Jak budować spokój.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 289

  • @agnieszka.kozak.ak75
    @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน +37

    książka tutaj
    sensus.pl/ksiazki/spokojny-mozg-neuronaukowe-i-psychologiczne-narzedzia-budowania-odpornosci-psychicznej-justyna-zejmo,odpops.htm#format/d

    • @KatarzynaJanoska
      @KatarzynaJanoska 5 หลายเดือนก่อน

      Czy są może plany, aby ta książka pojawiła się w audiobooku?

  • @robert6583
    @robert6583 5 หลายเดือนก่อน +38

    Wczoraj pożegnałem się że znajomym. Bez krzyku, podziękowałem mu, że był że mną w trudnych chwilach. Nie mogłem dalej tkwić w tej znajomości, bo moje reakcje fizyczne były zagrożeniem dla mnie. Tak bardzo mi odpalał mój ojciec w kontakcie z nim. Niedostepnosc, komunikaty które czytałem, nie teraz. Niestety, nie zostałem usłyszany, bo jak to określił, sam mam kłopoty ze sobą. Jak ci nie odpowiada moje zachowanie to możemy iść w swoją stronę. Podziękowałem i poszedłem. I właśnie to jest to, zależy mi na tobie jako na człowieku, ale ja i moje zdrowie, jestem ważniejszy dla siebie.

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +7

      Dokładnie. Brawo. Zawsze warto oszacować koszt...po co ponosić większy i to jeszcze taki, który nie służy mojemu dobrostanowi?

    • @demaskatorr
      @demaskatorr 5 หลายเดือนก่อน

      Psychologicznie, pewnie jest okay. Jednak z pozycji socjologicznych, nie "leczone" traumy, zaburzenia osobowści tworzą patologiczne społeczeństwa, brak spójności (kohezji), pandemię samotności. Atomizacja społeczna jest na rękę globalistom, ale nie dla nas.

  • @adunzoroq33
    @adunzoroq33 5 หลายเดือนก่อน +10

    Pani Agnieszko!
    Jest Pani dla mnie odkryciem roku! Niesamowite rozmowy, niesamowici goście, odnajduje się w większości przypadków omawianych w Pani materiałach, ale zawsze wychodzę stąd z siłą napędową do działania, po stokroć dziękuję
    Mam nadzieję, że kiedyś uda mi się załapać na warsztaty.
    Uczę się póki co robić porządek na firmie, układam te kable i wyplatam sobie solidny hamak, prezeska niestety nie myśli wracać z urlopu ale wierzę, że już niedługo będzie z nami
    Jesteście niesamowite, niezmiernie dziękuję ❤

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน +3

      Ja również dziękuję za piękny komentarz

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +3

      Prezeskę to trzeba przywołać... ona czeka na znak ... nasza świadomość jest jej asystentką "prawą ręką"

    • @adunzoroq33
      @adunzoroq33 5 หลายเดือนก่อน +3

      @@justynazejmojustinbrain6522 Ojej! Pani Justyno! Dziękuję za odpowiedź 🙂 staram się, lata nakazów, zakazów i poddanie się robią swoje, ale dzięki Waszym rozmowom czuję się jak pierwszoklasista, z dużym tornistrem pełnym wiedzy i kolorowych kredek, podekscytowana nauką kochania siebie, zauważania siebie i nowych reakcji na stare schematy, z prezeską na czele 🤗
      Dziękuję bardzo, pozdrawiam!
      Jesteście wspaniałe drogie Panie 🤗💓

    • @alicjadanczura
      @alicjadanczura 2 หลายเดือนก่อน +3

      Świetne informacje. Obie panie cudownie profesjonalne❤

  • @gosiataejszys393
    @gosiataejszys393 5 หลายเดือนก่อน +59

    Moim marzeniem bylo, aby w pracy panowal taki klimat rozmowy, porawy tego co bylo nie tak, poczucia bezpieszczenstwa, szacunku. A po tej rozmowie jestem szczęśliwa, ponieważ, to wszystko mogę dać sobie. Mogę ze sobą się spotykać i właściwie zarządzać emocjami. Dziękuję za poukładanie ról. Fantastycznie Panie się uzupelniacie w rozmowie. Czekam na ciag dalszy❤

  • @magorzataurbaniak-pabisiak8838
    @magorzataurbaniak-pabisiak8838 หลายเดือนก่อน +4

    Bardzo dobrze obserwuję imprezę migdała i hipoanalityka u mojego 6latka... I wtedy przypomina mi się bajka w głowie sie nie mieści, z wybuchającym ogniem na głowie emocji złości 😁

  • @marfel5006
    @marfel5006 5 หลายเดือนก่อน +3

    Świetny wykład 😊Ważne dla mnie jest to ,że zdałam sobie sprawę kto jest moim wrednym podpowiadaczem: hipoanalityk.A Pani Prezes moim sprzymierzeńcem..Te określenia świetnie wpadają w ucho i łatwiej to sobie wszystko zobrazować by dobrze to zobaczyć. Serdecznie Paniom za to dziękuję 🤗

