Top 36 great Car Tire Bootcamp Exercises. Total Body Fitness Work-Out

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2015
  • This is a video with the top 36 great fitness Total Body Exercises you can only do with a Car Tire. This work-out is one of the best according to my bootcamp participants. It's made during a Bootcamp Work-out I did with a small group of participants. This video contains 36 different Car Tire fitness Exercises for your inspiration. Let me know if you've used these fitness Exercises/work-out during one of your Bootcamp, fitness -classes or a Personal Training session. Feedback about these bootcamp and fitness Exercises are always welcome.
    Fitvriend Personal Training is specialized in indoor and outdoor fitnesstraining 1 on 1 or with small groups. We combine clean food with an healthy lifestyle to achieve goals with our clients. If you are interested in cardio-boxing, bootcamp, crossfit or regular cardio- and strength exercises? We help you all the way! Www.FitvriendPT.nl. Pleasy like, share and subscribe to my channel!
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 151

  • @timothyaguilar7727
    @timothyaguilar7727 7 ปีที่แล้ว +7

    Really Like The Variety!!

  • @markkalapp3389
    @markkalapp3389 5 ปีที่แล้ว +1

    Very creative ideas I can utilize for my fitness team at school. AWESOME video!!

  • @magicstars245
    @magicstars245 5 ปีที่แล้ว +1

    mint I do some of this training but you give me some more skills THANK you all KEEP up the GREAT work

  • @carmencastillobaileactivoc6112
    @carmencastillobaileactivoc6112 5 ปีที่แล้ว +1

    Inteligente , creativo las tiene todas!

  • @jakerapira6735
    @jakerapira6735 6 ปีที่แล้ว +1

    awesome!!! I like how you can throw the tyre around :D Thanks :)

  • @deidrataylor2919
    @deidrataylor2919 4 ปีที่แล้ว

    Love these ideas must try

  • @shareandcare7880
    @shareandcare7880 3 ปีที่แล้ว +1

    Love your exercise techniques u covered whole thing by using only a simple tyre

  • @marlymunoz7653
    @marlymunoz7653 2 ปีที่แล้ว

    Porqué no lo descubrí antes ?? Es genial!!! Gracias los llevaré a la práctica ⭐️

  • @ideaman99
    @ideaman99 9 ปีที่แล้ว +6

    Very creative! I like the "leg drop & lifts".

  • @KayCee79nl
    @KayCee79nl 6 ปีที่แล้ว

    Very creative and looks like fun to do

  • @t2-moises583
    @t2-moises583 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente iniciativa!!! Parabéns a quem promove isso.

  • @nubiagarcia8673
    @nubiagarcia8673 7 ปีที่แล้ว

    estan muy vacanos estas rutinas las pondre en practica gracias por subirlas

  • @shareandcare7880
    @shareandcare7880 3 ปีที่แล้ว

    Amaziiiiiiiinnnnnnnnggggggggggggg thanks

  • @sbharattv-755
    @sbharattv-755 7 ปีที่แล้ว

    Superb Video. I like all video. Thank you.

  • @claudiainesabrilcamacho7891
    @claudiainesabrilcamacho7891 ปีที่แล้ว

    Genial, mucha creatividad, y sin tanto costo, al aire libre, es agradable hacer de esa manera ejercicios y de paso ayudándole al medio ambiente reciclando llantas. Me encantó.

  • @davidbecerra9355
    @davidbecerra9355 4 ปีที่แล้ว

    Awesome workout 💪

  • @McBAtYourService
    @McBAtYourService 4 ปีที่แล้ว

    Nice work out
    I enjoy watching you guys

  • @jahnwarnermedia
    @jahnwarnermedia 5 ปีที่แล้ว +2

    Nicely done and entertaining :)

  • @AhmedKamal-wv5ms
    @AhmedKamal-wv5ms 5 ปีที่แล้ว

    إبداع راءع التداريب بواسطة العجلات عوض رميها يجب التدرب بواسطتها شكرآ للمدرب المبدع

  • @love270110
    @love270110 8 ปีที่แล้ว +4

    Great video! I was using the outdoor gym near our area for the first time today - there were lots of tires. Had no clue how to use them. Now I know! Thanks :)

  • @indramaniarora7901
    @indramaniarora7901 2 ปีที่แล้ว

    Kudos to the old man 🙌🙌🙌🙌

  • @franciscodosreismoreira4258
    @franciscodosreismoreira4258 6 ปีที่แล้ว

    Muito pratico:parabens

  • @MrDiegorivera
    @MrDiegorivera 5 ปีที่แล้ว

    Que buena idea con esas llantas 👍💪

  • @Mynaz91
    @Mynaz91 8 ปีที่แล้ว +8

    this is great!!

