang maayos na tulog. Dahil ung tulog sa gabi iyan lang ung oras na nakakapag pahinga ang ating isip.
Since nagka anxiety ako andami kong mga nararamdan na before dko na experience 🥺 ang hirap pala talaga lalo na yung sobrang sakit sa jawline tapos yung feeling na sobrang hina moh parang matutumba, minsan naman sobrang ngalay yung paah tas unlimited worry sa self na parang may sakit kah tapos yung mindset ko parang sinasabihan ako na madami akogn aakit. Ang hirap sobra peruh laban padin sa life 🙏🙏🙏♥️ merong panginoon na gagabay 🙏🙏🙏 pray lang
thank you sa vlog sir
Sakin sir yung pamamanhid ng kamay at paa ko ang matagal nawala , naninigas nah severe talaga yung akin , marami na akong nainum na gamot , kahit masama pakiramdam ko gingalaw ko , sana gumaling na tayo
Pinagdadaanan ko yan ngaun anxiety,, hirap magdalawang bwn na ako ganito, sana matulungan mo ko sir
yung chills at panlalamig ng kamay paano nyo nalagpasan
Sir sherwin paano mawala ag lutang sa isipan kusa lang ito nararamdaman ko tapos helo na akala mu matutumba ka peru d pala panoawawala yon?
Coach salamat sayo
Idol bumabalik ba ang sintomas ng anxiety??kase dati mejo nawala na sya puro ganun din ang nararamdaman ko hilo parang lutang tas ngayon nung sumakit ang paa ko bigla syang bumalik mas lalo pang syang lumala feeling ko mamatay na ako ganun sana masagot mo idol salamat
Salamat ng paulit.x sir 5 months na po yong anxiety ko subrang hirap po talaga ng magkaroon ng ganyan mawala talaga gana mo sa pang araw.x halo.x yong pag iisip mo negative na din aku over thinking nagpasalamat po aku sa mga videos mo sir nakaka gaan sa pakiramdam yong parang kailangan ko ng kausap para sumbungan sa mga nararamdaman tas ikaw yong sumasagot ang sarap sa pakiramdam na may nakakaintindi sa pakiramdam mo..
Gusto ko lng sabihin na hindi ka nagiisa, kaya mo iyan 😊
Sir nag take kaba ng gamot like anti depressant
.,pwedi bang mag exercise sir kahit Meron kang hingal? araw² hinihingal aq kahit walang ginagawa
Kung Anxiety ang reason ng iyong hingal well yes pwede po mag exercise.
@sherwinlignes Hindi q alam anxiety ba sir, nagpa check up nman aq normal lahat lab test q ecg 2d echo xray sa endoscopy sir mayron akong bile reflux...wla pa Po aq nagpatingin ng phsyciatrist
.,Isang taon nato ang naramdaman q sir araw² sinosumpong hirap sa pag hinga masakit dib²....nung una sir nagka hyperventilation aq, anxiety ba to sir?
Ako po laging nahihilo mag 2year na po tapus hirap matulog tapos tinatamad na ako mag trabaho tapos minsan bigla kanalang kakabahan at di maganda pakiramdam
parehas tayo mate..yan din yung problema ko hilo hirap matulog pero nagagampanan ko nman yung mga gawain ko dahil wala namang gagawa nun kungdi ako..
sir Sherwin normal lng po ba sa may anxiety na masakit yong left shoulder po?kc po sa Ngayon masakit yong left shoulder po then light headed,Minsan po yong braso ko masakit then Minsan ,pls pakisagot po thank you
Kuya sherwin normal po ba sa may anxiety disorder na nawawalan ka ng emotion? Or emotional numbness? Kasi nung wala pa akung anxiety disorder mas nag woworry ako sa girlfriend ko like sa pag uwi nya kung safe lng ba sya, pro sa ngayun kuya parang baliwala nlng may time dn na di na ako mka update sa kanya, di kasi ako makakaconcentrate ng maayos at hindi ko ma control yung worry ko, dahil po ba sa anxiety kuya kaya ganun? Sana pamansin po 🙏
❤
Brother san kang part ng Japan…
Dyan ko nakuha ang sakit kong Anxiety 😔 inabot kc aq ng pandemic
Sa Hokkaido bro.
Hello po kua,minsan po kapag kulang aq sa tulog at paggising sa umaga my kabog po ang dibdib at na aaxious po,d maintindihan ang pakiramdam my araw din na nanlalamig parang nanginginig ang kalamnan nerbyos my times na wala ka gana sa pang araw araw,my araw din na ok nmn pakiramdam,my araw na hindi,paiba iba,
Well maigi na ayusin mo rin ung tulog mo, pwede kseng na ttrigger ung Anxiety mo dahil wala kang maayos na tulog. Dahil ung tulog sa gabi iyan lang ung oras na nakakapag pahinga ang ating isip.
@@sherwinlignesako po nagigisng sa kalagitnaan ng tulog nanalamig ang kamay at parang tense ang katawan
Kuys mabilis lang ako hingalin normal lang po ba yan pag may anxiety?
Yes po kung Anxiety ang paguusapan normal po iyan na ma experience.