    • @joannabaranska-filipek2335
      @joannabaranska-filipek2335 5 หลายเดือนก่อน +2

      Nie jest wredny 😊
      Nie zmyśla tych danych, tylko czyta te zapisane!
      To my sami musimy dodać mu nowe dane do zakatalogowania 🏆

  • @SebastianTurbak
    @SebastianTurbak 8 วันที่ผ่านมา

    Drogie Panie jestem po 17 minutach.Mega naprawdę mega😊

  • @marekdutka8852
    @marekdutka8852 5 หลายเดือนก่อน +12

    Temat bardzo ciekawy 👍 wizualizac mnie ubawiła do łez 🤣 super działa na wyobraźnię.dziękuję Pani Justyno i Pani Agnieszko👍👍👍👍👍🥰

  • @margo1454
    @margo1454 5 หลายเดือนก่อน +7

    Dziękuję pięknie za rozmowę...
    Po wysluchaniu stwierdzilam,ze muszę zająć się i poważnie pogadać z moim malym migdalem,bo rozszalal się bardzo.😊
    Trzeba pracować nad swoja inteligencją emocjonalną, myślę, że to ważne 😉
    Moc serdeczności przesyłam❤

  • @agnadora2573
    @agnadora2573 5 หลายเดือนก่อน +23

    Bardzo dziękuję. Zintegrowane ja-to moje marzenie. Niech wspaniałości płyną do obu Pań.

  • @kinga777
    @kinga777 5 หลายเดือนก่อน +6

    Do mnie po raz kolejny przychodzi mysl zwiazana z aktualizacja programu edukacji i tego ze taka wiedza dotyczaca zarzadzania emocjami powinna byc dostepna juz na poziomie podstawowym szkolnictwa i rowijana w pozniejszych latach ❤

  • @Celawak-f9v
    @Celawak-f9v 5 หลายเดือนก่อน +7

    Dzień dobry Paniom..Bardzo mądra,pozytywna rozmowa. Dużo się z niej dowiedziałam. Będę często do niej wracać,aby się uczyć. Dziękuję bardzo i pozdrawiam.

  • @dorotazabocka9567
    @dorotazabocka9567 5 หลายเดือนก่อน +10

    Dziękuję za film - potrzeba zdobywania wiedzy została zaoopiekowana❤...

  • @michal_bator
    @michal_bator 5 หลายเดือนก่อน +11

    O kurcze! Bardzo dziękuję Wam za tę rozmowę. Uwielbiam Was razem. 😊 Czekam na kolejne i lecę po książkę ❤

  • @beafish77
    @beafish77 5 หลายเดือนก่อน +7

    Bardzo dziękuję za spierający przekaz, dziękuję obu Paniom za tą rozmowę. Pani Agnieszko, Pani uwagi w trakcie przekazu o symbolice naszej struktury i naszych reakcji były bezcenna. Gdyby nie to chyba nie zrozumiałabym wszystkiego tak jak potrzeba. Dziękuję za te drogowskazy. Pozdrawiam ❤️

  • @KarolBulawa
    @KarolBulawa 5 หลายเดือนก่อน +3

    bardzo praktycznie przedstawiony temat. Temat "zatrzymywania się" i oglądania tego, czego często nie widzimy w codziennych działaniach, czynnościach - naszym życiu, kim jesteśmy.
    Super!

  • @annakuzma1210
    @annakuzma1210 5 หลายเดือนก่อน +13

    Super... Super rozmowa..... Uczę się emocji ale powtarzam stare zachowania..... A po dzisiejszej rozmowie zmieniam strategię

  • @magdalenab776
    @magdalenab776 5 หลายเดือนก่อน +5

    Super 😊 skojarzyła mi się bajka "W głowie się nie mieści" o emocjach mogła by powstać taka o mózgu właśnie

  • @ewazaremba4445
    @ewazaremba4445 5 หลายเดือนก่อน +6

    Panią Agnieszkę odkryłam niedawno, Panią Justynę wcześniej. Jak się cieszę z tego nagrania! Staremu zaraz wyślę! Oboje lubimy bardzo dobre podkasty!❤❤

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +1

      😅😅😅😅 Starego zaproś na zebranie kolejne ;) Pozdrawiam Was

  • @siostrawaleria8411
    @siostrawaleria8411 5 หลายเดือนก่อน +10

    Bardzo dziękuję za świetną rozmowę! Jestem w drodze do zintegrowanego ja! Najtridniej było zacząć słuchać panią prezes korę i zachować się inaczej niż zwykle! Ale coraz łatwiej to przechodzi! A dzięki tym rozmowom o mózgu mogę sobie nazwać, co się w mojej głowie dzieje!