  • @keepingfitwithiphie3314
    @keepingfitwithiphie3314 2 ปีที่แล้ว

    Awesome. Trying these out with my partner

  • @Coach_Ala
    @Coach_Ala 3 ปีที่แล้ว

    Great exercise

  • @RiiccoIsTheBest
    @RiiccoIsTheBest 3 ปีที่แล้ว

    why would anyone dislike this video ... Great job!!

  • @londiwesbusie9833
    @londiwesbusie9833 5 ปีที่แล้ว +2

    This is amazing, my instructor will love this skills#Que's fitness club💪

  • @Gabrielasilva-jn4my
    @Gabrielasilva-jn4my 4 ปีที่แล้ว

    Parabéns muito bom que Deus abençoe

  • @personaltrainingbykaren1869
    @personaltrainingbykaren1869 8 ปีที่แล้ว +3

    Excellent variety! Well done :)))

  • @misszulfi1973
    @misszulfi1973 5 ปีที่แล้ว

    Very nice good practice

  • @alejandroorienta5767
    @alejandroorienta5767 6 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina

  • @jlt_72
    @jlt_72 3 ปีที่แล้ว +1

    I never thought you can do so much with a tire for workout. Great idea👍🏼👍🏼thank you for sharing😍❤️

  • @mariuxiloza7455
    @mariuxiloza7455 8 ปีที่แล้ว +3

    Me encantó

  • @jacquelinefalls1995
    @jacquelinefalls1995 2 ปีที่แล้ว

    Looks fun.

  • @juancarlospais1697
    @juancarlospais1697 ปีที่แล้ว

    MAGNIFICO SIIIIIII

  • @cassiamello1730
    @cassiamello1730 2 ปีที่แล้ว

    show!! muito muito bom!!

  • @fabianapereira5198
    @fabianapereira5198 5 ปีที่แล้ว

    Gostei muito vou fazer em casa

  • @Patasbravas
    @Patasbravas 5 ปีที่แล้ว

    muy bueno el video.....

  • @manoelalvesneto8349
    @manoelalvesneto8349 4 ปีที่แล้ว

    Muito top vlw obrigado

  • @carmensolano3445
    @carmensolano3445 3 ปีที่แล้ว

    Que padres rutinas o circuitos que padres

  • @vijayakumarsivam3688
    @vijayakumarsivam3688 4 ปีที่แล้ว

    Creative alteration exercise super

  • @ingridgroteganseij2128
    @ingridgroteganseij2128 7 ปีที่แล้ว

    geweldig, ik ben bezig met het opzetten van een bootcamp om mensen te helpen naar een gezonde actieve levenstijl. doe hier super ideeen op. ik ga je volgen... thx so much

  • @kangfonsombutmak7432
    @kangfonsombutmak7432 4 ปีที่แล้ว

    ชอบมากเลยค่ะ วันนี้จะเอาไปทำดูนะคะ ขอบคุณค่ะ

  • @ToxicVaccines_HivHoax
    @ToxicVaccines_HivHoax 4 ปีที่แล้ว +3

    I'm getting a tyre! 🔥

    • @mncfunnygroup912
      @mncfunnygroup912 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/TnlexRuLZ-4/w-d-xo.html

  • @kauserdhanji2827
    @kauserdhanji2827 ปีที่แล้ว

    Good one 👍

  • @NeusapopRotinadoDiaNaRoca
    @NeusapopRotinadoDiaNaRoca 5 ปีที่แล้ว +2

    Adorei seu vídeo
    Eu moro no Sítio e amo me exercita 😉👍

  • @maria1721
    @maria1721 5 ปีที่แล้ว +2

    Excelente, que buenos ejercicios ! Muy creativa la rutina. 👏👏

  • @workoutvijay457
    @workoutvijay457 5 ปีที่แล้ว +1

    amazing

  • @karlasouza634
    @karlasouza634 6 ปีที่แล้ว

    Muito legal gostei

  • @alisonoliveira4874
    @alisonoliveira4874 4 ปีที่แล้ว +1

    Top 👏👏👏 show Very good.

