Méditation | Surmonter le stress, pour tous, 20 minutes

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @Co1964hautegaronne
    @Co1964hautegaronne 2 หลายเดือนก่อน

    Merci Adeline, quelle sérénité en moi après cette séance en votre présence... j'ai rendez-vous chez mon psy dans la matinée, qui me fait travailler sur mon enfant intérieur et les blocages limitatifs... me plongeant dans le stress du passé... et grâce à votre méditation, l'importance du "ici et maintenant " où plus rien ne nous atteint, ni passé ni futur, m'a aidée à régénérer mon esprit mais aussi mon corps. Je suis sereine, cette couleur mauve foncée est devenue un beau lilas clair et enveloppant, léger comme des plumes, dans laquelle je me suis sentie si réconfortée...

    • @AdelineFrossardYoga
      @AdelineFrossardYoga  2 หลายเดือนก่อน

      Oh merci beaucoup pour ton commentaire et je suis vraiment heureuse que cette méditation t’ait fait du bien 🙏

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 2 หลายเดือนก่อน

    Excellent ...tu es pas mal bonne....ce matin j'ai choisi ta méditation à la place de mon hatha yoga ....merci. .....de louise

    • @AdelineFrossardYoga
      @AdelineFrossardYoga  2 หลายเดือนก่อน

      Merci Louise pour ton commentaire et d’avoir suivi ma méditation 🙏

  • @michelesimonis6119
    @michelesimonis6119 6 วันที่ผ่านมา

    Après avoir essayer votre méditation contre la tristesse qui ne m a pas réussi, je viens d écouter celle ci. Pas plus de résultat... je suis en dépression totale et passe ma vie h24 au lit. J'ai rv avec un psy. Mais passer l hiver seule sans plus aucune envie de bouger, les fêtes de fin d'année seule ça va être terrible 😢😢😢😢 merci quand même ❤

    • @AdelineFrossardYoga
      @AdelineFrossardYoga  วันที่ผ่านมา

      Je suis vraiment désolée pour toi. Mais ne reste pas seule pour les fêtes, il y a plein d’associations qui ont besoin de belles personnes comme toi 🙏 J’espère qu’un psychologue pourra t’aider et t’accompagner 🙏