  • @mirosawaprzybysz8119
    @mirosawaprzybysz8119 5 หลายเดือนก่อน +19

    Dziękuję Pani Agnieszko nieustająco za wszelkie zorganizowanene rozmowy. Drogie Panie, treści którymi się podzieliłyście są dla mnie niezwykle inspirujące. Ta rozmowa wydarzyła się po sytuacji, którą miałam w ciągu dnia i wtedy udało mi się zatrzymać i działać zgodnie z tym pozytywnym dla mnie spotkaniem "rady nadzorrczej". Tamto zdarzenie, w spotkaniu z wiedzą przekazaną przez Panie,teraz poprowadziło mnie o krok dalej -do przyglądnięcia się przyczynom starego sposobu odbioru. Ciekawe i uwalniające jest dla mnie to, że te same słowa, które wcześniej triggerowały zaciekawiają, konfrontują mnie z tym co sama robię w relacjach z ludźmi i nadająsens przyczynom - po co coś robię. To sięgnięcie do prawdziwych motywów zmienia zupełnie perspektywę
    .. Dziękuję, bo dzięki tej rozmowie Pań, także, jestem bliżej siebie - nazwała to Pani integracją.
    Wdzięczność.
    Serdeczności ślę❤😊

  • @gosad4350
    @gosad4350 5 หลายเดือนก่อน +8

    Piękna rozmowa. Dziękuję serdecznie Paniom za tak duże zaangażowanie w wytłumaczenie nam jak działa mózg. Jesteście cudowne ❤❤❤

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +1

      Pani jest cudowna, że chcę być z nami, usłyszeć, przemyślec. Wdzięczność za to

  • @beatabanasiewicz5395
    @beatabanasiewicz5395 5 หลายเดือนก่อน +9

    👍Świetny wykład, dziękuję💐
    Wygląda, że dużo ćwiczeń będę potrzebowała aby w silnych emocjach od Migdała i od Hipka 🤯
    mimo wszystko nie krzyczeć, nie wierzgać i nie oceniać
    ino z a t rz y m a ć się...
    i Prezeskę Korę włączyć do obslugi sytuacji ale już
    PO NOWEMU 👍
    A Chłopaki niech patrzą, zapamiętują i poszerzają wachlarz swoich umiejętności;)

  • @hologramm00
    @hologramm00 5 หลายเดือนก่อน +4

    24:56 i jak ładnie się wyjaśniło czemu notowanie swoich marzeń jest takie istotne 🙏💪..muśmy hipoanalitykowi dostarczać DANYCH !!! o jutro wszystko notuje :)) !!
    35:35 🙏💪🙏💪🙏💪brak lęków przed oceną, w podążaniu w zgodzie ze sobą

  • @ewa.kaminska
    @ewa.kaminska 5 หลายเดือนก่อน +11

    Bardzo fajnie, że panie przedstawiały materiał podzielony na działy. Pomaga to w absorbcji wartościowych detali. Lapka w górę 👍🏼

  • @Ania-nl2ws
    @Ania-nl2ws 5 หลายเดือนก่อน +9

    Świetnie, jest mieć wiedzę o tym, co się w nas dzieje. Pozdrawiam

  • @paulinasm645
    @paulinasm645 5 หลายเดือนก่อน +13

    Po tej waszej rozmowie zaświtala nadzieja. Że nawet jeżeli chłopaki szaleją to można dopuścić do głosu panią prezes. Długa droga ale nie niemożliwa. Dziękuję za takie zrozumiałe wytłumaczenie zależności między faktami, interpretacjami, reakcjami z przeszłości. Cudo!

  • @Debora07
    @Debora07 5 หลายเดือนก่อน +4

    Świetna rozmowa, łatwo zapada w pamięć przez te obrazowe metafory 👍😄. Pozwala poczuć, na czym polega zintegrowane "ja" (marzenie wielu ), a także zrozumieć inność drugiego człowieka bez osądzania (po prostu inna instytucja "ja" pracująca na innych danych itd). Bardzo przydatne bylo wyjaśnienie, czym tak naprawdę jest to 'zarządzanie emocjami'. Zaś to porównanie zebrania do świadomości okazało sie dla mnie nowe i zaskakujące. Myślenie tymi kategoriami to fajna, upraszczająca wszystko zabawa. Pozdrawiam serdecznie ☺️❤️❤️💖

  • @DanutaMajorkiewicz
    @DanutaMajorkiewicz 5 หลายเดือนก่อน +4

    Dziękuję za genialną rozmowę przedstawioną z ogromnym poczuciem humoru.
    Temat na moje zamówienie i odpowiedź na wiele pytań. Teraz rozumiem, skąd emocje, które w moim ciele czynią piękło. To Migdał i Hipolit analityk razem wzięci. Na szczęście jest pani prezes Kora, która wprowadza nowe zasady i daje nadzieje na wyzdrowienie, na zintegrowanie siebie❤

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +1

      Relację z Panią Prezes trzeba budować i pielęgnować...to najwazniejsza relacja ;)

  • @alinaxandra
    @alinaxandra 5 หลายเดือนก่อน +9

    Rewelacyjne infornacje!