  • @xr4436
    @xr4436 5 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @vanildalucenalevinlucenale1135
    @vanildalucenalevinlucenale1135 4 ปีที่แล้ว

    MUITO maravilhoso

  • @luciananascimento7745
    @luciananascimento7745 2 ปีที่แล้ว

    🇧🇷amei vou fazer

  • @janethsanchez2601
    @janethsanchez2601 3 ปีที่แล้ว +1

    Esto está espectacular

    • @mncfunnygroup912
      @mncfunnygroup912 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/TnlexRuLZ-4/w-d-xo.html

  • @Highend_Panjabi
    @Highend_Panjabi 4 ปีที่แล้ว +1

    Good job 👍

    • @mncfunnygroup912
      @mncfunnygroup912 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/TnlexRuLZ-4/w-d-xo.html

  • @SivaKumar-bx6ss
    @SivaKumar-bx6ss 5 ปีที่แล้ว

    Superb...

  • @teregalindo8121
    @teregalindo8121 4 ปีที่แล้ว

    Súper!!! Me gustó muchoooooooo!!! Gracias... Saludos desde México.

  • @williamnonatodasilva1875
    @williamnonatodasilva1875 4 ปีที่แล้ว

    Congratulitions

  • @bruh-bg5mm
    @bruh-bg5mm 9 หลายเดือนก่อน

    I love this,how many inches are these tires?

  • @joseluisliendodurzola1350
    @joseluisliendodurzola1350 5 ปีที่แล้ว

    muy muy muy bueno

  • @juanmanuelbaezsuarez3557
    @juanmanuelbaezsuarez3557 5 ปีที่แล้ว

    Muy bueno

  • @TereChuy
    @TereChuy ปีที่แล้ว

    Este es el q buscaba

  • @aileenhernandez9647
    @aileenhernandez9647 7 ปีที่แล้ว +6

    respect for the seniors. awesome workout.

    • @Puteminastew
      @Puteminastew 7 ปีที่แล้ว +1

      WHO YOU CALLIN A SENIOR PAL?!

    • @aileenhernandez9647
      @aileenhernandez9647 7 ปีที่แล้ว

      Huysmans Lukas sorry, I mean seasoned, amazing guy

  • @leratomaphunye8371
    @leratomaphunye8371 2 ปีที่แล้ว

    Great

  • @nancyesthermellofodrini2846
    @nancyesthermellofodrini2846 6 ปีที่แล้ว

    EXELENTE

  • @nayaramatiasmartins8992
    @nayaramatiasmartins8992 6 ปีที่แล้ว +1

    Fiquei cansada so de assistir kkk

  • @sandrajuarez375
    @sandrajuarez375 7 ปีที่แล้ว +1

    es lomejor amo eso

  • @ericmace5873
    @ericmace5873 4 ปีที่แล้ว

    So that’s why I kept my old tires!

  • @JoJo-sd5wi
    @JoJo-sd5wi 8 ปีที่แล้ว +7

    Great workouts! I've just got some tyres today. When doing work outs what is your recommended reps/time for each exercise? Thank you in advance :)

    • @personaltrainingnieuwegein
      @personaltrainingnieuwegein  8 ปีที่แล้ว +6

      Thanks! Is usually pick 10 exercises and let beginners do them 30 secs each and experienced participants 45 secs. Depending on their fitness level i'll let them repeat each exercise 2 or 3 times.

  • @denizicunha4649
    @denizicunha4649 4 ปีที่แล้ว

    Bem legal 😉😉😉

  • @personaltrainingnieuwegein
    @personaltrainingnieuwegein  9 ปีที่แล้ว +1

    Bekijk deze video op TH-cam: Impressie van een 'alleen autobanden' bootcamp training van 21 juli 2015 door Fitvriend PT.

  • @gregweston3770
    @gregweston3770 6 ปีที่แล้ว

    Great ideas. I've got a heap of used tyres on my property. I've started using a log in my workouts and now you've sold me on the idea to use tires. Thank you from New Zealand. By the way, does anyone know what this song is?

    • @personaltrainingnieuwegein
      @personaltrainingnieuwegein  6 ปีที่แล้ว

      greg weston Kia ora! Nice to hear that this video is usefull for you! Thnx for that!

  • @rubzvlog
    @rubzvlog 3 ปีที่แล้ว +1

    Keep it up Po

    • @mncfunnygroup912
      @mncfunnygroup912 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/TnlexRuLZ-4/w-d-xo.html

  • @reginagreen7709
    @reginagreen7709 5 ปีที่แล้ว +1

    where can i buy an tire so i can lost weight i enjoy the vedio

  • @ahmedmo_ahmed7267
    @ahmedmo_ahmed7267 ปีที่แล้ว

    Woooooow

  • @maaroufeabdelkader1451
    @maaroufeabdelkader1451 4 ปีที่แล้ว

    رائع

  • @ratheeshpullode7754
    @ratheeshpullode7754 4 ปีที่แล้ว +1

    Nice

  • @aminatadiokhane4224
    @aminatadiokhane4224 4 ปีที่แล้ว

    👏🏿👏🏿👏🏿

  • @joshyboy474
    @joshyboy474 3 ปีที่แล้ว +1

    This still works if you’re a country boy with a truck that has 32” tires right?