  • @BarbaraGrund
    @BarbaraGrund 5 หลายเดือนก่อน +9

    Super to jest a szczególnie te nazwy dziękuję Wam kochane Panir❤

  • @DoniczkaNaParapecie
    @DoniczkaNaParapecie 5 หลายเดือนก่อน +5

    Fantastyczny edukacyjny film 💚💚💚 udostepniam dalej

  • @magdalenaiwaszczuk9546
    @magdalenaiwaszczuk9546 5 หลายเดือนก่อน +9

    Dziękuję za piękną rozmowę i bardzo bogate treści 😊

  • @jotkaer
    @jotkaer 5 หลายเดือนก่อน +4

    Bardziej łopatologicznie nie można by było przedstawić pracy mózgu 😅
    Wspaniałe! Podziękowania dla obu Pan za ich fantastyczna pracę!

  • @JoannaER-tx3kg
    @JoannaER-tx3kg 5 หลายเดือนก่อน +8

    Świerna rozmowa,otwiera oczy, dziękuję 😊

  • @maciejmorgiel3536
    @maciejmorgiel3536 5 หลายเดือนก่อน +10

    Genialna rozmowa z wdzięcznością dla obu Pań 😊

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน +2

      lubimy i jest pasja

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +2

      Wdzięczność dla Pana za obecność I chęć wysłuchania

    • @maciejmorgiel3536
      @maciejmorgiel3536 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@justynazejmojustinbrain6522 Moja Pani Prezes tak zarządziła 😁😁

  • @jolantanieborak6140
    @jolantanieborak6140 5 หลายเดือนก่อน +3

    Rewelacyjna rozmowa❤ warto jeszcze wspomnieć jak można rozwijać kore przedczołową.
    Bardzo dziękuję ❤

  • @alexwoods9929
    @alexwoods9929 5 หลายเดือนก่อน +4

    Bardzo inspirujący film i wiele rozjaśnia,przyda mi się w życiu codziennym a także i na studiach, dzięki temu wiem nad czym dalej będę pracować to jest bardzo pomocne i miło było Panie słyszeć są Panie wspaniałe! Zaczęłam się zastanawiać nad tym aby za jakiś czas wybrać się na Pani warsztaty Pani Agnieszko i zapewne za jakiś czas się spotkamy na żywo, również zaintrygowała mnie książka P. Justyny. Bardzo wartościowe materiały i ślę film dalej aby moi znajomi mogli też obejrzeć ten wspaniały film. Czekam z niecierpliwością na kolejną waszą rozmowę. Bardzo dziękuję i życzę dobrego i spokojnego wieczoru! 🤗

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน +1

      Zapraszam
      Wszystkie warsztaty są u mnie na stronie

  • @ewasordyl
    @ewasordyl 5 หลายเดือนก่อน +11

    Hiper Poniedziałek👍Jesteście Panie w duecie rewelacyjne!! Bardzo podoba mi się takie obrazowe tłumaczenie spraw w gruncie rzeczy nie tak łatwych- jest bardzo zabawnie i wesoło🙃czekam na nastepny odcinek!! Książkę p.Justyny polecam bardzo - trzeba ją miec i trochę z tym materiałem popracowac aby "zostać wodzem własnego plemienia"😎 To był fascynujący wieczór...gdybym Was poznała wczesniej nieco bylabym napewno teraz prezydentem Włoch a p.Agnieszka otrzymalaby honorowe obywatelstwo a w pięknym domu w Toskanii p.Justyna byłaby gościem ulubionym!! Dziś wieczorem DZIĘKUJĘ Wam za świetną rozmowę...radość, która była ...i nadzieję....ze można to ogarnąć! Teraz wszyscy , którzy już mają książki p.Agnieszki szybciutko do Sensusa po "Spokojny mózg" bo mam w sercu niewielki niepokój ze po tym wieczorze może być niełatwo z zakupem😉Książka jest SUPER!! "Życie jest po to , żeby spędzac czas z radoscią , czerpiąc z momentów najpiękniejszą dla siebie energię" 🌱Pozdrawiam serdecznie p.Agnieszkę i p.Justynę.Dziękuję za fantastyczny wieczór😎...czekam na następny....💌

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน +2

      dziękujemy

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +2

      Matulu jaki piękny komentarz. Dziękuję. We Włoszech jestem częstym gościem...Może niedługo i tubylcem. Zapraszam na warsztaty do Toskanii ;)

    • @ewasordyl
      @ewasordyl 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@justynazejmojustinbrain6522 ❤

  • @marzenawitkowska5142
    @marzenawitkowska5142 5 หลายเดือนก่อน +2

    Genialna rozmowa. To ogromna przyjemność słuchać piękne, zaangażowane i mądre kobiety w tak synergicznej i „mięsistej” dyskusji. Czekam na więcej 😊❤

  • @ewelinaklepczynska1683
    @ewelinaklepczynska1683 5 หลายเดือนก่อน +13

    Najlepsze dla mnie na dziś, że jeżeli decyzja jest zgodna z moim systemem wartości to ocena innych mnie nie dotyka. Pozdrawiam Panie :-)

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +1

      Cieszę się.... Mi to zawsze pomaga oddzielić się od oceny. Polecam mocno

  • @agac3464
    @agac3464 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bardzo trafne porównanie👍pozwalające myśleć znajomymi obrazami o nowych, skomplkiwanych strukturach. Wreszcie zrozumiałam i zapamiętałam budowę mózgu w kontekście emocji. Dziękuję za ten interesujący wykład.🙏❤

  • @sylwianowak384
    @sylwianowak384 5 หลายเดือนก่อน +6

    To co jest, ma prawo być, a to czego nie ma.. nie ma. Dziękuję ❤

  • @kasiatoya
    @kasiatoya 5 หลายเดือนก่อน +3

    Absolutnie świetna jest ta babka! Idę kupić książkę :)
    Bardzo, bardzo niecierpliwie będę czekać na odcinek o zaangażowaniu, bo to jest to z czym mam ogromny problem. Jednym z moich mechanizmów obronnych jest wycofywanie zaangażowania żeby nie odczuć straty i pomimo wiedzy, że to tak u mnie działa niezwykle trudno to zmienić. Mam nadzieję, że jak wytłumaczycie to tak obrazowo i prosto jak teraz to łatwiej mi będzie ten temat rozgryźć.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน +1

      Odcinek o zaangażowaniu będzie poruszający

  • @HeniaFoksprzepismamypl
    @HeniaFoksprzepismamypl หลายเดือนก่อน

    Dziękuje serdecznie pozdrawiam :)

  • @magorzatapodgorskamanowska7215
    @magorzatapodgorskamanowska7215 5 หลายเดือนก่อน +8

    To była uczta dla mojej Pani Prezes!
    Robimy prze-szeregowanie w firmie.

  • @joannakormaniak7897
    @joannakormaniak7897 4 หลายเดือนก่อน +2

    Jejjj! Fantastyczna rozmowa. Książkę oczywiście zamawiam❤ W tym roku szkolnym z moimi pierwszaczkami, uczyliśmy się rozmawiać językiem żyrafy.🦒 Wprowadziłam innowację pt."JĘZYK ŻYRAFY =JĘZYK SERCA, czyli wiem co czuję i czego potrzebuję." W drugiej klasie będziemy kontynuować i wspaniale będzie uzupełnić treści o emocjach i potrzebach, informacjami na temat mózgu i opowiedzieć o nich używając postaci kierownika, Pani Prezes i innych😁Dziękuję za inspirację❤ Bardzo ważna rozmowa dla mnie osobiście na drodze poznawania i rozumienia siebie🙏🫶🌞

  • @elzbietabogusz8258
    @elzbietabogusz8258 5 หลายเดือนก่อน +2

    Dla mnie najważniejsza jest możliwość wpływu na własne życie ❤

  • @mrs.m1111
    @mrs.m1111 5 หลายเดือนก่อน +2

    wspaniały mini-wykład, tak jak zwykle. Dziękuje za udostępnianie wiedzy i szerzenie świadomości wśród ludzi na ten temat. Świadomości tego, że zawsze mamy wybór lepszy lub gorszy. Ale jesteśmy władcami naszych umysłów i zachowań i możemy zmienić to oprogramowanie, które nam zostało wgrane za dzieciaka. Możemy zdecydować jaką osobą chcemy być, jak się zachowywać, i zbudować siebie od nowa :) Wiele ludzi jest zamkniętych w schemacie "jestem jaki jestem i już się to nie zmieni"

  • @Mirusiaperla
    @Mirusiaperla 5 หลายเดือนก่อน +7

    Super, dziękuję

  • @dankaswitaj7154
    @dankaswitaj7154 5 หลายเดือนก่อน +7

    Oj ja bardzo dziękuję za ten temat .

  • @wolnajakptak8815
    @wolnajakptak8815 5 หลายเดือนก่อน +5

    Z tym mam problem. Dziękuję za poruszenie tego tematu

  • @justynajankowska6616
    @justynajankowska6616 4 หลายเดือนก่อน +1

    Czuję wielką wdzięczność za to co Panie robicie. Dajecie mi duże poczucie bezpieczeństwa,chyba tego najbardzej mi brakuje. Poczucie bezpieczeństwa i spokoju, że to jak się czuję zależy ode mnie i wszystko w moich rękach.
    Super obrazowy sposób nauki, napewno o wiele lepiej zapada w pamięć. Jeszcze raz wielkie dzieki❤

  • @dorotamarcinkiewicz2293
    @dorotamarcinkiewicz2293 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo szczegółowa i interesująca analiza, która pozwoliła mi odnieść tę wiedzę do mnie i mojej pracy ze sobą. Bardzo mi panie pomogły uświadomić sobie , że podążam w dobrym kierunku w pracy nad sobą. Jeszcze raz bardzo dziękuję i czekam na więcej!