  • @tuckeydavis7856
    @tuckeydavis7856 6 ปีที่แล้ว +1

    the senior guy looking fit keep it up

  • @hermanbrokelman428
    @hermanbrokelman428 4 ปีที่แล้ว +1

    💎

    • @mncfunnygroup912
      @mncfunnygroup912 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/TnlexRuLZ-4/w-d-xo.html

  • @francescopolito6806
    @francescopolito6806 6 ปีที่แล้ว

    bravi

  • @pcw33
    @pcw33 7 ปีที่แล้ว +1

    Good demo on how to incorporate something into a dumb fitness regimen.

  • @inggrid45
    @inggrid45 6 ปีที่แล้ว

    Grandpa 👍👍

  • @mkhungwa
    @mkhungwa 4 ปีที่แล้ว +1

    No more throwing away tyres😀😁

    • @mncfunnygroup912
      @mncfunnygroup912 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/TnlexRuLZ-4/w-d-xo.html

  • @tanishahatchet7883
    @tanishahatchet7883 7 ปีที่แล้ว +3

    Where can I purchase these tires!? I've been looking! This was so inspiring!!! And a great variety

    • @JJ-ck1vg
      @JJ-ck1vg 7 ปีที่แล้ว +2

      go to a local junk yard they have tuns,

    • @Rklong
      @Rklong 7 ปีที่แล้ว +1

      tire shops, especially non chain ones will let you take tires they removed from people's cars that they can't reuse.

    • @tarnishchris
      @tarnishchris 3 ปีที่แล้ว

      I just got a bunch for free from a local Kwik fit

  • @williamnonatodasilva1875
    @williamnonatodasilva1875 4 ปีที่แล้ว

    Hi muito name os William Nonato Brasil os Very good outro videos

  • @Phasefellatv
    @Phasefellatv 7 ปีที่แล้ว +2

    what size tires are those? those seem perfect for bootcamps.

  • @markuskremb164
    @markuskremb164 4 ปีที่แล้ว

    What's the last song name? Please tell me

  • @orlymichelldelgado2745
    @orlymichelldelgado2745 3 ปีที่แล้ว

    Hola buenas tardes una pregunta que clase de material es esas llantas como las puedo adquirir gracias

  • @thedementedplayer7215
    @thedementedplayer7215 8 ปีที่แล้ว +2

    They all work to get abs right? Please respond

    • @personaltrainingnieuwegein
      @personaltrainingnieuwegein  8 ปีที่แล้ว +1

      Yes, every exercise is fot a better core.

    • @Dragonstorm1557GAMING
      @Dragonstorm1557GAMING 5 ปีที่แล้ว

      I know your comment is old but you need to get your bf precentile below like 25% or so to see those puppies.

  • @badriyahsiti9340
    @badriyahsiti9340 4 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍👍👍👍😍😍😍😍😍

  • @dkid1495
    @dkid1495 5 ปีที่แล้ว

    What song is this

  • @annieo2624
    @annieo2624 8 ปีที่แล้ว

    how do you get a used tire clean

    • @personaltrainingnieuwegein
      @personaltrainingnieuwegein  8 ปีที่แล้ว +1

      You don't. Just use it a couple of times and it will get clean and won't leave smudges behind. I once cleaned a tractor tire with soap and a sponge. That also did the trick.

  • @margheritaamarilla3685
    @margheritaamarilla3685 4 ปีที่แล้ว +2

    Wiutiful wow

  • @monticristonva
    @monticristonva 7 ปีที่แล้ว

    what size tires are those

    • @personaltrainingnieuwegein
      @personaltrainingnieuwegein  7 ปีที่แล้ว +1

      These are regular sized tires that will fit under a normal car. I also use truck tires fot the fittest clients i have, and motorcycle tires for children.

  • @simoxcrazyfree
    @simoxcrazyfree 4 ปีที่แล้ว +1

    الفكرة موجودة ولكن مع الأسف أغلبية التمارين خاطئة

    • @mncfunnygroup912
      @mncfunnygroup912 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/TnlexRuLZ-4/w-d-xo.html

  • @cesarsalsero5760
    @cesarsalsero5760 2 ปีที่แล้ว +1

    2022 re like

  • @SivaKumar-bx6ss
    @SivaKumar-bx6ss 5 ปีที่แล้ว

    address pls...