  • @izabelasocha6105
    @izabelasocha6105 5 หลายเดือนก่อน +10

    Dziękuję 🌷

  • @bernadetarosolak2678
    @bernadetarosolak2678 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pięknie Dziękuję za kolejne otwieranie oczu ku świadomości, świadomość otwiera mi drogę do delektowania się Życiem, wymaga to pracy ku przyjaźni se sama sobą , dla mie bardzo warto taki trud podjąć, super porównanie , a chyba najistotniejsze z tego Spotkania to idę ku kierowaniu emocjami , mój wybór jest ważny, a nie kontrolowanie emocji z wdzięcznością ❤

  • @aga8888
    @aga8888 5 หลายเดือนก่อน +2

    Jesteście genialne! Te personifikacje i poczucie humoru bardzo ułatwiają zrozumienie tak skomplikowanych spraw. Już nie mogę się doczekać by więcej przeczytać w książce 😊 Pozdrawiam serdecznie i czekam na następny odcinek 😊

  • @hoppfer
    @hoppfer 5 หลายเดือนก่อน +1

    zarządzanie emocjami - czyli co, komu i ile … fajne są te podkasty 👏

  • @olazadorozna7493
    @olazadorozna7493 5 หลายเดือนก่อน +2

    Dziękuję za ten odcinek. Bardzo podoba mi się hasło kudłaty. No i trafiło do mnie to, że gdy podejmujemy decyzję w zgodzie z sobą to nie boimy się oceny. To ważne dla mnie bardzo. Podobało mi się też odwołanie do firmy, że każda ma inne wartości i zasady i że moja pani prezes by podejmuje takie a nie inne decyzje. Dzięki jeszcze raz 😊

  • @dominikababiarz
    @dominikababiarz 5 หลายเดือนก่อน +2

    Kochane Kobiety, jesteście cudowne. Słucha się tego z przyjemnością i lekkością. Wiedza sama wchodzi do głowy,świadomość się pogłębia. Tak obrazowe,że mam ochotę stworzyć choreografię z wiadomymi bohaterami. Dziękuję, że jesteście i dzielicie się swoją wiedzą. ❤.

    • @grazynasakrajda
      @grazynasakrajda 5 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję za was i za to że dzielicie się tak bardzo ważna wiedzą ❤

  • @natanukaszyk6554
    @natanukaszyk6554 2 หลายเดือนก่อน +1

    Książka jest fenomenalna. Czyta się ją a wręcz łyka. Zawiera ńie tylko pomaga treść ale super pobudzające zadania i cele.

  • @jamanta12345
    @jamanta12345 28 วันที่ผ่านมา

    Ideika o korze migdale i hipokampie ( bardziej jeśli chodzi o ich bezpośrednie kluczowe funkcje ) znacznie pomogła mi usprawnić własną efektywność. Dzięki

  • @AnnaPlagowska
    @AnnaPlagowska 3 หลายเดือนก่อน +2

    Pani doktor,bardzo lubię Pani wykłady. Uspakajajacy tembr głosu. Ciekawe tematy dla laikow😊

  • @linkawwa
    @linkawwa 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo dziękuję za tę rozmowę. Oczami wyobraźni widzę w moim mózgu postaci niczym z filmu "W głowie się nie mieści" przy czym tutaj mamy Panią prezes, kierownika Migdała i hiper analityka, którzy wspólnie debatują nad tym jaka rekcja jest adekwatna do sytuacji. Super mi się słuchało, teraz zabieram się za wdrożenie w życie😃

  • @monikamonikan4494
    @monikamonikan4494 3 หลายเดือนก่อน +1

    Jesteście wspaniałe dziękuję bardzo

  • @an-naka4265
    @an-naka4265 5 หลายเดือนก่อน +1

    To mohe drugie spitkanie z Panią Agnieszką i pierwsze ej gosciem , bardzo dziękuję za wspaniałą rozmowę - bardzo do mojej osoby❤

  • @adamajewska1594
    @adamajewska1594 3 หลายเดือนก่อน

    Mega zabawnie podana wiedza.
    Kocham was

  • @magorzatabaszczyk1662
    @magorzatabaszczyk1662 5 หลายเดือนก่อน +5

    Przecudna rozmowa! Dziękuje 🥰😍

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน

      dziękujemy

    • @magorzatabaszczyk1662
      @magorzatabaszczyk1662 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@agnieszka.kozak.ak75 książka zamówiona! A wydawnictwo Sensus/ Helion to z moich Gliwic 😁
      Pani Agnieszko uprzejmie donoszę, że Pani książki były sprzedawane w Gliwicach podczas czuwania 18 maja z biskupem gliwickim Sławomirem Orderem przed Zesłaniem Ducha Świętego, polecane przez organizatorów razem z innymi książkami ("Mądra bliskość" i "Dogadać się z innymi, czyli porozumienie bez przemocy") 👍😁🤩
      Jak to cudownie było mówić innym, że Pani książki są świetne i warte kupienia 🤗
      Pozdrawiam serdecznie!

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน

      @magorzatabaszczyk1662 cudnie - będzie wieczór autorski w Gliwicach w październiku już zapraszam !

  • @gosiataejszys393
    @gosiataejszys393 5 หลายเดือนก่อน +16

    Czekam na moją ulubioną parę prowadzących❤Bardzo potrzebuję tych treści, ponieważ często władzę oddaję kierownikowi migdałowi i to co się potem dzieje...

  • @Elawroblewska7964
    @Elawroblewska7964 5 หลายเดือนก่อน +6

    Dziękuję ❤

  • @asw3507
    @asw3507 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pani Agnieszko, Pani Justyno, dziękuję za kolejna ultra ciekawą izabarwiona humorem rozmowę. Trio: prezes Kora, kierownik Migdał i Hipoanalityk - wymiata😂 Pani Justyno gratuluję pomysłowości 👍

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน

      Tak Justyna jest wspaniała

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน

      Ogromnie dziękuję. Pomysłowość przychodzi z pasją i misją ;) Cieszę się że obrazowo ten mózg mogę wytłumaczyć

  • @JAS-z3v
    @JAS-z3v 5 หลายเดือนก่อน +3

    wszystkiego dobrego🙂

  • @agnieszka5594
    @agnieszka5594 5 หลายเดือนก่อน +4

    Świetna rozmowa , uwielbiam Was 😊🙏

  • @angielskizegzaminatorem
    @angielskizegzaminatorem 5 หลายเดือนก่อน +15

    Moja firma dzięki Wam, drogie Panie zakochała się w neurobiologii i niesamowitych kształtach mojego mózgu ❤dziękuję

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน +3

      brawo!

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +1

      Ale suuuper ....to jesteśmy w takim razie w plemieniu NeuroZakochanych

    • @angielskizegzaminatorem
      @angielskizegzaminatorem 5 หลายเดือนก่อน

      @@justynazejmojustinbrain6522 co więcej, wzmacniam swoją Panią Korę Mózgową obietnicą czytania książki. Apetyt wzrasta w miarę mierzenia zasobów ❤️ zwojów mózgowych

  • @paulinasm645
    @paulinasm645 5 หลายเดือนก่อน +8

    👍🏻 w ciemno bo na pewno ciekawa rozmowa

  • @ansc1
    @ansc1 5 หลายเดือนก่อน

    Wasze rozmowy są dla mnie bardzo ważne. Dziękuję

  • @katarzynaborscher8817
    @katarzynaborscher8817 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cudownie się słuchało obu Pań❤️ moja Instytucja jest zachwycona ❤️👏🫶🙏dziękuję za widzę i władanie językiem psychologii przystępnej🫶🙏❤️

  • @beatalawrenc-urbanczyk9083
    @beatalawrenc-urbanczyk9083 5 หลายเดือนก่อน +1

    Super, Super, Super!!! 😃 Jesteście Cudowne Drogie Panie. Psychologia na Wesoło! (doczekałam😉). Poproszę więcej takich odcinków, a do tego świetna promocja książki. Pozdrawiam gorąco. 🥰🥰🥰

  • @kasiaszczypinska2017
    @kasiaszczypinska2017 5 หลายเดือนก่อน +2

    Wspaniała energia. Dziękuję 😊

  • @MagdaLiliputbahn
    @MagdaLiliputbahn 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo piekna i otwarta rozmowa. Po wysluchaniu podziekowalam mojej pani prezes, ze wrocila z urlopu i robi porzadek w mojej firmie:) ksiazka juz oczywiscie zamowiona

  • @rafawdw6966
    @rafawdw6966 5 หลายเดือนก่อน +12

    Kamil Świerczyński jestem osobą z niepełnosprawnością , od urodzenia nie wszystko jestem wstanie sam zrobić, ale się staram jeśli ktoś na mnie podnosi głos to mówię stanowczo nie krzycz!

  • @elzbietabogusz8258
    @elzbietabogusz8258 5 หลายเดือนก่อน +2

    Dzień dobry Paniom. To kapitalne, co Panie mówią. Ja reaguje z "dziecka" - Dobrze ze to Panie nazwaliście. Chcę to zmienić.
    To męczące i bolesne. Dziękuję za świetna rozmowę. ❤❤

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +2

      Proszę zacząć od zebrań, czyli zatrzymania, zauważania tego "z dziecka", wyciągania wniosków i podejmowania decyzji "z doroslego" żeby zaopiekować się być może tym dzieckiem ;) Trzymam kciukasy

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน +1

      Można to zmienić na szczęście

  • @marlenadymowska4317
    @marlenadymowska4317 3 หลายเดือนก่อน

    Dość tridne tematy przedstawione w łatwiejszy sposób 😊 wychodzę ze zdaniem by być ciekawym siebie bed osądzania

  • @agnieszkapieron1471
    @agnieszkapieron1471 5 หลายเดือนก่อน +3

    Jesteś Super.
    U nas bylo zebranie .😁

  • @monikasonta9960
    @monikasonta9960 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję za tę rozmowę 😊 Czekałam na nią 👍

  • @anetamagdalena3053
    @anetamagdalena3053 5 หลายเดือนก่อน +2

    Świetna rozmowa!😍Dziękuję ❤

  • @ewelinamudy9588
    @ewelinamudy9588 5 หลายเดือนก่อน +1

    Wooooow❤ pieknie podana tak wazna wiedza 🙏

  • @magdatews239
    @magdatews239 4 หลายเดือนก่อน +1

    Książka Pani Justyny juz przeczytana. Jestem oczarowana. Str 177 - zapisałam obie Panie Justynę i Agnieszkę do mojego plemienia. Zapewne nigdy się nie spotkamy ale to bez znaczenia. Prezes Kora poparła, doceniła 😊

  • @dorota8336
    @dorota8336 5 หลายเดือนก่อน +3

    Dziękuję bardzo, oczyma wyobraźni już widziałam film, obrazujący cały proces. Dzięki takim przekazom jestem w miejscu, w którym jestem - świadoma, co się ze mną dzieje, zaczynam się zastanawiać skąd mi się to wzięło i co mi to robi. Widzę też, jak innym odpala, na moje słowa lub czyny (w moim pojęciu neutralne, bez złej intencji) i tu nadal często czuję się zagubiona, jak zareagować? Nie tłumaczę się, wiem, że nie mogę brać odpowiedzialności za uczucia innych, czasem mówię - rozumiem, że tak to czujesz (zazwyczaj to działa!), najczęściej jednak wycofuję się😔 Pozdrawiam serdecznie i czekam na kolejne przekazy❤

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 หลายเดือนก่อน +1

      Cieszę się że możemy pomóc w rozumieniu

  • @elzbietabogusz8258
    @elzbietabogusz8258 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo dziękuję za odpowiedź ❤

  • @agnieszka4916
    @agnieszka4916 5 หลายเดือนก่อน +4

    Porównanie z instytucją daje niesamowite zrozumienie i jakby ucina oczekiwania umysłu że inny człowiek (ta jego firma) to ma być taka jak ja, tylko dlatego że to człowiek. Mam na myśli to, iż od małego uczymy się że jesteśmy ludźmi i każdy ma w związku z tym oczekiwania lecz nikt nie wypowiada ich głośno, jednak potem się dziwi gdyż oczekiwał innego zachowania, rezultatu od drugiego czlowieka. Mając na uwadze, że mam doczynienia z inną niż ja instytuacją, zmieniam swoje podejście na zdrowsze😅

    • @justynazejmojustinbrain6522
      @justynazejmojustinbrain6522 5 หลายเดือนก่อน +2

      Dokładnie taką intencję ma metafora instytucji ;) Piękna refleksja ...dziękuję

  • @agnieszkalepka3959
    @agnieszkalepka3959 5 หลายเดือนก่อน

    Bardzo mi się spodobała ta metafora związana z impreza i to że po imprezie trzeba posprzątać, bardzo dobrze zobrazowany live ....Pięknie Dziękuję Paniom ❤

  • @jadwigamosio
    @jadwigamosio 3 หลายเดือนก่อน +2

    Kolejny raz napiszę...szkoda, że dopiero teraz o tym mogę posłuchać, dowiedzieć się.. Dziękuję.

  • @salubriousplace23
    @salubriousplace23 5 หลายเดือนก่อน +4

    😃super byłoby ich narysować 😁 bo już się cała układa ekipa świadomości 👍 wizualizując to jakoś łatwiej z nimi pracować 😃👍✨🍀 dzięki serdeczne 💚

  • @arty5165
    @arty5165 5 หลายเดือนก่อน

    Jak zwykle, Pani Kozak bez zbẹdnego gadulstwa, ze stoickim spokojem, wyszlifowała całą rozmowẹ, bo inaczej byłby to kołtun emocji samej autorki. Dziekuje.

  • @robert6583
    @robert6583 5 หลายเดือนก่อน +1

    Książka kupiona, w kilku egzemplarzach :)) I polecam, zachwycam się, zaczynam ćwiczyć. ❤

  • @malwinadebinska5984
    @malwinadebinska5984 5 หลายเดือนก่อน

    Cudowne rozjaśnienie dla mnie. Pięknie to wyjaśniliście. Bardzo dziekuje❤

  • @topola2535
    @topola2535 5 หลายเดือนก่อน +3

    Ja biorę dla siebie
    Ciekawość w spotykaniu siebie
    Cierpliwość podczas przebudowy systemu
    Szacunek że jazdy ms prawo mieć inaczej
    Finał-decyzyjność i głębokie zadowolenie
    Aż chce się żyć

  • @kasiakasia5708
    @kasiakasia5708 5 หลายเดือนก่อน

    Dziekuje za poprawienia wyrazenia "zawalczylam o siebie", co energetycznie mozna odczuc jako wewnetrzna szarpanine/napiecie/stres.
    Wyrazenie "wybralam siebie" ma w sobie wiecej spokoju, asretywosci I mocy sprawczej 😊
    Kiedys sluchalam Pana psychologa na TH-cam, ktory ciagle uzywal "walcz o siebie".
    Napisalam w komentarzu podobnie jak powyzej, roznice pomiedzy tymi wyrazeniami.
    Pan psycholog dalej ciagnal o walczeniu, a ja zrezygnowal z jego filmikow.
    Wiekszosc z nas na codzien zyje w stresie/napieciu, ktore wplywa bardzo niekorzystnie na nasze psychiczne i fizyczne zdrowie.
    Spokoj jest bezcenny 😊❤

  • @renataklim7952
    @renataklim7952 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję 🌹🌿